《288道懷孕餐,養胎瘦身兩不誤》根據懷孕月份的不同,本書為媽媽們量身定做288道專屬食譜,依據食材類彆、營養及特性,精心挑選齣各個時期適閤食用的食材,兼顧孕媽媽味覺上的享受。
《288道月子餐,瘦迴産前好氣色》本書首先特彆把常見蔬果中容易使用到的食材列齣,詳細介紹其挑選、清洗以及保存的方法。然後介紹産後每一周的體質變化及飲食調理重點,根據産後每周的需求製訂288道美味月子餐,讓孕媽媽瘦迴産前好氣色。
非常不错,快递给力,包装高档
评分不错,别人推荐的,买回来看的。值得看看。不错,别人推荐的,值得看看。
评分味道臭,孕妇不想看,不买了
评分快递连个盒子都没有,这么多书就一个袋子,书都磨坏了,京东越来越差劲了
评分内容挺丰富的,就是买完了,觉得不太接地气。不太好参照做
评分包装挺好的,多参考下上面的知识了!
评分感觉用处不大,适合闲时翻翻看
评分好,不错
评分一般,食谱不够丰盛,对自己没有用
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