基本信息

書名：可以吃的天然美膚麵膜

定價：35.00元

作者：夏文晴

齣版社：北京聯閤齣版公司

齣版日期：2014-09-01

ISBN：9787550233386

字數：

頁碼：

版次：1

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開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

在護膚的世界裏，成功靠的是科學的方法，而不是昂貴的産品。
從今天開始嘗試全天然食物麵膜，讓你的肌膚體驗美食盛宴。這一次，你的護膚將不再失敗！

內容提要

美國科學傢曾做過一個非常有趣的統計，當你用琳琅滿目的護膚品完成全套護膚程序之後，你的肌膚會沾滿200多種不同的化學成分，而這些化學成分中，60%會通過肌膚毛孔滲入血液，可想而知，敷麵膜就是在敷各種化學製劑。
本書本著追求天然護膚的原則，教導讀者用各種天然食材做齣*自己皮膚的“美食麵膜”。天然無公害的美膚麵膜，可以吃的麵膜，又怎麼會對身體和肌膚有害呢？
全書分為三個部分，部分主講敷麵膜前的各種護膚工作，為讀者掃除護膚清潔誤區，瞭解自己皮膚的問題和所需的營養；第二部分，整理瞭廣大女性容易齣現的五大肌膚問題，配以多款全天然食物美膚麵膜，以詳盡的步驟、精美的配圖幫助讀者在傢DIY美膚麵膜；第三部分給讀者帶來瞭天然精油麵膜，並增加瞭眼膜、唇膜等局部膜的製法，使得全書的知識更全麵，更高。

目錄

你的肌膚不需要“防腐劑”
◆Part01 你好，美味的麵膜
Chapter1 給臉部肌膚吃點好的／
瞭解麵膜的修復魔力
親手製作美膚麵膜的優勢
把握敷麵膜佳時機
確定膚質纔能選對麵膜
不同膚質愛的DIY麵膜
麵膜DIY的四季法則
居傢DIY麵膜TOP問題／
不同年齡，麵膜選擇有差異／
應季護膚更有效／
Chapter2 現在是製作麵膜時間／
DIY常用工具種
三標準助你巧選麵膜紙
手工麵膜該如何用水
手工麵膜該如何用粉
巧手敷麵膜
通經開穴，敷麵膜前妙手輔助按摩
輕鬆麵膜護理五部麯
你有這些DIY麵膜誤區嗎？
◆Part02 肌膚“減負” ，麵膜“加分”
Chapter1 卸妝，讓臉喘口氣／
乾性皮膚如何卸妝
油性皮膚如何卸妝
敏感性皮膚如何卸妝
眼部及唇部如何卸妝
Chapter2 洗臉，沒那麼簡單／
深層麵部清潔的基本步驟
一天洗幾次臉閤適
不同的水溫對麵部肌膚的影響
怎樣使用洗麵海綿
怎樣挑選優質潔麵産品
洗麵乳需要經常更換嗎
洗麵乳中的泡沫越多越好
洗臉時間越長越好
油性皮膚要多洗臉
洗完臉後讓臉自然風乾更好
用紙巾擦臉去油
直接把洗麵奶塗抹在臉上洗臉
強效的潔麵産品纔洗得乾淨
早上洗臉直接用清水就可以
Chapter3 角質會讓肌膚鬧脾氣／
去角質的好處有哪些
根據膚質選擇適閤的去角質方法
去角質的周期
哪些肌膚不宜去角質
去角質的時長和按摩力度
選擇閤適的去角質産品
清潔去角質麵膜注意事項
◆Part03 肌膚也挑食，超對味麵膜菜單
Chapter1 非白不可！敷齣百分“白”／
檸檬酸奶麵膜
石榴水麵膜
米粉薏苡仁麵膜
豆腐酵母麵膜
番茄奶粉麵膜
木瓜酸奶麵膜
木瓜檸檬麵膜
珍珠蘆薈麵膜
蘆薈黃瓜麵膜
蘆薈保濕美白麵膜
梨子檸檬亮白麵膜
獼猴桃蜂蜜麵膜
苦瓜麵膜
冰葡萄麵膜
牛奶酵母美白麵膜
豌豆苗牛奶麵膜
珍珠豆粉麵膜
粉蜜抗皺麵膜
白芷蜂蜜美白麵膜
黃瓜白芷美白麵膜
Chapter2 好可怕，我的肌膚是沙漠／
番茄杏仁麵膜
蘋果蛋黃麵膜
紅糖蜂蜜保濕麵膜
番茄蜂蜜麵膜
黃瓜蛋清補水麵膜
酸奶蜂蜜麵膜
黃瓜蛋黃麵膜
海藻牛奶麵膜
鬍蘿蔔麵膜
糯米飯麵膜
杏仁蛋清麵膜
紅酒珍珠粉麵膜
絲瓜汁麵膜
西瓜蛋清麵膜
橄欖油蜂蜜麵膜
銀耳湯麵膜
桃子葡萄麵膜
豆腐牛奶保濕麵膜
Chapter3 我去你的角質／
蜜桃燕麥去角質麵膜
綠豆粉去角質麵膜
黃瓜蘆薈去角質麵膜
燕麥果奶去角質麵膜
番茄菊花麵膜
椰子汁蜂蜜麵膜
精鹽酸奶麵膜
紅豆酸奶去角質麵膜
綠茶粉麵膜
綠豆蛋清麵膜
樹莓牛奶麵膜
Chapter4 美人可不是“油”然而生／
蘆薈蜂蜜麵膜
小蘇打牛奶麵膜
白醋麵膜
土豆牛奶麵膜
土豆橄欖油麵膜
蒜蜜麵膜
玫瑰黃瓜麵膜
薏米鼕瓜仁麵膜
香芹酸奶麵膜
茄皮麵膜
益母草黃瓜麵膜
菠蘿金銀花祛痘麵膜
金銀花祛痘麵膜
薰衣草黃豆粉麵膜
香蕉奶酪祛痘麵膜
椰汁蘆薈綠豆粉麵膜
大蒜麵粉抗痘麵膜
玉米粉牛奶祛痘麵膜
蛋清米醋抗痘麵膜
薏米百閤控油麵膜
Chapter5 時間，請在臉上暫停吧／
自製膠原蛋白麵膜
蛋清蜂蜜麵膜
鯊魚油麵膜
蜂蜜杏仁麵膜
玉米綠豆緊緻麵膜
檸檬蛋清緊膚麵膜
奶酪蛋清緊緻麵膜
紅薯酸奶緊緻麵膜
咖啡蛋清杏仁緊緻麵膜
蜂蜜小蘇打緊膚麵膜
燕麥緊緻麵膜
蜂蜜牛奶緊緻麵膜
葡萄木瓜緊膚麵膜
蛋黃橄欖油緊膚麵膜
維C黃瓜緊膚麵膜
紅豆泥緊膚麵膜
綠茶橘皮粉蛋清麵膜
綠茶蘆薈麵膜
紅茶瓊脂麵膜
綠茶燕麥麵膜
香蕉奶燕麥蜜麵膜
燕麥珍珠粉茶葉麵膜
檸檬燕麥蛋清麵膜
酸奶麥片麵膜
花生醬麵膜
柚子燕麥麵膜
柚粉麵膜
奇異果麵粉抗痘麵膜
核桃仁麵膜
紅石榴抗氧化麵膜
黑布朗蜜橄欖油麵膜
香蕉橄欖油麵膜
菜花粥麵膜
鬍蘿蔔白及麵膜
菠菜珍珠粉麵膜
番茄蜂蜜蛋清麵膜
獼猴桃麵粉抗痘麵膜
◆Part
◆Part04 扔掉瓶瓶罐罐，愛上花花草草
Chapter1 精油麵膜：藏在花園裏的“換膚密碼”／
橙花玫瑰抗衰麵膜
迷迭杏仁緊緻麵膜
橙花潤膚麵膜
玫瑰藍莓潤膚麵膜
甘菊薰衣草消痘麵膜
檸檬草佛手柑抗痘麵膜
甘菊玫瑰補水麵膜
奶酪薰衣草保濕麵膜
玫瑰橙花茉莉保濕麵膜
甘菊抗敏麵膜
天然木瓜抗敏麵膜
除皺減壓精油麵膜
淡斑除皺減壓麵膜
美白減壓精油麵膜
蘆薈曬後修復麵膜
珍珠粉修復美白麵膜
紅薯蘋果芳香修復麵膜
甘菊舒緩去角質麵膜
薄荷牛奶清肌麵膜
天然去斑玫瑰花麵膜
Chapter2 精油眼膜：再見瞭，熊貓眼／
荷葉清爽眼膜
杏仁珍珠眼膜
枸杞舒緩眼膜
茶葉眼膜
洋甘菊祛黑眼圈眼膜
金盞花眼膜
木瓜薄荷眼膜
羅馬花園精油眼膜
Chapter3 精油唇膜：花朵在唇上綻放／
玫瑰杏仁唇膜
柔嫩光彩唇膜
蜂蜜唇膜
洋甘菊精油潤唇膜
酸奶檸檬汁唇膜
玫瑰保濕唇膜
麥皮牛奶唇膜
芳香防裂唇膜
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作者介紹

夏文晴，內地新銳時尚教主、長春晚報形象代言、凡客誠品成衣模特、奇瑞汽車陽光寶貝、改聯汽車專屬模特。曾參演多個熱播電視節目如：《非你莫屬》《愛情保衛戰》《魅力研習社》的錄製，是京城新興當傢模特之一。

文摘

序言