店鋪： 英敏圖書專賣店
齣版社： 上海科學技術齣版社
ISBN：9787547825594
商品編碼：29697503639
包裝：平裝
開本：16
齣版時間：2015-05-01
頁數：62
具体描述
內容介紹
本叢書介紹8種簡便實用的傳統養生鍛煉功*，特彆著重選擇傳統經典的功*以及我們在臨床和教學實踐中切實有效的養生功*，包括八段錦、五禽戲、易筋經、延年六字訣、放鬆功、養生逍遙功、天株導引功、站樁功、鬆柔導引功等。在編寫中將從功*的曆史淵源、功*操作、功效作用及祛病臨床等方麵進行編寫。
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