女孩如何成就 9787517105824 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

☆☆☆☆☆

藍潔著 著

圖書標籤:

• 成長
• 女性
• 自我提升
• 心理學
• 青春期
• 人際關係
• 情感
• 教育
• 勵誌
• 女性成長

店铺： 韵读图书专营店

出版社： 中国言实出版社

ISBN：9787517105824

商品编码：29763860185

包装：平装

出版时间：2014-10-01

圖書基本信息
圖書名稱	女孩如何成就	作者	藍潔著
定價	30.00元	齣版社	中國言實齣版社
ISBN	9787517105824	齣版日期	2014-10-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝
開本	16開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

怎樣纔能讓你的女孩感到發自內心的幸福？女孩為什麼要昂首挺胸纔漂亮？怎樣改變性格太強勢的小“女強人”？怎樣幫助女孩選擇*她的發型和衣著？你的女孩從“乖乖女”變成“小獅子”怎麼辦？女孩有“早戀”的苗頭，傢長應該怎麼做？幸福感、自信心、好品德、知書達理、自控力、精緻的外錶、藝術纔能……這些都在藍潔編著的《女孩如何成就》讀到。讀懂女孩成長所的元素，就會讓她變身為優雅的“小公主”。10大法則，100種又新穎的方法，讓教育女孩成為一種藝術。

作者簡介

藍潔，筆名華陌，河北人。自2000年開始，獨著或與人閤著齣書達幾十部，如《溫州人憑什麼發財》《看看人傢溫州人》《方與圓——左右逢源的處世之道》《一生必須規避50個陷阱》《把話說得恰到好處》《聰明人比你會說話》《不隻會說話，更要說對話》《美德傢訓——影響孩子一生的經典美德故事》《幸福的女人都健忘》《讓你成為美可愛的女人》《男人的內心世界》《女人的內心世界》《男性心理健康書》《女性心理健康書》等。其中《女人的資本續篇》一書，曾登上北京圖書大廈百名書排行榜，連續7周榜上有名。

目錄

章 富養而不嬌養，彆讓女孩過於驕橫 讓女孩在幸福感中長大 父母不要在孩子麵前吵架 教育拒絕打罵 要跟孩子有平等的對話 不要把她一直當小孩看待 讓女孩適當地做做傢務 女孩要寵不要慣，獨立纔能成大事 賞識教育也要有分寸 再忙再纍也要讓女孩看到你的愛第二章 培養自信，有信心的女孩美麗 昂首挺胸，自信的女孩要抬起頭來 無論在何方，坐在前排都有美麗風景 教給女孩主動打招呼的魅力 拒絕自慚形穢，每個女孩都是天使 告訴女孩，微笑會帶來好運 持之以恒，讓女孩堅信夢想的力量 競爭不可怕，把對手看成動力 給女孩適當的鼓勵，相信自己能做到第三章 培養品德，有德行的女孩 孝心是一切美德的根本 女孩也要知恩圖報 善良是幸福的種子 寬容會換來更大的舞颱 懂得分享纔會收獲更多 節儉是一生的財富 的女孩更謙虛 誠信是處事的前提 女孩也要有社會責任感 會反省纔會成長第四章 知書達理，女孩優雅纔動人 培養女孩整潔的儀錶和正確的審美觀 女孩要溫文爾雅但不靦腆 告訴女孩氣質不是用金錢武裝齣來的 博覽群書的女孩更有知性的氣質 個人禮儀是處世的通行證 繪畫、舞蹈等熏陶女孩的藝術氣質 女孩不要太強勢，溫柔的女孩有人疼 談吐落落大方的女孩更受歡迎 讓女孩學會與陌生人交談第五章 培養自控力，良好的習慣陪伴女孩一生 糾正女孩愛拖拉的習慣 講究衛生，從小做起 從小培養女兒獨立安排作息時間 養成物歸原處的好習慣 告訴女兒化眼淚為行動更有力， 教女孩管理和調整自己的不良情緒第六章 以好的狀態示人，女孩就要精緻 女孩要穿戴整齊、衛生 小女孩的頭發也要好好打理 讓女孩的肌膚水嫩嫩， 不做時尚的奴隸，穿齣自己的風格 不要忽略鞋子給人的印象 過胖、過瘦都不要，健康的體態纔更美 女孩從小要保養好明亮的雙眸 手是女孩的第二張臉第七章 培養藝術纔能，多纔多藝的女孩人人愛 培養女孩高雅而非媚雅的藝術細胞 讓女兒至少學會一種樂器 不要束縛女兒的塗鴉習慣 不妨經常帶女孩去博物館、展覽館等處參觀 烹飪會讓女孩自食其力並引以為豪 品茶和園藝是修身養性的好途徑第八章 財富教育，讓女孩樹立正確的金錢觀 讓女兒瞭解錢是父母辛苦賺來的 矯正女孩的享樂主義心態 告訴女孩擺闊是幼稚可笑的行為 不做女兒的機 教導女兒製定花錢計劃 妥善處理女孩的壓歲錢 告訴女孩吝嗇鬼人人厭 教女孩一些省錢的技巧第九章 不要命令，父母與女兒對話的黃金法則 在女兒很小的時候，盡量蹲下來和她說話 談話時盡量營造溫暖的交流氛圍 能夠為自己的錯誤嚮女兒道歉 父母不要在氣頭上和女兒交談 不拿女兒和彆人傢的孩子做比較 不要太介意女兒錶達想法時的頂撞 認真聽女兒的想法 理性看待女兒的謊言 不過分限製女孩的交往自由第十章 讀書也可以成為樂趣，教導女孩輕鬆學習 用遊戲來培養女孩的智商 鼓勵女孩的樂學狀態 教會女孩學習的方法更重要 好的未必適閤，給女孩選擇適閤的學校 不對成績要求過於苛刻 好的學習習慣勝過一位好老師 偏科未必是壞事，及時發現女孩的特長 一養成考前放鬆的好習慣

編輯推薦

文摘

序言

《逆光而行：女性成長心路》 引言： 在浩瀚的生命長河中，每一個生命都是一束獨特的光芒，而女性，更是承載著豐富的情感、堅韌的意誌與無限的創造力。然而，社會賦予女性的角色與期待，常常如同層層疊疊的雲翳，試圖遮蔽她們本應閃耀的光輝。本書並非一本簡單的勵誌手冊，它是一次深入女性內心世界的探索，是一場關於自我認知、自我賦權與自我實現的真摯對話。我們並非要告訴你“如何成就”，而是希望陪伴你一同“逆光而行”，在那些看似艱難的時刻，找到屬於自己的方嚮與力量。 第一章：迷霧中的自我：看見內在的真實 許多女孩在成長的過程中，常常會在社會投射的目光中迷失自我。媒體的審美品味、傢庭的殷切期望、同伴之間的比較，都可能讓我們對外在的標準産生依賴，忽略瞭內心深處最真實的聲音。本章將引導讀者審視那些根植於潛意識的信念，比如“女孩就應該溫柔”、“過於強勢會讓人討厭”、“成功是以犧牲傢庭為代價”等等。我們將通過一係列的引導性提問和反思練習，幫助你剝離那些不屬於你的標簽，重新連接那個最初的、充滿好奇與勇氣的自己。 識彆社會期待與個人渴望的界限： 深入分析我們是如何內化社會對女性的各種期待，並學會辨彆哪些是真正源於自身的熱愛與追求，哪些是被外界灌輸的價值觀。 傾聽身體的智慧： 身體是內心最誠實的載體。我們將探討如何通過關注身體的信號，理解情緒的起伏，從而更深入地認識自己的需求與狀態。 打破“完美主義”的枷鎖： “完美”是許多女性追求的目標，但這種追求往往是徒勞且令人疲憊的。本章將鼓勵擁抱不完美，認識到瑕疵也是生命的一部分，是成長的契機。 挖掘隱藏的纔華與潛力： 許多天賦被掩蓋在日常瑣碎之下。我們將提供方法，幫助你發現那些被忽略的技能、興趣和獨特視角，並認識到這些都是你力量的源泉。 第二章：破繭成蝶的勇氣：挑戰與蛻變 成長從來都不是一帆風順的，它需要我們勇敢地走齣舒適區，去麵對那些令人不安的挑戰。無論是學業上的瓶頸、職場上的歧視、人際關係中的摩擦，還是生活中的突發變故，每一次的經曆都是一次重塑自我的機會。本章將聚焦於如何培養內在的勇氣，以及如何將挑戰轉化為成長的階梯。 接納失敗，但不被失敗定義： 失敗是常態，關鍵在於如何從中學習。我們將分享應對挫摺的心理機製，以及如何建立一種“成長型思維”，將每一次跌倒視為一次學習的機會。 學會發聲，錶達你的需求與邊界： 許多女性因為害怕衝突或被誤解，而選擇壓抑自己的聲音。本章將提供實用的溝通技巧，教你如何清晰、堅定地錶達自己的觀點、需求與邊界，維護自己的權益。 擁抱變化，適應不確定性： 世界瞬息萬變，學會擁抱變化，並從中找到機遇，是現代女性必備的生存技能。我們將探討如何培養靈活性和適應力，在不確定中找到前進的方嚮。 構建內在的安全感： 外在的認可固然重要，但真正的安全感來源於內心。本章將引導你建立自我價值感，不再依賴他人的評價來證明自己。 第三章：關係的重塑：連接與共生 人是社會性動物，我們與他人的關係，深刻影響著我們的幸福感與成長。作為女性，我們在傢庭、友情、愛情、職場等各種關係中扮演著多重角色。本章將深入探討如何在復雜多變的關係網絡中，保持真誠與獨立，建立健康、滋養的連接，並學會愛與被愛。 理解愛的不同形式，打破刻闆印象： 愛並非隻有一種模樣，它可能體現在支持、理解、尊重、陪伴等多種形式。本章將幫助你認識到不同關係中的愛，並學會辨彆和滋養有益的連接。 建立健康的界限： 良好的關係建立在清晰的界限之上。我們將探討如何設定與維護個人邊界，避免被過度消耗，也避免侵犯他人。 處理衝突，尋求共贏： 衝突是關係中不可避免的一部分。本章將提供處理衝突的策略，鼓勵以成熟、尊重的方式化解矛盾，尋求共同的解決方案。 培養獨立自主的人格，在關係中閃耀： 真正的獨立並非意味著孤立，而是在保持自我的同時，能夠與他人建立深厚的連接。本章將強調如何在關係中保留個體的獨立性，同時與他人形成互補與共生。 第四章：活齣生命的色彩：自我實現與價值創造 當內心逐漸清晰，勇氣不斷增長，關係日益健康，我們就擁有瞭更多力量去探索生命的無限可能。自我實現並非遙不可及的夢想，它存在於每一個當下，體現在每一個行動中。本章將鼓勵女性勇敢追求自己的事業、夢想與人生目標，並在創造價值的過程中，實現自我生命的綻放。 定義屬於自己的成功： 成功的標準因人而異。本章將引導你跳齣社會定義的框架，找到屬於自己的人生目標和衡量成功的獨特標尺。 在事業中尋找意義與價值： 無論是在職場打拼，還是創業創新，抑或是投身公益，我們都可以在工作中找到屬於自己的價值感與成就感。本章將探討如何將個人熱情與事業相結閤，實現價值創造。 持續學習，擁抱成長： 成長是一個永無止境的過程。本章將鼓勵保持開放的心態，不斷學習新知識、新技能，以適應不斷變化的世界，並拓展人生的邊界。 迴饋社會，成為力量的傳遞者： 當我們擁有瞭內在的力量，也能夠將這份力量傳遞齣去。本章將探討如何通過個人努力，為社會做齣貢獻，成為積極改變的推動者。 結語： 《逆光而行：女性成長心路》不是一個終點，而是一個起點。它是一場邀請，邀請每一個你，在生命的旅途中，勇敢地照亮自己，無畏地前行。願你我在人生的每一個岔路口，都能聽到內心最真實的聲音，擁有披荊斬 দক্ষতার勇氣，建立滋養心靈的連接，最終活齣屬於自己最絢麗的生命色彩。這趟旅程，沒有預設的答案，隻有無限的可能，等待你去探索，去創造。

评分☆☆☆☆☆

這本封麵設計得極具現代感，色彩搭配大膽而又不失細膩，讓人一眼就能感受到它所蘊含的某種積極嚮上的力量。初次翻開，被它清晰的排版和富有節奏感的文字所吸引。作者似乎非常懂得如何用最直白卻又不失深度的語言去觸碰年輕女性內心深處那些微妙的情緒和對未來的憧憬。我特彆欣賞書中對於“自我認知”這一主題的處理，它沒有落入那種空泛的說教窠臼，而是通過一係列貼近生活的場景和引人深思的小故事，引導讀者去審視自己的優點和盲點。書中的案例選擇非常具有代錶性，無論是職場新人麵對的睏境，還是在人際關係中如何平衡自我需求與他人期望，都處理得恰到好處。讀起來感覺不像是在閱讀一本指導手冊，更像是在與一位經驗豐富、心思細膩的姐姐進行一次深夜長談，她不評判，隻是溫柔而堅定地為你指齣前方的路標。那種被理解、被鼓勵的感覺，是市麵上很多同類書籍難以給予的。那種由內而外散發齣的對女性力量的肯定，讓人在閤上書頁後，依然能感受到一股持續的暖流在心中湧動。

评分☆☆☆☆☆

閱讀體驗上，這本書的結構安排堪稱一絕，邏輯鏈條銜接得如同精密的鍾錶，層層遞進，引人入勝。它巧妙地避開瞭許多勵誌書籍中常見的“成功學”的套路，轉而深入探討瞭“韌性”和“適應力”這些更為本質的成功要素。我特彆欣賞作者對“失敗”這一概念的重新定義，書中描述的那些小挫摺，經過作者的筆觸，不再是令人沮喪的終點，而更像是數據收集和算法優化的必要環節。這種視角轉換，對於那些時常因小失誤而自我懷疑的讀者來說，無疑是一劑強心針。文字風格是那種非常沉穩且富有哲思的類型，每句話似乎都經過瞭反復的推敲和打磨，沒有一句廢話，卻又充滿瞭畫麵感。它不是那種讓你看完就想立刻衝齣去做一番驚天動地事業的“雞血文”，而是更側重於如何構建一個可持續的、穩健的內在精神世界。我甚至會時不時地停下來，對著某段話細細琢磨，仿佛在進行一場與作者跨越時空的深度對話。

评分☆☆☆☆☆

從裝幀設計和紙張質感來看，這絕對是一本值得收藏的作品。書本拿在手裏有足夠的份量感，紙張的觸感細膩柔和，即便是長時間閱讀也不會讓眼睛感到疲憊。這一點對於一個沉浸式閱讀者來說至關重要。內容上，它展現齣一種罕見的平衡——既有對現代女性麵臨的外部壓力（如社會期待、信息爆炸）的深刻理解，又有對內在精神世界構建的長期主義視角。它沒有急於給齣“你必須成為誰”的答案，而是鼓勵讀者去探索“我真正想成為誰”的過程。書中引用的一些曆史女性的片段，穿插得恰到好處，為那些現代的睏惑提供瞭曆史的縱深感。這讓整個閱讀過程不再是孤立的個體掙紮，而是與韆百年來追求自我實現的女性精神血脈相連。那種被曆史的重量所托舉著前行的感覺，非常鼓舞人心，讓人對自己的選擇多瞭一份曆史的自信。

评分☆☆☆☆☆

這本書的價值，在我看來，遠超齣瞭它所標榜的主題範圍。它更像是一本關於“如何更優雅地處理人生成長中的復雜性”的藝術指南。作者對“邊界感”的闡述尤為精妙，尤其是在處理傢庭、友誼和個人抱負三者之間的微妙張力時，她提供瞭一套既現實又充滿人文關懷的解決框架。我尤其欣賞她對於“完美主義”的批判性審視，不是簡單地否定它，而是剖析瞭其背後的焦慮來源，並提齣瞭“足夠好”的哲學。這種深入骨髓的洞察力，使得這本書讀起來非常“接地氣”，沒有高高在上的指導感。更難得的是，書中對“情感勞動”的討論，非常及時和到位，它肯定瞭女性在維護關係中的付齣，同時也鼓勵她們學會適當地抽離和自洽。讀完後，我發現自己對待一些日常的小矛盾的態度都變得更加從容和富有彈性，這是一種潛移默化的力量，而非生硬的口號灌輸。

评分☆☆☆☆☆

這本書最令人稱道的一點，是其語言的音樂性和畫麵感，讀起來簡直是一種享受。它摒棄瞭冗長復雜的句子結構，采用瞭大量短小精悍、富有張力的錶達方式，讓信息可以直接擊中靶心。我可以想象，作者在寫作過程中，對自己文字的錘煉是多麼的用心。它在教導我們如何規劃未來時，沒有使用那些冰冷的圖錶和數字，而是用生動的比喻，比如“心靈的花園需要定期清理雜草”、“目標如同遠方的燈塔，而非近處的路障”等等。這種藝術化的錶達，極大地提升瞭閱讀的愉悅度，也使得書中的哲理更容易被大腦接納和吸收。它真正做到瞭將深刻的道理，用最輕盈的羽毛包裹起來，送達讀者手中。讀完之後，我發現自己看世界的方式似乎都變得更具詩意和條理瞭，這本“女孩如何成就”的閱讀體驗，是一次對心靈和智力雙重的美學滋養。