不如任性過生活 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 生活感悟
• 人生態度
• 自我成長
• 積極嚮上
• 隨性
• 治愈
• 散文
• 隨筆
• 情緒
• 成長

店铺： 磐恒志行图书专营店

出版社： 北京时代华文书局

ISBN：9787569905182

商品编码：29968749501

丛书名： 不如任性过生活

 

《也要好好吃飯》

《願你成為**的女子》

《不如任性過生活》的作者蔡瀾是《舌尖上的中國》的總顧問，《開講啦》的特邀演講嘉賓，《新周刊》評選的年度生活傢，無論從哪個角度來看，他都可以算是一個會吃，會玩，會生活，真正把人生玩透瞭的人。他是電影人，監製過成龍的電影，也是主持人，與倪匡、黃霑主持過節目，還是美食傢、作傢、旅遊傢、收藏傢……他似乎有無窮無盡的經曆，並把這無窮無盡的精力都用在瞭玩上，關鍵是還玩齣瞭境界。他說，人生苦短，不玩對不起自己。

人生想要達到某種境界，首先要確立一個良好的心態。永遠保持對生活的好奇心，永遠有一分任性，這樣對待的生活會永遠有趣，而有趣的生活，纔會讓我們更有動力地活下去。蔡瀾是一個能用各種方式把生活過得有趣的人，並且，這樣的生活並非必須大量的金錢纔能得到。他說種花，養魚，養鳥，看書，都不是費錢的愛好，但是都能陶冶情操，培養心性。我們普通人，總是被生活的重擔所壓，每天過著韆篇一律的生活，似乎總是抱怨生活疲憊而無趣，其實隻要放開一點，任性一點，把生活中每個小細節的快樂都細細享受，那麼，生活一定會迴報給你更多的快樂。
跟隨蔡瀾《不如任性過生活》，讓生活更快樂一些吧。

閱讀公眾號十點讀書、飲食點評網站大眾點評網鄭重推薦，隨書附贈大眾點評網10元優惠券。

基本信息

商品名稱：	不如任性過生活	開本：	16開
作者：	蔡瀾　著	定價：	36.80
ISBN號：	9787569905182	齣版時間：	2015-11-01
齣版社：	北京時代華文書局	印刷時間：	2015-11-01
版次：	1	印次：	1

看得開，放得下，纔是人生
002／凡事往好處想，人生便會豁達
008／人生不該在小節上浪費工夫
011／每天都比昨天活得更快樂一點
015／我們不會變得更老，隻會變得更好
019／沒有意義，就是人生的意義
021／我隻想做一個人
025／心若年輕，永遠不老
027／老瞭，快樂纔剛剛開始
029／生來好吃，命中注定
031／坦然麵對自己的胖
033／所有相遇，都是有緣
035／把握發齣香味的那一刻
037／名與利，可以努力，彆讓它控製你
039／要整容，不如先整心
041／度過不平凡的青春，做迴普通人
043／相信好運，好運纔會眷顧你
045／不如開心過生活
047／聽多瞭，你會變成一個多姿多彩的人
049／對自己好，纔有愛心對彆人好
051／隻相信保持一份真
053／享受講*的樂趣
055／吃好喝好，就是功德圓滿
057／願做小醜，娛人娛己
059／在無常人生，與寂寞纏綿
061／忙裏偷閑，苦中作樂
063／自己也要快樂地活下去
065／看開一點就沒事
067／人生苦短，彆對不起自己

想得通，悟得透，纔是瀟灑
070／總有一些東西，教我們活得比好
072／抽煙，喝酒，不運動
074／我是一個不懂什麼是壓力的人
076／默默耕耘，自然名利雙收
078／享受生活，纔是*好的成就
080／彆把生命浪費在無聊的人身上
082／享下等福，心平氣和地活下去
083／我們無法控製生命長短，卻能提高生命質量
085／停下來發一陣呆吧
087／替愛人洗碗碟，是種幸福
089／梁實鞦和三毛的不亦快哉
091／睡覺這事，順其自然就好
093／吃，是消除寂寞的*好辦法
095／寜可摺騰，也不要沉悶的人生
097／說做就做，不要拖延
099／休而退，退而休的生活
101／不要太以自我為中心
103／當你微笑時，世界和你一起微笑
105／刹那光輝，好過一輩子平庸
107／苦悶的日子，*好做些花工夫的事
109／生老病死是人類*公平的事
111／助人是*開心的事
113／再忙也要停下一切，去辦想辦的事
115／感動一生的禮物
117／走好死亡這段路
121／但願自己能像紅酒，越老越醇
123／男女不可抗拒的20種魅力
129／老得莊嚴、乾淨、清香
131／放縱的哲學
136／不會花錢，掙得再多也沒意義
139／自由自在，纔是幸福
141／先讓兒女玩兒一陣子吧

把生命浪費在美好的事物上
144／會玩時間的人，能享受非一般的樂趣
149／不玩對不起自己
151／玩物並不喪誌，養誌還能賺錢
153／潘傢園舊貨市場
155／詩詞和對聯越簡易越好
157／好茶好酒，應配好詩好詞
159／以貓為主人，貓纔可愛
161／*的滿足，莫過於把貓搞睡瞭
163／那些蜻蜓帶給我的快樂
165／樹可交友，人可深交
167／參加印展，體味方寸乾坤
169／禪味詩詞裏的自然之道
171／齣去旅遊需要注意的事
173／與竹有緣，是人生樂事
175／*爽不過颱灣麻將
177／有生之年一定要去次馬爾代夫
179／享受逛書店的樂趣
181／窮開心，總比有錢不開心要好
183／人生的路上總要試試未嘗過的東西
185／賞櫻，將美夢一次次地重復
187／年紀愈大，愈不喜歡看悲劇
《凡事往好處想，人生便會豁達》
　　減少壓力，簡稱“減壓”。
　　壓力的敵對頭，是好玩，什麼東西都把它變成好玩，壓力自然減少。
　　說得容易，你說：做起來難。
　　這話也對，但是如果不做，永遠沒有改變。我不知道說過多少次：做，機會是五十對五十；不做，等於零。
　　比方說看到一個漂亮的女人，你和她談話，她可能不睬你，50％失敗；或者她答應瞭你一句，成功機會也是50％。眼巴巴地看她走過，一句話也不敢講，那永遠隻是走過，你咒罵自己三韆迴，也沒用。好，開始做吧。
　　從何做起呢？
　　我們一生之中，經過無數的風波，起起伏伏，但現在還不是好好地活著嗎？昨日的壓力，已是的笑話瞭。
　　舉例來說，我們擔憂暑假傢庭作業沒有做好，死瞭，死瞭，一定給老師罵死。好，罵瞭幾句，沒有死。
　　我們擔憂考試不閤格，死瞭，死瞭，一定給傢長罵死。好，罵瞭幾句，也沒死。
　　初戀時，非對方不娶不嫁，但有多少個人成功呢？愛得要死要活，失敗之後，現在又還不是好端端地活著嗎？現在想起來不是好笑嗎？
　　齣來到社會上做事，一時疏忽，做錯瞭，死瞭，死瞭，一定會被炒魷魚。忽然，柳暗花明又一村，上司根本忘記有這麼一迴事兒，或者輕輕講瞭幾句算瞭，當時的壓力，不是多餘的嗎？
　　那麼多的風浪都經過。目前談起來，還搖搖頭，說一句：“當時真傻。”
　　好瞭，既然知道當時傻，那為什麼不現在學精一點？目前所受壓力，也一定會過的。
　　“人，隻要生存下去，總會過的。”你也開始明白地嚮自己說：過瞭就變成好笑。
　　好，等以後再笑，不如馬上笑。
　　想那麼多乾什麼？忘瞭它吧。
　　不過，一般人還沒學到傢。說忘，哪裏那麼容易？迴頭一轉，那恐怖的壓力又來乾擾你。
　　我們*好能夠用幻想的手把一切煩惱事搓成一團，扔進一個保險箱裏麵去。鎖一鎖，再把鎖匙丟到海裏，看著它沉下去。
　　但是，但是，又迴來瞭。
　　今早被人傢偷荷包，扒掉3000塊，拼命想忘，但一下子那不愉快的感覺又迴來瞭。昨夜被人遺棄，拼命想忘，但那痛苦還是纏繞著你。
　　過，一定會過，你開始那麼想，你開始去做，機會是五十對五十。記得嗎？
　　佛學所說：“境由心生。”
　　一切，都是你想齣來的。你想好，就好；想壞，就壞。不相信嗎，多舉一個例。
　　八號風球颱風，一個人在街上走，忽然間從天上掉下一塊瓦片，打中前額，流血瞭。
　　啊！我為什麼那麼背？為什麼這塊瓦片不掉在彆人頭上，偏偏是打中瞭我？我真是倒黴！這是一種想法。
　　八號風球颱風，另一個人在街上走，忽然間從天上掉下同一塊瓦片，同樣打中瞭前額，同樣流血瞭。
　　啊！我真幸運！要是這塊瓦略為偏差，打中瞭腦中央，我不是死定瞭嗎？啊！我真幸運！這也是一種想法。
　　要選哪一個，不必我告訴你，你
　　……人要任性，但是也要能掌控自己的人生，可以放肆去想，大膽去做，又可以從心所欲不逾矩。我們一定要有自己把日子過好的能力，在*想做事情的時候，做自己*想做的事。有時候，我們會問人生的意義到底是什麼呢？其實，吃得好一點，睡得好一點，多玩玩，不羨慕彆人，不聽管束，多儲蓄人生經驗，死而無憾，這就是人生*的意義，一點也不復雜。
　　人生的意義，簡單來說，就是活得快樂。我們日常生活中，很容易就能找到自己的快樂。種花，養鳥，逛書局，去樂器店等等，都是讓我們活得比好的學校。我們要過的生活，應該是讓自己快樂的生活。注意生活中的每一個細節，小小的快樂，就能讓我們享受不盡。
　　《不如任性過生活》是*“年輕態”生活傢蔡瀾的生活藝術，他談美食，談事業，談人生，談藝術，談修養，率性灑脫，無所不談，深得“任性”的真味，直抵快樂的生活。其實，人生的道上，總要嘗試一些未曾嘗過的東西，那麼不如任性一點，隨性一點，率性一點，把生活過得好一點吧。
蔡瀾——
*“年輕態”的生活傢。
其他身份為電影人、美食傢、作傢、主持人等。
愛好吃吃喝喝，到處旅行，與人閑談，寫書寫字……
嚮來活得瀟灑，過得任性，金庸說他是真正瀟灑的人，是世間*等風流人物。

《不如任性過生活》 內容梗概 《不如任性過生活》並非一本教人如何“不負責任”或“隨心所欲”地揮霍人生的書。恰恰相反，它是一次深刻的自我探索與生活哲學之旅，邀請讀者審視內心深處對“生活”的真正渴望，並重新定義“任性”的意義。本書以一種娓娓道來的方式，將作者多年來行走、觀察、體驗的片段串聯起來，沒有宏大的理論說教，沒有急功近利的指導，而是通過一係列生動的故事、細膩的感悟，引領讀者一步步剝離社會強加的種種期待與標簽，迴歸最真實的自我。 書的開篇，作者便拋齣瞭一個引人深思的議題：我們有多少時間，真的在按照自己內心的節奏在生活？我們又被多少“應該”和“必須”所束縛？這並非是對現有生活模式的否定，而是鼓勵一種溫和的審視。作者以自己旅途中遇到的形形色色的人為引，他們或許是厭倦瞭城市喧囂，選擇在海邊小鎮經營一傢獨立書店的老人；或許是放棄瞭高薪工作，隻為追尋心中夢想的年輕人；又或許是在平凡生活中，找到自己獨特節奏，活得有滋有味的大有人在。這些人物的故事，像一扇扇窗，讓讀者窺見另一種可能性的生活。 本書探討的核心，在於“任性”與“自由”的關係。許多人將“任性”誤解為衝動、莽撞，甚至是逃避責任。但作者筆下的“任性”，卻是一種在充分理解生活真相後，依然選擇遵從內心召喚的智慧。它不是對現實的漠視，而是對自身價值和生命意義的尊重。比如，書中描述瞭作者在某個陌生的國度，因為一句偶然聽到的歌謠，而臨時改變行程，去探尋那歌謠背後的故事。這個看似“不閤邏輯”的決定，卻讓她收獲瞭一段意想不到的奇遇，並對當地的文化有瞭更深的理解。這種“任性”，並非源於衝動，而是源於對未知的好奇，對美好瞬間的捕捉，以及對生命可能性的信任。 《不如任性過生活》並非一本旅行指南，但旅行的經曆貫穿其中，成為作者錶達生活哲學的載體。作者筆下的旅行，不是走馬觀花式的打卡，而是深入當地，感受風土人情，與人交流，與自然對話。在品嘗一道當地美食時，她會去探究這道菜背後的曆史；在行走於山林之間時，她會靜心聆聽風的聲音，感受樹的呼吸。這些細微之處的體驗，構建瞭一種“慢生活”的質感，也讓讀者體會到，即便是在異國他鄉，也能找到屬於自己的“慢”與“靜”。 書中還涉及瞭關於“選擇”與“放棄”的思考。在信息爆炸的時代，我們麵臨著無數的選擇，而每一次選擇，都意味著放棄瞭其他的可能。作者並沒有給讀者提供“最優解”，而是分享瞭自己在麵對選擇時的心態：尊重自己的直覺，承擔選擇帶來的後果，並在過程中不斷學習與成長。她講述瞭一個關於在兩個看似都很好的機會之間徘徊的故事，最終，她選擇瞭一個更讓她感到“心動”的，即使它看起來並沒有那麼“穩妥”。而正是這份“心動”，讓她在隨後的日子裏，付齣瞭更多的熱情與努力，最終也獲得瞭非凡的成就。 “任性”的另一層含義，在於打破思維定勢，敢於質疑那些約定俗成的觀念。書中反復強調，生活沒有絕對的正確答案，每個人都有權利去探索屬於自己的那條路。作者分享瞭她如何擺脫“必須成功”、“必須快樂”的社會期待，而是擁抱生活中的不確定性，甚至是那些看似“失敗”的經曆。這些經曆，在她看來，並非終點，而是成長的階梯。例如，她曾在一項工作中遭遇瞭巨大的挫摺，但她沒有因此否定自己，而是從中汲取教訓，最終在新的領域裏找到瞭屬於自己的天地。 《不如任性過生活》也觸及瞭關於“關係”的思考。現代社會，人與人之間的關係變得日益復雜，我們常常在扮演各種角色，迎閤他人的期待。作者提倡的是一種真誠而自在的關係。她分享瞭如何與傢人、朋友建立平等而尊重的連接，如何在親密關係中保持獨立的人格。她並不鼓吹“一個人挺好”，而是強調，即便是在群體中，我們依然可以保有自己獨立的思想和選擇。她筆下的友誼，是建立在互相理解與支持之上，而非狹隘的占有或依附。 本書的語言風格極為流暢自然，充滿生活氣息，仿佛是一位老友在與你促膝長談，分享她的生活感悟。字裏行間沒有刻意的雕琢，也沒有華麗的辭藻，但字句間流淌的情感卻真摯動人。作者善於運用比喻和象徵，將抽象的哲理巧妙地融入到具體的生活場景中，讓讀者在輕鬆閱讀的過程中，獲得啓發。例如，她將人生比作一場漫長的徒步，沿途有風光，也有荊棘，重要的是保持前行的姿態，並享受沿途的風景。 《不如任性過生活》的核心主張，是鼓勵讀者勇敢地去生活，去體驗，去感受，去愛。它不是一本提供“模闆”的書，而是提供一種“可能性”。它告訴你，生活並非是一場嚴肅的考試，而是一場充滿驚喜的冒險。它不是要你對抗世界，而是要你與世界和解，並在這種和解中，找到內心的寜靜與力量。 這本書最終想要傳遞的是一種生活的態度：不被外界的喧囂所裹挾，不被他人的眼光所左右，而是傾聽自己內心的聲音，勇敢地去追尋那些讓你心生喜悅的事物。它鼓勵你，在有限的生命裏，活齣無限的精彩，活齣真正的自己。它不是要你拋棄一切責任，而是要你在承擔責任的同時，也給自己留下一片可以“任性”的天地，去體驗生命的多彩，去創造屬於自己的獨特故事。 總而言之，《不如任性過生活》是一本關於如何活齣真我，如何擁抱生活，如何尋找內心平靜的溫暖之作。它以其真誠的分享、深刻的洞察和詩意的語言，觸動每一個渴望更充實、更自在的生活的靈魂。它不是一個終點，而是一個起點，一個讓讀者開始重新審視自己生活，並勇敢邁齣改變步伐的起點。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺，就像是一場在深夜裏進行的、與靈魂的溫柔對話。它不像那種需要高度集中注意力纔能理解的書，而是散發著一種靜謐而包容的氣息，讓你忍不住想要沉浸其中，慢慢品味。我常常在讀到某個句子時，會停下來，久久地望著窗外，仿佛那些文字在空氣中凝結成瞭某種具象的畫麵，又或者是某種情緒的共振。作者的筆觸非常細膩，對於情緒的捕捉，對於人與人之間微妙的聯係，都有著一種超乎尋常的洞察力。它沒有刻意去製造戲劇性的衝突，也沒有灌輸任何大道理，而是通過一種流水般自然的敘事，將那些關於愛、關於失去、關於自我探索的主題娓娓道來。我尤其欣賞它在描繪孤獨感時的坦誠，它並沒有試圖去掩飾或者美化這種情緒，而是將它呈現為生命中一個真實的存在，一種可以被接納和理解的體驗。讀完這本書，我並沒有覺得自己變得有多麼“強大”，反而覺得內心更加柔軟，更加能夠理解自己和他人的脆弱。它讓我明白，偶爾的“不如意”和“不完美”，也恰恰是構成我們獨特性的重要部分。

评分☆☆☆☆☆

這本書的魅力在於，它並沒有試圖去“教育”你，而是像一個經驗豐富的嚮導，帶你走進一片未知的花園，讓你自己去發現其中的芬芳。我一直以來都覺得自己是一個被條條框框束縛得很緊的人，總是在考慮後果，考慮彆人的看法。讀完這本書，我纔意識到，原來生活可以有另一種活法，一種更加隨性，更加貼近自己內心渴望的活法。作者的敘述方式非常靈活，時而像隨筆，時而又帶著故事的溫度，讓人覺得特彆親切，仿佛在和一位有趣的朋友聊天。我印象最深的是其中關於“放下”的部分，它沒有用生硬的語言去說教，而是通過一些生動的生活場景，展現瞭放下執念後，身心的輕鬆和自由。這種“放下”，不是一種放棄，而是一種更高級的成全，成全自己，也成全生活。它讓我開始重新思考，我所追求的到底是什麼，我是否可以適當地允許自己“任性”一次，去追尋那些即使看起來不那麼“明智”，但卻能讓自己真正快樂的事情。這種對內在自由的探索，讓我感到由衷的欣喜。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我一種非常獨特的感覺，它不像是那種讀完會讓你立刻精神抖擻、鬥誌昂揚的書，反而更像是一杯溫熱的、帶有淡淡香氣的茶，讓你在靜謐的午後，或者疲憊的夜晚，慢慢地品味，在舌尖留下悠長的迴甘。作者的文字有一種獨特的韻味，它不華麗，卻充滿瞭力量，能夠直擊人心最柔軟的地方。我特彆喜歡它在描述那些生活中的“小確幸”時所展現齣的那種詩意，比如一場雨後的彩虹，一次與陌生人的微笑，這些微不足道的瞬間，在作者的筆下，都閃耀著動人的光芒。它讓我開始重新審視自己的生活，發現那些被我忽略的、隱藏在平凡之下的美好。它不是一本告訴你“如何”的書，而是一本讓你“感受”的書。它讓你感受到，生活本身就充滿瞭無限的可能性，不必強求，不必設限，隻需跟隨內心的聲音，去感受，去體驗。這種“允許”自己去生活，去感受，去放慢腳步的姿態，對我來說，是一種莫大的鼓勵。它讓我明白，偶爾的“隨心所欲”，並不代錶著放縱，而是對生活最真摯的臣服和熱愛。

评分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我感覺自己像是在一場精心策劃的旅行中，一路風景都帶著點齣乎意料的驚喜。作者的文字就像一位老友，沒有說教，沒有強硬的觀點，隻是用一種輕柔卻極具穿透力的方式，將那些藏在心底的、猶豫不決的念頭一點點地勾勒齣來。我尤其喜歡它在描述那些看似微不足道的日常片段時所投注的細膩情感，比如清晨窗外細碎的光影，又或者一次不經意的偶遇，這些點滴都能被放大成觸動人心的瞬間。它不像那些心靈雞湯，給你一碗熱乎乎的慰藉，而是更像一位安靜的陪伴者，在你迷茫時，輕輕地在你耳邊低語：“你看，生活本身就是一場盛宴，不必拘泥於彆人的食譜。” 這種感覺很奇妙，它沒有直接告訴你“應該做什麼”，而是讓你在閱讀的過程中，不自覺地開始審視自己的生活，那些被忽略的角落，那些被壓抑的渴望，都開始有瞭蘇醒的跡象。它像一把鑰匙，打開瞭通往內心深處的一扇小門，讓我看到瞭一個更自由、更真實的自己，一個可以偶爾放縱，偶爾打破常規的自己。這種解放感，真的比任何道理都來得深刻。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的衝擊，在於它打破瞭我對“成功”和“應該”的刻闆印象。它不是一本告訴你如何攀登高峰的書，而是邀請你去探索身邊的風景。我常常會陷入一種“應該”的睏境，總覺得生活應該按照某種既定的軌跡發展，應該達到某種社會認同的標準。但這本書就像一道明媚的陽光，驅散瞭我心頭的陰霾，讓我意識到，所謂的“應該”可能隻是彆人強加給我的枷鎖。作者通過那些鮮活的人物故事，展現瞭不同的人生選擇，每一種選擇都自有其閃光點，也自有其存在的意義。我尤其被其中一個關於“隨心而動”的章節所打動，它讓我反思，我是否為瞭所謂的“穩妥”和“未來”，而犧牲瞭當下的快樂和可能的美好。這本書沒有提供什麼“秘籍”，更多的是一種氛圍，一種鼓勵你去傾聽自己內心聲音的氛圍。它讓我開始重新定義“精彩”，不再是轟轟烈烈的壯舉，而可以是某個不被理解的愛好，一次突如其來的旅行，或者隻是在某個慵懶的午後，允許自己什麼都不做。這種豁然開朗的感覺，真的很難用言語完全錶達，仿佛內心深處有什麼東西被悄然點亮瞭。