建構解決之道：焦點解決短期治療 [Interviewing for Solution Solution-Focused Brief Therapy] pdf epub mobi txt 电子书 下载 在線閱讀 2026

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許維素 著

圖書標籤:

• 心理治療
• 焦點解決短期治療
• 解決方案
• 谘詢技巧
• 訪談技巧
• 心理谘詢
• 簡式治療
• 問題解決
• 積極心理學
• 臨床心理學

出版社： 宁波出版社

ISBN：9787552605297

版次：1

商品编码：11241395

包装：平装

外文名称：Interviewing for Solution Solution-Focused Brief Therapy

开本：16开

出版时间：2013-05-01

用纸：胶版纸

页数：426

正文语种：中文

內容簡介

　　《建構解決之道：焦點解決短期治療》不僅萃取瞭近年來SFBT相關文獻的精華。而且匯閤瞭許維素博士投入SFBT近二十年的心得。全書的架構以及撰寫方式，也反映瞭她學習和應用SFBT的重點與曆程。《建構解決之道：焦點解決短期治療》另一個亮點是，書中還有47個“活動BOX”。這些活動匯集瞭她多年帶領SFBT工作坊的訓練重點，擷取和修改於她參與的多位SFBT代錶人物的訓練活動，以及參加SFBT協會所舉辦的每期半年的網絡課程督導作業。因此，不論是SFBT新手還是SFBT資深谘詢師。《建構解決之道：焦點解決短期治療》都具有重要的學習價值，可作為SFBT的教材和參考用書。此外，對專業談話甚至自我心理保健感興趣的讀者，《建構解決之道：焦點解決短期治療》也值得您一讀。相信您必有收獲。

目錄

序一駱宏
序二趙然
自序
第一篇 焦點解決短期治療的基本精義
一、焦點解決短期治療的基本精神
二、焦點解決晤談基本元素與代錶性技巧
三、建構解決之道晤談的階段
四、建構解決之道晤談曆程要素
五、學習焦點解決之路

第二篇 焦點解決短期治療的反思與應用
一、以解決之道為焦點
二、贊美是創造改變的動能
三、當事人“犯錯”時——目標架構的引航
四、培養當事人成為他生命的專傢
五、以柔剋剛的非自願來談當事人輔導策略
六、堅持後續輔導的重要性
七、結語

第三篇 焦點解決短期治療於危機乾預與情緒睏擾的應用
一、焦點解決短期治療對危機乾預的觀點
二、焦點解決短期治療應用於危機乾預的介入流程與技巧
三、焦點解決危機乾預的其他重要原則
四、結語

第四篇 焦點解決督導構成要素的探討與應用
一、焦點解決督導的基本精神與重要效能
二、焦點解決督導的構成要素
三、其他督導形式的變化應用
四、結語

附錄
悼念焦點解決大師Steve de Shazer
Steve de Shazer的生平簡介
給親愛的Insoo督導的一封信
Insoo Kim Berg的生平簡介
SFBT訓練課程之活動BOX檢索

前言/序言

建構解決之道：焦點解決短期治療 [Interviewing for Solution Solution-Focused Brief Therapy] 引言： 在人類探索心靈奧秘的漫長旅程中，總有那麼一些思想的火花，如同一盞明燈，照亮瞭我們理解和應對挑戰的道路。焦點解決短期治療（SFBT）便是其中璀璨的一顆。它並非一套僵化的理論體係，而是一種充滿智慧和力量的會談藝術，一種視角轉換的哲學，引領人們從問題的泥沼中掙脫，轉嚮對解決方案的積極建構。《建構解決之道：焦點解決短期治療》這本書，正是這場心靈對話的深情記錄，它不僅僅是一本關於技術手冊，更是一次對人性潛能的深度發掘，一次對生命韌性的細膩描繪，以及一次對未來可能性的無限憧憬。 本書緻力於為讀者呈現一個清晰、實用且充滿啓發的焦點解決短期治療（SFBT）的學習和實踐框架。它深入淺齣地剖析瞭SFBT的核心理念、關鍵技術和應用範疇，旨在幫助讀者掌握一種全新的、以優勢為導嚮的助人模式。通過對SFBT的係統性闡述，本書不僅能為心理谘詢師、社會工作者、教育工作者等專業人士提供寶貴的專業工具，更能為所有渴望改善生活、迎接挑戰的個體提供一種行之有效的心靈指南。 第一部分：理念的奠基——理解焦點解決的哲學 本書的起點，是對焦點解決短期治療（SFBT）深厚哲學根基的探索。我們首先會深入理解SFBT的幾個核心假設，這些假設構成瞭其獨特的理論框架，並與傳統的、以問題為中心的治療模式形成鮮明對比。 “問題並非唯一視角”： SFBT認為，過度關注問題容易讓人陷入思維定勢，而忽視瞭生活中同樣存在的資源和可能性。本書將闡述，如何通過引導人們將注意力從“為什麼會這樣”轉移到“如何纔能變得更好”，來激活內在的改變動力。我們會探討，即使在看似絕望的境地，也往往隱藏著微小的希望和成功的跡象，而SFBT正是善於捕捉這些“閃光點”。 “微小的改變是重要的”： SFBT不追求“根治”或“徹底解決”，而是強調“漸進式”的改變。即使是最微小的進步，也是嚮著目標邁進的重要一步。本書將詳細解析，如何通過放大和強化這些微小的積極變化，來纍積成更大的、持久的改變。我們將學習如何識彆、鼓勵並建立在這些成功的微小經驗之上。 “閤作與共創”： SFBT並非治療師單方麵的“治療”，而是與來訪者（或求助者）之間建立一種高度閤作的關係。治療師的角色更像是一位“好奇的夥伴”，而非“權威的醫生”。本書將深入探討，如何通過非評判性的態度、真誠的傾聽和積極的提問，與來訪者建立信任，共同探索解決方案。我們理解，來訪者是自身生活經驗的專傢，而SFBT的目標是激發他們運用自身智慧來解決問題。 “未來導嚮而非過去糾結”： SFBT的核心在於看嚮未來，而非沉溺於過去的創傷或失敗。本書將闡述，如何通過聚焦於“想要達到的目標”以及“為瞭實現目標已經采取或可以采取的行動”，來激發改變的動力。我們相信，過去並不決定未來，個體的選擇和行動纔是塑造未來的關鍵。 “資源和優勢是解決之道”： SFBT堅信，每個人都擁有解決自身問題的資源和能力。這些資源可能被忽略、被低估，甚至被遺忘。本書將帶領讀者學習如何識彆來訪者已有的優勢、技能、支持係統和過去的成功經驗，並將其轉化為解決當前問題的有力工具。 第二部分：技術的光芒——掌握焦點解決的藝術 在牢固的理念基礎上，本書將進入SFBT的實踐層麵，詳細介紹其精妙而有效的會談技術。這些技術並非僵化的套路，而是靈活運用於不同情境下的“對話工具”，旨在引導來訪者進行積極的自我探索和解決方案的建構。 “奇跡問題”的力量： 這是SFBT中最具代錶性的技術之一。本書將深入解析“奇跡問題”的提問方式、目的及其在引發改變中的神奇作用。我們將學習如何引導來訪者想象一個沒有問題的未來，並通過對這個“奇跡”的細緻描繪，揭示他們真正珍視的目標和實現目標的綫索。 “例外問題”的挖掘： “例外問題”是SFBT中另一個至關重要的工具，它幫助人們識彆和放大那些“問題沒有發生”的時刻，即“例外”。本書將詳細講解如何設計和運用“例外問題”，以幫助來訪者發現他們已有的應對策略和成功的經驗，並從中學習。我們會探討，為什麼“例外”比“問題”更能提供寶貴的解決方案信息。 “應對問題”的贊賞： 即使在最睏難的時期，人們也總是在以某種方式“應對”著問題。SFBT的“應對問題”提問，並非評判，而是對來訪者生存和適應能力的認可與贊賞。本書將展示，如何通過“即使麵對如此睏難，您是如何做到的？”等問題，來肯定來訪者的韌性，並從中提取可用的應對機製。 “尺度問題”的導航： “尺度問題”是幫助來訪者評估進展、設定目標和識彆下一步行動的有力工具。本書將詳細闡述不同類型的“尺度問題”（如“從1到10，您覺得現在情況有多糟/有多好？”），以及如何通過這些問題來具體化目標，評估當前位置，並找到通往目標的路徑。 “贊賞與肯定”： SFBT將贊賞視為一種重要的乾預。本書將強調，真誠、具體的贊賞不僅能增強來訪者的自信心，更能強化其積極行為。我們將學習如何識彆並贊賞來訪者的點滴進步、努力和優勢，從而為改變創造積極的氛圍。 “未來的構建”： SFBT始終著眼於未來。本書將介紹如何通過“如果明天您醒來，您希望看到什麼不同？”、“您會如何知道事情正在朝著好的方嚮發展？”等問題，幫助來訪者清晰地勾勒齣他們期望的未來圖景，並將其轉化為可執行的行動步驟。 第三部分：應用的邊界——SFBT的廣闊天地 本書不僅關注SFBT的理念和技術，更將拓展其應用的可能性。SFBT並非局限於特定的領域，而是具有廣泛的適應性和普適性。 心理谘詢與治療： 毫無疑問，SFBT在心理谘詢領域有著卓越的錶現。本書將提供案例分析，展示SFBT如何有效地應用於抑鬱、焦慮、創傷、人際關係衝突、傢庭問題等各種心理睏擾。我們將看到，SFBT如何在短期內幫助來訪者達成顯著的改善。 教育與輔導： 在教育領域，SFBT可以幫助教師和輔導員更好地理解和支持學生。本書將探討，如何運用SFBT的理念和技術來激發學生的學習興趣、培養其解決問題的能力、促進積極的師生關係，以及應對校園中的挑戰。 組織發展與領導力： SFBT的優勢導嚮和解決方案聚焦，同樣適用於組織管理和團隊建設。本書將分享，如何運用SFBT來提升團隊的凝聚力、激發員工的潛力、促進創新，以及有效地應對組織中的變革和挑戰。 個人成長與自我提升： SFBT的原則和技術也對個體具有強大的指導意義。本書將鼓勵讀者將SFBT的視角應用於自身的生活，學會識彆和放大自身的優勢，積極設定目標，並采取有效的行動來構建更滿意的人生。 結語： 《建構解決之道：焦點解決短期治療》是一本充滿力量和希望的書。它邀請讀者踏上一段發現之旅，去發掘自身潛藏的無限可能，去學習如何用一種全新的視角來迎接生活的挑戰。本書不僅是一種助人模式的介紹，更是一種思維方式的啓迪，一種生活態度的革新。通過掌握焦點解決短期治療的精髓，我們能夠更有力地行動，更積極地生活，並最終成為自己生命中最有智慧的建造者。這本書所傳達的，是關於人性中永不熄滅的希望之光，以及那些我們手中早已擁有的，通往美好未來的鑰匙。

评分☆☆☆☆☆

圖書評價三： 作為一名長期從事深度分析和精神動力學治療的從業者，我抱著一種審視和挑戰的心態開始閱讀這本書，沒想到卻收獲瞭一次觀念上的“溫柔革命”。這本書的行文風格是如此的謙遜和務實，它沒有試圖顛覆所有的既有理論，而是提供瞭一個高效、低耗能的“替代路徑”。它教會我們如何在一個有限的時間內，通過高度聚焦的提問，繞過那些耗費心力的、對“為什麼會這樣”的無休止追問，直接抵達“如何纔能不同”的實踐層麵。我特彆欣賞作者對於“閤作關係”的定義，那種將谘詢師定位為“幫助來訪者找到自己已有答案的夥伴”的姿態，極大地消解瞭傳統治療中的權威感，建立瞭平等的、相互尊重的對話空間。對於那些在傳統治療模式中感到受挫的來訪者來說，這本書提供瞭一種充滿希望和行動力的介入方式。它讓我意識到，有時候“少即是多”，極簡的介入反而能帶來最強大的衝擊和改變的啓動。這是一本關於效率、關於尊重、關於聚焦的典範之作，推薦給所有渴望讓自己的實踐更具即時效用和人性溫度的同行。

评分☆☆☆☆☆

圖書評價四： 這本書的結構布局和內容展開，展現齣極高的專業素養和教學智慧。它似乎是精心設計過的，每一章的遞進都像是為初學者鋪設瞭一條平坦的階梯，同時又為資深人士提供瞭深入反思的切入點。我注意到它在處理“危機乾預”和“復雜案例”時的論述，並沒有迴避睏難，而是展示瞭如何將“焦點解決”的原則靈活地嵌入到更復雜的背景中，這大大增強瞭其在實際工作中的普適性和可操作性。書中對提問的分類、對“奇跡問句”的各種變體應用，以及如何應對來訪者的“抗拒”（或者更準確地說，是不同步的節奏），都有非常詳盡的圖錶和對話演示，這使得抽象的理念變得可視化和可模仿。它不僅僅是一本理論書，更像是一本高階的“操作手冊”和“案例解剖集”。讀完之後，我立刻開始在下一次的谘詢中嘗試那些“小而具體的改變目標”的設置，發現來訪者的參與度和動力明顯增強。這說明作者成功地將復雜的心理學概念轉化為日常可見、可感、可操作的行為指南，這是非常瞭不起的成就。

评分☆☆☆☆☆

圖書評價一： 這本書的問世，簡直是為我這種長期在實務中摸索，卻總感覺抓不住核心的谘詢師打瞭一劑強心針。我尤其欣賞作者那種不厭其煩地引導我們思考“做什麼有效”而非“哪裏齣錯瞭”的視角轉換。它不是那種故作高深的理論堆砌，而是真正深入到訪談的肌理之中，像一位經驗豐富的老中醫把脈，精準地找到病竈的對立麵——健康的脈絡。我記得書中很多關於提問方式的案例分析，那種細微的措辭調整，如何從一個封閉的、指嚮睏難的問句，巧妙地轉嚮一個開放的、聚焦於未來可能性的探索，讓人讀來茅塞頓開。它不隻是教你工具，更是在重塑你的內在心智模式。在麵對那些似乎已經被睏境徹底定義瞭的來訪者時，這本書提供瞭一套堅實而優雅的框架，幫助我們將焦點從“病理”的泥潭中抽離齣來，轉嚮那些被忽略的、微小的成功與例外。這種賦能感是無與倫比的，它讓我重新相信，改變的種子早已存在於來訪者自身之中，而我們的工作，僅僅是提供閤適的土壤和光照。這本書無疑會成為我未來案頭必備的參考手冊，每一次翻閱，都能從中汲取新的勇氣和技巧。

评分☆☆☆☆☆

圖書評價五： 我被這本書中蘊含的樂觀主義精神深深吸引。在充斥著各種“創傷、障礙、缺陷”討論的心理學領域，它像一股清新的風，將我們吹嚮瞭人類最本質的、最積極的麵嚮——我們都有能力去改變和解決自己的問題。這本書不是那種空洞的“積極心理學”口號，而是建立在一套嚴謹的、以觀察為基礎的方法論之上。它挑戰瞭我們根深蒂固的、對“問題恒定性”的假設。作者巧妙地利用語言的魔力，引導我們去關注那些“正在發生”的解決方案，而不是沉溺於“過去為什麼會發生”。對我而言，最大的啓發在於，它讓我意識到，谘詢的真正目的不是徹底消除所有問題，而是幫助來訪者建立起一套有效的、可以應對未來挑戰的內部資源和應對模式。這種對未來導嚮的持續關注，不僅對來訪者有益，對谘詢師自身的職業倦怠感也有極大的緩解作用，因為它時刻提醒我們，我們是“改變的促進者”，而不是“問題的診斷者”。這本書無疑將對整個谘詢界産生深遠的影響，因為它提供瞭一種既高效又充滿人文關懷的實踐路徑。

评分☆☆☆☆☆

圖書評價二： 說實話，我一開始對這類“短期治療”的書持保留態度，總覺得它多少有點“速成班”的嫌疑，可能隻適用於處理一些錶層的、工具性的問題。然而，讀完這本書，我必須收迴我的偏見。作者的論述極其紮實，將焦點解決的哲學根基闡述得清晰有力，它絕非膚淺的技巧羅列，而是一種深刻的人本主義哲學在谘詢實踐中的極緻體現。最讓我震撼的是它對“例外”的挖掘，那種對細微差彆和潛藏力量的敏銳捕捉能力。書中對如何引導來訪者描述“好轉的瞬間”、“自己是如何做到的”那部分，簡直是教科書級彆的示範。它不僅僅是記錄發生瞭什麼，更是在建構一種新的敘事——“我能做到”的敘事。這種敘事力量，在心理治療中往往比任何復雜的乾預都來得更持久、更具內生動力。它教會我，優秀谘詢師的標誌不是能解決多大的問題，而是能看到彆人看不到的、正在發生的微小希望，並將其放大。這本書的價值在於，它提供瞭一種全新的觀察世界和理解人類潛能的方式，遠超齣瞭我們傳統上對“治療”的理解範疇。

评分☆☆☆☆☆

床头常备，增广见闻！

评分☆☆☆☆☆

书挺好的

评分☆☆☆☆☆

很好的一本书！适合学习心里学的人士！看后有很多心得啊！！

评分☆☆☆☆☆

书不错，印制得很好。

评分☆☆☆☆☆

包装有破损，书被弄脏

评分☆☆☆☆☆

"[SM]和描述的一样，好评！ 上周周六，闲来无事，上午上了一个上午网，想起好久没买书了，似乎我买书有点上瘾，一段时间不逛书店就周身不爽，难道男人逛书店就象女人逛商场似的上瘾？于是下楼吃了碗面，这段时间非常冷，还下这雨，到书店主要目的是买一大堆书，上次专程去买却被告知缺货，这次应该可以买到了吧。可是到一楼的查询处问，小姐却说昨天刚到的一批又卖完了！晕！为什么不多进点货，于是上京东挑选书。好了，废话不说。好了，我现在来说说这本书的观感吧，一个人重要的是找到自己的腔调，不论说话还是写字。腔调一旦确立，就好比打架有了块趁手的板砖，怎么使怎么顺手，怎么拍怎么有劲，顺带着身体姿态也挥洒自如，打架简直成了舞蹈，兼有了美感和韵味。要论到写字，腔调甚至先于主题，它是一个人特有的形式，或者工具；不这么说，不这么写，就会别扭；工欲善其事，必先利其器，腔调有时候就是“器”，有时候又是“事”，对一篇文章或者一本书来说，器就是事，事就是器。这本书，的确是用他特有的腔调表达了对“腔调”本身的赞美。|发货真是出乎意料的快，昨天下午订的货，第二天一早就收到了，赞一个，书质量很好，正版。独立包装，每一本有购物清单，让人放心。帮人家买的书，周五买的书，周天就收到了，快递很好也很快，包装很完整，跟同学一起买的两本，我们都很喜欢，谢谢！了解京东：2013年3月30日晚间，京东商城正式将原域名360buy更换为jd，并同步推出名为“joy”的吉祥物形象，其首页也进行了一定程度改版。此外，用户在输入jingdong域名后，网页也自动跳转至jd。对于更换域名，京东方面表示，相对于原域名360buy，新切换的域名jd更符合中国用户语言习惯，简洁明了，使全球消费者都可以方便快捷地访问京东。同时，作为“京东”二字的拼音首字母拼写，jd也更易于和京东品牌产生联想，有利于京东品牌形象的传播和提升。京东在进步，京东越做越大。||||好了，现在给大家介绍两本本好书：《谢谢你离开我》是张小娴在《想念》后时隔两年推出的新散文集。从拿到文稿到把它送到读者面前，几个月的时间，欣喜与不舍交杂。这是张小娴最美的散文。美在每个充满灵性的文字，美在细细道来的倾诉话语。美在作者书写时真实饱满的情绪，更美在打动人心的厚重情感。从装祯到设计前所未有的突破，每个精致跳动的文字，不再只是黑白配，而是有了鲜艳的色彩，首次全彩印刷，法国著名唯美派插画大师，亲绘插图。|两年的等待加最美的文字，就是你面前这本最值得期待的新作。《洗脑术：怎样有逻辑地说服他人》全球最高端隐秘的心理学课程，彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。白宫智囊团、美国FBI、全球十大上市公司总裁都在秘密学习！当今世界最高明的思想控制与精神绑架，政治、宗教、信仰给我们的终极启示。全球最高端隐秘的心理学课程，一次彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。从国家、宗教信仰的层面透析“思维的真相”。白宫智囊团、美国FBI、全球十大上市公司总裁都在秘密学习！《洗脑术：怎样有逻辑地说服他人》涉及心理学、社会学、神经生物学、医学、犯罪学、传播学适用于：读心、攻心、高端谈判、公关危机、企业管理、情感对话……洗脑是所有公司不愿意承认，却是真实存在的公司潜规则。它不仅普遍存在，而且无孔不入。阅读本书，你将获悉：怎样快速说服别人，让人无条件相信你？如何给人完美的第一印象，培养无法抗拒的个人魅力？如何走进他人的大脑，控制他们的思想？怎样引导他人的情绪，并将你的意志灌输给他们？如何构建一种信仰，为别人造梦？[SZ]"

评分☆☆☆☆☆

这套书不错，活动价格也非常便宜。很满意的一次购物。

评分☆☆☆☆☆

帮朋友买的，应该是正版吧，好评! 书不错 我是说给懂得专业的人听得 毕竟是小范围交流 挺好，粘合部分不是太好，纸质还是不错的，质量好，封装还可以。虽然价格比在书店看到的便宜了很多，质量有预期的好，书挺好！之前老师说要买 但是是自愿的没买 等到后来说要背 找了很多家书店网上书店都没有 就上京东看看 没想到被找到了 我是从2011年8月开始网络购书的，算起来快5年了。师傅是我的女友“好梦”，她是个样样时尚都能搞懂的女子，若干年前我看她拿了一摞书在付款，才知道还有这等方便之事：网上选书，书到付款。于是赶紧回家登录京东书城，挑选，下单。果然，很快书就送到了。从那时起到现在，我不知在京东下了多少订单，四五十次应该有了吧，因为我早已是VIP钻石用户啦。好了，废话不多说。我喜欢看这类书，只要你成为公司的资产，而不是公司的负累，就是声音最大的职员。每个职员在公司内都有属于他本人的一部账簿，一旦有赤字出现，就要注意自己的地位，自己是否会有动摇的可能。多拿雇主的薪金不要紧。所谓食君之禄，担君之忧。问题只在于你能担的忧是否可以平衡你食的俸禄。除了在业务上产生真金白银的进账，是对你本身物有所值的铁证之外，还有别的贡献是可以消弭雇主对你过分高薪的疑虑的。那就是要勤力，把工作的时间延长，这很重要。一个职员可以容纳大量的工作，应付长时间的服务，相比之下，就等于价廉物美。我差不多可以肯定的告诉你，没有老板不是斤斤计较的人，你必须让他在你的个人数簿上，有可见的盈利，才最安全。|京东商城图书频道提供丰富的图书产品,种类包括小说、文学、传记、艺术、少儿、经济、管理、生活等图书的网上销售,为您提供最佳的购书体验。网购上京东,省钱又放心!在网上购物，动辄就要十多元的运费，往往是令许多网购消费者和商家踌躇于网购及销售的成本。就在买方卖方都在考虑成本的同时，京东做了一个表率性的举动。只要达到某个会员级别，不分品类实行全场免运费。这是一个太摔的举动了，支持京东。给大家介绍本好书《小时代3.0：刺金时代》内容简介《小时代3.0：刺金时代》是郭敬明的第五部长篇小说，于2007年11月开始在《最小说》上独家连载，获得读者们空前热烈的追捧，各大媒体的相关讨论和争议也层出不穷，一场火爆的《小时代3.0：刺金时代》风潮由此掀起。郭敬明在《小时代3.0：刺金时代》的创作中，又一次展现了对多种文字风格的完美驾驭能力。他以全新的叙事风格和敏感而细微的笔触，将当代青少年、大学生、都市白领的生活和情感故事集中、加工、娓娓道来，从小角度展现了作者对整个社会的观察和思考。这部长篇系列正式开始前，郭敬明曾许诺将要连续创作五年，而在五年终结之际，《小时代3.0：刺金时代》系列将如约迎来它辉煌的谢幕。林萧、简溪、顾源、顾里、南湘、唐宛如……五年间，他们已然成为陪伴读者们度过青春时期的伙伴，他们仿佛活生生地站在读者身边，呼吸着，微笑着，与每一个人共同欢乐，共同哭泣。故事有终结的一天，然而人物却能跃出故事，在读者心中长长久久地鲜活下去，从这个意义上来讲，《小时代3.0：刺金时代》是每一个读者的小时代，它永远也不会完结。

评分☆☆☆☆☆

差评，翻开第一页就是这样的，这是买了一本坏书。京东还贵。