01认知格局，决定人生成败
谁说寒门难出贵子，你是困在了认知的天花板里／002
比过去的自己优秀，才是真正的优秀／008
成功者的本质是什么？／015
一个人是否成熟，看他被欺负时的样子／022
层次越低的人，越是害怕得罪人／029
学会读书，是通往高贵的捷径／034
你认为社交无用，是因为你不懂这些“潜规则”／041
别拿你的错误逻辑来要挟我／050
真正的高手，都能不被外界声音所扰／056
自黑，是内心强大的极致／062
02好好说话，高情商精英的必修课
高情商的人，是怎样“好好说话”的／068
常说这句话的成年人，多半都废掉了／076
好好说话，才懂得做人的滋味／084
最高级的教养，就是说话前“多想一点儿”／090
高情商的成功者，都懂得有效社交／096
03掌控情绪，才能掌控人生
情绪调节得有多好，人生就有多高／104
清清吧，别让拉黑你的人占空间／109
嫉妒，是检验修养的“试金石”／115
所谓情商高，就是心里装着别人／122
04亲密关系，找到通往爱和幸福的桥梁
我化好了妆，却没有约会／130
这四个话题，让你的相亲秒变有趣／136
真正的女王，都有十足的底气／143
婚后，有一种心理病正在毁灭女人／149
妈妈情绪稳定，是对孩子最好的教养／155
过年不伤人，我们还是亲戚／162
妈妈，别吼我／168
家庭式“激将法”，会吃人／175
05学会拒绝，是人生精进的智慧
学会拒绝，是对自己最起码的尊重／182
我发个朋友圈，招惹你了吗？／187
你不知我的苦，就别劝我大度／192
“有话不说”，正往你的心口插刀／198
我会忘记你，但也不原谅你／206
什么样的人配得上你的善良？／211
微信头像会影响人的第一印象吗？／219
喂，不要在朋友圈里闪耀，好吗？／226
你也许不知道，不会拒绝已经让你得罪了很多人／232
· · · · · · (收起)
具体描述
對大多數人來說，失敗不是因為不夠努力，而是因為沒有掌控好自己的情緒。
劍聖喵大師從認知格局、好好說話、掌控情緒、親密關係和學會拒絕五個方麵，教你打開努力的正確方式，贏得優秀人生。
掌控情緒本能，培養理性決策。深度掌控情緒，讓你的每一分努力都有價值、有意義。
寫給渴望 終身成長的的年輕人。
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百萬冊暢銷書作者劍聖喵大師2019年重磅作品。
繼《優秀的人，從來不會輸給情緒》《掌控情緒，從來都不靠忍》之後全新力作。
掌控情緒本能，培養理性決策。深度掌控情緒，贏得優秀人生。
正確解讀負麵情緒，徹底告彆失控人生。和情緒做朋友，成為優秀的人。
打開努力的正確方式，做一個掌控情緒的高手。
文章曾被人民日報、思想聚焦、壹心理、十點讀書、有書等聯袂轉載。
寫給渴望終身成長的年輕人。
暢銷書作傢李尚龍、壹心理創始人黃偉強傾情推薦
用户评价
##在伤害者的恶意面前不必隐忍，甚至享受痛苦、讨好对方，有这时间还不如做点更有生产力的事情。一边刷牙一边刷手机比单纯刷手机要理解更多内容，但其实这违反动态冥想的法则，所以不必太焦虑于吸收什么知识，好好休息，给时间用到刀刃上。
评分##一些心理学知识比较受益
评分##看完记住的不多，希望自己已经消化了，在需要的时候能自动想起。有些观点给人耳目一新的感觉“哦，原来是这样，原来可以这样啊。”
评分##打发时间
评分##这种书好久没读了，一段时间的迷茫，确实需要一种排出的方法
评分##书名很鸡汤，像是公众号文章合集。但是主要内容是围绕提高情商来说的哈哈哈哈，看着还不错，时刻鞭策自己提高情商！
评分##看完记住的不多，希望自己已经消化了，在需要的时候能自动想起。有些观点给人耳目一新的感觉“哦，原来是这样，原来可以这样啊。”
评分##拼凑且没什么逻辑亮点
评分##书名很鸡汤，像是公众号文章合集。但是主要内容是围绕提高情商来说的哈哈哈哈，看着还不错，时刻鞭策自己提高情商！
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