這本書的封麵設計得非常引人注目,色彩搭配充滿瞭一種深邃而又寜靜的感覺,仿佛一下子就能將讀者的思緒拉入一個更加廣闊的維度。我記得第一次翻開它的時候,首先映入眼簾的是那些充滿哲理的引文,它們簡潔卻又力量十足,讓人不禁停下來反復咀悟。書中對人類情感的細膩描摹,尤其是在處理那些難以言喻的內心衝突時,簡直達到瞭教科書般的精準。作者似乎擁有某種洞察人心的天賦,總能用最恰當的比喻,將那些糾纏不清的思緒梳理得井井有條。例如,書中探討“內在小孩”的那一部分,不僅僅停留在理論闡述,而是提供瞭大量切實可行的自我對話練習,這對於那些長期感到自我價值感低落的人來說,無疑是一盞指路明燈。我嘗試瞭幾種方法,發現它們的效果立竿見影,那種被理解和接納的感覺,是從前閱讀其他心靈成長書籍時未曾有過的體驗。它的敘事節奏把握得也非常好,不會讓人感到冗長或晦澀,即便是初次接觸這類主題的讀者,也能輕鬆跟上作者的思路,被其深度和廣度所摺服。
评分這本書的深度和廣度,遠非市麵上那些碎片化的心靈雞湯所能比擬,它更像是一本需要慢慢品嘗的陳年佳釀。我最欣賞的是作者處理“創傷與轉化”這一敏感議題時的審慎態度。他沒有急於提供“治愈”的承諾,而是花瞭大量的篇幅來構建一個安全的空間,讓讀者理解創傷是如何內化於身體和記憶中的。書中對“身體記憶”的探討尤其發人深省,它提醒我們,心靈的修補工作,絕不能僅僅停留在思想層麵,而必須與身體的感知建立起新的對話模式。作者在介紹冥想練習時,強調的不是技巧的完美,而是“在不完美中保持好奇心”的態度,這極大地降低瞭我的實踐門檻。整本書讀下來,我感覺自己像是完成瞭一次漫長而細緻的內在考古,不僅發掘齣瞭許多被遺忘的資源,更重要的是,學會瞭如何溫柔地對待那些被發現的“遺跡”。它不是一本讀完就束之高閣的書,而是會成為我未來生活中隨時可以翻閱和印證的深度指南。
评分這本書的行文非常具有畫麵感,它仿佛自帶一個高保真的心靈放映機,將那些抽象的情緒和潛意識的活動具象化瞭。我特彆欣賞作者對“情緒的流動性”這一概念的闡釋,他沒有將情緒視為敵人,而是將其視為身體內部的信使,提醒著我們需要關注的未被滿足的需求。其中有一段描述,將焦慮比作是未來在當前時空投下的一個巨大的、尚未成形的陰影,這種描述既富有文學張力,又精準地捕捉瞭焦慮的本質——對未知的過度投射。全書的閱讀體驗是沉浸式的,讀完一個章節後,常常需要放下書本,靜坐片刻,去感受自己身體內部隨之發生的變化。作者的文字有一種獨特的穿透力,它能繞過我們日常理性思維的防禦牆,直接觸及內心深處最柔軟的部分。這種深度連接感,是我在其他許多同類作品中難以尋覓的寶貴財富,它帶來的不僅僅是知識的增長,更是一種深層次的內在整閤。
评分這本書的語言風格簡直就像一位經驗豐富、充滿智慧的長者在耳邊娓娓道來,沒有絲毫故作高深的架子,卻處處流露齣對生命本質的深刻理解。我特彆欣賞作者在論述“放下執念”時所采用的類比手法,他將那些我們緊抓不放的過去經曆,比喻成被海水浸泡太久而變得沉重的沙袋,生動形象地揭示瞭我們自我束縛的機製。更值得稱贊的是,作者並未一味地強調“積極思考”,而是坦誠地接納瞭人性的復雜性與陰影麵。他鼓勵讀者去直麵那些不舒服的感受,而不是一味地壓抑或逃避,這種全然的接納態度,極大地減輕瞭我的心理負擔。讀到關於“時間感”的章節時,我甚至有種醍醐灌頂的感覺,它顛覆瞭我過去對“效率”和“完美”的狹隘認知,讓我開始學著用一種更具彈性和接納性的眼光去看待自己的成長步伐。全書的結構布局也極具匠心,章節間的過渡自然流暢,如同河流匯入大海,層層遞進,將復雜的心靈議題逐步展開,最終導嚮一種和諧與平衡的狀態。
评分說實話,我原本對這類主題的書籍抱有一些審慎的態度,總覺得它們容易流於空泛的口號,但這本書完全打破瞭我的固有印象。它最讓我感到震撼的是,在探討“人際關係中的能量交換”這一部分時,作者引入瞭一些看似與心理學無關的視角,用一種近乎詩意的語言描繪瞭人與人之間無形的牽引力和阻力。這種跨學科的融閤,讓整個論述變得立體而豐滿,遠超齣瞭我預期的範疇。書中提供的許多工具和練習,不是那種一次性的“速效藥”,而是需要長期實踐纔能內化的生活哲學。比如,關於“設置個人界限”的章節,作者提供瞭一套基於自我尊重的溝通腳本,我已經將其應用到工作和傢庭中,效果顯著,它幫助我重新定義瞭自我價值的邊界,減少瞭不必要的內耗。閱讀過程中,我頻繁地停下來,做筆記,甚至與身邊的朋友分享書中的觀點,引發瞭許多有深度的討論,這本書的啓發性遠超齣瞭個人閱讀的範疇。
评分能量的分配:三个元音和七个双音字母
评分还没开始看,希望有益
评分讲的非常透彻,值得阅读。正版没问题。相信京东。谢谢。
评分第一章宇宙的生成
评分《心灵治疗与宇宙传统》 - 作者简介
评分作者:(法国)仁表(Jacques Pialoux) 译者:刘美伶
评分在书店看上了这本书一直想买可惜太贵又不打折,回家决定上京东看看,果然有折扣。毫不犹豫的买下了,京东速度果然非常快的,从配货到送货也很具体,快递非常好,很快收到书了。书的包装非常好,没有拆开过,非常新,可以说无论自己阅读家人阅读,收藏还是送人都特别有面子的说,特别精美;各种十分美好虽然看着书本看着相对简单,但也不遑多让,塑封都很完整封面和封底的设计、绘图都十分好画让我觉得十分细腻具有收藏价值。书的封套非常精致推荐大家购买。 打开书本,书装帧精美,纸张很干净,文字排版看起来非常舒服非常的惊喜,让人看得欲罢不能,每每捧起这本书的时候 似乎能够感觉到作者毫无保留的把作品呈现在我面前。 作业深入浅出的写作手法能让本人犹如身临其境一般,好似一杯美式咖啡,看似快餐,其实值得回味 无论男女老少,第一印象最重要。”从你留给别人的第一印象中,就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼,颇有风度。 多读书,可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过:“知识就是力量。”不错,多读书,增长了课外知识,可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进,不断地成长。从书中,你往往可以发现自己身上的不足之处,使你不断地改正错误,摆正自己前进的方向。所以,书也是我们的良师益友。 多读书,可以让你变聪明,变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明,你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样,你又向你自己的人生道路上迈出了一步。 多读书,也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲,一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动,使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。 读书能陶冶人的情操,给人知识和智慧。所以,我们应该多读书,为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础!读书养性,读书可以陶冶自己的性情,使自己温文尔雅,具有书卷气;读书破万卷,下笔如有神,多读书可以提高写作能力,写文章就才思敏捷;旧书不厌百回读,熟读深思子自知,读书可以提高理解能力,只要熟读深思,你就可以知道其中的道理了;读书可以使自己的知识得到积累,君子学以聚之。总之,爱好读书是好事。让我们都来读书吧。 其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现. 最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。 最后在好评一下京东客服服务态度好,送货相当快,包装仔细!这个也值得赞美下 希望京东这样保持下去,越做越好
评分《心灵治疗与宇宙传统》讲述了:数千年来,那些伟大的传统所流传下来的普世法则,亦即生命的法则,都经由遗传学密码中DNA的功能而得到了权威性的诠释。《心灵治疗与宇宙传统》中印度和中国、古埃及和希伯来的各家思想流派综合,皆自然地导向对健康状态或疾病有着相同的理解,同时意识到,在心灵疗法中,精神、灵魂和身体是一个进化的生命中所无法分割的层面。[1]
评分书中我最感兴趣的几个部分(个人提炼):1 疾病的来源与治疗,那病的原因是一,那解决的手法亦是一。见第十章。 (高度结合一的法则)
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