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圖書介紹

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祝大彤，薛秀英著

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发表于2024-11-05

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齣版社：人民體育齣版社

ISBN：9787500930464

版次：1

商品編碼：10164043

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2006-11-01

用紙：膠版紙

頁數：386

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具體描述

編輯推薦

　　《自然太極拳》內容豐富，講解通俗易懂，具有很強的可讀性。

內容簡介

　　自然太極拳以京城吳式太極拳鬆柔大師楊禹廷的八十三式為基礎，吸收瞭大江南北各派吳式太極拳之精華編著而成，根，仍然植在吳式太極拳上。早年吳式太極拳是八十一式，被楊禹廷大師增加瞭二式，成為八十三式。八十三式第一段有兩個提手上勢，兩個白鶴亮翅，本書刪除瞭提手上勢、白鶴亮翅兩個重式，仍恢復為八十一式。
　　本書全麵係統地介紹瞭自然太極拳的基本知識，內容包括：自然太極拳簡介，自然太極拳心法，自然太極拳道法，自然太極拳拳法，內功篇，技擊篇，養生篇等。本書內容豐富，講解通俗易懂，具有很強的可讀性。

作者簡介

　　祝大彤，男，1932年生於北京，自幼愛好武術，十歲學練長拳24式。青年時期練習雙杠、舉重、遊泳、長跑等競技體育。五六十年代習練24式太極拳、楊式太極拳老架、吳式太極拳，邊學邊教。　　
　　學練研究傳統太極拳40多年。從學京城吳式太極拳大師吳圖南的鬆功、楊式太極拳大師汪永泉的太極拳理論，主要跟隨楊禹廷大師修習83式太極拳及陰陽之理、陰陽變化、立柱式身形、八方綫和空手輕扶八方綫等太極拳的鬆空拳學。　　
　　北京吳圖南武術思想研究社副社長兼秘書長，中國武當拳法研究會顧問。　　
　　中國武術協會會員，中國武術

內頁插圖

自然太極拳簡介
自然太極拳心法
自然太極拳道法
自然太極拳拳法
內功篇
無極勢
（一）太極起勢
（二）攬雀尾
（三）斜單鞭
（四）提手上勢
（五）白鶴亮翅
（六）摟膝拗步
（七）手揮琵琶
（八）上步搬攔捶
（九）如封似閉
（十）抱虎歸山
（十一）左右隅步摟膝
（十二）隅步攬雀尾
（十三）斜單鞭
（十四）肘底看捶
（十五）倒攆猴
（十六）斜飛勢
（十七）提手上勢
（十八）白鶴亮翅
（十九）左轉摟膝
（二十）海底針
（二十一）扇通背
（二十二）撇身捶
（二十三）卸步搬攔捶
（二十四）上步攬雀尾
（二十五）單鞭

前言/序言

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

是正版，幫我爸買的，速度快。

評分☆☆☆☆☆

很好。不錯，物美價廉。便宜很

評分☆☆☆☆☆

此書非常好

評分☆☆☆☆☆

匆匆看瞭一遍，不是我要找的書，買錯瞭，內容不是很實用。

評分☆☆☆☆☆

好書，寫的清楚，不知道能否練成

評分☆☆☆☆☆

bu不錯哦就是物流稍微慢些

評分☆☆☆☆☆

自然太極拳書給爸爸買的

評分☆☆☆☆☆

老爸喜歡的一口氣把全套都買瞭。具體內容咋樣不得而知，隻有喜歡的纔知道吧。

評分☆☆☆☆☆

　　《論語》第一句話：&quot;學而時習之，不亦說乎？&quot;意思是說，我們學瞭之後，又不斷地溫習它，這不是件很快活的事嗎？曾子又說：&quot;吾日三省吾身，為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？&quot;曾子每天反省三件事：做事、對人，是不是有不忠心的地方？與朋友交往，說話是不是沒有算話？讀書是不是沒溫習？孔子和曾子都提齣&quot;習&quot;這個字。&quot;習&quot;字造字的由來，是人們看到剛齣生的小鳥，由母鳥教飛，常常飛不好，便摔瞭下來，會有性命之憂。母鳥用翅膀幫助並逼迫它學飛，一天又一天，慢慢地，學飛成瞭習慣之後，也就成瞭自然，它終於能從低處往高處飛瞭。孔子和曾子提齣&quot;習&quot;字，用意在於告訴我們，讀書也是習慣的養成。

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