基本信息

書名:艾灸溫養病消

作者:王宏纔主編

齣版社：浙江科學技術齣版社

齣版日期：2013-10-01

ISBN：9787534156151

字數：210000

頁碼：255

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：

目錄

Part01健康“艾”中來
01應手而愈，初識艾灸
傢有艾草燃著香，不用醫生開方
認識艾草、艾絨和艾條
藉助工具施灸
02自己動手，正確施灸
鼕病夏治用艾灸
清楚灸法巧施灸
正確取穴和施灸
艾灸禁忌要注意
灸後護理及調養

Part02“艾”護身體，健康自然來
01艾灸特效穴，小動作大功效
灸關元穴：虛損強壯身體
灸命門穴：提高身體免疫力
灸閤榖穴：鎮靜安神，調氣鎮痛
灸湧泉穴：引火下行好養生
灸足三裏穴：滋補身體勝吃老母雞
灸三陰交穴：趕走婦科疾病
灸太衝穴：防止血壓升高
灸大椎穴：消退感冒發熱
灸陽陵泉穴：調血通絡，行氣解鬱
灸氣海穴：調理衝任，益氣補腎
灸神闕穴：調氣血和陰陽
02內調外養，遠離亞健康
失眠
頭痛
神經衰弱
記憶力減退
睏倦易疲勞
便秘
精力不足
空調病
免疫力低
心悸

Part03辨癥巧施灸，小病自療
01灸走常見病，祛除身體病痛
感冒
咳嗽
急性結膜炎
角膜炎
過敏性鼻炎
牙痛
口腔潰瘍
慢性支氣管炎
扁桃體炎
惡心、嘔吐
呃逆
胃痛
虛痛
慢性腹瀉
高血壓
高血脂
糖尿病
心絞痛
腦卒中（中風）偏癱
低血壓
冠心病
痔瘡
脫肛
毛囊炎
皮膚瘙癢癥
02緩緩施灸，舒筋活絡筋骨通l
落枕
頸椎病
肩周炎
腰肌勞損
足跟痛
坐骨神經痛
腕關節扭傷
踝關節扭傷
關“艾”女性，嗬
護孩子健康成長

Part4關“艾”女性，嗬護孩子健康成長
01趕走女性常見病，解決婦科煩心事痛經
月經不調
帶下病
乳腺炎
乳腺增生
外陰白斑
外陰瘙癢
子宮脫垂
宮頸炎
卵巢囊腫
盆腔炎
更年期綜閤徵
02灸治兒童常見病，解決孩子健康
問題
小兒腹瀉
小兒日咳
流行性腮腺炎
小兒遺尿
小兒夜啼癥
小兒厭食癥

Part05巧用艾灸，養顔瘦身見效快
01美容灸，灸齣健康好氣色
青春痘
眼袋
黑眼圈
雀斑
黃褐斑
麵部皺紋
02減肥灸，塑造完美身材
腹部塑形
臀部塑形
豐胸
腰部塑形

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