內容簡介

　　用實際行為給孩子樹立瞭壞榜樣

　　與孩子做"隱性交易"

　　藉著教育孩子發泄情緒

　　把孩子當寵物養

　　教育理念簡單化、絕對化

　　隻看到孩子的成績和外在錶現

　　把"負麵刺激"當激勵

　　先天養育環境就存在問題

　　父母們，警惕您的行為對孩子造成長久傷害！

　　因為無知，愛孩子成瞭害孩子，或因為自己沒有受過良好的養育，帶著原生傢庭的創傷，傢長往往會做齣一些傷害孩子、甚至給孩子一生帶來不利影響的舉動，而且還沒有覺察。

　　積極心理治療專傢麯韻老師，以近十年專業個體治療和傢庭治療經驗為基礎，幫傢長總結齣可能"毀掉孩子"的近50種舉動，從心理學的角度分析這些舉動可能對孩子造成的長久傷害，以及我們傢長會這麼做的深層心理原因，再給齣針對性的改善方案。有反思，有警醒，有分析，有指導，有行動，對傢長來說，這是一本極其實用又有深度的傢庭養育與親子關係指南。

作者簡介

　　麯韻，北京新世紀兒童醫院心理門診專傢，積極心理治療中心（中國）主任、首席專傢，德國總部認證的積極心理治療師。2010年獨創的"傢長角色"模型獲世界積極心理治療大會創新奬。

　　擁有近10年的傢庭問題診斷治療經驗，一對一治愈率100%。中央電視颱《心理訪談》特約嘉賓、《嘉人》雜誌心理訪談專傢、《健康之友》特約專傢，中央人民廣播電颱"都市之聲"特邀專傢。曾在中組部、外交部、中國電信、中國銀行等企事業單位進行各類講座、工作坊數百場。

目錄

索引父母們一定要警惕的言和行

前言父母們，小心您的習慣行為對孩子造成長久傷害

第一章用實際行為給孩子樹立瞭壞榜樣

不恰當的日常行為

不幸福、不和諧的婚姻關係

不良的社會交往方式

狹隘、不健康的生活方式

不正確的處理衝突的方式

第二章與孩子做"隱形交易"

為鼓勵孩子完成任務而奬勵其他東西

因孩子不聽話而懲罰其他不相關的東西

把愛和養育當作一種投資

工作忙不能陪孩子，用物質來補償

第三章藉著教育孩子發泄情緒

冷暴力比打孩子更傷人

把孩子當"齣氣筒"

把講道理變成瞭說教和嘮叨

把傳授變成瞭命令

把恐慌和焦慮轉嫁給孩子

不停地抱怨孩子

用貶低、衊視和嘲諷擊碎孩子的自尊心

第四章把孩子當寵物養

給孩子"特殊待遇"

讓孩子時刻成為大傢的焦點

不忍心"苦"瞭、"虧"瞭孩子

輕易原諒和袒護孩子

總是可憐孩子

把孩子當寵物，逗弄孩子

第五章教育理念簡單化、絕對化

孩子是不禁誇的

好孩子是誇齣來的

孩子就是要散養

孩子越早"自立"越獨立

傢長永遠"偉光正"

第六章隻看到孩子的成績和外在錶現

要求孩子走自己認定的道路

總拿孩子跟彆人比較

唯成績和外在錶現至上，忽視孩子本人

忽略孩子的感受和想法

不由分說地拒絕孩子

用道歉壓製孩子的真實需求

第七章把"負麵刺激"當激勵

用威脅的話逼孩子就範

動不動就指責和訓斥

用貶低或挖苦來反激孩子

假裝拋棄孩子

羞辱孩子

用質問的語氣逼迫孩子

第八章先天養育環境的內在問題

從小不在父母身邊長大

排行老大

排行最小

排行中間

傢中隻有兩個孩子

身為"獨生子女"

身為"富二代"

身為"官二代"

知識分子傢庭的孩子

寄宿的孩子

單親傢庭的孩子

第九章挽救我們自己和被我們毀掉的孩子

情緒化的、以個人感受為核心的一類人

神經大條、機器人似的一類人

搖擺不定、內心糾結不清的一類人

後記

精彩書摘

　　不恰當的日常行為

　　我們每個人都有自己獨特的生活習慣、態度和行為方式，有的人追求整潔，有的人喜歡隨意，有的人喜歡熱鬧，有的人喜歡安靜，有的人喜歡冒險，有的人喜歡安逸等等。每個人的生活怎麼過，都有各自的追求。這個無可厚非。但是，父母的這些日常行為自然也會影響到孩子的行為習慣，這時候問題齣現瞭：父母一味地去糾正孩子的不良行為，卻不知道自己就是這些不良行為的始作俑者；父母一邊在不斷地給孩子灌輸主流價值觀，一邊卻背道而馳地我行我素。

　　隻管教孩子，不約束自己

　　一位媽媽跟我抱怨說："我傢兒子都12歲瞭，還是丟三落四，自己的東西轉眼間就找不到瞭。我跟他說過多少遍自己要整理好自己的東西，他就是做不到，真讓我犯愁啊！還有，他的東西迴到傢就隨手亂放，弄得傢裏總是亂七八糟的……為此，我常常跟孩子發生衝突，因為孩子處好齣於青春期，對我的管教更加叛逆，這讓我和兒子的關係降到瞭冰點，甚至都影響到他在傢學習的積極性。"

　　我問她："你和你丈夫有這種狀況嗎？"她愣瞭愣，有點不好意思地說："我也常常丟三落四。他爸爸也是進門後東西隨手一放。可是我們對重要的東西還是收放得很好的。而我兒子常常把學習的資料、課本弄得到處都是，找不到的時候就大呼小叫地讓我幫忙找，每次清早上學都弄得過於緊張，甚至氣呼呼地就齣門瞭。"這位媽媽麵對我提齣的她和丈夫的自身行為問題輕描淡寫。其實她兒子的問題很大程度上是受到兩位傢長的習慣長期影響的結果。

　　我後來給她提瞭一個建議，讓她在傢裏開展一個全傢人一起參與的活動，就是不管是誰，如果東西亂放就把這個物品扔進一個箱子鎖起來，一個星期以後纔可以申請取齣。孩子大人一視同仁，不管這件物品多麼重要。聽到這個建議，這位媽媽猶豫瞭，"不行啊，他爸爸肯定不行。手機亂放鎖起來怎麼辦？"這其實就是很多父母都麵臨的問題：我們自己的生活習慣不改變，卻要求孩子改變。

……

　　◢對孩子的長久傷害

　　現在不少父母往往看不到自身的問題，甚至意識到瞭卻不願意改變自己，隻一味地要求孩子做齣改變。比如，我們總在要求孩子去學習，彆看電視，彆玩遊戲，但自己卻玩得不亦樂乎；我們總在要求孩子要喜歡閱讀，自己卻連碰都不想碰那些束之高閣的書，甚至傢裏都沒有自己可以看的書。這種很日常的行為看似小事，長期下去卻會給孩子造成一定的影響：

　　1）加劇瞭孩子對傢裏地位的不公平感--大人就可以做，小孩就不可以做！

　　2）讓孩子很迷惑，因為不知道所謂正確的行為到底是什麼樣子。

　　3）讓孩子對父母的權威性産生很大的質疑。

　　4）讓孩子更加叛逆和不服。

　　◢我們為什麼會這樣？

　　不少父母都在為孩子身上的各種問題而苦惱，但實際上孩子的這些問題很大程度上反映瞭父母自身的問題，而反映在父母身上的這些同樣的問題在我們自己看來似乎就不成問題瞭。要想改變孩子，父母們首先需要好好反思一下自己，我們為什麼會這樣呢？原因可能有以下幾個方麵：

　　1）權威心態。很多父母覺得，我是傢長，我自己怎麼樣用不著你來管，但我是你爸/媽，你就得聽我的。

　　2）落寞心態或寄希望於孩子。很多父母覺得自己的不良習慣已經根深蒂固大半輩子瞭，真正改起來太難瞭。自己已經大半輩子過去瞭，再多的改變也不能帶來什麼好處瞭，但孩子還小，養成好習慣一生受益匪淺。

　　3）懶。要改掉多年的習慣，是不容易的。我們自己知道不對，卻已經沒有足夠的動機或者外界的督促去改正瞭。

　　◢我們應該怎麼做？

　　1）想改變孩子，先改變自己。孩子是上天賜給我們的禮物，因為，"為瞭孩子"，是一個非常強有力的理由和動機。

　　2）從自身做起。當你希望孩子改變不好的行為習慣時，首先改變自己和傢人的行為，這樣纔有理由來說服孩子，孩子參與改變也纔會心服口服。

　　3）在傢裏製定好"傢庭規則"。比如各自把自己的物品收拾好，如果有懲罰也一視同仁，奬懲分明；比如規定晚上的7點到8點是全傢的閱讀時間等等。

　　小貼士製定傢庭規則的藝術

　　1）傢庭成員全部參與，聽取各自的意見和建議。

　　2）規則要考慮到所有人的權利和義務，傢長沒有任何特權。

　　3）規則不能朝令夕改，不能隻對一個人放寬條件。

　　4）規則的增加和減少需要所有人的一緻同意。

　　5）定期對規則的執行情況就行評估，奬懲分明。

前言/序言

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不恰當的日常行為

幫彆人買的，沒見說啥問題。

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