在失去坐标的转型时代，青年人如何定位自己？ // 003
如何接纳不完美且独一无二的自己？ // 007
人这种社会动物，如何坚定自己？
—谈青年男女的社会焦虑与压力 // 009
谈工作
工作很苦，不喜欢，怎么办？ // 017
摸鱼可耻？怎样做一个理直气壮的打工人 // 021
我劳动，我幸福 // 029
关于斜杠青年 // 032
论人格：做一个好人还那么重要吗？
乌合之众的社会规则 // 039
一个好人该如何定义 // 043
好人，是一棵会思想的芦苇 // 047
以无畏的精神去生活，是好人的生命素质 // 050
躺平与幸福
躺平，是对生活有了新思考 // 055
跳出当下，眺望幸福 // 057
当代年轻人，需要哪些生命的探索 // 060
谈社交
青年人的社交问题，大家都很宅？ // 071
年轻人一定要避免无效社交 // 077
“社死”还是“社牛”？关键是找到“活过”的价值感 // 078
女性文化的发展
几千年来的文化压制与禁锢 // 085
女性文化伴随社会发展，曲折向前 // 089
真正的女性文化是突破对自由的束缚 // 092女性寻到自我的精神价值，需要这三步 // 097
女性让男性越来越有压力？ // 102
谈女性写作
女性写作者的形成基因 // 109
人人都能写，但不是人人都能当作家
—写作与天赋和勤奋 // 113
如果没有天赋，还能写作吗？ // 117
写作也要断舍离—走出生活的舒展度 // 119
谈相爱—相爱路上的决定性瞬间
相爱路上，一定要抓住决定性的瞬间 // 125
时代复杂，怎样抓住瞬间 // 128
瞬间的决定来自对生活的体认 // 130
小说、电影中的爱情瞬间时刻 // 132
爱，不思考，才有永恒 // 137
我们为什么相爱相杀？
女性的解放与困境 // 143
相爱相杀源于人性的复杂 // 146相爱是存量，相杀是增量 // 148
爱情不是方舟，人应该追寻更高的精神空间 // 149
单身其实是一件光荣的事 // 154
谈生活
年轻人应该拥有怎样的生活方式 // 161
如何打开年轻人的世界 // 166
如何理解年轻人的力量和软弱 // 170
年轻人要如何面对变化 // 177
论孤独：孤独的力量
孤独在中国文化语境里的难言之隐 // 183
想要自由的生活，必然从孤独开始 // 185
有思考的人都是孤独的 // 186
孤独，让你认识自己 // 189
孤独的人有一种精神上的超越 // 190
有孤独的能力，才能造福大众 // 193
孤独的巨大障碍是放不下 // 195
孤独的力量 // 197
谈读书—一生细读一本书
书是与人的命运相连接的 // 203
阅读是生命的答案 // 204
细读是一种态度 // 210
书籍打开人的灵性 // 212
书写是读书的试金石 // 216
我们的读书时代 // 218
我的读书建议—怎样读书，读什么书 // 220
谈美
对美我们要有一种历史性认识 // 225
为什么现在的审美趋向中性化 // 229
审美和审丑，该怎样界定 // 232
谈艺术
艺术不仅是绘画、音乐，艺术是原创，是自由—如何定义艺术 // 237
艺术的无用之美比有用还厉害 // 239
年轻人要怎样去学习和认知艺术 // 240谈修养
修养，体现在对自然、人类、生命的热爱里 // 245
人与人相处，如何做到恰到好处的尊重？ // 253
附录
梁永安答青年读者问
梁老师推荐的100部书单
梁老师推荐的100部影片
· · · · · · (收起)
具体描述
為什麼我們活得那麼纍？
為什麼我們越來越茫然？
為什麼我們甚至開始不知道“我是誰”？
我們被指責內捲，又被指責躺平；我們被販賣孤獨，又被推銷愛情；我們被推嚮對立，又被斥為無情……
有人問，這代年輕人怎麼瞭？
可是，我們也想問，我們應該怎樣正確地生活？
復旦大學中文係教授梁永安在《梁永安：閱讀、遊曆和愛情》一書中分享——
打破一切權威，熱愛真實的世界，而不是虛構地生活。
關於愛情，要有堅定的單身信念，纔有能量給對方輸送溫暖。
多讀書。書和人的生命，是連在一起的。
要有點兒離群索居的氣質，要有點兒孤獨的能力。
好的人生是兢兢業業地珍惜自己、逆流而上，也就是堅持自己的判斷。
為自己建立一種有尺度的生活，製定一個需要費力的目標。
梁永安老師從閱讀、遊曆、愛情、工作、女性、自我、修養、孤獨、人格、社交等15個主題切入當下青年群體的時代癥候，期望與青年人一起突破對問題的單一認知，體會到生活的無限可能與多元價值。
用户评价
##梁永安教授在“谈阅读”这一章节中给我们提出了建议：对于一本书要细读，这既能体现书本内容的价值，也是对于人本身的修炼。而这本《梁永安：阅读，游历和爱情》就是建议细读的一本书，书中的相关观点值得我们借鉴，而作者引经据典，所使用的那些文学影视作品作为论据，也值得我们仔细思索。甚至很多内容都可以成为我们阅读那些书籍、观看那些的参考建议。梁永安教授也贴心在本书中附录了他自己的书单和影单，方便读者们去寻找借鉴。
评分##梁永安老师是一个纯粹、可爱、赤诚的人。感谢几年前从他的爱情课里汲取到洽宜的养分。再读到这些文字，他还是如此亲切。
评分##书中总是以西方社会做对比，不知道是不是真的有精心挑选过这些案例有分析得出结论的确是我们国内的问题，还是说只要是中国与西方不一样，就是我们的问题？
评分##梁永安老师是一个纯粹、可爱、赤诚的人。感谢几年前从他的爱情课里汲取到洽宜的养分。再读到这些文字，他还是如此亲切。
评分##抛出一个问题然后引经据典去稀释答案，梁老师只是一个看过很多电影和小说的老师，然后一味讨好年轻人，而没有什么深刻的见解。
评分梁老师从自己的人生经验讲起——最珍贵的是插队到芒合寨的劳动生活，结合他得到感悟的文学、电影以及作家们的故事，高温熔化有了这样一本书，是对如何过好这一生，如何爱人，如何爱自己，如何让生命有价值等普遍问题的高纯度回答。
评分##梁永安教授在“谈阅读”这一章节中给我们提出了建议：对于一本书要细读，这既能体现书本内容的价值，也是对于人本身的修炼。而这本《梁永安：阅读，游历和爱情》就是建议细读的一本书，书中的相关观点值得我们借鉴，而作者引经据典，所使用的那些文学影视作品作为论据，也值得我们仔细思索。甚至很多内容都可以成为我们阅读那些书籍、观看那些的参考建议。梁永安教授也贴心在本书中附录了他自己的书单和影单，方便读者们去寻找借鉴。
评分##反反复复讲，逻辑不算很好，观点简单纯粹，但是太贴合我的想法了，我想要看到反面内容，我害怕。“脱离现实谈理想都是耍流氓”
评分##年轻人的良师益友
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