基本信息

書名:30歲，做個健康的準媽媽

定價：22.80元

售價：15.5元,便宜7.3元,摺扣67

作者:李陳

齣版社：吉林科學技術齣版社

齣版日期：2007-09-01

ISBN：9787538435771

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.300kg

編輯推薦

內容提要

以前女人30歲以後纔懷胎並不多見，但是隨著時代的發展，女性因為職業限製，或者個人理想目標，或者經濟壓力，推遲生育時間的現象越來越多。那些在30歲以後纔準備當媽職業女性，也就是我們俗稱的“高齡準媽媽”，也像漫天的高樓逐漸多瞭起來。
無論是誰，隻要這個小生命在自己的體內有瞭茁壯的機會，就會渴望他帶來無盡的快樂與健康，然而，因為這個讓人頭疼的年齡，很多懷有Baby的女性，卻不知道如何照顧自己度過這個特殊的時刻。
　 各種流言總是讓高齡準媽媽們緊皺眉頭，她們從四麵八方的信息知道，因為年齡的增加，女性可能；即使有幸得子，各種不利於寶寶發育與母體健康的危險比例也會增大，甚至遇上從來沒有聽說過的古怪疾病，或者糟糕的流産、難産等問題。
　 對於高齡準媽媽來說，要想生下一個健康的小寶寶，必須要比十幾歲的産婦更加精心嗬護自己和胎兒。就本書而言，作者匯集瞭自己多年的臨床經驗，透過6個階段的介紹，告訴你如何做一個開心、安心、放心的高齡準媽媽。
　 健康的生活來自於知識，翻開本書，你就能找到自己需要的鑰匙。
　高齡準媽媽並不特殊，她們和那些年輕的媽媽一樣，隻要用愛心、耐心和細心來照料自己，一樣可以迎來美麗的未來和天使般可愛的孩子！

目錄

【前言】
【專文推薦】準媽十月幸福
【專文推薦】高齡媽媽莫驚慌
PART 1　懷孕十個月情報
個月
第二個月
第三個月
第四個月
第五個月
第六個月
第七個月
第八個月
第九個月
第十個月
PART 2 高齡産婦的孕前身體
年齡與生育的關係
　 高齡準媽媽懷孕與胎兒畸形
　 高齡準媽媽懷孕與疾病
　高齡準媽習慣性流産
高齡準媽媽懷孕前的準備
　必要的身體檢查
　改善生活環境
　準爸爸的功課
　什麼時候請假休息
PART 3 高齡産婦的孕早期
終於懷孕瞭！
　 高齡産婦如何心想事成
　 準確的驗孕方法
　高齡産婦的孕早期體徵
　重新安排工作時間
孕早期的普遍反應
白帶增多
小便次數增多
腹脹腹痛
便秘
小腿抽筋
暈厥
鼻齣血
牙齦齣血
情緒不穩定
劇烈嘔吐
腰酸背痛
皮膚乾燥搔癢
皮膚過敏和疙瘩
色素沉澱
心慌氣短
孕早期的疾病
　靜脈麯張
　坐骨神經痛
　習慣性流産
　不可避免的流産
　先兆流産
　孕早期的營養
　有營養的四大基本食物
　健康食譜
PART 4 高齡準媽孕中期
　定期的常規檢查
　 高危妊娠
　人工免疫
　高齡孕婦的羊膜囊與羊水
　　孕中期體重
　孕中期的疾病
　……
PART 5　高齡準媽孕晚期
PART 6　高齡準媽分娩期
PART 7　高齡準媽産褥期

作者介紹

李陳，齣身杏林世傢，兒科學碩士研究生，主治醫師。緻力於兒科、婦産科、呼吸、消化係統疾病的研究，先後在兒科、內科、婦科等科室工作，具有豐富的臨床經驗，著有《讓寶寶健康成長》一書。

文摘

序言