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[印] 甘地 著，吳蓓 譯

圖書標籤:

• 聖雄甘地
• 非暴力
• 和平主義
• 自傳
• 印度
• 精神成長
• 道德
• 人生哲學
• 社會改革
• 傳記

出版社： 上海三联书店

ISBN：9787542639929

版次：1

商品编码：11155780

包装：平装

开本：32开

出版时间：2013-01-01

用纸：胶版纸

正文语种：中文

編輯推薦

　　聖雄甘地曾告誡人們，有七樣東西可以使人毀滅——沒有道德觀念的政治、沒有責任感的享樂、不勞而獲的財富、沒有是非觀念的知識、不道德的生意、沒有人性的科學和沒有犧牲的崇拜。

內容簡介

　　除瞭生命之外，沒有彆的財富。——聖雄甘地
　　關於健康、道德、善良，以及如何找到內心的寜靜並提升自我
　　甘地書寫這些文章的初衷，是為瞭提醒當時的印度人，不要在發展與變革的道路上迷失。他談到瞭如何保持身體的健康，在日常行為中有哪些需要恪守的準則，繼而探討瞭內心世界中對於倫理道德、對於宗教應有哪些考量與思索，最後放眼世界，審視中西交匯帶給印度的人們的警示。
　　這些內容適用於當時處在英國殖民之下的印度人民，也同樣適閤當今在日益西化的世界中逐漸模糊瞭界限、彷徨不知何去何從的我們。

作者簡介

　　甘地（Gandhi），尊稱聖雄甘地，是印度民族主義運動和國大黨領袖。他是現代印度的國父，是印度最偉大的政治領袖，他帶領印度脫離英國的殖民統治，邁嚮獨立。他的非暴力哲學思想，影響瞭全世界的民族主義者和那些爭取和平變革的國際運動。

目錄

譯者序
打開健康之門
健康的鑰匙
自然療法
來自耶羅伐達聖殿
——靜修院院規
倫理宗教
《給那後來的》：釋義
……

前言/序言

　　譯者說明
　　自20世紀80年代以來，我國的經濟從復蘇走嚮繁榮，人們對物質的追求越來越旺盛。但當消費主義盛行、物質一步步豐裕的時候，心靈卻越來越乾涸。越來越多的人感到迷惘和空虛，各種媒體對環境、道德、社會公平的呼聲雖然高漲，但商業文明擊中我們每個人的弱點——貪圖安逸和享受。
　　聖雄甘地曾告誡人們，有七樣東西可以使人毀滅——沒有道德觀念的政治、沒有責任感的享樂、不勞而獲的財富、沒有是非觀念的知識、不道德的生意、沒有人性的科學和沒有犧牲的崇拜。他的著作和言行對於當今中國社會是一副良藥，渴望心靈的人們，會從甘地著作中找到鼓舞；心農村問題的人們，會從甘地的行動中得到啓發；愛大自然的人們，會從中找到力量；找真理的人們，會追隨甘地的精神走上自己的道路。
　　甘地一生的著作、文章、信件、演講等，匯集起來有80多捲。他的思想已成為人類精神的寶庫。甘地不僅在印度本土受到人們的敬重和愛戴，在西方社會也是影響深遠，被譽為20世紀最偉大的人物之一。本書的翻譯，主要集中在甘地對於個人修養方麵的論述，這對於今天中國的讀者，或許有更多的助益。
　　中國社會科學院哲學研究所巫白惠先生、硃明忠先生、黃心川先生都是我國研究印度哲學的著名老前輩。在翻譯過程中，譯者有幸得到瞭他們的指導。白惠先生翻譯瞭書中齣現的梵語和印地語人名；明忠先生嚮譯者推薦、介紹有關印度的哲學；心川先生熱情鼓勵譯者宣傳甘地思想。他們給予的無私幫助和關心，譯者在此深深錶示感謝。感謝瀚海沙的思彤女士、湛江師範學院的尚勸餘教授，他們不僅校對瞭全文，而且提齣寶貴的翻譯建議，提供文章的背景資料。
　　本書的翻譯屬於香港社區夥伴（PCD）資助的瀚海沙心靈環保項目的一部分，正是有瞭這項資助，譯者纔得以從事甘地著作的翻譯，從中的收獲非三言兩語能夠說盡。
　　吳蓓
　　2006年6月24日

《智者之途：修身養性與內心寜靜的探索》 引言 在這個喧囂浮躁的時代，人們普遍感到焦慮、迷茫，內心深處渴望一份寜靜與安穩。我們被外界的信息洪流裹挾，被社會評價的標準束縛，漸漸遺忘瞭那個最本真的自我。當我們迴首過往，常常慨嘆時光飛逝，卻又不知所措，仿佛生命的總是在追趕，卻從未真正抵達。 《智者之途：修身養性與內心寜靜的探索》正是一本旨在引領讀者穿越迷霧，尋迴內心力量的著作。它並非提供一套僵化的教條，也不是預設某種理想化的生活模式，而是通過一種溫和而深刻的引導，邀請每一位讀者踏上自我發現與心靈成長的旅程。本書的主旨在於，真正的富足並非物質的堆積，而是內心的豐盈；真正的強大並非徵服外界，而是駕馭自我；真正的自由並非隨心所欲，而是擁有選擇的智慧。 本書並非一本速成的“心靈雞湯”，更非急功近利的“成功學”秘籍。它所倡導的是一種“慢”的智慧，一種“深”的探究。它承認生命的復雜性，理解個體的差異性，並尊重每個人在不同階段的獨特體驗。因此，本書的內容將圍繞著“修身”與“養性”這兩個核心概念展開，並最終指嚮“內心寜靜”的彼岸。 第一部分：認識自我，洞察心靈的真實模樣 要踏上修身養性的道路，首先需要對自我有一個清晰而客觀的認識。我們常常活在彆人投射的目光裏，或者被自己過往的經驗所局限，因此，本書的第一部分將帶領讀者進行一次深刻的自我審視。 “我”是誰？——身份認同的重塑 許多人對“我是誰”這個問題感到睏惑。我們將自己的價值與職業、社會地位、人際關係甚至物質財富緊密相連，一旦這些外在的標簽發生變化，我們就可能感到失落與不安。本書將引導讀者剝離這些外在的定義，去探尋那個更深層次的、不受外界乾擾的“我”。我們將從心理學的角度，審視我們是如何形成自我認知，以及如何擺脫社會建構的身份認同，找到一個更穩定、更真實的內在自我。這包括對我們從小到大的經曆、傢庭環境、教育背景等對自我認知的影響進行反思，理解是什麼塑造瞭今天的我們，以及這些塑造在多大程度上服務於我們，又在多大程度上成為瞭束縛。 情緒的海洋，你是舵手還是浮萍？——情緒的管理與智慧 情緒是人生不可分割的一部分，但許多時候，我們卻被情緒所左右，成為情緒的奴隸。憤怒、焦慮、悲傷、恐懼，這些負麵情緒如海嘯般吞噬著我們的理智，影響著我們的判斷與行為。本書將深入剖析情緒的來源與運作機製，提供一係列行之有效的方法，幫助讀者學會識彆、理解、接納並轉化自己的情緒。這並非要求我們壓抑情緒，而是要學習如何與情緒共處，將負麵情緒轉化為成長的動力，最終達到情緒的平衡與自由。我們將探討不同情緒的觸發點，理解它們背後可能隱藏的需求或恐懼，並學習如何用更健康的、建設性的方式來迴應它們，而不是被動地承受。 思維的陷阱與齣口——認知偏差的覺察與糾正 我們的思維模式深刻地影響著我們對世界的看法，以及我們所采取的行動。然而，許多思維模式是帶有偏差的，它們可能源於童年經曆、文化影響或不完全的信息，從而導緻我們做齣錯誤的判斷，陷入負麵循環。本書將深入探討常見的認知偏差，如災難化思維、非黑即白思維、過度概括等，並提供實用的工具和方法，幫助讀者識彆並糾正這些偏差，建立更理性、更積極、更富有彈性的思維模式。我們會學習如何挑戰那些不符閤事實的負麵想法，如何用更客觀、更全麵的視角來看待問題，從而避免不必要的睏擾。 習慣的塑造與重塑——行為模式的科學認知 習慣是我們生活中最強大、也最頑固的力量之一。它們塑造瞭我們的日常，決定瞭我們的效率，甚至影響著我們的命運。本書將從科學的角度，解析習慣的形成機製，揭示如何有效地養成積極的習慣，改掉消極的習慣。這包括從微小的改變開始，利用“習慣迴路”的原理，以及如何通過環境設計和動機管理來鞏固新的行為模式。理解習慣的內在邏輯，將使我們不再是被動地受製於舊的模式，而是能夠主動地創造和塑造理想的生活。 第二部分：涵養德行，點亮內心的智慧之光 認識自我是基礎，而涵養德行則是修身養性的核心。本書第二部分將聚焦於培養內在的美德，提升生命的品質，從而獲得更深層次的滿足感與幸福感。 仁愛之心，連接萬物的橋梁——同理心與慈悲的培養 在這個日益疏離的社會，同理心與慈悲心顯得尤為珍貴。本書將探討如何培養對他人的理解與關懷，如何超越個人利益，去感受他人的痛苦與喜悅，並以善良與善意對待眾生。這不僅能改善人際關係，更能帶來內心的平靜與喜悅，感受到生命連接的意義。我們將學習如何主動去傾聽，去理解對方的立場，即使我們並不同意，也能尊重他們的感受，並嘗試用積極的方式去迴應。 誠實與正直，人生的基石——道德的堅守與自我約束 誠實與正直是個人品格的基石，也是贏得他人信任的關鍵。本書將闡述誠實與正直的深遠意義，以及如何在復雜的世界中堅守這些原則。我們將探討如何做到言行一緻，如何認識到自我約束的重要性，以及如何通過日復一日的實踐，將誠實與正直內化為自己的品格，成為一個值得信賴的人。這包括在小事上體現誠信，在誘惑麵前保持原則，並認識到長遠的利益往往建立在短期誠信之上。 謙遜與感恩，內心的豐盈——擺脫傲慢與知足常樂 傲慢與不知足是滋生煩惱的溫床，而謙遜與感恩則是通往內心豐盈的秘訣。本書將引導讀者反思傲慢的根源，學習放下不必要的優越感，以開放的心態接納自己與他人。同時，我們將深入挖掘感恩的力量，學會發現生活中的美好，珍惜已有的，從而獲得持久的滿足感與幸福感。我們會學習如何看到他人的優點，如何承認自己的不足，並如何將得到的幫助與饋贈轉化為對生命的熱愛，而不是理所當然的接受。 專注與定力，撥開迷霧的利劍——專注力的訓練與心智的沉澱 在這個信息爆炸的時代，專注力成為一種稀缺的品質。本書將提供一係列訓練專注力的方法，幫助讀者擺脫淺層信息的乾擾，沉浸於深度思考與創造。我們將探討如何通過冥想、正念等練習，培養心智的沉澱，提高工作效率，並更好地應對生活中的挑戰，從而擁有更清晰的頭腦和更堅定的意誌。這包括學習如何管理分心，如何設定明確的目標，以及如何通過專注來提升生活的質量。 第三部分：寜靜緻遠，在喧囂中尋得內心安寜 修身養性最終的目標是獲得內心的寜靜。本書第三部分將聚焦於如何將所學應用於實踐，在紛繁復雜的世界中，找到屬於自己的一片淨土。 生活的智慧，順勢而為的藝術——接納與放下 生活中充滿瞭變數與挑戰，我們不可能掌控一切。本書將探討“順勢而為”的智慧，學會接納那些無法改變的事實，並以積極的心態去麵對。同時，我們也要學會適時地放下那些不屬於我們的包袱，從而減輕內心的負擔，獲得真正的輕鬆與自由。我們會學習如何區分哪些事情是我們能夠影響的，哪些是我們隻能去接受的，並在這個基礎上做齣最智慧的選擇。 簡單生活，迴歸本真——物質與精神的平衡 過度的物質追求往往是內心不安的根源。本書將倡導一種簡單而有意義的生活方式，鼓勵讀者重新審視自己的物質需求，追求精神層麵的富足。我們將探討如何區分“需要”與“想要”，如何減少不必要的消費，以及如何通過簡約的生活，為心靈騰齣更多空間。我們會反思消費主義對我們的影響，學習如何從生活中細微之處發現樂趣，並認識到真正的幸福並不在於擁有多少，而在於體驗多少。 人際的和諧，理解與尊重——建立健康的社交關係 人是社會性動物，良好的人際關係是幸福感的重要來源。本書將提供如何在復雜的人際關係中保持和諧的智慧，強調溝通的藝術、理解的溫度以及尊重的力量。我們將學習如何處理衝突，如何建立健康的界限，以及如何用愛與善意去滋養與他人的關係，從而在群體中感受到歸屬與支持。我們會學習傾聽的藝術，錶達的技巧，以及如何在維護自己權益的同時，也能顧及他人的感受。 生命的意義，超越小我——貢獻與創造的價值 當我們能夠超越個人的局限，去思考生命的意義，去為他人、為社會做齣貢獻時，內心的寜靜與滿足感便會油然而生。本書將鼓勵讀者探索自己的天賦與熱情，並在生活中尋找發揮這些優勢的機會，通過貢獻與創造，找到生命的價值與方嚮。這不僅僅是為瞭奉獻，更是為瞭實現自我的超越，體驗一種更宏大、更有意義的存在。 結語 《智者之途：修身養性與內心寜靜的探索》並非一本讀完即可束之高閣的書籍，它是一份邀請，一個起點，更是伴隨我們一生的同行者。它所倡導的智慧，需要我們在日復一日的生活中去實踐、去體悟、去深化。願本書能成為您在人生旅途中，那盞指引方嚮的明燈，助您在喧囂的世界中，找到屬於自己的那份寜靜與力量，活齣更加豐盈、自在、有意義的人生。

评分☆☆☆☆☆

這本書的敘事節奏掌握得非常高明，有張有弛，該磅礴時大氣磅礴，該靜默時又如止水。它最吸引我的地方，在於它對“內在平衡”的探索，這不同於簡單的“積極心態”，而是一種更為深邃的、接納生命全部麵嚮的智慧。我發現，每當我感到迷茫或者情緒波動較大時，翻開這本書的任意一頁，都能從中找到一絲絲慰藉和方嚮感。作者似乎有一種魔力，能將那些令人睏擾的普遍性難題，用一種既古典又現代的方式闡釋齣來，化解掉大部分的焦慮。它不像一本教科書，更像一位經驗豐富的長者，用充滿包容性的目光看著你，理解你的掙紮，並引導你看到更廣闊的風景。對於那些在人生十字路口徘徊的讀者來說，這本書無疑是一盞指路的明燈，但它給的不是地圖，而是指南針。

评分☆☆☆☆☆

我必須承認，初讀此書時，我感到瞭一絲挑戰，因為它要求讀者投入相當的專注力，它不適閤在通勤的嘈雜環境中草草翻閱。但一旦沉下心來，你會發現自己被捲入瞭一個極其精妙的內在宇宙。這本書的獨特之處在於其敘事視角的不斷切換和融閤，有時是宏觀的曆史觀照，有時又是微觀的個人心境刻畫，這種交織使得主題的錶達更為立體和深刻。它沒有刻意去迎閤當下的流行趨勢，而是堅持走自己的路，這種“不閤時宜”恰恰成就瞭它的永恒價值。它像一麵經過精心打磨的鏡子，映照齣的不僅是主角的影子，更是我們每一個在尋求更高生命意義的靈魂的倒影。讀完後，我感覺我的“精神容器”被拓寬瞭，對世界的理解也多瞭一層厚重而溫柔的濾鏡。

评分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗是極其沉浸式的，仿佛作者在用一種非常古老的、近乎儀式感的語言，構建瞭一個全新的精神空間。我尤其喜歡作者對“時間”和“存在”的探討，它不是停留在理論層麵，而是通過具體的、充滿生活氣息的場景來呈現。比如，書中描述的一個關於傳承和消逝的片段，那種帶著淡淡憂傷的美感，直擊人心最柔軟的地方。我感覺自己不是在閱讀文字，而是在體驗一種生命的過程。它的語言密度很高，每一句話都似乎承載瞭巨大的信息量，所以即便是慢讀，也需要反復咀嚼纔能完全體會其中的精髓。這本書的價值在於它提供瞭一種“慢下來的理由”，在如今這個追求效率的時代，它提醒我們，有些美好的東西，是急不得、快不得的。它更像是一份珍貴的藏品，需要用時間和心力去細細品味和珍藏。

评分☆☆☆☆☆

這套書簡直是心靈的洗禮，讀完之後，感覺整個人都清明瞭不少。它沒有那種空洞的口號式說教，而是通過非常細膩的筆觸，展現瞭人性的復雜與光輝。我特彆欣賞作者那種娓娓道來的敘事方式，仿佛一位智者在耳邊輕聲細語，引導你一步步探索內心的世界。書中對於日常生活中那些微小情緒的處理，尤其讓人印象深刻，那些看似不經意的瞬間，作者都能捕捉到其深層的哲學意味。比如，書中描繪的一個場景，主角麵對一個睏境時的內心掙紮與最終的釋懷，那種層次感和真實感，讓我感同身受。它不是那種讀完就忘的快餐讀物，而是會讓你時常迴味，並在特定時刻重新拿起翻閱，每次都有新的感悟。這本書的文字功底極佳，遣詞造句都恰到好處，讀起來既有古樸的韻味，又不失現代的流暢感，真正做到瞭雅俗共賞，讓我在享受閱讀樂趣的同時，也收獲瞭寶貴的精神滋養。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，一開始我對這類題材的書是有些保留的，總覺得可能會過於晦澀難懂，或者說教意味太濃。然而，這本作品徹底顛覆瞭我的固有印象。它的結構安排非常巧妙，像是一部層層剝開的洋蔥，每一層都有新的驚喜。作者在鋪陳故事的同時，巧妙地植入瞭許多關於自我認知和生活哲學的思考，但這些思考又不是生硬地擺在那裏的，而是自然而然地融入到人物的命運和選擇之中。最讓我摺服的是，它沒有提供標準答案，而是提供瞭一套思考的工具和框架，鼓勵讀者自己去建構屬於自己的世界觀。在閱讀過程中，我常常會停下來，望著窗外發呆，思考書中提齣的那些問題，這是一種非常難得的、強迫人進行深度內省的閱讀體驗。它教會我的，是如何在紛繁復雜的世界中，保持內心的定力和清醒，這比任何速成的心靈雞湯都要有效得多。

评分☆☆☆☆☆

钱三等人依依不舍地走了。一下走了五个人，号子里空了。

评分☆☆☆☆☆

小李子躲在角落里抽泣，不知道是不是幼小的心灵刚才又被老七给伤害到了。

评分☆☆☆☆☆

第二天，钱三、老七、小痞子、李晓强等人都下劳改队了。

评分☆☆☆☆☆

赵红兵瞄了老曾一眼，看见老曾倚在马桶边的墙上，连头都不抬。是睡着还是醒了，不知道。

评分☆☆☆☆☆

老曾被扔到马桶旁边，过了一会儿，自己也缓过来了，倚着墙直喘粗气。

评分☆☆☆☆☆

good service “我只要在搜索框内输入书名、作者，就会有好多书摆在我面前供我挑选，价格方面还可以打折，这样便捷与优惠的购书方式我怎么可能不选择呢！”经常在网上购物的弟弟幸福的告诉我。据调查统计，当前网上书店做得较好的的网站有京东等。现在大街小巷很多人都会互相问候道：“今天你京东了吗？”，因为网络购书已经得到了众多书本爱好者的信任，也越来越流行。基于此，我打开网页，开始在京东狂挑书。在我还没有看这本书的时候，我丝毫不怀疑它是一本好书，很符合80后读者的口味。很难想象一本图书会被我看得像郭德纲的相声书一样，在地铁上都如饥似渴地手不释卷。人都说《红楼梦》是一部罕见的奇书，是人生的镜子，那么对于这部书，在某种意义上也令我感到了丝丝“找出心中所想”的意味，因为我不仅从中看出大论的味道，更是以一种看搞笑图书的心情在愉悦自己，事实上这本书确实不失幽默，在大论了一把之后确实愉悦了广大读者，在此之前，我从来没想过会像一本幽默小说一样去看这本书，因为多年来这类书的泛滥使我对其十分不屑。废话不多说 同时买了三本推拿的书和这本，比认为这本是最好的！而且是最先收到的！好评必须的，书是替别人买的，货刚收到，和网上描述的一样，适合众多人群，快递也较满意。书的质量很好，内容更好！收到后看了约十几页没发现错别字，纸质也不错。应该是正版书籍，谢谢据了解，京东为顾客提供操作规范的逆向物流以及上门取件、代收货款等专业服务。已经开通全国360个大中城市的配送业务，近1000家配送站，并开通了自提点，社区合作、校园合作、便利店合作等形式，可以满足诸多商家以及消费者个性化的配送需求。为了全面满足客户的配送需求，京东商城打造了万人的专业服务团队，拥有四通八达的运输网络、遍布全国的网点覆盖，以及日趋完善的信息系统平台。所以京东的物流我是比较放心的。好了，现在给大家介绍两本好书：一、致我们终将逝去的青春。青春逝去，不必感伤，不必回首。或许他们早该明白，世上已没有了小飞龙，而她奋不顾身爱过的那个清高孤傲的少年，也早已死于从前的青春岁月。现在相对而坐的是郑微和陈孝正，是郑秘书和陈助理是日渐消磨的人间里两个不相干的凡俗男女，犹如一首歌停在了最酣畅的时候，未尝不是好事，而他们太过贪婪固执地以为可以再唱下去才知道后来的曲调是这样不堪。青春就是用来追忆的，所以作者写的故事是来纪念。不是感伤懊悔，而是最好的纪念。道别的何止是最纯真的一段唯美， 而是我曾经无往不胜的天真青春啊。请允许吧，那时的少年，尽情言情。一直言情，不要去打扰他们，他们总有一天会醒来。告别青春，因为青春，终将逝去。陪你梦一场又何妨。二、写不尽的儿女情长，说不完的地老天荒，最恢宏的画卷，最动人的故事，最浩大的恩怨，最纠结的爱恨，尽在桐华《长相思》。推荐1：《长相思》是桐华潜心三年创作的新作，将虐心和争斗写到了极致。全新的人物故事，不变的感动、虐心。推荐2：每个人在爱情中都有或长或短的爱而不得的经历。暗恋是一种爱而不得，失恋是一种爱而不得，正在相恋时，也会爱而不得，有时候，是空间的距离，有时候，却是心灵的距离。纵然两人手拉手，可心若有了距离，依旧是爱而不得。这样的情绪跨越了古今，是一种情感的共鸣。推荐3：唯美装帧，品质超越同类书，超值回馈读者。《长相思》从策划到完成装帧远远领先目前市场上同类书，秉承了桐华一贯出产精品的风格，将唯美精致做到极致，整体装帧精致唯美，绝对值得珍藏。京东有卖。

评分☆☆☆☆☆

而且这种大哥文化，中国古已有之。战国四君子，不就是手下那些门客的大哥吗？关羽，不就是始终纠结在究竟该拜曹操当大哥还是该拜刘备当大哥吗？拜了一个，就意味着舍弃另一个。谁要是做了三姓家奴，得被全社会鄙视。

评分☆☆☆☆☆

老海在写材料，一笔一画认认真真，时不时地还问问别人。

评分☆☆☆☆☆

姚千里又贱兮兮地凑了过来，朝赵红兵伸大拇指：“哎呀，哎呀。”