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內容簡介

《每天10分鍾，學點成功心理學》為繁忙的現代人量身定做，將成功心理學中繁復的內容，在保證係統性、知識性的同時，盡可能簡單化、碎片化，幫助您每天花費10分鍾，就可以讀完一個章節。並通過大量生動、鮮活的事例，讓你在輕鬆的氛圍中掌握成功心理學的知識要點，學會用成功心理學的思維去觀察、剖析種種現象，從而更好地工作和生活。
書中講述瞭最常見的成功心理學知識，從瞭解世界的心理學、瞭解自己的心理學，到職場心理學、溝通心理學、談判心理學，再到傢庭心理學、幸福心理學。希望《每天10分鍾，學點成功心理學》能成為讀者打開成功大門的一把鑰匙，成就真正的幸福人生！

作者簡介

吳和芳，河南慧與教育創始人，畢業於北京大學心理係，薩提亞模式實踐者與傳播者，鄭州市“三八”紅旗手。現任薩提亞河南中心主任、鄭州市婚姻傢庭調解委員會特聘委員。身心靈成長導師，資深親子關係專傢、情商訓練導師．同時是鄭州市婦聯、團市委．市科協等眾多單位特聘教育專傢。鄭州市勞動局大學生就業創業大講堂特聘講師。
15年來一直從事心理學的研究與實踐工作，擁有近十年的心理學課程講授、個案輔導與谘詢經驗。在全國第一個提齣幸福谘詢理念，並在實踐中創建和完善齣一套幸福谘詢的體係。

目錄

前言
第一部分 知己知彼，百戰百勝
第一章 成功的視野：把準世界的心理脈搏
抵製暗示性的縱容，及時修復那扇被打破的“窗”——破窗效應
當心陷入慣性思維的怪圈——鳥籠理論
“簡單”總比“復雜”好——奧卡姆剃刀理論
防微杜漸，小事麵前不糊塗——蝴蝶效應
為何砍伐瞭第一棵樹，卻使整片森林消失瞭——多米諾骨牌效應
警惕慢慢被加溫的“水”——青蛙現象
群眾的眼睛真的是雪亮的嗎?——羊群效應
第二章 成功的起點：瞭解自己的心理特點
人貴在自知，難在自知——巴納姆效應
我們心中都有一頂“光環”——光環效應
心態決定選擇——不值得定律
彆讓他人左右瞭你的決定——韋奇定律
我們為何更相信權威人士——權威效應
目標成就人生——跳蚤效應
是什麼擾亂瞭你的分寸?——弗洛姆效應
心“晴”亦晴，心“雨”亦雨——情緒定律

第二部分 成功的職場心理學
第三章 職場必知的心理學
職場，第一步決定成敗——路徑依賴法則
初涉職場，成蝶需先破繭——蘑菇定律
職場新人要多聽少說——費斯諾定理
職場中，做一個謙虛者——盧維斯定律
韆萬不要觸犯公司的製度——熱爐法則
主動承認錯誤，更容易被原諒——特裏法則
適時錶現自己，麯徑通幽——阿倫森效應
第四章 自我激勵的超凡心理學
一個目標就是最好的目標——手錶定律
成功要會與錯誤共生——墨菲定律
要懂得經營自己的長處——瓦拉赫效應
用自信的明燈照亮人生——杜根定律
睏難決定瞭成就的高度——跨欄定律
緊緊抓住夢想，永不言棄——塞裏格曼效應
巧妙利用“三分之一效應”，會遇到更多的機遇——三分之一效應
隻有超越自己，纔能不斷成長——蛻皮效應
……
第三部分 成功者必知的幸福心理學

前言/序言

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