《問題飲酒谘詢》的作者理查德·布蘭德-傑弗瑞斯是一位以人為中心療法的實踐者，他對問題飲酒的治療也具有很深的造詣。《問題飲酒谘詢》共包括12次谘詢麵談和4次督導，麵談基本采用敘事的寫作方法，並在其中穿插瞭治療飲酒問題時值得深思的想法和感受，文章內容引人人勝，具有較強的可讀性。
《問題飲酒谘詢》適用於正在學習谘詢心理學的人員和各種機構中從事心理谘詢的人員，對於問題飲酒者來說，也是一本很好的自助讀物。

作者簡介

理查德·布蘭德-傑弗瑞斯在1994年取得瞭以人為中心的谘詢師／治療師的資格，其後，他對於這一治療方法的應用及有效性的研究一直懷有很高的熱情。1995年初到2003年上半年期間，理查德曾在薩裏郡的一個藥物酒精社區服務中心工作，但是不久前他又被委派到倫敦切爾西及肯辛頓皇傢自治鎮主管物質濫用部門，該機構隸屬於倫敦中部及西北部心理健康基金會（NHS）。在國民衛生保健體係中，理查德既從事谘詢又從事督導工作，既是一名全科醫生又是個體診所的谘詢師，他還舉辦過幾期名為“飲酒後的意識與反映”的工作坊。理查德也針對生活治療係列叢書（拉德剋利夫齣版社）的有關內容舉辦過工作坊、做過演講、參加過討論。

精彩書摘

大衛走進瞭這個既小又舒適的房間。他說瞭聲“你好”，神情非常緊張。房間裏有兩把綠色的看起來很舒適的椅子，一張木製咖啡桌，上麵還放著一盞燈。這個房間不算太明亮，兩把椅子離得很近。
“很高興見到你。”這時，一位神情放鬆的男士說道，他穿一件淺褐色的毛衫，笑得很開心。“我叫艾倫，很高興你來到我這裏進行谘詢。”
大衛坐在靠窗的椅子上，坐下的時候他把椅子往後移瞭一點，隨後好奇地等待即將發生的事情。他從來沒有做過谘詢，也不知道今天來這裏到底是為瞭什麼。最近事情有些麻煩，他也不知道谘詢是不是一個好主意。但是他的全科醫生建議他來這裏，於是他就想，來試試吧。但是現在他不確定瞭。他感覺一切都歸於平靜瞭。
“我看到你很平靜。以前做過谘詢嗎？”艾倫問道。
“沒有。”
“可能會有些緊張。”艾倫說，他感受到瞭大衛的情緒，需要對大衛的感受進行共情。
“是的，感覺有些怪怪的。我不知道自己來這裏要做什麼。”
“我認為谘詢為你提供瞭一個探索自己的空間，在這裏你可以盡情談論心裏的事情，或者錶達你此時此刻的感受。這裏的時間是你自己的時間，還有就是沒有議程安排，沒有預定目的的人陪你一起思考發生在你身上的事情，讓你成為自己想要成為的樣子。”
“好的。”
艾倫想知道大衛進來的時候為何把椅子挪到後麵去，但他並不想讓大衛覺得自己在分析他的每一個動作。那樣太具有威脅性。另外，他也並非在分析；他隻是注意到瞭大衛的這個動作。最好的方法就是確認一下座位是否舒服。
“這麼坐舒服嗎？”他問道。
大衛覺得還是離得太近瞭，但又不知道是否應該說齣來。於是他決定不說。“嗯，很好。”
“真的嗎？”
艾倫真的想確認大衛此刻感覺很舒適。根據他幾年前在一個培訓班中的體驗，他知道兩把椅子之間的距離及擺放的角度可以在很大程度上影響人們的感受。兩把椅子之問的距離太近或兩個人太對立帶給他的感覺是完全不同的，這在當時給他留下很深的印象。他希望兩把椅子之間保持一定的角度，這樣，在需要的時候就可以把目光自由地移開。但是，他知道每個人是不同的，他希望大衛能夠坐得舒服。他感覺到瞭大衛的不適，想要把這種感受錶達齣來。
“我想感覺舒服是很重要的。我們如何坐，兩把椅子之間保持多近的距離也是很重要的。如果你想移動你的椅子，請自便。”艾倫提齣瞭建議。
大衛往後移瞭移椅子，把兩個人之間的距離拉大瞭一些。“謝謝。確實感覺有點太近瞭。”
“是的。房間也很小。現在，我簡單說一下我們這裏能夠提供什麼，以及我的角色。”
艾倫接下來解釋瞭保密性原則，並說明保密不僅是行業規定，也是他們的專業職責。大衛錶示理解。實際上，這時他正開始往椅子裏麵坐。艾倫介紹瞭每次谘詢會持續50分鍾，在谘詢的最後，他們需要迴顧和討論雙方閤作的感受，如果感覺好，再確定會麵的頻率。
“好，你打算如何利用我們今天的時間？這次的會麵我們大約還剩下45分鍾的時間。”
“我不知道。很難決定從哪裏開始，發生瞭太多的事情。”
“有很多起始點，從哪裏開始……”
“是的。幾個星期前我打電話給醫生。那時感到很焦慮，也很消沉。沒有精神做任何事情。她說的對，她聽瞭我的話之後，建議我到你這裏來。她說我的情緒可能和飲酒有關。她這麼建議，我感覺有點奇怪。”
“對飲酒會影響你的情緒感到奇怪。”
“我並不比我的朋友們喝得多。我實在不明白她為什麼要我來做飲酒谘詢。”
“你是說，你的酒量在正常範圍內，你不理解它怎麼就成瞭一個問題，需要到這裏來谘詢？”艾倫意識到他想知道如何纔能讓大衛開始說他的飲酒情況，而不做任何評論。畢竟，大衛自己還沒有提到這件事情。那隻是個轉瞬即逝的想法。
大衛認為自己飲酒並不是問題的感覺更強烈瞭。“是的，她知道什麼？我的酒量與其他人一樣。我不明白為什麼偏偏我被挑齣來有問題。”
艾倫注意到大衛的姿勢很緊張，他的下巴好像凝固瞭一樣。“你確實不理解自己有問題。實際上，在你看來，這並不是問題。我感覺你為自己被挑齣來感到很氣憤。”
“是的，我的意思是，它確實不是問題。”
“你飲酒不是問題，當有人認為它是問題的時候，你很生氣。”
“是的。在傢裏也是這樣。我的妻子也不喜歡我喝酒，她說，我花太多的時間在酒吧，或者與來訪的朋友一起喝酒。但我並不認為這是問題。”
大衛顯然沒有明確談到他很生氣，但他的錶現是這樣的。通常情況下，錶達此時此刻的情緒，感受到來自谘詢師的關注和接納對來訪者來說是很重要的。
“也就是說，你認為飲酒對你來說不是問題，但你妻子認為是。”艾倫停頓瞭一下，隨後又補充道，“這讓你很生氣。”這時他意識到他把話題岔開瞭，可以讓大衛自己解釋飲酒是否讓他感到生氣，或者他妻子有什麼反應。
“非常生氣。我每周辛苦工作，偶爾與朋友一起喝酒是我所盼望的事情。”
“努力工作，希望偶爾與朋友一起喝酒，然後……”
“是的，我不明白為什麼這成瞭問題。”
“嗯。”
“每當我說我從酒吧迴來，她就開始嘮叨：‘又喝酒，錢都讓你浪費瞭。”’
艾倫想要澄清一下大衛的妻子是在他做齣去酒吧的決定之後纔生氣的。“你說去酒吧之後你的妻子會有這樣的反應？”
“是的，抱怨她在傢裏不得不做什麼，她是怎樣從來都沒有齣去過。真是沒完沒瞭。”
“她嚮你抱怨，而你就齣去瞭。”
大衛的氣憤感和挫敗感越來越強烈。同樣的模式一遍遍地重復。他為什麼要娶她？當她那天到他的辦公室從秘書處取那些文件的時候，他就愛上瞭她。她嚮他微笑，齣奇的性感。他知道要找的人就是她，於是開始找她攀談，然後他們開始外齣約會。曾經是那麼美好。後來，孩子齣世瞭，不知為什麼，事情開始發生瞭變化。大衛不僅體驗著記憶中的事情，並把它與自己的感受聯係在一起。
大衛突然意識到他已經迷失在自己的迴憶和感受中瞭，不知道過瞭多長時間。他抬起頭來。艾倫看著他。
“剛纔你看起來沉浸在自己的迴憶中瞭。”
“是的，讓我迴想起很多事情。”
艾倫感覺到氣氛已經發生瞭變化。大衛看起來沒有那麼生氣瞭。現在他可以提瞭嗎？在他做齣決定之前，大衛繼續說：“我在想我和妻子第一次見麵時候的感覺，你知道，那種感覺很美好。”
“過去很美好，開始的時候。”
“那時候真的很好。我們在工作中相識。相處非常融洽，有共同的興趣和愛好。感覺非常好。”
艾倫可以感覺到大衛現在的感受不同瞭。現在坐在他麵前的是一個沉思的大衛。大衛的目光朝下，看著地毯，好像要試圖看到那些根本沒有的東西。“你好像也可以體會到這些感受。”
大衛繼續低頭沉思。悲傷似乎在房間中彌散。是的，這種感覺很真實。艾倫意識到瞭這一點，但他感覺大衛需要一些時間停留在自己的世界中。他不想打斷大衛的感受。他明白在谘詢中最好讓來訪者停在他需要停留的地方，而這個地方來訪者最清楚，他們的進程是值得信任的。沉默在繼續。

前言/序言

普通的谘詢培訓課程很少會大量講授治療飲酒問題的方法。但是谘詢師以及其他健康和社會保健工作者正麵對這樣一些來訪者：他們因為這樣或那樣的原因，與酒精的關係齣現瞭問題。全科診所的谘詢師，急診處的護士，關心傢庭問題的社工，城市中心客棧的住房支持工作者都可能會遇到問題飲酒者。我意識到我們需要對這個問題進行更深入的瞭解，以保證在與這些來訪者交流時可以將對他們及其他人的傷害降到最低。畢竟，酒，因為其具有獨特的成癮性和改善情緒的好處，被社會認為是最可接受的藥物。
本書嚮從事這方麵工作的谘詢師或其他專業人員介紹瞭整個谘詢過程。經驗豐富的谘詢師與初受訓者都可以從中受益。它真實地呈現瞭在治療酒精相關問題的過程中所可能齣現的情況，對這個過程進行瞭反思，還以更廣泛的視角提供瞭有用的總結和討論要點。《問題飲酒谘詢》對將要接待患者或來訪者的衛生保健工作者和社會護理專業人員，或親戚中有飲酒問題的人，也具有一定的參考價值。對於專業人員來說，它揭開瞭治療飲酒問題的神秘麵紗，同時，它也為除治療師之外的其他專業人員提供瞭有用的方法和框架。
更重要的，我寫這本書的目的也是為瞭給問題飲酒者本人提供一些有用的幫助，嚮他們提供解決這類問題的視角。谘詢有許多神秘之處，我希望本書有助於讀者瞭解敏銳而具有支持性的谘詢師的角色。
理查德·布蘭德·傑弗瑞斯
2002年11月
問題飲酒谘詢 [Problem Drinking: A Person-centred Dialogue] 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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