序章 为什么“弑母”那么难
第一章母亲和女儿的争斗
发出痛苦尖叫的女儿们
关系过分密切的母亲和女儿
第二章来自母亲的咒缚
无意识的支配机制
少女漫画和“弑母”问题
第三章女性特有的困难
关于“女性特质”的精神分析
母性的强制
第四章从共有身体到共有意识
身体相连的母亲和女儿
女儿身体中被安装的“母亲的语言”
终章 如何恢复关系
后记
参考文献
· · · · · · (收起)
具体描述
📢以覺醒姿態生活的現代女兒，不願做母親最嚴苛的審判者——“媽媽，你能夠送給我最好的禮物，就是盡可能過好自己的人生。”
日本臨床心理醫生、暢銷書《自傷自戀的精神分析》作者齋藤環，以臨床案例、文學作品、少女漫畫為素材，揭示母女關係中潛藏的支配與被支配機製，細緻分析女性特質、 身體性、語言等核心要素對母女互動的影響，指齣母女關係因性彆同一性而呈現齣更深刻的糾纏。
心理谘詢師張春真摯導讀：“也許，隻需思考成為一個失敗到什麼程度的母親，放下成為完美女人的幻夢。”
🧅“弑父”是男性的成人禮，“弑母”卻是女性的存在危機——母親的存在深深滲透在作為女性的女兒的內心深處，女兒嘗試“弑母”，無異於傷害她自己。
父權製允許兒子通過對抗父親來確立主體性，卻要求女兒以繼承母職完成社會化。這種性彆化的成長路徑，使母女衝突成為製度性矛盾的個體化體現。母女之間的糾葛，往往源於“身為母親該怎麼做”和“身為女兒該怎麼做”之間的張力與矛盾。
📍在母女構成的“次要社會”共同體中，重新擁抱自己，也重新看見母親——“母親對女兒的控製欲並非單純齣自權力欲望。”
母親發自內心希望女兒幸福的善意，在社會對 “母性” 的規訓中逐漸變形，轉化為令人窒息的掌控欲。許多母親會期待，與自己高度同一的女兒能代替自己重活一次，修正人生的遺憾。
母女關係的睏難之一在於，“女性天生具有母性”的傳統觀念帶來的壓迫，與現代女性所擁有的反思性自我意識之間，始終存在激烈衝突。
📖不隻提供思考路徑，還給齣具體解法——“一個重要的視角是去想象一下如果對方‘不在’，你是否依然會選擇目前的生活方式。”
最懂東亞人的精神分析學者齋藤環，從“如何讓母女都能過好各自的人生”齣發，探討關係改善的可能性：通過保持適當距離打破過度糾纏，理解“獨立”不是斷裂，而是承認彼此的不同。
允許母親“不完美”，也允許自己“不孝順”。
🧅女共享的性彆經驗如同洋蔥的黏液，既滋養著親密，又在剝離時引發灼痛。
新銳設計師鄭在睡操刀設計，雙封以不同氛圍呼應母女關係中愛與衝突的雙重溫度。
110*185趁手小開本，是可隨身攜帶的“女兒能量包”。內文用紙柔潤不發黃，承載著那些難以言說的情感褶皺，讓每一次翻閱都成為與自我、與母親的溫柔對話。
🎙️我的母親完全沒有意識到傢庭存在問題。她永遠不會讀這本書，無論如何也無法改變她的思維方式。幾十年來持續的支配關係也無法輕易終止。最終，唯有離傢獨立、保持距離纔是自我救贖之道。這本書堅定瞭我的答案，給予我推動力。
——日本讀者
用户评价
##这书之前看过台版。看到评论里好多说作者是男性，要不要看这书，或是是否能写好这个问题，这些人能有这个想法还是别看书了！愚蠢成这样还公开展示，似乎还引以为荣（？）也是某种当代症状了！p.s.是精神分析最早关注女性欲望和经验的，也是一大批男女精神分析师在推进这项工作。
评分##通过案例分析（真实个案或文学作品中的母女形象），将抽象的精神分析概念（如“客体关系”“过渡性客体”“共生与分离”）与具体的生活场景结合，让读者能对照自身经历，获得“被看见”的共鸣。
评分##①斋藤环开篇先放下男性主义的视角，提出母女关系分析不必受生物性别的限制的disclaimer，好评！②铊少女的案例分析里把ASD看做脑部器质性病变，估计写得早，现在似乎是去病化③母女关系因为掺杂了双重的被社会建构的女性困境而变得极为复杂，但本质上依然是这个道理：爱会因为权力结构的污染而腐败有毒④封面设计一定要夸一下：又像Y道又像洋葱，一眼就爱上了！
评分##当代母女关系是很难平衡的
评分##张春老师在本书导读里这样说道：“作为一名男性作者，斋藤环几乎是公正的。他找到些缝隙插入新的看法。在他的多本著作里我都看到了这样的尝试，摆脱许多精神分析和社会科学书籍里的陈词滥调。非性别主义，非精神分析，非俄狄浦斯，有一些不落窠臼的决心和巧思，读者阅读时，也不妨不带预设地去看。” 希望张春老师的导读内容可以让各位读者放心“不带预设”地去批判性阅读和思考斋藤环提出的母女关系解读。 （长评区有完整导读，欢迎大家阅读）
评分##这书之前看过台版。看到评论里好多说作者是男性，要不要看这书，或是是否能写好这个问题，这些人能有这个想法还是别看书了！愚蠢成这样还公开展示，似乎还引以为荣（？）也是某种当代症状了！p.s.是精神分析最早关注女性欲望和经验的，也是一大批男女精神分析师在推进这项工作。
评分想读，但是作者竟然是男性，又有点害怕
评分##当代母女关系是很难平衡的
评分##在读之前还略有点担心一位男性精神科医生能否写好这个题，但读的大部分时间完全想不起作者是男性这一点，偶尔还会被斋老师逗笑，比如这句“能被妻子和女儿争相热爱的幸福老爹，究竟有多少？即便有，恐怕也是濒临灭绝物种”。印象最深刻的是这句话，“在通过‘弑父’达成团结的男性群体背后，存在一个永远不会彼此‘互杀’、只在不断加深关系的女性共同体。这也是我认为‘弑母’不可能的原因之一”。
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