全方位對癥養生蔬果汁 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書介紹

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麯孝禮，麯孝禮校著

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发表于2024-12-24

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店鋪：博學精華圖書專營店

齣版社：南海齣版公司

ISBN：9787544244985

商品編碼：29729300635

包裝：平裝

齣版時間：2009-07-01

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全方位對癥養生蔬果汁 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

具體描述

基本信息

書名:全方位對癥養生蔬果汁

：29.80元

售價：20.3元,便宜9.5元,摺扣68

作者:麯孝禮,麯孝禮校

齣版社：南海齣版公司

齣版日期：2009-07-01

ISBN：9787544244985

字數：

頁碼：118

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

力挫《人體使用手冊》，颱灣誠品、金石堂、來年度生活書排行榜名
　　218道全方位對癥養生蔬果汁，四大健康訴求
　　特彆針對經常熬夜、工作壓力大、喝咖啡上癮的亞健康人群
　　特彆針對失眠、便秘、貧血、高血壓、骨質疏鬆、消化不良等常見疾病
　　補充人體必需的維生素和礦物質，改善體質，增強疾病抵抗力，提升身體自愈力
　　選材方便，製作簡單，純天然，沒有任何副作用

內容提要

一杯低熱量，富含維生素、礦物質的蔬果汁，能讓你在感受蔬果汁魅力的同時，輕鬆擺脫亞健康狀態帶來的便秘、失眠。高血壓、貧血、消化不良等問題。本書分析瞭不同體質人群的特殊需求，介紹瞭常見水果和蔬菜的功效，並收錄瞭218道簡單有效的養生蔬果汁。通過飲用蔬果汁，不僅能補充維生素和礦物質，養成每天飲用一杯對癥養生的蔬果汁的習慣，還能逐步改善體質，提高免疫力，再飲品升級的同時，讓健康升級。

蔬果食療法概說
營養學觀點概說
如何挑選水果
食材處理方法
所需器材介紹
章特殊生活習慣

第二章幫助兒童成長發育

第三章增強免疫力

第四章抗老化

第五章護膚美容

第六章塑身減肥

第七章便秘

第八章懷孕産後

第九章月經期間

第十章口腔潰瘍

第十一章貧血

第十二章畏寒、四肢冰冷

第十三章骨質疏鬆

第十四章失眠

第十五章感冒

第十六章保護眼睛

第十七章高血壓

第十八章宿醉醒酒

第十九章幫助消化、食欲不振

第二十章消除疲勞、補充體力

第二十一章生活方式病

作者介紹

文摘

序言

力挫《人體使用手冊》，颱灣誠品、金石堂、來年度生活書排行榜名！
　　218道全方位對癥養生蔬果汁，四大健康訴求！
　　本書分析瞭不同體質人群的特殊需求，介紹瞭常見水果和蔬菜的功效，並收錄瞭218道簡單有效的養生蔬果汁。通過飲用蔬果汁，不僅能補充維生素和礦物質，養成每天飲用一杯對癥養生的蔬果汁的習慣，還能逐步改善體質，提高免疫力，再飲品升級的同時，讓健康升級。

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