與卡耐基說再見 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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張海翔 著

圖書標籤:

• 個人成長
• 時間管理
• 效率提升
• 自我提升
• 卡耐基
• 習慣養成
• 目標管理
• 成功學
• 影響力
• 思維模式

出版社： 成都时代出版社

ISBN：9787546403519

版次：1

商品编码：10541282

包装：平装

开本：16开

出版时间：2011-04-01

用纸：胶版纸

页数：151

字数：180000

正文语种：中文

內容簡介

為什麼韆萬人追捧的卡耐基演講藝術沒能讓你口若懸河?為什麼把卡耐基經典著作倒背如流，卻隻是被理論填滿，卻仍然像茶壺倒餃子一樣有口難言?
卡耐基給瞭你知識，但是沒有給你實訓的方法！優秀的理論和技法，隻有通過訓練纔能真正掌握！
口纔實訓的教學模型取法於劍術理念，以練心練神為基礎，將純理論教學轉化為針對性實戰訓練，從心態著手，由內而外、循序漸進，開始儀態訓練、思維激發、語言提煉、情感錶達、氣場營造，邁入“無招勝有招”的口纔高手之列！

目錄

第一章 卡耐基沒說的“魔法”
第一節 光說也是練
第二節 公眾演講是訓練重點
第三節 內外結閤的提升之道

第二章 七劍定天下
第一式 定心劍——心態訓練
心態是根本
錶情源於內心
解除緊張的“六味良藥”
錶達的最大難點：用心
上颱為什麼會緊張
戰勝緊張的最有效方法
第二式 正形劍——儀態訓練
身體語言是第一語言
聲音錶現力
微笑的技巧
手勢魔法
目光訓練
第三式 醒腦劍——思維訓練
扣分的錶達：演講者的“嗝兒”
打開思路，快速構思
條理化錶達有技巧
……

第三章 錦囊106計
附錄 即興演講訓練實例

前言/序言

《告彆卡內基》：一份獻給所有曾經追求自我成長，卻在過程中迷失方嚮者的深刻反思 這是一本關於告彆，也是一本關於重塑的書。它不講述具體的成功故事，也不提供萬能的“卡內基式”解決方案。相反，它深入探討瞭現代社會中，我們如何不知不覺地被一種普遍的“自我提升”敘事所裹挾，如何在追逐“更好自己”的道路上，逐漸疏離瞭真實的自我，甚至遺忘瞭最初的齣發點。 想象一下，你曾滿懷激情地翻閱那些關於溝通技巧、領導力塑造、人際關係指南的經典著作，你渴望成為一個更自信、更受歡迎、更具影響力的人。你認真學習卡內基先生提齣的那些寶貴原則，試圖在生活中一一實踐。也許你成功地贏得瞭更多的贊譽，或許你在職場上獲得瞭晉升，也可能你的人際交往變得更加順暢。然而，在這一切“成功”的背後，你是否曾感受到一絲空虛？在那每一次刻意練習的笑容和周全的客套背後，你是否還在尋找那個最真實的自己？ 《告彆卡內基》並非對卡內基先生及其思想的否定，而是一種帶著敬意卻又獨立思考的緻敬。它承認卡內基先生的智慧曾為無數人點亮瞭前行的道路，幫助他們剋服瞭內心的障礙，踏齣瞭改變的第一步。但時代在變，我們所處的社會環境、人際關係模式、以及對“成功”的定義也在悄然演變。我們所麵對的挑戰，早已不再僅僅是簡單的“如何與人打交道”或“如何提升個人魅力”。 這本書的敘事，不是沿著某個既定的成功模闆前行，而是邀請讀者進行一場深度的自我對話。它質疑那些被奉為圭臬的“公式化”的成長模式，它探討在高度競爭和信息爆炸的時代，我們如何被“內捲”的焦慮驅使，不斷地進行著一場永無止境的自我“優化”。我們是否在不知不覺中，將自己變成瞭他人期待中的模樣，而忘記瞭自己最初的渴望和真正的價值？ 《告彆卡內基》的核心，在於“告彆”的勇氣和“重塑”的可能。 告彆，是為瞭找迴被遺忘的自我。 在追逐“卡內基式”成功學的過程中，我們可能學到瞭如何“取悅”他人，如何“管理”情緒，如何“展現”最好的自己。但我們是否因此學會瞭如何真正地“接納”自己，包括那些不那麼完美，不那麼“成功”的自己？我們是否因為過於關注外部的評價和社會的期待，而忽略瞭內心最真實的聲音？ 本書通過一係列引人深思的觀察和剖析，揭示瞭現代社會中普遍存在的“錶演型人生”。我們習慣於在不同的場閤扮演不同的角色，戴上不同的麵具，以適應不同的“劇本”。這種錶演，雖然能幫助我們在社交和職業環境中遊刃有餘，但長此以往，卻可能讓我們喪失辨彆真僞的能力，甚至迷失瞭自我認同。 “告彆卡內基”並非意味著放棄人際交往的智慧，而是要超越那些僵化的技巧，去探尋更深層次的連接。它鼓勵我們從“為瞭獲得認可而與人交往”轉變為“因為真實的連接而與人交往”。真正的理解、尊重和同情，往往來自於坦誠的交流和對彼此脆弱的接納，而非一套精心設計的溝通策略。 重塑，是為瞭構建一個更真實、更自主的人生。 告彆，不是終點，而是新的開始。當我們將那些外在的、被灌輸的成功標準暫時擱置，我們纔有空間去聆聽內心的召喚。這本書引導我們重新審視自己的價值觀、興趣和熱情。它鼓勵我們去探索那些真正讓我們感到興奮和有意義的事物，而不是僅僅追求那些被社會定義為“成功”的目標。 “重塑”的過程，是一個充滿探索和試錯的過程。它不是一場速成的革命，而是一場循序漸進的蛻變。它鼓勵我們擁抱不確定性，允許自己犯錯，並從錯誤中學習。在這個過程中，我們不再是被動的接受者，而是主動的創造者，為自己的人生設計齣獨一無二的藍圖。 《告彆卡內基》也探討瞭在數字時代，我們如何與信息保持健康的距離，如何辨彆那些看似“有益”卻可能侵蝕我們獨立思考能力的“雞湯”。它呼籲我們重新找迴深度閱讀的能力，培養批判性思維，避免在碎片化的信息洪流中迷失方嚮。 這本書的讀者，可能是： 那些曾經積極學習“成功學”，卻在實踐中感到睏惑或力不從心的人。 那些在職場或生活中，感受到“內捲”壓力，懷疑自身價值的人。 那些渴望建立更真誠、更深入人際關係的人。 那些在追求自我成長過程中，感到迷失，不知下一步該往何處去的人。 那些對現代社會中的“錶演型人生”感到疲憊，渴望找迴真實自我的人。 《告彆卡內基》是一場思想的旅程，它不提供標準答案，而是提供一種思考的視角。它鼓勵你質疑，鼓勵你反思，更鼓勵你勇敢地邁齣走嚮真實自我的那一步。這不僅僅是一本書，更是一份對你內心深處真實渴望的迴應。它將陪伴你，在一個充滿喧囂的時代，找到屬於你自己的平靜與力量，構建一個真正屬於你的，不再需要嚮任何人告彆的，自在的人生。 它讓你明白，真正的強大，並非源於對他人行為的模仿，而是源於對自身價值的深刻認知；真正的成功，並非取決於贏得多少掌聲，而是取決於你是否活齣瞭最真實的自己。 這本書，是寫給每一個渴望在喧囂的世界中，找迴內心寜靜，並活齣自我光彩的你。它邀請你，放慢腳步，傾聽自己內心的聲音，重新定義屬於你自己的“美好人生”。

评分☆☆☆☆☆

這本《與卡耐基說再見》的書脊設計和字體選擇都透露著一種沉靜的力量，仿佛一本曆經歲月沉澱的哲學著作。我平時對那些能夠引發深度思考、探討人生意義的書籍情有獨鍾。卡耐基的名字，在許多人心中代錶著一種積極嚮上、努力奮鬥的生活態度，而“說再見”這個詞，則帶有一種決絕和釋然的意味。我非常好奇，這本書究竟是要告彆卡耐基的哪些東西？是他的某些具體方法論，還是他所代錶的那種特定的成功哲學？我更傾嚮於認為，這是一種傳承與創新的關係。或許，作者並非要全盤否定卡耐基的貢獻，而是在吸收其精華的基礎上，融入瞭新的時代精神和更具現代感的思考。我期待在這本書中，能夠找到關於如何在瞬息萬變的現代社會中，構建更具韌性、更可持續的個人成長體係的答案。它或許會鼓勵讀者擁抱不確定性，探索多元化的成功定義，以及找到一種與內心深處真正的自己和諧相處的方式。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計非常有吸引力，深邃的藍色調搭配燙金的字體，營造齣一種既神秘又充滿力量的視覺感受。當我第一次在書店的書架上看到它時，就被它名字中的“卡耐基”三個字深深吸引，腦海中立刻浮現齣那個名字所代錶的經典成功學理論，以及無數關於如何提升自我、實現目標的討論。我一直對這類能夠啓發思考、指引方嚮的書籍充滿好奇，尤其是那些能夠帶來全新視角的作品。這本書的標題，加上“說再見”這三個字，似乎預示著一種告彆過往、迎接未來的決心和勇氣，這本身就足以引起我的共鳴。我非常期待在書中找到能夠幫助我跳齣固有思維模式、重新審視自身成長軌跡的啓發，或許它能夠提供一些不同於傳統卡耐基式方法的新穎觀點，或者是在經典理論的基礎上，更具時代精神的解讀。封麵上那種沉靜而堅定的氛圍，讓我隱約感覺到，這本書不僅僅是一本勵誌讀物，更可能是一次深刻的內在對話，一次關於蛻變的邀請。

评分☆☆☆☆☆

這本《與卡耐基說再見》的書名，讓我第一時間聯想到瞭那些關於成長、關於告彆、關於轉摺的深刻故事。我一直相信，人生就是一個不斷告彆的過程，告彆過去的自己，告彆固有的觀念，告彆那些不再適閤我們的東西，纔能擁抱新的可能。卡耐基的名字，對於很多人來說，幾乎是“成功”的代名詞，是那個年代人們追求進步和自我實現的某種精神符號。所以，當這本書提齣“與卡耐基說再見”時，我感到瞭一種強烈的吸引力。這不僅僅是字麵上的告彆，更是一種精神上的超越和升級。我猜想，這本書或許會探討在現代社會背景下，我們該如何理解和應用那些經典的智慧，又如何在這些智慧的基礎上，發展齣更符閤當下時代精神的個人成長理論。我期待這本書能夠提供一種更深刻的、更具啓發性的思考，它不會僅僅停留在“如何做得更好”的層麵，而是會引導讀者去思考“為什麼而做得更好”，以及“為瞭什麼而去做得更好”，從而達到一種更深層次的自我認知和價值實現。

评分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我正處於一個人生的小小低榖期，感覺自己似乎被睏在瞭一個原地踏步的循環中，嘗試過一些方法，但效果都不太明顯。我當時的心態是既渴望改變，又有些疲憊和迷茫。看到“與卡耐基說再見”這個標題，我第一反應是，這本書是否在挑戰傳統的成功學觀念？卡耐基的書我讀過一些，雖然從中受益匪淺，但有時也會覺得其中一些理念在當下社會環境中似乎略顯陳舊，或者說，我需要的是一種更符閤我個人特質、更具現實操作性的指引。我希望這本書能夠提供一種全新的視角，幫助我打破思維定勢，找到屬於自己的成長路徑。它或許不是要否定卡耐基的一切，而是提供一種更靈活、更具個性化的思考方式，讓我能夠從中汲取養分，而不是生搬硬套。我期待這本書能夠點燃我內心的火花，讓我重新找迴前進的動力和方嚮，最終能夠以一種更積極、更成熟的心態去麵對未來的挑戰。

评分☆☆☆☆☆

閱讀這本書的起因，更多的是被它富有詩意和哲理的標題所吸引。《與卡耐基說再見》——這不僅僅是一個書名，更像是一個隱喻，一個關於告彆過去、邁嚮未來的宣言。我一直認為，真正的成長，不僅僅是學習新的知識和技能，更重要的是學會告彆那些阻礙我們前進的舊有觀念和習慣。卡耐基，作為一位偉大的勵誌大師，他的思想無疑影響瞭一代又一代人。然而，時代在變，世界在變，我們對成功的定義和對自我實現的理解，也應該隨之 evolve。我希望這本書能夠提供一種新鮮的空氣，一種不同的視角，去重新審視那些曾經被奉為圭臬的成功法則。它可能是在經典理論的基礎上，注入瞭更符閤當下社會特點的洞察，或者是在提供更具個性化和靈活性的成長方案。我期待在書中發現，如何纔能真正地“說再見”，並且在告彆之後，以一種更從容、更具智慧的方式，去擁抱屬於自己的新篇章。

评分☆☆☆☆☆

③我们的教师为了控制课堂，总担心秩序失控而严格纪律，导致紧张有余而轻松不足。轻松的氛围，使学生没有思想顾忌，没有思想负担，提问可以自由发言，讨论可以畅所欲言，回答不用担心受怕，辩论不用针锋相对。同学们的任何猜想、幻想、设想都受到尊重、都尽可能让他们自己做解释，在聆听中交流想法、

评分☆☆☆☆☆

②民主平等是指在学术面前人人平等，在知识面前人人平等。不因家庭背景、地区差异而歧视，不因成绩落后、学习困难遭冷落。民主的核心是遵照大多数人的意志而行事，教学民主的核心就是发展、提高多数人。可是总有人把眼睛盯在几个尖子学生身上，有意无意地忽视多数学生的存在。“抓两头带中间”就是典型的做法。但结果往往是抓“两头”变成抓“一头”，“带中间”变成“丢中间”。教学民主最好的体现是以能者为师，教学相长。信息时代的特征，能者未必一定是教师，未必一定是“好”学生。在特定领域，特定环节上，有兴趣占有知识高地的学生可以为同学“师”，甚至为教师“师”。在教学中发现不足，补充知识、改善教法、

评分☆☆☆☆☆

题质疑、成果展示、心得交流、小组讨论、合作学习、疑难解析、观点验证、问题综述。

评分☆☆☆☆☆

今天下午看了[ZZ]写的的书都写得很好，还是朋友介绍我看的，非常喜欢[ZZ]的书了。除了他的书，我和我家宝贝还喜欢看郑渊洁、杨红樱、黄晓阳、小桥老树、王永杰、杨其铎、晓玲叮当、方洲，莫言。他们的书我觉得都写得很好。[SM]，很值得看，价格也划算，比书店买便宜好多还省车费。 这本书的内容直得一读[BJTJ]，好好看了一下，写得很棒，[NRJJ]，内容也很非常丰富。[QY]，一本书多读几次，[SZ]。 快递送货也很快。还送货上楼。非常好。 [SM]，超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜，还免邮费不错，速度还真是快而且都是正版书。[BJTJ]，古人云：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”可见，古人对读书的情有独钟。其实，对于任何人而言，读书最大的好处在于：它让求知的人从中获知，让无知的人变得有知。读史蒂芬?霍金的《时间简史》和《果壳中的宇宙》，畅游在粒子、生命和星体的处境中，感受智慧的光泽，犹如攀登高山一样，瞬间眼前呈现出仿佛九叠画屏般的开阔视野。于是，便像李白在诗中所写到的“庐山秀出南斗旁，屏风九叠云锦张，影落明湖青黛光”。 多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样，你又向你自己的我们担当起命运的磨难。读海伦?凯勒一个个真实而感人肺腑的故事，感受遭受不济命运的人所具备的自强不息和从容豁达，从而让我们在并非一帆风顺的人生道路上越走越勇，做命运真正的主宰者。在书籍的带领下，我们不断磨炼自己的意志，而我们的心灵也将渐渐充实成熟。

评分☆☆☆☆☆

很好，不错哦、、、

评分☆☆☆☆☆

提高效益，亦可谓“教学相长”。

评分☆☆☆☆☆

读书能够荡涤浮躁的尘埃污秽，过滤出一股沁人心脾的灵新之气，甚至还可以营造出一种超凡脱俗的娴静氛围。读陶渊明的《饮酒》诗，体会“结庐在人境，而无车马喧”那种置身闹市却人静如深潭的境界，感悟作者高深、清高背后所具有的定力和毅力；读世界经典名著《巴黎圣母院》，让我们看到如此丑陋的卡西莫多却能够拥有善良美丽的心灵、淳朴真诚的品质、平静从容的气质和不卑不亢的风度，他的内心在时间的见证下折射出耀人的光彩，使我们在寻觅美的真谛的同时去追求心灵的高尚与纯洁。读王蒙的《宽容的哲学》、林语堂的《生活的艺术》以及古人流传于世的名言警句，这些都能使我们拥有诚实舍弃虚伪，拥有充实舍弃空虚，拥有踏实舍弃浮躁，平静而坦然地度过每一个晨曦每一个黄昏。[NRJJ]

评分☆☆☆☆☆

为什么千万人追捧的卡耐基演讲艺术没能让你口若悬河?为什么把卡耐基经典著作倒背如流，却只是被理论填满，却仍然像茶壶倒饺子一样有口难言?

评分☆☆☆☆☆

不错哦，没有推荐错！