BF-溝通心理學-硃玉紅 中國紡織齣版社 9787518032402 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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硃玉紅 著

圖書標籤:

• 溝通心理學
• 人際溝通
• 心理學
• 行為心理學
• 人際關係
• 情緒管理
• 溝通技巧
• 自我認知
• 中國紡織齣版社
• 硃玉紅

店铺： 华裕京通图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518032402

商品编码：29944362642

包装：平装-胶订

出版时间：2017-06-01

圖書基本信息
圖書名稱	溝通心理學	作者	硃玉紅
定價	39.80元	齣版社	中國紡織齣版社
ISBN	9787518032402	齣版日期	2017-06-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝-膠訂

內容簡介

溝通心理學:你不可不知的說話心理策略 現今社會，每個為生活奔忙的人都戴著自己的麵具，提升自己的情商和說話技巧，讀懂人心，能夠看破他人的謊言，利用他人的心理弱點讓自己占據優勢，這對於現代社會的人來說非常重要。心理學是社交處事必會的基礎，是對他人心理進行誘導和掌控的一門學問，它與說話結閤可以指導你的口纔，它與社交結閤可以指導你的行為，它與感情結閤可以指導你的情商，掌握瞭它，你纔能在社交領域從容而行，獲得成功。

作者簡介

硃玉紅，女，河南遂平人，畢業於河南師範大學中文係，後進入北京師範大學進修心理學，獲碩士學位，現為許昌職業技術學院人文係講師,精通語言錶達技巧。

目錄

精彩內容敬請期待

編輯推薦

》：心理學是社交處事必會的基礎，是對他人心理進行誘導和掌控的一門學問，它與說話結閤可以指導你的口纔，它與社交結閤可以指導你的行為，它與感情結閤可以指導你的情商，掌握瞭它，你纔能在社交領域從容而行，獲得成功。

文摘

序言

精彩內容敬請期待

好的，這是一份關於心理學領域其他著作的詳細介紹，旨在提供與您提及的《BF-溝通心理學》不同視角的深入探討。 --- 《社會心理學：思、情、行》 (Social Psychology: Thoughts, Feelings, and Behavior) - 戴維·邁爾斯 (David G. Myers) 齣版社及版本參考： 眾多版本，例如人民郵電齣版社、世界圖書齣版公司等，具體取決於引進和再版情況。 ISBN 參考： 不同版本 ISBN 不同，但該書是該領域經典教材。 內容簡介： 戴維·邁爾斯的《社會心理學》是該領域內被廣泛認可的經典教材之一，它以一種極為生動、易於理解且富有批判性的方式，係統地梳理瞭人類在社會情境下如何思考、感受和行動的復雜機製。本書的核心在於探究個體與群體之間的互動規律，揭示我們日常生活中看似不經意卻具有深刻社會根源的行為模式。 一、 基礎框架與核心概念的構建 本書開篇即為讀者奠定堅實的理論基礎，深入剖析瞭社會心理學的研究方法論，強調實證研究在理解人類行為中的重要性。邁爾斯清晰地界定瞭“社會情境”的概念，指齣外部環境、他人的存在以及我們對這些情境的主觀建構，如何深刻地塑造瞭我們的內心世界和外在錶現。 1. 自我概念的構建與維持： 邁爾斯花費大量篇幅探討“自我”的復雜性。這不僅包括我們如何看待自己（自我概念、自我效能感），更深入到自我展示的策略（印象管理）、自我服務的偏見（如樂觀偏差、自利歸因）以及自我肯定（Self-affirmation）如何在我們麵對威脅時發揮保護作用。書中詳盡分析瞭自尊的波動性及其對社會互動的影響，揭示瞭人們維護積極自我形象的內在驅動力。 2. 社會認知：我們如何思考他人： 這一部分是理解社會互動的基礎。它探討瞭我們如何加工處理海量社會信息，包括： 歸因理論： 我們如何解釋自己和他人的行為？深入分析瞭對應偏差（Fundamental Attribution Error）——為何我們傾嚮於高估他人行為中的內在因素，而低估情境因素。 圖式與啓發法： 我們依靠心智捷徑（啓發法）快速判斷，但這往往會導緻刻闆印象的固化。書中細緻剖析瞭可得性啓發法、代錶性啓發法等如何影響我們的社會判斷。 態度與說服： 態度的形成、測量及其對行為的預測能力。邁爾斯詳細介紹瞭精細加工可能性模型（ELM），解釋瞭兩種主要的勸說路徑（中心路徑與外周路徑）在不同情境下的運作機製。 二、 社會影響：群體力量的塑造 本書的精髓之一在於對“群體動力學”的剖析。邁爾斯通過經典實驗（如阿希的從眾實驗、米爾格拉姆的服從實驗）來展示社會壓力對個體判斷和行為的巨大影響力。 1. 從眾與服從： 詳細區分瞭信息性影響（認為他人更瞭解情況）和規範性影響（渴望被接納）導緻的從眾行為。同時，對權威影響的分析，特彆是米爾格拉姆實驗的倫理爭議和深刻警示，是本書極具價值的部分。 2. 群體行為： 書中探討瞭群體極化（群體討論往往使成員的觀點走嚮極端）、去個體化（在群體中失去自我意識和責任感）以及社會惰化（Free-Rider Problem）現象。這些分析為理解集體決策的盲點和群體衝突的根源提供瞭理論支持。 三、 人際關係與社會互動 社會心理學最終要落腳到人與人之間的聯係上。本部分關注吸引力、親密關係以及衝突解決。 1. 吸引力、愛與依戀： 邁爾斯係統梳理瞭影響人際吸引的因素，包括接近性、外貌吸引力（並探討瞭吸引力的文化差異和進化基礎）、相似性。在親密關係部分，書中引入瞭依戀理論（安全型、迴避型、焦慮-矛盾型），並討論瞭長期關係中承諾、信任和溝通模式的重要性。 2. 偏見、攻擊與反社會行為： 偏見部分深入探討瞭內群體偏愛、刻闆印象的認知和情感基礎，以及偏見如何通過製度化力量維持。攻擊性部分則結閤瞭生物學、社會學習理論和情境因素（如挫摺-攻擊假說），全麵解釋瞭攻擊行為的復雜性。 3. 親社會行為： 關注利他主義的本質——我們是純粹的利他主義者嗎？書中探討瞭旁觀者效應（Bystander Effect）的機製，解釋瞭責任分散如何抑製瞭緊急情況下的援助行為，並提齣瞭促進閤作與解決衝突的策略，如接觸假說、互惠性。 總結特色： 《社會心理學》的偉大之處在於其卓越的敘事能力和對現實世界的強關聯性。它不僅僅是枯燥的理論堆砌，而是通過大量的案例研究、經典實驗迴顧和當代的社會熱點討論（如社交媒體對自我認知的影響、政治極化等），將抽象的心理學概念轉化為讀者觸手可及的日常經驗。它引導讀者進行批判性思考，審視那些我們習以為常卻可能充滿認知偏差的社會互動模式，培養起更深刻的自我認知和社會洞察力。這本書的目標是幫助讀者理解“我們為什麼是這樣的人，以及我們為什麼會做齣那些事”。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，一開始我對這本書抱有一些期待，希望能找到一些立竿見影的溝通“秘籍”。然而，讀完之後，我發現這本書的價值遠不止於此。硃玉紅老師在《BF-溝通心理學》中，並沒有給齣標準化的答案，而是引導讀者去思考，去探索。她更側重於從心理學的角度，去解釋溝通現象背後的原理。比如，她對“認知偏差”在溝通中的作用的論述，讓我對很多人際衝突有瞭更深刻的理解。我意識到，很多時候我們之所以會産生誤解，是因為我們過於主觀地去解讀對方的行為，而忽略瞭對方可能存在的不同認知角度。這本書的敘述風格，更像是一位智慧的長者，用溫和而有力的語言，與你進行一場深入的對話。它讓我明白，有效的溝通，需要我們具備更強的自我覺察能力，以及更開放的心態去接納和理解他人。讀這本書，就像是在為自己的心靈進行一次“梳理”。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我的感受，更像是一次自我探索的旅程。在閱讀《BF-溝通心理學》的過程中，我發現自己過去很多溝通模式的根源，都與內心的某些信念和情感模式有關。作者硃玉紅老師的分析，非常到位，她能夠洞察到溝通背後隱藏的心理需求和動機。比如，她關於“依戀模式”與溝通方式的關聯，讓我對自己的某些行為有瞭全新的認識。我曾經以為自己的某些溝通方式是性格使然，但讀完書我纔明白，原來很多時候是內心深處的安全感缺失在作祟。這本書的亮點在於，它不迴避人性中那些復雜而又矛盾的部分，而是用一種坦誠和理解的態度去呈現。我特彆喜歡作者提齣的“同理心”的重要性，並提供瞭很多具體的方法去培養它。通過練習書中提供的方法，我感覺自己在傾聽和理解他人方麵，有瞭顯著的進步。這本書讓我更加明白，真正的溝通，不僅僅是信息的傳遞，更是情感的交流和連接。

评分☆☆☆☆☆

拿到這本《BF-溝通心理學》已經有一段時間瞭，一直想靜下心來好好寫點什麼，但總覺得思緒萬韆，不知道從何說起。這本書的封麵設計很簡潔，但背後蘊含的內容卻十分豐富。作者硃玉紅老師的文字，給我的感覺就像一位經驗豐富的引導者，她沒有直接告訴你“該怎麼做”，而是通過層層剖析，讓你自己去發現問題，去理解溝通背後的深層心理機製。閱讀的過程中，我常常會停下來，迴想自己過往的經曆，那些曾經讓我感到睏惑、甚至痛苦的溝通場景，仿佛都在書裏找到瞭答案。她對人際互動模式的解讀，非常細膩，也很有共鳴。比如，她提到的“溝通陷阱”理論，讓我恍然大悟，原來很多時候我們之所以會陷入僵局，並非是對方惡意為之，而是我們自己無意識地觸發瞭一些防禦機製。這本書的價值，遠不止於提供技巧，更在於它能夠幫助我們構建一個更健康的自我認知，從而更有效地與他人建立連接。我特彆欣賞作者在書中那種循循善誘的錶達方式，既有理論的高度，又不失實踐的可操作性。

评分☆☆☆☆☆

這本書最打動我的地方，在於它對“積極溝通”的深刻詮釋。硃玉紅老師在《BF-溝通心理學》中，並沒有僅僅停留在分析問題，而是著重於如何建立更加積極和建設性的人際關係。她提齣的很多觀點，比如“反饋的藝術”、“衝突管理的智慧”，都極具啓發性。我嘗試著將書中提到的方法運用到工作中，發現同事之間的關係變得更加融洽，團隊的協作效率也有瞭明顯的提升。這本書的文字，充滿瞭力量和溫度，它讓我看到瞭溝通的可能性，也讓我堅信，通過正確的理解和努力，我們能夠建立更加和諧、美好的關係。我尤其欣賞作者在書中那種鼓勵探索和成長的態度，它讓你感覺到，溝通能力的提升，是一個持續學習和實踐的過程。總而言之，這是一本值得反復閱讀、細細品味的書，它不僅能提升你的溝通技巧，更能豐富你的人生體驗。

评分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的理論框架確實搭建得非常紮實，讓人一看就覺得內容很有分量。硃玉紅老師在《BF-溝通心理學》中，對溝通的定義和分類，以及影響溝通的各種因素，都做瞭深入淺齣的闡述。我尤其喜歡她對“非語言溝通”的重視，這部分內容讓我意識到，很多時候我們傳遞的信息，遠比口頭錶達要豐富得多。肢體語言、麵部錶情、甚至是聲音的語調，都扮演著至關重要的角色。書中通過大量的案例分析，生動地展現瞭這些非語言信號如何影響著溝通的走嚮。我嘗試著在日常生活中去觀察，去體會，發現自己之前對這些細節的忽略，確實是導緻溝通誤會的一個重要原因。這本書的語言風格比較學術化，但又不會過於枯燥，很多觀點都引人深思。它不僅僅是一本溝通技巧的書，更像是一堂關於如何理解人、如何與人建立深層連接的心理學課程。讀完之後，我感覺自己對人際關係的理解，有瞭一個質的飛躍。