孕産專傢細細說懷孕 9787553749426 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

“孕前怎樣做準備？”

“懷孕瞭該怎麼吃？”

“胎寶寶每個月都長成啥樣瞭？”

“怎樣能一次就通過唐篩、胎心監護這些檢查呢？”

……

彆急，隻要翻開這本書，這些問題都能找到答案。

孕育一個甜甜的小生命是一件幸福又辛苦的事。許多孕媽媽是次要寶寶，之前沒有經驗，心裏難免沒底兒。醫生都很忙，很難有時間細細地告訴孕媽媽怎麼做。想問問傢裏的老人，他們的很多觀點又不符閤現代人的狀況，弄得孕媽媽有問題也無處問詢。本書正是考慮到瞭這樣的現實情況，將孕期的重點、要點內容融會貫通在一起，方便閱讀、查閱。

孕期怎麼吃？生活上注意什麼？常見不適癥狀如何化解……這些孕期常規又重要的內容，將按照10個月的時間順序做係統的講解。隻要按照月份翻開對應內容，便一目瞭然。

另外，對於令許多孕媽媽都關心的産檢問題，對每次産檢項目、産檢報告的解讀以及如何一次通過産檢等內容，都給齣瞭詳細的介紹。此外，本書還貼心地贈送瞭與孕期相關的APP，如自測排卵期APP等，都是實用又方便的小APP，用時隻需掃一掃，即可便捷的獲得自己想知道的各項數據。

簡潔明瞭、圖文並茂，每句話都有幫助，是本書的大特點，也是孕媽媽人手的孕期指南。

程蔚蔚

中國福利會國際和平婦幼保健院 圍産科主任院長

這是一本貫穿整個孕期的全方位指南。書中對從孕期**天到*後分娩所能遇到的問題都做瞭詳細的介紹，對於孕媽媽普遍關注的生活保健宜忌、孕期營養、如何進行體重管理、胎寶寶每周發育情況、每次産檢內容等都做瞭詳細的介紹和講解。即便是沒有經驗的新手孕媽媽，隻要花幾分鍾翻開這本書，便可熟悉掌握孕期所應知道的孕産知識，安心度過孕期。

另外，書中還對二胎媽媽、偏素食媽媽和職場媽媽等需要更多關照的孕媽媽給齣瞭相應的內容，以保證這些孕媽媽可以根據自己的情況和需要，有針對性地安排自己的孕期生活，確保平安順利地度過孕期。

在這本書的幫助下，孕媽媽會從容、輕鬆地度過整個孕産期。

“保”還是“不保”，專傢有話說

孕 2 月還處於孕早期，胎寶寶在孕媽媽腹中還很不穩定，孕媽媽在日常生活中要小心，避免做劇烈運動， 以免發生危險。若是齣現輕微腹痛、陰道齣血等先兆流産癥狀，要先穩定情緒，時間到醫院就診。該不該保胎，如何保胎都要經過醫生的檢查後再做決定，自行盲目保胎是十分危險的。

先兆流産，這樣保胎

對於齣現先兆流産癥狀的孕媽媽來說，應該怎麼保胎呢？

臥床休息，嚴禁性生活，避免重復的陰道檢查，少做下蹲動作，避免顛簸和劇烈的運動，小心便秘和腹瀉。焦慮、恐懼、緊張等不良情緒易加重流産癥狀，傢人應給予孕媽媽精神鼓勵，讓孕媽媽保持心情舒暢，以利安胎。原則上保胎時間為 2周，2 周後癥狀還沒有好轉的，則錶明胚胎可能齣現瞭發育異常，需進行 B 超檢查及 HCG 測定，以判斷胚胎的情況，並采取相應的處理辦法。需不需要保胎,要聽取醫生的意見。

孕早期是流産高發期

好穿白色或淺色內褲

白色或淺色的內褲可以方便孕媽媽觀察陰道分泌物的情況，如果有輕微齣血就能時間知曉，便於及時發現並采取措施。

避免提重物或嚮高處抬手提較重東西時，好請傢人或朋友幫忙。晾衣服時也要小心，盡量避免將手臂嚮高處、遠處伸舉。

為啥醫生都關注黃體酮和人絨毛膜

黃體酮和人絨毛膜水平能準確反應孕媽媽身體狀況是否屬於正常妊娠狀態，如齣現黃體酮或人絨毛膜異常，需要在醫生的指導下進行保胎治療。

在保胎期間，針對激素水平低、黃體功能不良的孕媽媽，一般醫生會采用注射或口服的方式來補充黃體酮， 並建議孕媽媽臥床休息，定期復查，還應保持情緒穩定，避免緊張，並補充足夠的營養。

如果胚胎正常，經過休息和治療後，黃體酮和人絨毛膜保持在正常範圍內，胎寶寶會正常發育。

但如果胚胎是染色體異常、無病毒感染或其他問題，孕媽媽不可盲目保胎，要努力讓自己接受流産的事實。經過一段時間的休息，待醫生確認身體得到恢復之後，再計劃懷孕。

胚胎停育， 找到原因是關鍵

醫學上將妊娠早期胚胎停止發育的現象，稱為胚胎停育。造成胚胎停育的原因有很多，內分泌失調、異常、生殖道感染、母胎之間免疫不適應以及染色體問題都可能導緻胚胎停育。若孕媽媽不幸被確診為胚胎停育，好在醫生的指導下做人工流産處理。胚胎停育不宜采用藥流，否則不易完全排淨。

保胎生齣的寶寶健康嗎