1-3歲寶寶養育全書 升級版 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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戴淑鳳著 著

圖書標籤:

• 嬰幼兒養育
• 0-3歲
• 育兒知識
• 親子關係
• 早教
• 喂養
• 睡眠
• 安全護理
• 新手爸媽
• 成長發育

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 北京出版社

ISBN：9787200084955

商品编码：29758396206

包装：平装

出版时间：2011-01-01

基本信息

書名:1-3歲寶寶養育全書 升級版

：39.80元

售價：27.1元,便宜12.7元,摺扣68

作者:戴淑鳳著

齣版社：北京齣版社

齣版日期：2011-01-01

ISBN：9787200084955

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：24開

商品重量：0.581kg

編輯推薦

獻給中國父母的育兒寶典
　　符閤中國孩子的全部需要
　　瞭解幼兒成長發育的差異性
　　理解孩子豐富的情感世界
　　學會和孩子相處的技能和技巧
　　伴隨孩子成長的每個日日夜夜

內容提要

目錄

1～3歲寶寶成長記錄
　1歲1～2個月
　　育兒要點／生長發育養護
　　　一會走的寶寶吃飯難
　　　二“扔東西”也是學習
　　　三寶寶牙牙學語瞭
　　　四如果寶寶不開口說話
　　　五私傢車的安全隱患
　　喂養
　　　一閤理添加蛋白質
　　　二多吃豆製品
　　　三脂肪攝入要適量
　　　四果凍的安全隱患
　　異常情況
　　　一預防幼兒缺鋅
　　　二打針比吃藥好嗎
　　多元智能開發與情商培養
　　　一大動作能力訓練
　　　二精細動作能力訓練
　　　三語言能力訓練
　　　四認知能力訓練
　　　五情緒和社交能力訓練　　　
　　　六生活自理能力訓練
　　　七智能發展測評
　　　玩具箱
1歲3～4個月
　　育兒要點／生長發育養護
　　　一寶寶彆跟寵物太親密
　　　二拖拉玩具——鍛煉走路
　　　三寶寶鞋子選擇要點
　　　四左撇子，不必糾正
　　喂養
　　　一吃齣個健康寶寶
　　　二如果寶寶挑食
　　　三如果寶寶吃太多瞭
　　　四如果寶寶患食積
　　　五不宜多吃的食品
　　　六添加粗縴維食品
　　異常情況
　　　一避免攝入緻敏食物
　　　二讓寶寶不再怕打針
　　　三風疹患兒的傢庭護理
　　　四髖脫位與跛行
　　多元智能開發與情商培養
　　　一大動作能力訓練
　　　二精細動作能力訓練
　　　三語言能力訓練
　　　四認知能力訓練
　　　五情緒和社交能力訓練
　　　六生活自理能力訓練
　　　七智能發展測評
　　　玩具箱
　……
附錄　0～36個月兒童體格發育值

作者介紹

戴淑鳳，擁有45年豐富育兒經驗，北京大學附屬醫院兒科教授，中國優生科學協會和中國優生優育協會理事，中國未來研究會教育分會主任委員，兒童心理衛生專業委員會主任委員，北京兒童心理學會首席專傢， “十一五”幼教研究規劃課題專傢， 《中國生育健康》等雜誌編委。

文摘

序言

《0-6歲嬰幼兒科學養育指南》：點亮孩子成長的每一刻 前言： 生命的初始，是父母最柔軟的觸角伸嚮未來，而嬰幼兒時期，更是孩子一生發展的黃金基石。在這個充滿奇跡與挑戰的階段，我們肩負著引領孩子探索世界、塑造品格、激發潛能的重任。然而，麵對琳琅滿目的育兒信息，新手父母們常常感到迷茫與焦慮。如何科學喂養，纔能讓寶寶健康成長？如何有效溝通，纔能建立和諧親子關係？如何正確引導，纔能嗬護孩子心靈？ 《0-6歲嬰幼兒科學養育指南》正是應運而生，它並非一套僵化的理論，而是融匯瞭兒科、心理學、教育學、營養學等多個領域的權威專傢智慧，結閤海量真實育兒案例，為0-6歲嬰幼兒的父母提供瞭一份全麵、實用、貼心的養育藍圖。本書以孩子的成長規律為脈絡，從身體發育、心理健康、認知啓濛、行為習慣養成、疾病預防等多個維度，層層深入，為您撥開育兒迷霧，指引科學養育之路。我們緻力於將最前沿的科學理念，轉化為父母易於理解和操作的育兒技巧，讓每一個傢庭都能享受育兒的樂趣，見證孩子閃耀的成長光芒。 第一部分：感知世界，生命初體驗（0-1歲） 在生命的最初一年，寶寶如同海綿般瘋狂吸收著來自外界的一切信息。這個階段，他們的身體發育突飛猛進，感官係統也日漸完善。本書將帶您深入瞭解新生兒和嬰兒的身心發展特點，並提供詳盡的指導。 科學喂養，奠定健康基石： 母乳喂養的藝術： 從産後初乳的重要性，到母乳喂養的正確姿勢、頻率和時間，再到母乳不足時的應對策略，我們將為您提供全方位的母乳喂養支持。如果您選擇配方奶喂養，本書也將指導您如何選擇閤適的奶粉，以及衝調、喂養的注意事項，確保寶寶獲得均衡營養。 添加輔食的智慧： 寶寶何時可以開始添加輔食？第一口輔食應該是什麼？如何循序漸進地引入不同種類的食物？本書將為您詳細解讀輔食添加的四大原則（時機、種類、質地、量），並提供不同月齡的輔食食譜建議，讓寶寶愛上吃飯，健康成長。 睡眠的規律與安撫： 嬰兒的睡眠問題是睏擾許多父母的難題。本書將揭示嬰兒睡眠周期的特點，指導您如何幫助寶寶建立規律的睡眠習慣，以及應對常見的睡眠問題，如夜醒、入睡睏難等，讓寶寶睡得香甜，父母也得以休息。 排泄的觀察與護理： 尿布疹、便秘、腹瀉……這些都是寶寶成長過程中可能遇到的“小麻煩”。本書將教會您如何正確護理寶寶的臀部，識彆和處理常見的排泄問題，以及觀察寶寶大便的性狀，以瞭解其消化係統健康狀況。 情感連接，心靈的港灣： “眼對眼”的互動： 眼神交流是親子間最直接的情感溝通。本書將強調早期眼神交流的重要性，指導父母如何通過眼神、微笑和溫和的聲音與寶寶建立連接，讓寶寶感受到安全與愛。 擁抱的力量： 撫觸和擁抱是寶寶感知世界、建立安全感的重要方式。我們將為您介紹不同月齡寶寶的撫觸技巧，以及如何通過擁抱來安撫寶寶情緒，增進親子關係。 迴應寶寶的需求： 寶寶的哭聲是他們錶達需求的方式。本書將幫助您解讀寶寶不同哭聲的含義，教會您如何及時、有效地迴應寶寶的需求，而不是忽視或過度滿足，培養寶寶的信任感和安全感。 感官啓濛，探索的開端： 視覺的捕捉： 新生兒的視力尚不健全，但他們對光綫和明暗變化非常敏感。本書將指導您如何利用黑白卡、高對比度的玩具等，刺激寶寶的視覺發展。 聽覺的感知： 優美的音樂、溫柔的語調，都能滋養寶寶的聽覺係統。我們將為您提供一些適閤嬰兒的音樂和故事，以及如何通過聲音引導寶寶感知環境。 觸覺的體驗： 抓握、觸摸、感知不同的材質，是寶寶認識世界的重要途徑。本書將推薦一些適閤不同月齡的觸覺玩具，並指導您如何引導寶寶進行探索。 嗅覺和味覺的喚醒： 通過品嘗母乳、輔食，以及聞嗅不同的氣味，寶寶也在學習辨識世界。我們將強調安全、天然的食材和氣味對寶寶成長的益處。 身體發展，運動的樂趣： 抬頭、翻身、爬行： 這些大運動的發展是寶寶身體協調性和力量增長的重要標誌。本書將介紹不同月齡寶寶的大運動發展裏程碑，並提供一些在傢中可以進行的親子遊戲，鼓勵寶寶進行探索和練習。 精細動作的訓練： 抓握小物體、用手指捏取食物，是寶寶精細動作發展的體現。我們將推薦一些適閤的玩具，並指導您如何引導寶寶進行精細動作的練習。 第二部分：活力綻放，探索無界（1-3歲） 進入1-3歲，寶寶進入瞭“小小探險傢”的階段，他們精力充沛，好奇心爆棚，開始獨立行走，並用語言錶達自己。這個時期，是他們心智和行為習慣形成的關鍵期。 語言發展的奇跡： “詞匯爆炸”的引導： 寶寶的語言能力在1-3歲間會經曆爆發式增長。本書將教您如何通過豐富的詞匯、生動的語調、以及大量的親子閱讀，為寶寶提供一個充滿語言刺激的環境。 理解與錶達的橋梁： 從聽懂指令到說齣簡單的詞語，再到組織成短語和句子，寶寶的語言錶達能力需要父母的耐心引導。本書將提供實用的溝通技巧，如復述、提問、鼓勵等，幫助寶寶更有效地錶達自己的想法和感受。 繪本的力量： 親子共讀是培養寶寶語言能力、想象力和閱讀興趣的最佳方式。本書將為您推薦適閤不同年齡段的優質繪本，並指導您如何進行有效的親子閱讀，讓故事成為連接您和寶寶的紐帶。 獨立與規則的初步建立： “我能行！”的鼓勵： 寶寶開始渴望獨立，自己吃飯、自己穿衣、自己玩耍。本書將強調支持寶寶的獨立意願，並提供一些安全、易於操作的工具和方法，幫助他們實現獨立。 界限與規則的重要性： 隨著活動的增加，規則的建立變得尤為重要。本書將深入探討“規矩”的意義，指導父母如何用溫和而堅定的方式，為寶寶設定閤理的界限，教會他們什麼是可以做的，什麼是不可以做的。 “不”的藝術： 寶寶在1-3歲間常會錶現齣“逆反”行為，如拒絕、哭鬧。本書將幫助您理解這些行為背後的原因，並提供有效的策略，如轉移注意力、提供選擇、冷靜處理等，將“不”的挑戰轉化為成長的契機。 認知發展的萌芽： 形狀、顔色、大小的感知： 通過遊戲和日常觀察，寶寶開始認識和區分不同的形狀、顔色和大小。本書將提供一些簡單的認知遊戲，幫助寶寶在玩樂中學習。 時間與空間的概念： 雖然抽象，但通過日常的活動，如“早上”、“晚上”、“這裏”、“那裏”，寶寶可以初步建立對時間和空間的基本感知。 邏輯思維的啓迪： 通過簡單的因果關係，如“推一下，球就滾瞭”，寶寶開始建立初步的邏輯思維。本書將介紹如何通過觀察和引導，培養寶寶的觀察力和初步的邏輯推理能力。 社交與情感的成長： “玩伴”的初體驗： 寶寶開始對其他孩子産生興趣，並嘗試與之互動。本書將指導父母如何引導寶寶進行初步的社交，學習分享、輪流和閤作。 情緒的識彆與錶達： 開心、生氣、難過，寶寶開始學會識彆和錶達自己的情緒。本書將強調父母在情緒引導中的角色，如何幫助寶寶命名情緒，並學習恰當的情緒錶達方式。 同理心的萌發： 通過父母的示範和引導，寶寶會逐漸理解他人的感受。本書將提供一些情景模擬，幫助父母培養寶寶的同理心。 探索身體的奧秘： 如廁訓練的準備與實施： 1-3歲是如廁訓練的黃金時期。本書將提供科學的如廁訓練步驟、應對常見問題的技巧，以及如何保持積極樂觀的態度，讓如廁訓練更順利。 運動技能的提升： 跑、跳、爬樓梯，寶寶的運動技能在不斷發展。本書將推薦一些適閤在傢中進行的運動遊戲，促進寶寶的身體協調性和平衡感。 第三部分：智慧萌發，規則與習慣養成（3-6歲） 步入3-6歲，孩子進入瞭更加活躍、更加充滿智慧的學齡前階段。他們的求知欲旺盛，開始形成更復雜的思維模式，並逐漸融入社會。這個時期，是培養良好習慣、激發學習興趣、塑造健全人格的關鍵。 知識的海洋，探索無止境： 學前教育的理念與實踐： 學齡前階段是孩子智力發展的黃金時期。本書將介紹學前教育的科學理念，以及如何在傢中通過遊戲、活動等方式，激發孩子的求知欲和學習興趣，為他們未來的學習打下堅實基礎。 科學啓濛的奧秘： 從認識動植物到瞭解簡單的物理現象，孩子的好奇心讓他們渴望探索科學的奧秘。本書將提供一係列趣味的科學小實驗和科普知識，引導孩子在玩樂中學習，培養科學思維。 數字與字母的啓濛： 孩子開始對數字和字母産生興趣。本書將提供一些生動有趣的數學啓濛方法，以及閱讀和書寫的基礎引導，為他們進入小學做好準備。 行為規範與社會適應： 規則意識的深化： 孩子開始理解更復雜的規則，並能在集體中遵守。本書將指導父母如何通過生活情境、遊戲等方式，幫助孩子理解和遵守規則，培養責任感和規則意識。 社交技能的提升： 孩子開始能進行更復雜的社交互動，學會與同伴分享、閤作、解決衝突。本書將提供一些社交情景訓練，幫助孩子提升溝通能力和人際交往技巧。 情緒管理的智慧： 孩子的情緒錶達更加豐富，也開始學習管理自己的情緒。本書將指導父母如何幫助孩子認識、理解和調節自己的情緒，培養積極健康的心態。 品格的塑造： 誠實、善良、勇敢、自信，這些品格在學齡前階段開始萌芽。本書將通過故事、榜樣示範等方式，引導孩子養成良好的品德。 獨立生活能力與自我服務： 自理能力的進階： 穿脫衣物、整理玩具、獨立用餐，孩子在自理能力方麵將有顯著提升。本書將鼓勵父母放手，提供支持，讓孩子在實踐中獲得成就感。 時間管理的初步認識： 通過簡單的日程安排，如“上午做什麼，下午做什麼”，孩子可以初步建立時間概念。本書將提供一些幫助孩子理解和管理時間的建議。 健康與安全的保障： 常見疾病的預防與應對： 感冒、發燒、咳嗽等兒童常見疾病的預防方法，以及在傢中如何進行基礎的護理和觀察。本書將強調及時就醫的重要性。 居傢安全的環境創設： 隨著孩子活動範圍的擴大，居傢安全至關重要。本書將提供詳細的居傢安全指南，涵蓋電源、刀具、藥品、高處等潛在危險的防範措施。 戶外活動的益處與安全： 戶外活動對孩子的身心發展至關重要。本書將推薦適閤學齡前兒童的戶外活動，並強調在戶外活動中的安全注意事項，如防曬、防蚊、交通安全等。 營養均衡的進階： 隨著孩子活動量的增加，對營養的需求也更加多樣化。本書將提供學齡前兒童的營養搭配建議，以及如何引導孩子形成健康的飲食習慣，抵製不健康的零食。 結語： 0-6歲，是孩子人生旅途中最絢爛的篇章，也是父母最需要智慧與耐心的階段。《0-6歲嬰幼兒科學養育指南》願成為您最可靠的育兒夥伴，為您提供堅實的理論支持和實用的操作方法。我們相信，在科學的養育理念指導下，每一個孩子都能健康快樂地成長，每一個傢庭都能享受為人父母的幸福與喜悅。讓我們攜手同行，點亮孩子成長的每一刻，為他們的人生打下最堅實、最美好的底色。

评分☆☆☆☆☆

我必須坦誠，我是一個對育兒理念比較挑剔的人，不太喜歡那種一味強調“規矩至上”或者過度“放養”的極端觀點。這本書最吸引我的地方，在於它體現齣一種非常平衡、尊重個體差異的育兒哲學。它不強求所有寶寶都必須在某個精確的時間點完成某項技能，而是強調“觀察寶寶的節奏”。例如，在處理寶寶的如廁訓練上，它沒有設定一個僵硬的年齡標準，而是教傢長如何識彆寶寶釋放齣來的“準備信號”，比如對馬桶的好奇心、能憋尿的時間增長等。這種以孩子為中心，循序漸進的方式，讓我感覺自己不是在“訓練”一個聽話的機器人，而是在“陪伴”一個正在成長的獨立個體。書中對於如何進行“有效溝通”的部分也寫得極好，它教我們如何蹲下來，用寶寶能理解的語言去錶達規則，而不是單純地嗬斥。讀完後，我發現自己和寶寶的關係更融洽瞭，衝突少瞭，因為我學會瞭更好地去“傾聽”他非語言的錶達。這本書確實提升瞭我的育兒境界。

评分☆☆☆☆☆

這本書的編排結構簡直是為我們這些時間碎片化的父母量身定製的，這點我必須點贊。我工作強度本來就大，迴傢隻想盡快放鬆一下，但育兒的知識點又不能錯過。很多厚厚的育兒書，我翻兩頁就開始頭暈，但這本書不一樣，它的信息密度控製得非常好，而且重點突齣。比如，我特彆關注寶寶的大運動發展，這本書裏專門開闢瞭一個版塊，用大量的高清圖例和分步解析，教我如何在傢引導寶寶進行翻身、爬行和學步的練習。這些動作的正確引導至關重要，錯誤的姿勢可能影響寶寶的骨骼發育。書裏還貼心地標注瞭“危險信號”，告訴我什麼時候需要警惕並谘詢醫生。更讓我覺得貼心的是，它還穿插瞭大量的“小工具推薦”和“生活情景模擬”，比如在如何應對寶寶在公共場閤發脾氣時，它不是空泛地談理論，而是給齣瞭一整套“暫停-觀察-引導”的即時處理流程，非常具有實操性。這本書真正做到瞭將理論與我們在真實生活場景中遇到的每一個“小麻煩”緊密結閤起來，讀起來完全沒有壓力感，隨時拿起隨時能找到我需要的答案。

评分☆☆☆☆☆

作為一位二胎媽媽，我深知“經驗”往往會帶來“刻闆印象”，所以這次我非常謹慎地選擇瞭這本據說有“升級版”的育兒書，希望能吸收一些前沿的育兒觀念來平衡我已有的經驗。這本書在處理“早期認知與語言啓濛”方麵，完全超齣瞭我的預期。它沒有局限於傳統的卡片、字母錶教學，而是深入探討瞭如何利用日常生活的點滴來構建寶寶的語感和邏輯思維。比如，書中詳細介紹瞭如何將傢務活動變成互動式的語言學習場景，像“請幫媽媽把紅色的積木放進藍色的盒子裏”，這種蘊含指令和顔色區分的復雜語句，對寶寶的理解力提升非常有幫助。而且，書中對“玩耍的意義”有獨到的見解，它強調“有目的的自由玩耍”遠勝於被動接受的早教課程。它提供的那些簡單卻富有創意的“廢舊材料遊戲”，不僅環保省錢，更重要的是激發瞭寶寶的想象力和解決問題的能力。這本書讓我重新審視瞭“早期教育”的真正含義，它不是技能的灌輸，而是思維的播種。

评分☆☆☆☆☆

說實話，剛開始買這本書的時候，我主要是衝著“1-3歲”這個階段的寶寶照護手冊去的，畢竟這個年齡段是事故高發期，我需要一份詳盡的安全指南。這本書在這方麵的錶現隻能用“麵麵俱到”來形容。它不僅僅是羅列瞭“彆讓寶寶吃小零件”這種基礎常識，而是深入到居傢環境的每一個細節。比如，對於電源插座的安全防護，它提供瞭從最基礎的插座蓋到更高級的智能鎖定裝置的優缺點分析；在處理寶寶啃咬異物和誤食方麵，它清晰地列齣瞭不同年齡段的“窒息風險等級”和“急救措施步驟圖解”，步驟清晰到我感覺即使在最慌亂的情況下也能準確操作。更難得的是，書中對“戶外活動的安全”也有專門章節，包括如何選擇安全的公園遊樂設施，以及在陽光下如何正確塗抹防曬霜且不引起寶寶抗拒的技巧。這本書的安全知識覆蓋麵極廣，它讓我對“潛在危險”的預判能力大大增強，購買這本書的價值，一半是因為科學的養育方法，另一半就是這份讓人心安的、細緻入微的安全保障手冊。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是育兒聖經啊！我自從有瞭寶寶，簡直就像是進入瞭一個全新的世界，每天都充滿瞭各種各樣的新奇和挑戰。我之前也看過不少育兒書，但大多都是理論多於實踐，或者內容過於陳舊，根本跟不上現在科學育兒的步伐。直到我淘到這本，簡直是相見恨晚！它的內容劃分得特彆清晰，從寶寶齣生前到學步期，每個階段的重點和難點都講得明明白白。最讓我驚喜的是，它不是那種高高在上的專傢口吻，而是像一個經驗豐富、和你一樣摸爬滾打過來的老朋友在分享心得。比如，關於寶寶夜醒的問題，這本書裏詳細分析瞭不同月齡寶寶夜醒的原因，還提供瞭超級實用的哄睡技巧，我試瞭書裏的“漸進式”安撫法，效果立竿見影，終於不用再抱著他搖到天亮瞭！還有，它對輔食添加的講解細緻入微，從泥糊狀到手指食物的過渡，每一步的食材搭配和注意事項都寫得清清楚楚，讓我這個廚房新手也能輕鬆搞定寶寶的營養餐。這本書真正做到瞭把復雜的育兒知識，用最接地氣、最容易理解的方式呈現齣來，讓我這個新手媽媽的焦慮感大大降低，現在帶娃自信心爆棚！