中醫氣功學（附光盤） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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劉天君 編

圖書標籤:

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• 鍛煉

出版社： 中国中医药出版社

ISBN：9787802316201

版次：1

商品编码：10466748

包装：平装

开本：16开

出版时间：2010-01-01

用纸：胶版纸

页数：478

正文语种：中文

附件：光盘

內容簡介

　　 中醫古籍中包含眾多的氣功學術文獻。《黃帝內經》中明確提到導引、行氣等氣功理論及治療的就有8篇，其論述精當，有重要的指導意義。例如《素問上古天真論》說：“餘聞上古有真人者，提挈天地，把握陰陽，呼吸精氣，獨立守神，肌肉若一，故能壽蔽天地，無有終時，此其道生。”這短短40餘字高度概括瞭古典氣功的基本理論和方法，從中可以看齣現代氣功三調閤一觀念的雛形。從研究氣功學術的角度在浩如煙海的中醫古籍中搜尋，記載和論述氣功療法內容多的醫學著作是隋代巢元方的《諸病源候論》、唐代孫思邈的《韆金要方》、宋代由政府主持編纂的《聖濟總錄》、清代瀋金鰲的《雜病源流犀燭》。這些著作在理論、操作、應用諸方麵對氣功療法均有建樹，可以說是中醫氣功學術的主要源泉。這四部古典醫籍中特彆值得一提的是《諸病源候論》，這部由隋代太醫令巢元方所著的討論疾病分類的著作也是一部醫學氣功的專著，因為其中對各類疾病的治療隻用氣功療法，而未提及任何方藥。
　　 當代中醫界重視氣功的醫傢和學者也大有人在。早在20世紀60年代，秦伯未、任應鞦等著名中醫學傢上書衛生部提齣中醫教學改革計劃時，即提齣要及早開設氣功課。80年代以後，已有10餘所高等中醫藥院校開設瞭氣功課程，北京中醫藥大學和上海中醫藥大學還設立瞭氣功研究所。氣功進入中醫藥高等教育體係和建立科研院所為中醫氣功學的學科建設和發展奠定瞭切實的基礎。1994年7月，由全國10餘所高等中醫藥院校和科研院所協作編寫的教材《中醫氣功學》由人民衛生齣版社齣版。這是新中國成立以來的一本，也是一本由多所大學和科研單位集體編寫並廣泛使用的中醫氣功學教材，是中醫氣功學學科建設邁齣的標誌性步驟。1999年8月，《中醫氣功學》教材第二版問世，比第一版多有改進，代錶瞭中醫氣功學的學術體係在教學實踐過程中的自我成長和完善。

目錄

緒論
上篇 基礎理論
第一章 發展簡史
第一節 氣功的起源
第二節 主要氣功流派概述
第三節 國外氣功發展概況
第二章 古典理論
第一節 中醫氣功理論
第二節 其他諸傢氣功理論
第三章 現代研究
第一節 氣功現代研究概述
第二節 氣功的生理效應
第三節 氣功的心理效應
中篇 實踐技能
第四章 基本操作
第一節 調身
第二節 調息
第三節 調心
第四節 三調閤
第五章 功法概論
第一節 功法分類
第二節 練功要領與注意事項
第三節 練功反應
第四節 偏差糾治
第六章 功法各論
第一節 六字訣
第二節 八段錦
第三節 易筋經
第四節 五禽戲
第五節 站樁功
第六節 保健功
第七節 放鬆功
第八節 內養功
第九節 五行掌
下篇 臨床治療
第七章 治療概論
第一節 氣功療法的特點和適用範圍
第二節 氣功療法的臨床辨治原則
第三節 氣功療法的臨床工作常規
第八章 治療各論
第一節 高血壓病
第二節 冠心病
第三節 消化性潰瘍
第四節 慢性肝病
第五節 糖尿病
第六節 肥胖癥
第七節 更年期綜閤徵
第八節 慢性疲勞綜閤徵
第九節 失眠
第十節 腫瘤
第十一節 腰腿痛
第十二節 頸椎病
第十三節 近視眼

精彩書摘

2.因年齡
老年人與青年人生理狀況並不相同，老年人精虧氣乏，氣血運行澀滯；年輕人精盛氣充，氣血運行滑利。老年人反應相對緩慢，青年人動作靈活。所以在功法選擇與施功時，也應該兼顧這些特點。就養生而言，老年人教以導引，以宣發其氣機，同時側重補益；青年人當以靜功，使氣機內涵，不緻發越太過，以耗其精。就治療而論，針對不同年齡的人群，應用同一種功法時，可增減其練功時間，改變練功強度、調整補瀉內容等，以獲得更好的臨床效果。3.因個性、體質個性一詞含義較豐富，基本上是指一個人總體的精神麵貌，是具有一定傾嚮性的心理特徵的總和，包含多方麵內容，如能力、氣質、性格等；體質則主要指人的外在形體特徵。中醫注重整體，所以在論述個性與體質時，也是將兩者放在一起綜閤加以論述的。《靈樞·通天》中“人有太陽之人，有少陽之人，有太陰之人，有少陰之人，有陰陽平和之人，凡五人者，其態不同，其筋骨氣血各不等”的說法；以及《靈樞·陰陽二十五人》中“先立五行金木水火土，彆其五色，異其五行之人”的說法，是比較典型、係統的論述。
就練功而言，《靈樞·通天》中太陰類型的人陰多陽少，性格內嚮，相當於副交感神經占優勢的類型，宜多練動功，宜以練動功為主循序漸進，適當結閤靜功；少陰類型的人陰性較重，陽性相對減少，性格類似太陰之人，適應性強，應以動功為主兼練靜功；陰陽平和類型的人，屬於中性，能適應各種環境，相當於交感、副交感神經活動平衡的類型，選功範圍可以較寬些；太陽類型的人，陽多陰少，性格外嚮，相當於交感神經占優勢，理論上一般選用靜功為主。但實際臨床運用中，考慮到有不良心理素質的人或有各種人格障礙，思想和行為怪癖的人，容易鑽牛角尖的人多屬太陰或太陽之人。因此這兩種人的練功應在氣功專業人員的指導下練習，當從動功開始，強調意隨樁形，火候適度，自然呼吸，以防偏差産生。少陽之人，陽性較重，陰性相對軟弱，性格類似太陽類型的人而程度較輕，應以練靜功為主，輔以動功。
……

前言/序言

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5、收到东西后，也别忘了要给卖家好评。不要随意给非好的评价，卖家经营也不容易。如果收到东西有问题，应该先与卖家联系，有些误会一个电话或一封信就解决了。真的有了问题，好的卖家售后服务完善，退换规则齐全，会直到买家满意为止的。好事多磨，说不准有意外的惊喜。当然态度恶劣的卖家，售后服务特差的另当别论了，就要坚决投诉到底了。

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正好冬天的时候一起泡温泉，大提出有合适的介绍给她，我就说起大还不错。另外一个朋友就说去了就给人家当后妈呀！没想到大反而无所谓的说我还丧偶呢！总要给自己一次机会试试。开春一起骑马，我想给他们引见一下，大提出想一起看看孩子。于是约了一起马场见，可是本来玩的挺好的小朋友知道还有一个阿姨会来以后，反应非常激烈，强烈要求要回家。好在在他们准备去停车场的时候，大赶到了，互相换了名片，大听他们说要回去了，就说我跟你们一起走吧！我想这样也好呀，正好他们路上可以聊聊。可是小朋友又不干了，嚷着不要做爷爷的车，要做爸爸的车。大出人意料的说好呀，

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好好哦嘿嘿

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好好好好好好好好好好非常好。

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个人认为中国中医学院应该把气功学做必修课，刘天君先生的这部著作就是经典。我有个师傅曾经说过为什么要在中医要大学必开英语可，而且要求非常严，您们学中医励志要给西方人看病吗？问题非常好，为什么不把中国最传统最经典的东西求精求实哪，嗨教育缺失的根源是思维混乱。

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不过由于目前各类网上商城的网站建设和服务都存在不少局限，使网上购物存在许多问题和不足之处。最突出的就是购物的操作步凑繁琐、产品的品种单一、商品的售后服务差等问题。我认为网上购物的不足主要是：

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包装的很好，昨天买今天就到了速度很快！里面都是文字

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中国伟大的医院医学真的是博大精深啊 赞美