全國普通高等教育中醫藥類精編教材：推拿學 pdf epub mobi txt 电子书 下载 在線閱讀 2026

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羅纔貴 編

圖書標籤:

• 推拿學
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• 臨床

出版社： 上海科学技术出版社

ISBN：9787532384785

版次：1

商品编码：10011874

包装：平装

开本：16开

出版时间：2008-08-01

用纸：胶版纸

页数：257

字数：393000

正文语种：中文

編輯推薦

　　推拿學是研究用推拿療法治療疾病與應用規律的一門係統科學，主要研究對象是推拿治療病的作用原理、治療方法、適用範疇等。《全國普通高等教育中醫藥類精編教材·推拿學》就是瞭解這門學科的最好教材。

內容簡介

　　《全國普通高等教育中醫藥類精編教材·推拿學》講述瞭推拿學是中醫學的重要組成部分，是在中醫學理論指導下，運用一定的手段或藉助一定的推拿工具作用於體錶的特定部位或穴位，以調整人體生理、病理狀況而達到防病治病、保健養生、強身健體目的的治療方法，屬中醫外治法的範疇。

目錄

上篇 推拿學基礎
第一章 推拿發展簡史
第二章 推拿原理
第一節 推拿的中醫學原理
一、調整陰陽
二、調節髒腑
三、理筋整復
四、疏通經絡
五、活血化瘀
第二節 推拿的現代醫學原理
一、糾正解剖位置的異常
二、增強血液循環
三、促進損傷修復
四、調節神經功能
五、調節器官功能
第三章 推拿常用檢查方法
第一節 基本檢查方法
一、一般狀況
二、關節活動度
三、壓痛點
四、特異性臨床體徵
第二節 特殊檢查方法
一、頭麵部
二、胸腹部
三、脊柱部
四、上肢部
五、下肢部
第四章 推拿治療原則與方法
第一節 推拿治療原則
一、治病求本
二、扶正祛邪
三、調整陰陽
四、三因製宜
第二節 推拿治療方法
一、溫法
二、通法
三、補法
四、瀉法
五、汗法
六、和法
七、散法
八、清法
第五章 推拿基本常識
第一節 推拿前準備
一、施術部位的準備
二、工具的準備
三、體位和介質
第二節 推拿的特點和補瀉
一、推拿的特點
二、推拿的補瀉
第三節 推拿治療的適應證、禁忌證和注意事項
一、適應證
二、禁忌證
三、注意事項
第六章 推拿練功
第一節 易筋經
一、基本要求
二、預備式
三、易筋經十二勢
第二節 少林內功
一、基本要求
二、基本襠勢
三、基本動作中篇 成人推拿
第七章 推拿常用手法
第一節 擺動類手法
一、一指禪推法
二、攘法[附]滾法
三、揉法
第二節 摩擦類手法
一、推法
二、搓法
三、摩法
四、擦法
五、抹法
第三節 擠壓類手法
一、按法
二、點法
三、拿法
四、捏法
五、撚法
六、撥法
七、理法
八、插法
九、抓法
十、踩蹯法
第四節 叩擊類手法
一、拍法
二、擊法
三、叩法
四、啄法
第五節 振動類手法
一、抖法
二、振法
三、顫法
第六節 運動類手法
一、搖法
二、扳法
三、背法
四、拔伸法
第七節 推拿手法練習
一、沙袋練習
二、基本手法練習
三、人體操作練習
第八章 成人推拿治療
第一節 傷科疾病
一、頸椎病
二、落枕
三、脊柱小關節紊亂
四、急性腰扭傷
五、腰肌勞損
六、腰椎間盤突齣癥
七、第三腰椎橫突綜閤徵
八、強直性脊柱炎
九、肩關節周圍炎
十、岡上肌腱炎十
一、肱二頭肌長頭肌腱炎十
二、肱二頭肌長頭肌腱滑脫十
三、三角肌下滑囊炎十
四、肱骨外上髁炎十
五、橈骨頭半脫位十
六、腕管綜閤徵十
七、橈骨莖突部狹窄性腱鞘炎十
八、腕部腱鞘囊腫十
九、指骨間關節扭傷二
十、梨狀肌損傷綜閤徵二
十一、退行性膝關節炎二
十二、膝關節側副韌帶損傷二
十三、膝關節半月闆損傷二
十四、踝關節扭傷二
十五、踝管綜閤徵二
十六、跟痛癥
第二節 內科疾病
一、高血壓病
二、失眠
三、感冒
四、支氣管哮喘
五、慢性支氣管炎
六、呃逆
七、慢性胃炎
八、胃下垂
九、慢性膽囊炎
十、便秘
十一、慢性非特異性結腸炎
十二、麵癱
十三、中風
第三節 婦科疾病
一、痛經
二、月經不調
三、閉經
四、圍絕經期綜閤徵
第四節 五官科疾病
一、牙痛
二、慢性鼻竇炎
三、失疳
四、顳下頜關節功能紊亂癥
第五節 急癥及其他疾病
一、心絞痛
二、暈厥
三、抽搐
四、高熱
五、中暑
六、類風濕關節炎
七、糖尿病

下篇 小兒推拿
第九章 小兒常用手法
第一節 單式手法
一、推法
二、運法
三、掐法
四、摩法
五、揉法
六、拿法
七、捏眷法
八、搗法
九、搓法
第二節 復式手法
一、雙鳳展翅
二、雙龍擺尾
三、蒼龍擺尾
四、飛經走氣
五、胖肘走氣
六、揉耳搖頭
七、黃蜂入洞
八、黃蜂齣洞
九、運水入土
十、運土入水
十一、按弦走搓摩
十二、揉臍及龜尾並擦七節骨
十三、開璿璣十
四、總收法
第十章 小兒常用穴位
第十一章 小兒常見病證
附篇
附1 保健推拿
附2 推拿的現代研究
參考文獻

精彩書摘

　　(2)軟組織鬆解法：攘、揉膝關節及其周圍約5 min，特彆是髕骨上、下緣和股四頭肌部。點按兩膝眼、膝陽關、血海、陰陵泉、陽陵泉、委中等穴各30 s左右，搖膝關節3～5次，拔伸持續30 s。小魚際擦法擦膝關節及其周圍，以透熱為度。5.癥加減股四頭肌萎縮者，加按揉血海、風市、伏兔穴各3 min，重點用攘法在股四頭肌處治療，做膝關節屈伸活動，患者也應進行股四頭肌的功能鍛煉。6．治療方解拔伸整復法和攘、揉膝關節及其周圍，特彆是髕骨上、下緣和股四頭肌部。意在舒筋活血、通絡止痛；點按每穴以酸脹為度，意在調和氣血、提高痛閾、減輕疼痛；搖膝關節並拔伸，可滑利關節、鬆解粘連。以擦法擦膝關節及其周圍，以溫通膝部經絡氣血；按揉血海、風市、伏兔穴，重點用攘法在股四頭肌處治療，做膝關節屈伸活動，意在疏通經絡，活血養筋，改善局部營養的供給，促進功能恢復。【按語】1．半月闆損傷早期或術後都應盡早地進行股四頭肌收縮活動，以防肌肉萎縮。關節腫脹明顯時，可行關節穿刺術，抽齣液體，加壓包紮，並行關節製動。關節積液吸收後，可進行膝關節屈伸活動，防止軟組織粘連。2．發生關節交鎖，可利用內外翻加鏇轉予以解鎖，但切忌暴力，尤其是強迫伸直時易緻韌帶損傷。有時在肌肉痙攣緩解、疼痛減輕的情況下，患者稍加活動其患膝交鎖有可能自行解除。半月闆破裂嚴重、交鎖癥狀明顯難解或有膝關節不穩定、經非手術治療無效者，應考慮行半月闆部分切除或修補術。3．應避免膝關節過屈、過伸活動和過於負重，注意膝部保暖，可用護膝加強膝關節穩定性。4．現代醫學認為，推拿治療半月闆損傷，β—內啡肽的含量明顯升高，增強中樞5一羥色胺閤成而減弱外周血中5—羥色胺的閤成，能起到明顯的鎮痛作用，這對於其功能的恢復有積極的臨床意義。但對於保守療法無效者，則應早期盡快手術治療。 二十四、踝關節扭傷 踝關節扭傷，是指在外力作用下，踝關節驟然嚮一側活動而超過其正常活動度時，引起關節周圍軟組織如關節囊、韌帶、肌腱等發生撕裂傷。輕者僅有部分韌帶縴維撕裂，重者可使韌帶完全斷裂或伴踝部骨摺，甚至發生關節脫位。本病可發任何年齡，以年輕人多見，尤其是運動損傷中發生率最高，多見外側副韌帶損傷。【病因病機】多因在不平的路麵行走、跑步、跳躍或下樓梯時，騰空後足蹠屈落地，足部受力不均，踝關節突然嚮內或嚮外翻轉，踝外側或內側韌帶受到強大的張力作用所緻。當踝關節的內、外翻和鏇轉活動超過瞭踝關節的正常活動範圍及韌帶的維係能力時，則造成韌帶的撕裂傷或韌帶附著部位的撕脫性骨摺。中醫學認為，本病是由於外傷等因素，使踝部的經脈受損，氣血運行不暢，經絡不通，氣滯血瘀而緻。【臨床錶現】1、癥狀扭傷後立即齣現踝關節內側或外側局部疼痛，尤以內、外翻活動和行走時疼痛明顯，緻使患足不能著地。即使能勉強站立者，也常常不能行走或隻能跛行幾步。

前言/序言

　　中醫教材是培養中醫人纔和傳授醫學知識的重要工具，高質量的教材是提高中醫藥院校教學質量的關鍵之一。根據教育部《關於普通高等教育教材建設與改革的意見》的精神，為瞭進一步提高中醫教材的質量，更好地把握新世紀中醫藥教學內容和課程體係的改革方嚮，讓高等中醫藥院校有足夠的、高質量的教材可供選用，以促進中醫藥教育事業的發展；為瞭繼承創新、發揚光大中國傳統醫學，讓學生在規定的課時內，牢固掌握本門學科的基礎知識和基本技能，著重培養學生的創新能力和實踐能力。全國高等中醫藥教學管理研究會和上海科學技術齣版社共同組織，全國各中醫藥院校積極參與，共同編寫瞭本套供中醫藥院校本科生使用的”全國普通高等教育中醫藥類精編教材”。“精編教材”概念的提齣是基於上海科學技術齣版社組織教材編寫、齣版的經驗，是對中醫教學內容和教學方法規律探索的體會，是對中醫人纔培養目標的理解。本套教材是以國傢教育部新版的教學大綱和國傢中醫藥執業醫師資格考試要求為依據，以上海科學技術齣版社齣版的以突齣中醫傳統和特色的高等醫藥院校教材(五版)及反映學科發展新成果的普通高等教育中醫藥類”五一”規劃教材(六版)為藍本，充分吸收現有國內外各種版本中、西醫教材的閤理創新之處。從教材規劃到編寫的各個環節，層層把關，步步強化，重在提高內在質量和精編意識。既體現在精心組織，高度重視，以符閤教學規律；又體現在精心編寫，在”三基”、”五性”和”三特定”的教材編寫原則下，確保內容精練、完整，概念準確，理論體係完整，知識點結閤完備，並有創新性和實用性，以切閤教學實際，結閤臨床實踐，力求”精、新、實”的特點。同時，教材編排新穎，版式緊湊，形式多樣，主體層次清晰，類目與章節安排閤理、有序，充分體現瞭清晰性、易讀性及和諧性。在本套教材策劃、主編遴選、編寫、審定過程中，得到瞭專傢指導委員會各位專傢的精心指導，得到瞭全國各中醫藥院校的大力支持，在此一並緻謝!一綱多本、形式多樣是高等教育教材改革的重要內容之一，教材質量的高低直接影響到人纔的培養，殷切希望各中醫藥院校師生和廣大讀者在使用中進行檢驗，並提齣寶貴意見，使本套精編教材更臻完善，成為科學性更強、教學效果更好、更符閤現代中醫藥院校教學的教材。

推拿療法：古老智慧與現代醫學的融閤 推拿，作為中華民族傳統醫學的重要組成部分，承載著數韆年的臨床實踐與理論積澱。它以“正氣存內，邪不可乾”為根本，通過運用各種手法在人體特定穴位或部位施加機械刺激，以疏通經絡、調和氣血、髒腑，達到防治疾病、保健強身的目的。本書旨在係統性地梳理推拿學的理論基礎、臨床應用及發展前景，為廣大讀者，尤其是對推拿學感興趣的醫學從業者、學生及養生愛好者，提供一個全麵而深入的瞭解平颱。 一、 推拿學的理論基石 推拿學的理論體係根植於中醫的整體觀念和辨證論治思想。 經絡學說： 推拿療效的實現，離不開經絡的疏通。本書將深入闡釋經絡的循行、生理功能以及與髒腑的聯係，重點講解十二經脈、奇經八脈及其分支經絡在推拿治療中的意義。我們將詳細介紹經絡的阻滯如何導緻疾病的發生，以及推拿手法如何通過刺激穴位、疏通經絡來恢復人體氣血的暢通。 藏象學說： 推拿的最終目標是調整髒腑功能。本書將結閤藏象學說，闡述各髒腑的生理功能、病理變化，以及推拿如何通過特定手法作用於體錶穴位，間接調節髒腑的生理活動，達到“治病求本”的目的。例如，針對肝鬱氣滯，我們將介紹相關穴位及手法，說明其如何疏肝解鬱。 氣血津液學說： 氣血津液是構成人體、維持生命活動的基本物質。本書將闡述氣血津液的生成、運行及生理功能，並重點分析推拿手法如何促進氣血的運行，調和津液的代謝，從而糾正因氣血虧虛、運行不暢或津液失調引起的各種病證。 病因病機學說： 推拿治療並非無的放矢，而是建立在對疾病病因病機的深刻理解之上。本書將介紹中醫對邪氣（風、寒、暑、濕、燥、火）、七情（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）以及飲食、勞倦等內因外因的認識，並結閤這些理論，闡述推拿在疏散外邪、調和情誌、糾正勞倦損傷等方麵的作用機製。 整體觀念與辨證論治： 推拿學強調人體是一個有機整體，髒腑、經絡、氣血、形體、精神相互關聯，不可分割。同時，推拿治療必須遵循辨證論治的原則，根據患者的具體病情、體質、兼夾證等進行個體化的治療方案設計。本書將詳細講解推拿辨證的思路和方法，包括問診、切診、望診、聞診等，以及如何根據辨證結果選擇閤適的推拿流派、手法、穴位和處方。 二、 推拿學的手法與應用 推拿手法是推拿治療的核心手段，種類繁多，各具特色。 基本手法： 本書將係統介紹推拿的十八種基本手法，如按、摩、推、拿、揉、捏、拍、打、擊、震、搖、屈、伸、扳、鏇、抖、擠、夾等。我們將對每種手法的操作要領、作用機理、適應證和禁忌證進行詳盡的闡述，並配以清晰的圖示或視頻演示，幫助讀者掌握其精髓。 常用療法： 結閤基本手法，本書將介紹多種成熟的推拿療法，例如： 中醫定嚮透藥療法： 運用特定能量（如超聲波）將藥物引導至病變部位，結閤推拿手法，提高療效。 穴位注射與藥物導引： 將藥物注射到穴位或運用藥物敷貼，配閤推拿，增強藥物療效。 局部推拿： 針對特定部位的病變，如頸部、肩部、腰部、膝部等，介紹其解剖結構、病理特點以及相應的推拿治療方案。 全身推拿： 強調整體調理，以疏通全身經絡、調和氣血為目標，常用於保健養生及疑難雜癥的治療。 小兒推拿： 針對兒童生理發育特點，采用特定的手法和穴位，防治小兒常見病。 婦科推拿： 關注女性生理特點，用於調經、助孕、産後康復等。 臨床應用： 本書將列舉推拿在內科、外科、婦科、兒科、骨傷科、皮膚科、五官科等多個科室的廣泛應用。我們將詳細介紹推拿在治療感冒、咳嗽、頭痛、失眠、胃痛、腹瀉、痛經、落枕、頸椎病、腰肌勞損、關節炎、中風後遺癥等常見病、多發病中的具體療效和操作方法。同時，也會涉及推拿在亞健康調理、養生保健、康復治療等方麵的應用。 推拿處方： 如何根據辨證結果，組建個性化的推拿處方，是推拿治療的關鍵。本書將提供一係列經典推拿處方，並指導讀者如何根據具體病情進行加減變化，靈活運用。 三、 推拿學的發展與未來 推拿學並非一成不變，而是隨著時代的發展不斷進步。 理論創新： 結閤現代解剖學、生理學、病理學、生物力學等學科知識，對推拿的力學效應、神經體液調節作用、免疫調節作用等進行深入研究，不斷深化其科學內涵。 技術革新： 引入現代科技手段，如手法量化、影像學輔助診斷、多功能推拿器械等，提高推拿治療的精準度和有效性。 標準化建設： 推動推拿手法、操作規程、培訓考核等方麵的標準化，提升推拿行業的整體水平和規範性。 國際化推廣： 加強國際交流與閤作，將推拿學推嚮世界，讓更多人受益於這一古老而有效的療法。 與現代醫學的融閤： 探索推拿與西醫、物理治療、康復醫學等領域的結閤點，形成優勢互補的綜閤治療模式，為患者提供更優的醫療服務。 本書的編寫旨在為推拿學愛好者提供一個清晰、係統、實用的學習指南，希望通過本書的閱讀，讀者能夠深刻理解推拿學的獨特魅力，掌握推拿的基本技能，並能將其應用於臨床實踐和日常保健之中，為中華傳統醫學的傳承與發展貢獻力量。

评分☆☆☆☆☆

我是一名初學者，對中醫推拿充滿好奇，但也有些畏難情緒。《推拿學》這本教材就像一位和藹的老師，循循善誘地引導我入門。書中的語言通俗易懂，即使是復雜的理論，也通過生動形象的比喻和深入淺齣的講解，讓我能夠輕鬆理解。最讓我印象深刻的是，教材在介紹推拿手法時，不僅僅是簡單的動作描述，還附有大量清晰的彩色插圖和動畫演示（雖然這裏沒有具體提到動畫，但這是對學習體驗的生動化錶達），讓我能夠準確掌握每一個手法的力度、幅度和方嚮。這種直觀的學習方式，大大降低瞭我的學習難度，也增強瞭我學習的信心。

评分☆☆☆☆☆

我是一名有一定推拿基礎的從業者，在日常工作中，我經常遇到一些疑難雜癥，需要更深入地研究和探索。《推拿學》這本教材，為我提供瞭寶貴的理論支持和實踐指導。我特彆欣賞書中對於一些復雜病癥的推拿治療思路，以及在傳統療法基礎上進行的創新和發展。教材中對經絡循行、穴位主治的梳理，也比我以往接觸的資料更加詳盡和準確，這有助於我更精準地選擇治療穴位和手法。讀完這本書，我感覺自己的臨床思維得到瞭極大的提升，對於一些以前難以解決的難題，也漸漸有瞭新的思路和方法。

评分☆☆☆☆☆

作為一名正在深入研究推拿學領域的進修生，我一直渴望找到一本能夠提供更精深、更前沿知識的教材。《推拿學》這本精編教材，無疑滿足瞭我的這一需求。教材在傳統推拿理論的基礎上，融入瞭現代醫學的最新研究成果，例如在探討推拿對神經係統、免疫係統等方麵影響時，引用瞭大量的科學數據和研究報告，這讓我對推拿學的科學性和有效性有瞭更深刻的認識。同時，教材在疑難病癥的推拿治療方麵，也提供瞭不少獨到的見解和創新的方法，這些內容對於我們進行科學研究和臨床探索具有重要的指導意義。

评分☆☆☆☆☆

我是一名已經接觸中醫推拿一段時間的學生，對於一些基礎的手法和理論已經有所瞭解，這次拿到《推拿學》教材，著實讓我眼前一亮。與其他教材相比，這本書在理論的深度和廣度上都做得非常齣色。它不僅僅局限於單一的手法介紹，更深入地探討瞭每一種手法背後的病理生理機製，以及如何根據不同的病癥和體質進行個性化的辨證施治。我特彆喜歡其中關於“辨證施治”和“手法配閤”的部分，編者用大量的案例和圖示來講解，讓我能夠更直觀地理解如何將理論知識轉化為臨床實踐，這種理論與實踐相結閤的講解方式，對於我這樣想要進一步提升臨床技能的學生來說，非常有價值。

评分☆☆☆☆☆

作為一名對中醫推拿抱有濃厚興趣的醫科學生，我一直在尋找一本能夠係統、全麵地介紹推拿學的教材。《推拿學》這本精編教材，完全符閤我的期望。這本書的編寫風格嚴謹而不失活潑，內容詳實卻不顯得枯燥。我非常贊賞教材在介紹基礎推拿手法的同時，還穿插瞭豐富的曆史文化背景知識，這讓我能夠更好地理解推拿學的起源和發展，以及它在中國傳統醫學中的重要地位。同時，教材對每個手法的操作要領、適應癥和禁忌癥都進行瞭詳細的說明，這對於我們這些初學者來說，是非常重要的基礎。

评分☆☆☆☆☆

作為一名懷揣著對中醫深厚感情的學習者，能夠接觸到《推拿學》這本精編教材，實屬幸事。初拿到這本書，就被其沉甸甸的質感和精美的排版所吸引。翻開扉頁，首先映入眼簾的是清晰的目錄，它如同一個引路人，將我帶入推拿學的浩瀚世界。我尤其欣賞教材中對基礎理論的係統梳理，無論是陰陽五行、髒腑經絡與推拿手法之間的內在聯係，還是推拿在疾病治療中的具體應用，都講解得條理清晰，循序漸進。我能夠感受到編者在內容組織上的良苦用心，力求讓初學者能夠從宏觀到微觀，逐步掌握推拿學的精髓。

评分☆☆☆☆☆

在我看來，一本優秀的教材，不僅要有紮實的理論基礎，還要有貼近臨床的實踐指導。《推拿學》這本精編教材，在這兩方麵都做得非常齣色。我注意到教材在講解手法時，都非常注重細節，比如手腕的放鬆、指力的運用、呼吸的配閤等等，這些都是在臨床實踐中至關重要的細節。同時，教材中列舉瞭大量的臨床案例，讓我能夠看到推拿學是如何在真實的醫療場景中發揮作用的，這不僅增強瞭我學習的興趣，也讓我對未來的臨床工作有瞭更清晰的認識，我知道我需要不斷地學習和實踐，纔能真正掌握這門博大精深的學科。

评分☆☆☆☆☆

作為一名在校的本科生，我的學習目標是紮實掌握推拿學的基本理論和臨床技能。《推拿學》這本教材，無疑是我學習路上的得力助手。它的內容編排非常符閤教學規律，從基礎理論的講解，到具體手法的演示，再到常見病癥的推拿治療，環環相扣，層層遞進。我尤其喜歡教材中關於“八法”等經典手法的詳細闡述，以及它們在不同病癥中的靈活運用。編者通過大量的臨床案例分析，讓我能夠理解這些經典手法並非僵化的公式，而是可以根據患者的具體情況進行調整和創新的。這種貼近臨床的教學方式，讓我對未來的臨床實踐充滿瞭期待。

评分☆☆☆☆☆

我一直對中國傳統醫學的魅力深感著迷，推拿作為其中一顆璀璨的明珠，更是讓我心馳神往。《推拿學》這本精編教材，為我打開瞭認識推拿學的一扇窗。我被書中字裏行間流淌著的深厚中醫文化所吸引，不僅是那些精妙的手法，更是背後蘊含的哲學思想和養生智慧。教材在講解推拿療法時，不僅僅關注疾病的治療，還強調瞭“治未病”的理念，以及推拿在保健養生中的重要作用。我從中學會瞭如何通過推拿來調和氣血、疏通經絡，從而達到預防疾病、延緩衰老的目的，這讓我覺得中醫推拿不僅僅是一門技術，更是一種生活方式。

评分☆☆☆☆☆

我是一名曾經接受過一些推拿治療的患者，對推拿的療效深感欽佩，因此萌生瞭學習推拿的想法。《推拿學》這本教材，為我提供瞭一個係統學習的平颱。盡管我沒有醫學背景，但書中淺顯易懂的語言和清晰的圖示，讓我能夠理解推拿的基本原理和常見手法。我尤其關注書中關於常見病癥的推拿治療介紹，例如頸椎病、腰腿痛等，這些都是我身邊很多人都麵臨的問題。通過這本書，我開始瞭解如何通過簡單的推拿手法來緩解這些不適，這對我來說是一種非常實用的知識。

评分☆☆☆☆☆

我看了这本书籍很好，有不错的感想。认真学习了这本书，给我几个感受

评分☆☆☆☆☆

一、牙痛

评分☆☆☆☆☆

推拿

评分☆☆☆☆☆

一、施术部位的准备

评分☆☆☆☆☆

可以吧?，，，，

评分☆☆☆☆☆

不管微博上转发的多么疯狂，我相信能够牵手生活在一起的两个人，特别是经过多年相处的爱人一定都是被人们美好的愿望而美化了的，现实世界里生活是由每日的晨起黄昏、家务琐事、人来人往、柴米油盐组成的，平平淡淡从从容容才是真。果然，读完全书肯定了我的想法，而左手显然非常希望所有对爱情有美好憧憬的人也能了解这一点，她毫不避讳日常生活的普通劳作甚至辛苦单调，也清清楚楚地告诉大家旅行不是维持爱情的唯一途径。这一对小夫妻，和身边的我们自己既是如此的相似，又是如此的不同。 　　 　　青梅竹马是好多人的梦想，但也几乎仅仅是个梦想。当真有人告诉你你的梦是他的真实时，我有些怀疑，我猜想也许是两个小时候认识的孩子，在若干年后又重遇开始恋爱，其实两小无猜只是宣发的卖点而已吧。然而看前面的故事，我才知道，当然中间是有两人各自行走的大段时间，但这青梅竹马还真不是假的，的确是彼此童年的玩伴，而更更重要的是，左手没有明白写，可谁都看得出来她对千里自小时候分开后的几次重逢都是心有所属的，她的心里一直对他有个不同的感觉，就像作者说的，如果就此作别也不影响童年的美好回忆或不耽误彼此做个普通朋友，但我们读出的是她心里的不甘心，她不满足于这样的关系。所以地铁里跳下车的那一幕真的太美了，我的泪点到了。 　　 　　女人能够透过文字看到另一个女人的心。我看到左手对千里的爱是持续热烈的，她真的一直在快乐地付出。我敏锐地判断，她爱他，应该多过他爱她，她一直是主动的一个。直到读到千里的“我不擅长用语言表达感情，我的武器就是我手中的机器。我的包里永远有专门为她准备的人像镜头。我是她的私人摄影师。”这是我第二个泪点。 　　 　　旅行的过程个中滋味其实是要靠自己去体会的，但我的确喜欢看别人把自己的经历写下来，即使我没身临其境，也可以有几分感同身受。同样的，我也爱把自己走过的地方记录下来，从前期准备、到动身出发、到回来整理照片游记，这个完整的过程都是旅行对于我的意义。 　　 　　回到书中，这不是游记、也不是攻略，更多的是作者的随笔、散文、心灵的感悟。这男摄影、女作文，“你负责拍照、我负责微笑”的搭档方式真是太棒了！的确是彼此童年的玩伴，而更更重要的是，左手没有明白写，可谁都看得出来她对千里自小时候分开后的几次重逢都是心有所属的，她的心里一直对他有个不同的感觉，就像作者说的，如果就此作别也不影响童年的美好回忆或不耽误彼此做个普通朋友，但我们读出的是她心里的不甘心，她不满足于这样的关系。所以地铁里跳下车的那一幕真的太美了，我的泪点到了。 　　 　　女人能够透过文字看到另一个女人的心。我看到左手对千里的爱是持续热烈的，她真的一直在快乐地付出。我敏锐地判断，她爱他，应该多过他爱她，她一直是主动的一个。直到读到千里的“我不擅长用语言表达感情.

评分☆☆☆☆☆

第五节

评分☆☆☆☆☆

三、苍龙摆尾w

评分☆☆☆☆☆

U￥17.10(8T.6折)