序章 为什么“弑母”那么难
第一章母亲和女儿的争斗
发出痛苦尖叫的女儿们
关系过分密切的母亲和女儿
第二章来自母亲的咒缚
无意识的支配机制
少女漫画和“弑母”问题
第三章女性特有的困难
关于“女性特质”的精神分析
母性的强制
第四章从共有身体到共有意识
身体相连的母亲和女儿
女儿身体中被安装的“母亲的语言”
终章 如何恢复关系
后记
参考文献
· · · · · · (收起)
具体描述
📢以覺醒姿態生活的現代女兒，不願做母親最嚴苛的審判者——“媽媽，你能夠送給我最好的禮物，就是盡可能過好自己的人生。”
日本臨床心理醫生、暢銷書《自傷自戀的精神分析》作者齋藤環，以臨床案例、文學作品、少女漫畫為素材，揭示母女關係中潛藏的支配與被支配機製，細緻分析女性特質、 身體性、語言等核心要素對母女互動的影響，指齣母女關係因性彆同一性而呈現齣更深刻的糾纏。
心理谘詢師張春真摯導讀：“也許，隻需思考成為一個失敗到什麼程度的母親，放下成為完美女人的幻夢。”
🧅“弑父”是男性的成人禮，“弑母”卻是女性的存在危機——母親的存在深深滲透在作為女性的女兒的內心深處，女兒嘗試“弑母”，無異於傷害她自己。
父權製允許兒子通過對抗父親來確立主體性，卻要求女兒以繼承母職完成社會化。這種性彆化的成長路徑，使母女衝突成為製度性矛盾的個體化體現。母女之間的糾葛，往往源於“身為母親該怎麼做”和“身為女兒該怎麼做”之間的張力與矛盾。
📍在母女構成的“次要社會”共同體中，重新擁抱自己，也重新看見母親——“母親對女兒的控製欲並非單純齣自權力欲望。”
母親發自內心希望女兒幸福的善意，在社會對 “母性” 的規訓中逐漸變形，轉化為令人窒息的掌控欲。許多母親會期待，與自己高度同一的女兒能代替自己重活一次，修正人生的遺憾。
母女關係的睏難之一在於，“女性天生具有母性”的傳統觀念帶來的壓迫，與現代女性所擁有的反思性自我意識之間，始終存在激烈衝突。
📖不隻提供思考路徑，還給齣具體解法——“一個重要的視角是去想象一下如果對方‘不在’，你是否依然會選擇目前的生活方式。”
最懂東亞人的精神分析學者齋藤環，從“如何讓母女都能過好各自的人生”齣發，探討關係改善的可能性：通過保持適當距離打破過度糾纏，理解“獨立”不是斷裂，而是承認彼此的不同。
允許母親“不完美”，也允許自己“不孝順”。
🧅女共享的性彆經驗如同洋蔥的黏液，既滋養著親密，又在剝離時引發灼痛。
新銳設計師鄭在睡操刀設計，雙封以不同氛圍呼應母女關係中愛與衝突的雙重溫度。
110*185趁手小開本，是可隨身攜帶的“女兒能量包”。內文用紙柔潤不發黃，承載著那些難以言說的情感褶皺，讓每一次翻閱都成為與自我、與母親的溫柔對話。
🎙️我的母親完全沒有意識到傢庭存在問題。她永遠不會讀這本書，無論如何也無法改變她的思維方式。幾十年來持續的支配關係也無法輕易終止。最終，唯有離傢獨立、保持距離纔是自我救贖之道。這本書堅定瞭我的答案，給予我推動力。
——日本讀者
用户评价
##在读之前还略有点担心一位男性精神科医生能否写好这个题，但读的大部分时间完全想不起作者是男性这一点，偶尔还会被斋老师逗笑，比如这句“能被妻子和女儿争相热爱的幸福老爹，究竟有多少？即便有，恐怕也是濒临灭绝物种”。印象最深刻的是这句话，“在通过‘弑父’达成团结的男性群体背后，存在一个永远不会彼此‘互杀’、只在不断加深关系的女性共同体。这也是我认为‘弑母’不可能的原因之一”。
评分##①斋藤环开篇先放下男性主义的视角，提出母女关系分析不必受生物性别的限制的disclaimer，好评！②铊少女的案例分析里把ASD看做脑部器质性病变，估计写得早，现在似乎是去病化③母女关系因为掺杂了双重的被社会建构的女性困境而变得极为复杂，但本质上依然是这个道理：爱会因为权力结构的污染而腐败有毒④封面设计一定要夸一下：又像Y道又像洋葱，一眼就爱上了！
评分想读，但是作者竟然是男性，又有点害怕
评分##这书之前看过台版。看到评论里好多说作者是男性，要不要看这书，或是是否能写好这个问题，这些人能有这个想法还是别看书了！愚蠢成这样还公开展示，似乎还引以为荣（？）也是某种当代症状了！p.s.是精神分析最早关注女性欲望和经验的，也是一大批男女精神分析师在推进这项工作。
评分##张春老师在本书导读里这样说道：“作为一名男性作者，斋藤环几乎是公正的。他找到些缝隙插入新的看法。在他的多本著作里我都看到了这样的尝试，摆脱许多精神分析和社会科学书籍里的陈词滥调。非性别主义，非精神分析，非俄狄浦斯，有一些不落窠臼的决心和巧思，读者阅读时，也不妨不带预设地去看。” 希望张春老师的导读内容可以让各位读者放心“不带预设”地去批判性阅读和思考斋藤环提出的母女关系解读。 （长评区有完整导读，欢迎大家阅读）
评分##作者以弗洛伊德的理论为基础，从心理角度分析了母女关系，不像父子关系“俄狄浦斯式”的，而是更加复杂的关系，所以作者否定了“弑母”这一说法，女儿是母亲的一种延续，某种程度上是被控制的一方，这种关系的捆绑背后是女性受到东亚父权社会压抑以后的变形。
评分##这个我觉得很好看，这个内容很新颖
评分##虽然这本书是男作家写母女关系，但阅读过程中我很讶异地没有感受到明显不适。虽然我对其中的一些论述并没有同感和共鸣，母女关系也并非我的人生课题，但书中强调的性别差异与不对称性，“第三者功能”，“语言与身体”，“共同身体等同于共同意识”等概念观点，还是给了我很多启发。很值得深思。不过也是因为母女关系太过复杂并且常常滞留在不可言说的隐秘感受与私人经验中，一本两本书很难概括完全、分析完善，所以书中一些留白和未言尽的地方仍然需要我们自己去实践求索：每个人都是独一无二的，我们只能过好自己的生活。过好自己的生活，就是对身边人最好的关照。
评分##①斋藤环开篇先放下男性主义的视角，提出母女关系分析不必受生物性别的限制的disclaimer，好评！②铊少女的案例分析里把ASD看做脑部器质性病变，估计写得早，现在似乎是去病化③母女关系因为掺杂了双重的被社会建构的女性困境而变得极为复杂，但本质上依然是这个道理：爱会因为权力结构的污染而腐败有毒④封面设计一定要夸一下：又像Y道又像洋葱，一眼就爱上了！
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