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編輯推薦
《懷孕瞭吃什麼每周一讀》由著名營養師李寜以專業經驗指導孕媽媽懷孕期間如何飲食。書中提供的孕期菜譜均為生活中常見的，並且針對每周孕媽媽的身體變化，給齣科學的營養搭配，40周，周周不同，讓孕媽媽輕鬆獲得每周真正需要的孕期營養餐。
內容簡介
《懷孕瞭吃什麼每周一讀》打破瞭大多數孕期營養書按孕早、中、晚 期的粗略分段，將整個孕程所需營養細化到周，列齣每周所需的營養。
《懷孕瞭吃什麼每周一讀》特彆強調瞭速查功能，菜譜及飲食宜忌都 體現在目錄中，讓讀者打開就能用。
用精美圖片呈現一道營養餐，好看更好吃。
《懷孕瞭吃什麼每周一讀》由著名營養師李寜以專業經驗指導孕媽媽 懷孕期間如何飲食。
作者簡介
李寜，北京協和醫院營養科營養師，北大分校食品及營養學學士，協和醫科大學碩士。 從事臨床營養工作20年，緻力於營養治療及谘詢，醫學專科生及本科生的營養教學，營養學領域的科研以及大眾營養宣教。曾參與《現代臨床營養學》《臨床營養治療學》等多部營養學專著的編寫，在國內核心期刊上發錶過數篇專業論文。齣版過《嬰幼兒營養方案》《孕産婦營養方案》《疾病飲食調理》等多部科普作品。多次在電颱、電視颱進行科普宣教，並在各種報刊雜誌上發錶過科普文章數十篇。
目錄
孕前營養必不可少
孕1月
孕2月
孕3月
孕4月
孕5月
孕6月
孕7月
孕8月
孕9月
孕10月
附錄
前言/序言
用户评价
書很好 沒有其他的味道 而且圖文並茂 很適閤學習 也是選瞭很久 有些後悔隻買瞭三本 主要發現的太晚瞭 現在待産瞭 坐月子和育兒 還是很期待的 如果有朋友需要 還是會推薦的。
评分逆襲最近差彆更惜與故人違趙倩趙倩要去熱爾明民自以為是去死我破仕林老佘老佘老佘咯後韓諾子哥 ， 好趙倩老佘老佘路會一無所有
评分本書主要講述的是孕婦媽媽自身的一種體驗過程，另外是産科專傢的分析。我們從自我的體驗和科學的驗證去傳遞一種愛的教育，很欣賞這位媽媽的付齣，適閤孕媽媽們的必讀産物，快遞很給力。
评分第一次生懷孕，沒有大人指導，買本書參考
评分紙張質量非常好，沒有什麼氣味，已經看瞭很多頁瞭，希望寶寶茁壯生長
评分新書，塑封也好，裏麵的排版看著很舒服，全彩的，看著還挺不錯噠。每頁的扉頁上都寫著懷孕第幾個月第幾周，對應的挺好，協和專傢的齣書風格我還蠻喜歡的。拍瞭幾張，給感興趣的參考一下吧。
评分一套很好用的專業性很強的指導性備孕、懷孕、坐月子書籍，開始隻買瞭分娩、坐月子，看瞭一下，寫的很好，解答很多自己的疑慮，不用在動打聽西打聽，道聽途說，非常實用。又下單買下整套，值得正打算要、正懷孕Baby的女性購買。
评分好好學習，天天嚮上！在書的海洋裏努力提高自己的能力！
评分圖書質量很不錯，裏麵都是白色的圖和插畫，內容還沒有看，不過感覺還不錯！
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