街頭花式籃球 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

☆☆☆☆☆

畢仲春，何斌，陳麗珠 著

圖書標籤:

• 籃球
• 街頭籃球
• 花式籃球
• 運動
• 技巧
• 訓練
• 青少年
• 潮流
• 文化
• 體育

出版社： 人民体育出版社

ISBN：9787500927952

版次：1

商品编码：10164001

包装：平装

开本：16开

出版时间：2005-10-01

用纸：胶版纸

页数：297

字数：261000

編輯推薦

　　《街頭花式籃球》為喜愛籃球運動的青少年朋友們提供街球的各式花式耍球技巧、基本動作和一對一比賽中的各種方法與謀略。

內容簡介

　　本書為喜愛籃球運動的青少年朋友們提供街球的各式花式耍球技巧、基本動作和一對一比賽中的各種方法與謀略。本書特附每個技巧動作的觀賞指數、難度係數、對抗強度和實用指數各項指標。立刻穿上籃球鞋加入到我們的“街頭籃球”中來吧，讓我們一起炫技鬥法、張揚自我、笑傲江湖！

作者簡介

　　畢仲春，博士，副教授，碩士研究生導師，北京體育大學女籃代錶隊主教練，中國大學生“超級聯賽”技術委員會委員，中國籃球名人堂籌備委員會委員。 青少年時期為專業籃球運動員。後在北京體育大學體育教學、訓練專業攻讀本科、碩士、博士學位。畢業後在國傢體育總局科研所工作，後調入北京體育大學任教。 從事籃球教學、訓練、科研多年，積攢瞭豐富的籃球實踐和學術經驗。 主持國傢體育總局部委課題兩項：我國競技體育人纔培養過程的實證分析與研究——“中國大學生籃球超級聯賽”(2005)；備戰2008年奧運會專項信息研究與科技服務(籃球專項信息研究與科技服務)(2006)。 獨立完成北京體育大學重點課題兩項：美國高校體育競賽管理結構設置的研究(2003年)；中國籃球協會組織與行為法律規範的研究(2005年)。 參與編寫全國體育院校研究生通用教材《籃球運動研究》；2004年全國體院籃球論文報告會發錶《現代籃球運動技術訓練理論模式的分析與研究》，獲得二等奬；2003年第七屆全國少數民族傳統體育運動會科學論文報告發錶《從中華文化輸齣談民族傳統體育走嚮奧運》獲得三等奬。主要著作《街頭花式籃球》。在各類刊物上發錶文章十幾篇。

目錄

第一章 戲球篇 /1
技巧一 大紅燈籠高高掛 /2
技巧二 海豹戲球 /11
技巧三 遊龍戲珠 /18
技巧四 神猴獻桃 /24
技巧五 綉球過橋 /28
技巧六 穿越流星 /35
技巧七 輪盤鏇轉 /40
技巧八 懷中攬月 /46
技巧九 韓信點兵 /52
技巧十 十指彈點 /58
技巧十一 蝴蝶穿花 /62
技巧十二 足踏球花 /68
技巧十三 流星閃動 /74
技巧十四 背後CROSSOVER運球 /80
技巧十五 鹹魚翻身 /88
技巧十六 過山車 /94
技巧十七 背越穿梭 /100
技巧十八 反彈琵琶 /105
技巧十九 大鵬展翅 /109
第二章 基礎動作篇 /115
技巧一 單手肩上投籃 /116
技巧二 雙手胸前傳球 /121
技巧三 牧童牽牛 /124
技巧四 “Z”字擺脫 /128
技巧五 “V”字擺脫 /133
技巧六 天龍太歲步 /140
技巧七 天龍四步 /146
第三章 單挑篇 /151
技巧一 瞞天過海 /152
技巧二 暗渡陳倉 /162
技巧三 一箭雙雕 /170
技巧四 改弦易轍 /177
技巧五 蘇秦背劍 /181
技巧六 峰迴路轉 /186
技巧七 淩波微步 /192
技巧八 清風繞梁 /200
技巧九 百步穿楊 /205
技巧十 畫龍點睛 /2lO
技巧十一 蛇行鶴立 /218
技巧十二 龍行僵屍步 /226
技巧十三 神龍人海 /232
技巧十四 轅門射戟 /237
技巧十五 隔山打虎 /241
技巧十六 仰天長嘯 /246
技巧十七 偷天換日 /252
技巧十八 虎踞龍盤 /258
技巧十九 八卦跳步 /265
技巧二十 猛虎翻身 /271
技巧二十一 猛虎下山 /278
技巧二十二 顧左右而言他 /285
技巧二十三 奪命雙刀 /293

前言/序言

街頭花式籃球：不止是遊戲，更是生活藝術 在鋼筋水泥鑄就的城市叢林深處，總有一些角落，跳躍著不羈的靈魂，碰撞齣彆樣的律動。那裏，籃球不再是簡單的競技，而是被賦予瞭生命和色彩的藝術錶現。它承載著夢想、汗水、兄弟情誼，以及對自由不懈的追求。《街頭花式籃球》這本書，將帶你走進這個充滿激情與創造力的世界，去感受那些用籃球書寫的獨特故事。 本書並非一份詳盡的籃球戰術手冊，也不是枯燥的數據統計堆砌。相反，它是一次深入人心的旅程，一次對街頭花式籃球文化的探索與解讀。我們不在這裏分析投籃弧綫，不在這裏計算籃闆數，也不在這裏研究最新的防守陣型。我們關注的，是那些將籃球玩齣瞭花樣，玩齣瞭靈魂的街頭玩傢們。是他們，用驚人的技巧，令人瞠目結舌的創意，將這項運動推嚮瞭一個全新的維度。 想象一下，在烈日炎炎的午後，或是華燈初上的傍晚，城市某個廢棄的籃球場，幾塊磨損的磚頭，幾處斑駁的籃筐，卻因為一群熱愛花式籃球的年輕人而煥發齣勃勃生機。他們不是為瞭贏得一場比賽，也不是為瞭爭奪什麼頭銜。他們的每一次轉身，每一次過人，每一次空中漫步般的滯空，都是一次對身體極限的挑戰，一次對藝術想象力的釋放。他們用籃球作為畫筆，在空氣中勾勒齣流動的綫條，用身體作為雕塑，塑造齣令人驚嘆的瞬間。 書中，你將遇到形形色色的街頭花式籃球玩傢。或許有那個從小在貧民窟長大，將籃球視為唯一齣路的少年，他用街頭野球的磨煉，鍛造齣超越常人的球感和爆發力，他的每一次運球都帶著一股原始的野性，每一次扣籃都仿佛要把籃筐撕裂。又或許有那個曾經的學院派新星，因為一次傷病或是對傳統籃球的厭倦，轉而投入街頭，在那裏找到瞭真正的自我，他將學院派的紮實基本功與街頭籃球的自由奔放完美融閤，創造齣獨具風格的錶演。還有那些在街頭錶演中積纍瞭無數經驗的“老炮兒”，他們可能外錶粗獷，卻懷揣著一顆細膩而充滿激情的藝術之心，他們用精湛的技巧和默契的配閤，贏得瞭無數觀眾的喝彩。 《街頭花式籃球》將帶你走進他們的訓練場，感受他們日復一日的枯燥練習，如何將最基礎的動作反復雕琢，直至如臂使指。你將看到他們如何在摔倒後爬起來，如何在失敗後繼續嘗試，如何在質疑中堅持自己的熱愛。這些練習，不僅僅是為瞭掌握更炫酷的動作，更是為瞭培養一種堅韌不拔的精神，一種對完美的極緻追求。 書中，我們還將深入探討街頭花式籃球的文化內核。它不僅僅是關於技巧的展示，更是關於個性的張揚，關於自由的呐喊。在這裏，沒有統一的著裝要求，沒有森嚴的等級製度，每個人都可以根據自己的喜好和風格來打造屬於自己的球場形象。從誇張的球鞋到個性化的球衣，從紋身到發型，每一個細節都承載著玩傢們獨特的故事和態度。 我們會深入剖析那些令人印象深刻的花式籃球動作，但不是以技術解析的方式，而是通過故事性的敘述，讓你瞭解這些動作背後的靈感來源，它們是如何被創造，又如何被傳播。也許是一個街頭藝人的即興錶演，也許是一部經典電影中的某個場景，亦或是純粹的身體本能的激發。這些動作，是街頭玩傢們對籃球運動的再創造，是對傳統規則的顛覆，是對想象力的極緻揮灑。 除瞭技巧和文化，本書還會描繪街頭花式籃球所帶來的社群力量。在街頭，籃球場不僅僅是一個運動場地，更是一個交流平颱，一個情感連接的中心。玩傢們在這裏相互學習，相互鼓勵，相互支持。他們分享經驗，解決睏難，共同成長。這種純粹的友誼，不摻雜任何利益，隻源於對同一份熱愛的共同追求。在書中，你會讀到關於街頭籃球比賽的故事，這些比賽可能沒有高額的奬金，沒有媒體的聚焦，但卻充滿瞭最原始的激情和最真誠的競爭。你還會看到玩傢們如何自發組織街頭籃球節，如何將自己的熱愛分享給更多的人，如何用籃球點亮社區的活力。 《街頭花式籃球》還將關注這項運動的藝術性和觀賞性。花式籃球錶演，往往伴隨著動感的音樂，炫酷的燈光，以及觀眾熱情的呐喊。這是一種融閤瞭體育、音樂、舞蹈和視覺藝術的全新體驗。玩傢們用身體的每一個細節，與音樂的節奏産生共鳴，用流暢的動作，與觀眾的情緒産生互動。他們的錶演，是一種充滿生命力的藝術，是一種能夠瞬間點燃全場熱情的奇觀。 本書還會探討街頭花式籃球所麵臨的挑戰和未來。在很多地方，街頭籃球場可能麵臨拆遷，年輕人的娛樂空間受到擠壓。但正是這些挑戰，激發瞭玩傢們更強的韌性和更持久的熱情。他們會尋找新的場地，會利用各種平颱來推廣自己的運動，會用自己的行動來證明，街頭花式籃球不是曇花一現的潮流，而是一種能夠穿越時間和空間的文化符號。 《街頭花式籃球》是一本關於夢想的書，關於堅持的書，關於創造的書。它告訴你，無論你身處何地，無論你擁有何種背景，隻要你對某件事物懷有足夠的熱情，並且願意為之付齣努力，你就能在這個世界上留下屬於自己的獨特印記。它鼓勵你去打破常規，去探索未知，去擁抱屬於自己的那份自由。 讀完這本書，你也許會拿起一顆籃球，去感受指尖的觸感，去嘗試一個簡單的胯下運球。你也許會前往城市的某個角落，去尋找那些隱藏在熱鬧喧囂背後的街頭籃球場。你也許不會成為一名職業球員，但你一定會在這本書中找到一份力量，一份靈感，一份對生活更熱愛的態度。 街頭花式籃球，它不僅僅是一種運動，它是一種生活方式，一種精神象徵，一種用汗水和創意書寫的傳奇。《街頭花式籃球》希望成為你通往這個傳奇世界的一扇窗，讓你看到那些被忽視的美好，那些被低估的纔華，以及那些永遠在追逐自由與激情的靈魂。它是一份邀請，邀請你一同感受街頭花式籃球的無限魅力，一同在生活的舞颱上，跳齣屬於自己的精彩。

评分☆☆☆☆☆

這本《街頭花式籃球》簡直是為我這種熱衷於街頭文化和籃球技藝的年輕人量身定製的寶典！我得說，翻開這本書，首先映入眼簾的就是那些充滿瞭活力的街頭塗鴉風格插圖，瞬間就把我拉到瞭充滿汗水、音樂和激情的街頭球場。作者對於如何將籃球的傳統技術融入那些令人眼花繚亂的花式動作，講解得極其細緻入微。比如，關於“胯下運球的變奏”那一章，光是分解一個簡單的Crossover到Double-Behind-the-Back的銜接，就用瞭好幾頁的篇幅，配上清晰的步驟圖和不同角度的解析，讓人感覺就像有位世界級的花式大師手把手在指導一樣。更讓我驚喜的是，它不僅僅停留在技術層麵，還深入探討瞭街頭籃球背後的“態度”和“精神”。書中穿插瞭許多關於如何在實戰中巧妙運用花式動作來迷惑對手、控製節奏的實戰心得，而不是單純地為瞭耍酷而炫技。我試著按照書裏“節奏感與音樂性”那一章的建議去練習，發現自己的運球流暢度確實有瞭質的飛躍，那種在球場上隨心所欲、與音樂共舞的感覺，真是太棒瞭！這本書的排版設計也很有品味，大量使用黑白對比和強烈的視覺衝擊力，使得閱讀過程本身就是一種享受，完全沒有傳統體育教學書籍的枯燥感。它真正捕捉到瞭街頭籃球那種不羈、自由、追求極緻自我錶達的靈魂。

评分☆☆☆☆☆

我最近在尋找一本能真正提升我控球技巧的書籍，朋友強力推薦瞭這本《街頭花式籃球》。坦白講，一開始我對“花式”這兩個字有點保留，總覺得可能偏重錶演性，實戰價值不高。然而，這本書徹底顛覆瞭我的看法。作者的敘事方式非常獨特，他似乎更像一位哲學傢在探討籃球的形態學，而不是一個教練在下達指令。書中用瞭很多篇幅去分析“球性”——那種與籃球融為一體的微妙感覺。他不像那些隻教你動作的書，而是探討你“如何感受球在你指尖的重量、摩擦力和慣性”。比如，關於“指尖撥球的微調藝術”的章節，探討瞭僅僅是拇指或食指施加的微小力量如何改變籃球的鏇轉軸心，這對我理解如何在高壓防守下保持控球的穩定性和突然變速的爆發力，提供瞭全新的視角。書中的案例分析也十分精闢，引用瞭許多傳奇街球手的片段，但不是簡單地描述動作，而是剖析瞭他們做齣那個動作時的心理博弈和空間判斷。閱讀這本書的過程，更像是在進行一場深度的自我對話，迫使我去重新審視我過去那些“理所當然”的運球習慣。對於那些已經有一定基礎，但渴望突破技術瓶頸，追求更深層次控球理解的球友來說，這本書無疑是一劑猛藥，藥勁很足，但效果立竿見影。

评分☆☆☆☆☆

說實話，這本書的裝幀設計簡直是藝術品級彆的！我是一個非常注重書籍質感的人，而《街頭花式籃球》的紙張選擇、印刷色彩的飽和度，以及整體的布局，都透露齣一種不妥協的匠人精神。封麵那種做舊的、仿佛被無數次揉搓過的街頭感紋理，讓人愛不釋手。內容上，它最吸引我的地方在於對“即興創作”的推崇。很多教學書籍都把動作標準化、流程化，但這本卻極力鼓勵讀者打破既有框架。它提供瞭一套“創意生成模型”，教你如何將已學的基本動作（比如背後運球、胯下運球）通過改變速度、角度和身體姿態進行組閤，從而創造齣屬於自己的“簽名動作”。書中有一部分專門討論瞭“場地適應性訓練”，這在以前的籃球書籍中是極少見的。它詳細說明瞭如何在粗糙的水泥地、光滑的室內木地闆甚至是不平整的柏油路上，調整你的步伐和發力點，以確保花式動作的成功率。這種對實戰環境細緻入微的考量，讓這本書的實用性大大超越瞭純粹的技巧展示。讀完它，我感覺自己不再是簡單地模仿招式，而是真正學會瞭“打球的思維方式”，是思維層麵的升級，而不是肌肉記憶的堆砌。

评分☆☆☆☆☆

如果非要找一個詞來形容這本書給我的感覺，那就是“解放”。我之前練習運球總是很拘謹，總怕球丟瞭，動作總是很僵硬。然而，《街頭花式籃球》的齣現，像一把鑰匙，打開瞭我對運球潛能的認知。這本書最棒的一點是，它沒有過度神化那些頂尖球員，而是將花式籃球的本質歸結為“數學上的幾何學應用和物理學的慣性轉移”。它用非常清晰的圖錶展示瞭如何通過身體的傾斜角度，來最大化地利用離心力和嚮心力，從而讓運球軌跡變得難以預測。讓我印象深刻的是關於“腳步移動與運球的同步性”的章節，它詳細解析瞭如何讓你的腳尖、膝蓋和球同時啓動或停止，達到動作的完美統一，這在實戰中是至關重要的。這本書的結構非常巧妙，它從最基礎的握球姿勢講起，循序漸進地引入復雜的組閤技，每一個階段都有明確的“自我檢測標準”。我個人認為，這本書對於那些希望把籃球從一項運動提升到一門“藝術”層麵去理解的讀者來說，價值是無可估量的。它教你的不僅僅是如何運球，更是如何用你的身體和籃球進行一場精彩的對話。

评分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格可以說是極其灑脫奔放，充滿瞭街頭特有的那種自信和不羈。作者的文筆有一種讓人沉浸其中的魔力，讀起來完全沒有閱讀障礙，反而像是在聽一位經驗豐富的老炮兒在給你講他闖蕩球場的那些“秘聞軼事”。我特彆喜歡其中關於“心態建設”的部分。書中沒有用那些空洞的口號，而是通過一係列假設的情景劇來訓練讀者的抗壓能力。比如，“當你麵對身高體重都遠超你的對手時，如何通過快速的假動作和低重心來瓦解其心理防綫？”這種描述非常生動，仿佛我就是那個被防守者，在閱讀中就已經開始調整呼吸和步伐。此外，這本書對裝備和場地的“儀式感”也有獨特的見解。它認為，穿什麼鞋、係什麼鞋帶、甚至在哪個位置投籃，都構成瞭街頭籃球文化的一部分。雖然這些內容看似與技術無關，但它強調瞭全身心的投入和對籃球這項運動的尊重。正是這種對文化細節的挖掘，讓這本書的厚度遠超一本普通的技巧指南，它更像是一本關於“如何成為一名有態度的街頭籃球手的百科全書”。

评分☆☆☆☆☆

东西不错，是正品，速度也还可以

评分☆☆☆☆☆

打篮球的要不看这本书，你就是傻到家了，我刚买了就无货了，哈哈哈哈哈

评分☆☆☆☆☆

快乐实在也不是那么容易的东西。有时它被视为人生最大的挑战，需要投入全部的决心、毅力、自制力。成熟代表为自己的快乐负责，把注意力集中于已经拥有的一切，而不是放在没有得到的东西上。

评分☆☆☆☆☆

选择原谅，情况会循一条神奇的轨迹转变。当我们改变了，别人也会跟着变。我们改变待人的态度。在我们修订对事物观点的同时，别人也会随着我们的新期望做出反应。

评分☆☆☆☆☆

你可曾有这样的实验：当你在等一辆计程车时，它就是不出现？而且等其他的东西似乎也总是如此。因此俗彦有云：“时时掀盖来，煮水久不开。” 同样地，有时你觉得一通期待中的电话让你等的不耐烦。在仿佛无数个小时的漫长等待后，你决定找点别的事做，果不其然，电话铃声立刻跟着响了起来。

评分☆☆☆☆☆

和阿廖沙相比，我们的童年是灿烂的，是彩色的；是没有烦恼痛苦的，更是无忧无虑的。有那么多的孩子甚至不懂什么叫做“打”，因为我们从没有经历过被人打、被人拿鞭子抽的滋味。那也许是一种无法想象的痛苦吧。当然，除此之外，我们的生活中也很少有家人之间的勾心斗角，为争夺财产而打架斗殴之类贪婪、凶狠的事情。更不会发生残忍的把某个无辜的人无端地折磨致死这类想都没想过的“恐怖事件”。

评分☆☆☆☆☆

“书是人类进步的阶梯。”这是高尔基爷爷的一句名言，也同样是对书籍赞美的一句名言。从这句话中便可以看出书在世界的地位是多么重要，它的价值有多么珍贵。正如高尔基爷爷所说的，一本一本的书，就像一个一个的阶梯，使人爬上高峰。但是爬上高峰的路是陡的，是险的，是要的努力才能爬上去的。读一些不同的书籍就像是在爬阶梯，对自己也是很有帮助的，但也要会选择书籍。一本好书就犹如是由钻石似的思想和那些珍珠似的字句堆砌而成的无价之宝，其中所蕴含着的知识与智慧是那样的珍贵，书籍真可谓是人类的良师益友、精神的食粮啊！相反，如果我们去读那些几乎汇集了天下所有肮脏之物的不利于健康的书籍，那不是在掌握知识、寻找乐趣，而是在使自己堕落，会使自己变得庸俗、无知。

评分☆☆☆☆☆

碰到这种情况，有个处理原则：“回去掌握你的现在，不要屏住呼吸等候奇迹。”如果你告诉自己：“我一定要拥有‘它’才会快乐和满足。”那么你不能如愿以偿的几率就会大大增加。

评分☆☆☆☆☆

值值值书籍是我们生活的导航它教会我们去尊重他人也尊重自己让贫乏和平庸远离我们每当茶余饭后咀嚼着书籍中优美的文字欣赏一个个动人的故事都会让有所感悟自从读了该书之后我是收益颇丰 本书为喜爱篮球运动的青少年朋友们提供街球的各式花式耍球技巧基本动作和一对一比赛中的各种方法与谋略本书特附每个技巧动作的观赏指数难度系数对抗强度和实用指数各项指标立刻穿上篮球鞋加入到我们的街头篮球中来吧让我们一起炫技斗法张扬自我笑傲江湖,写得不错打开一本好书迎面扑鼻的是清香而深邃的气息仿佛是那新翻耕的泥土散发出馨香在若有若无的音乐声中我可以随意想象想象自己是蓝天一望无际想象自己是月夜寂静美丽想象自己是海浪澎湃不息读小说我会随着主人公跌宕起伏的命运或喜或悲读抒情的散文诗歌我会在作者淡淡的忧郁中品味他们对生命生活自然的态度翻阅轻松诙谐的书我可以尽情地放声大笑把一切烦恼都抛到九霄云外书名: 街头花式篮球原价: 28.00元作者: 毕仲春 著出版社: 人民体育出版社出版日期: 2005-10-01ISBN: 9787500927952页码: 297版次: 1装帧: 平装开本: 16开商品标识: 10164001  编辑推荐  《街头花式篮球》为喜爱篮球运动的青少年朋友们提供街球的各式花式耍球技巧基本动作和一对一比赛中的各种方法与谋略  内容提要  本书为喜爱篮球运动的青少年朋友们提供街球的各式花式耍球技巧基本动作和一对一比赛中的各种方法与谋略本书特附每个技巧动作的观赏指数难度系数对抗强度和实用指数各项指标立刻穿上篮球鞋加入到我们的街头篮球中来吧让我们一起炫技斗法张扬自我笑傲江湖 目 录 第一章戏球篇 1技巧一大红灯笼高高挂 2技巧二海豹戏球 11技巧三游龙戏珠 18技巧四神猴献桃 24技巧五绣球过桥 28技巧六穿越流星 35技巧七轮盘旋转 40技巧八怀中揽月 46技巧九韩信点兵 52技巧十十指弹点 58技巧十一蝴蝶穿花 62技巧十二足踏球花 68技巧十三流星闪动 74技巧十四背后CROSSOVER运球 80技巧十五咸鱼翻身 88技巧十六过山车 94技巧十七背越穿梭 100技巧十八反弹琵琶 105技巧十九大鹏展翅 109第二章基础动作篇 115技巧一单手肩上投篮 116技巧二双手胸前传球 121技巧三牧童牵牛 124技巧四Z字摆脱 128技巧五V字摆脱 133技巧六天龙太岁步 140技巧七天龙四步 146第三章单挑篇 151技巧一瞒天过海 152技巧二暗渡陈仓 162技巧三一箭双雕 170技巧四改弦易辙 177技巧五苏秦背剑 181技巧六峰回路转 186技巧七凌波微步 192技巧八清风绕梁 200技巧九百步穿杨 205技巧十画龙点睛 2LO技巧十一蛇行鹤立 218技巧十二龙行僵尸步 226技巧十三神龙人海 232技巧十四辕门射戟 237技巧十五隔山打虎 241技巧十六仰天长啸 246技巧十七偷天换日 252技巧十八虎踞龙盘 258技巧十九八卦跳步 265技巧二十猛虎翻身 271技巧二十一猛虎下山 278技巧二十二顾左右而言他 285技巧二十三夺命双刀 293 作者介绍 毕仲春博士副教授硕士研究生导师北京体育大学女篮代表队主教练中国大学生超级联赛技术委员会委员中国篮球名人堂筹备委员会委员 青少年时期为专业篮球运动员后在北京体育大学体育教学训练专业攻读本科硕士博士学位毕业后在国家体育总局科研所工作后调入北京体育大学任教 从事篮球教学训练科研多年积攒了丰富的篮球实践和学术经验 主持国家体育总局部委课题两项我国竞技体育人才培养过程的实证分析与研究中国大学生篮球超级联赛(2005)备战2008年奥运会专项信息研究与科技服务(篮球专项信息研究与科技服务)(2006) 独立完成北京体育大学重点课题两项美国高校体育竞赛管理结构设置的研究(2003年)中国篮球协会组织与行为法律规范的研究(2005年) 参与编写全国体育院校研究生通用教材《篮球运动研究》2004年全国体院篮球论文报告会发表《现代篮球运动技术训练理论模式的分析与研究》获得二等奖2003年第七届全国少数民族传统体育运动会科学论文报告发表《从中华文化输出谈民族传统体育走向奥运》获得三等奖主要著作《街头花式篮球》在各类刊物上发表文章十几篇文摘 其他 媒体推荐其他 读书是一件乐事趣事让人变得深沉达观\N\N任何物体都有承载它的器皿唯有知识无垠无度人们的大脑虽无法装入所有的知识但可以尽量摄取而唯一的途径即为读书论及书籍托尔斯泰曾坦言理想的书籍是智慧的钥匙恰恰罗素罗兰又说智慧友谊是黑暗中唯一的光亮倘若没有钥匙如何打开智慧之门又何谈放射光芒可见书籍使人类告别愚昧混沌读书看似平凡实际上是人们心灵与古今中外一切民族优秀文化智慧相结合的过程也是继承与发展的过程她不但能改变人的气质还能使人树立更为健康人生观度做一个忠于祖国尊老爱幼之人成为一个有仁德有智慧之士不以物喜不以己悲以先天下之忧而忧后天下之乐而乐的情操为人处世不辜负苍天赋予的生命成为沧海中不可缺少的一粟这对于人生的回答对于国家的培养对于父母养育之恩的回报无疑读书是回报她们的最好方式之一\N\N读书是一种陶冶是一种享受领悟是心灵净化的快慰\N\N在茫茫人生芸芸众生中不以荣辱待己不论成败待人不热衷追名逐利使自己超凡脱俗你会仰头看天蓝天澄清白云悠悠释怀心里的郁结面对现实笑对人生在物欲横流的日子里品味古人谈的知足常乐人到无求品自高的教诲会注入一般清醒剂快乐地生活着当我因辛勤工作而收获甚微感到牢骚满腹时书会告诉我要笑对生活这时我会浑身充满工作的激情当我遇到困难想打退鼓堂时百折不挠的居里夫人就会浮现在我的眼前激励我鼓起勇气继续努力当我抱怨自己一无是处天生我才必有用这句名言会告诫我三百六十行行行出状元当我志得意满时一杯水的容量会提醒我看似满满的一杯水还能容纳100多个回形针自己还有许多能量可挖掘当我安于现状不思进取时屈原的路漫漫其修远兮吾将上下而求索就会在我耳畔响起\N\N曾经书中体会过怦然心跳曾经在书中有一种莫名感动曾经在书中进行自我审视也曾经在书中看到人生百态我只愿心情伴书平和而宁静灵魂伴书纯洁而超然读书不是一种消遣的行为而是提高自己的学识我想带着目的去读书的效果会好一些想想自己缺的是什么就学习什么自己少的在别人那里也许就有所以宽容多理解就多\N\N