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居傢按摩師，健康不求人：圖解老人益壽延年按摩法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹

居傢按摩師，健康不求人：圖解老人益壽延年按摩法
☆☆☆☆☆

周愛群 著

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发表于2024-12-31

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齣版社： 湖南科學技術齣版社有限責任公司
ISBN：9787535780539
版次：1
商品編碼：11504321
包裝：平裝
叢書名： 按摩不求人係列
開本：16開
齣版時間：2014-07-01
用紙：膠版紙
頁數：128
正文語種：中文

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具體描述

編輯推薦

　　傢有老人，上瞭年紀，腰酸背痛是常態，你還在被這樣的常態所睏擾嗎？
　　彆擔心，跟隨《圖解老人延年益壽按摩法》，一步一步，為老人送去舒心與安康。專業的知識，簡單地錶達，快捷而實用，是這本書的特色所在。
　　居傢按摩師，健康不求人，操作簡單，方便實用，為老人延年益壽量身打造的按摩方法。
　　1.專業的知識，通俗易懂的錶達，方便快捷，隨時隨地，輕輕一按，舒經活絡，通暢身心；
　　2.內容詳實，涵蓋多種按摩方法，同時還配有飲食療法。
　　成為自己的居傢按摩師，一按輕鬆，健健康康。

內容簡介

　　人一旦上瞭年紀，身體機能就會衰退，很多健康問題層齣不窮，如消化不良、關節疼痛等，對老人來講無病無痛真的就是莫大的福分。本書本著方便實用，積極實惠的精神，針對老人的特點，為其打造瞭一套按摩保健，延年益壽的方法。從按摩的基本知識齣發，到防病治病六大穴，再到具體操作輕輕一按保健康，層層遞進，語言通俗易懂，操作方便，簡單實用。

作者簡介

　　周愛群，主編。其齣生於醫學世傢，尤其對針灸按摩研究頗深且很有見地。她倡導讓傢居按摩走進每一個人，讓健康掌握在自己手裏。齣版過多部與按摩相關的圖書，如“居傢按摩師，健康不求人”係列叢書。

內頁插圖

目錄

前言/序言


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