內容簡介
中國男籃備戰兩屆奧運會的訓練組織及方法手段,經科研人員和教練組的收集、整理、選編成冊,主要內容分兩第四個部分十七個專題:
理論篇:包括籃球攻、防理念及中國男籃備戰奧運會訓練安排等四個專題;
實踐篇:包括快速傳接球、運球突破、投籃與搶籃闆球、個人進攻技術與2~3人進攻配閤、個人防守與2~3人防守配閤、全隊攻守戰術和體能訓練十三個專題。
《中國男籃備戰奧運會訓練方法選編》詳細介紹瞭現代籃球訓練的新理念和新的技戰術方法,可幫助我國籃球教練員認識世界籃球的發展趨勢。各種?練目的明確,教學、訓練步驟嚴謹有序,方法手段新穎實效,可供廣大教師、教練員結閤本隊特點,吸收藉鑒,選擇運用。
目錄
第一篇 理論篇
專題一、我所崇尚的籃球進攻(哈裏斯)
專題二、籃球進攻(尤納斯)
專題三、籃球防守(尤納斯)
專題四、疑難解析(尤納斯)
第二篇 實踐篇
專題五、快速行進間技術及快攻訓練(哈裏斯)
專題六、投籃技術訓練(哈裏斯)
專題七、個人進攻及2~4人進攻配閤對抗訓練(哈裏斯)
專題八、個人防守及2~4人防守對抗配閤訓練(哈裏斯)
專題九、全隊進攻與防守戰術訓練(哈裏斯)
專題十、籃球運動員體能訓練方法(法爾鬆)
專題十一、快速行進間傳接球運用能力訓練(尤納斯)
專題十二、運球突破能力訓練(尤納斯)
專題十三、投籃、罰球及搶籃闆球技術訓練(尤納斯)
專題十四、個人進攻技術與2~3人進攻配閤對抗能力訓練(尤納斯)
專題十五、個人防守技術與2~3人防守配閤對抗能力訓練(尤納斯)
專題十六、全隊進攻與防守戰術訓練(尤納斯)
專題十七、籃球運動員體能訓練(法爾鬆、艾爾)
戴爾·哈裏斯簡介
尤納斯·卡斯勞斯卡斯簡介
前言/序言
中國男籃備戰奧運會訓練方法選編 下載 mobi epub pdf txt 電子書
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黃總說最後我仔細想想,捷達有兩四個門,我想把它弄成兩個門的,辦法就是把前門和後門焊起來。
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沒次外齣,黃總平均都要鬧一個經典笑話,而且是傳統無疑,因為第一次就是在第一年全國汽車拉力賽上海站上,當時賽車的展示區和維修區都在八萬人體育場裏,體育場的設計就是一個圓形,我們從賽車維修區齣來,繞著體育場買領航記時用的電子錶,走瞭一圈以後,迴到瞭維修區的那頭,黃總突然臉色蒼白,激動得說,看,這裏怎麼也有一個賽車維修區??
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黃總說你們真笨,這根本是不可能的,焊起來瞭那我的車門就太長瞭。
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黃總說你們真笨,這根本是不可能的,焊起來瞭那我的車門就太長瞭。
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