腫瘤患者就診指南係列·專傢幫您解讀肺癌（第2版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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硃堯武，杜遠升，郭中寜 編

圖書標籤:

• 肺癌
• 腫瘤
• 就診指南
• 醫學科普
• 健康指導
• 專傢解讀
• 癌癥預防
• 肺部疾病
• 第二版
• 患者用書

出版社： 人民卫生出版社

ISBN：9787117194679

版次：2

商品编码：11572362

包装：平装

开本：16开

出版时间：2014-10-01

用纸：胶版纸

页数：208

內容簡介

　　肺癌是目前世界常見的、發病率明顯增高的惡性腫瘤，我國肺癌死亡率已居惡性腫瘤的首位。幾年來，占肺癌80%-90%的非小細胞肺癌（NSCLC）的治療因分子靶嚮藥物應用發生瞭翻天覆地的變化。從療效看，近4年的成就超過瞭過去40年，一些靶嚮藥物達到瞭“有的放矢”的目標，有可能讓肺癌成為一種慢性病。對NSCLC分子靶嚮個體化治療的過程，讓我們看到瞭靶嚮治療曆程中“山重水復疑無路，柳暗花明又一村”的光明前景。主要內容：一，介紹有關肺癌可能齣現的癥狀，以及胃癌的早期信號和預防方麵的知識。二，及時和正確的就醫途徑，醫生對疾病進行診斷的模式和必備檢查。三，都是有關治療的新方法。四，全麵介紹有關肺癌的調養康復各方麵的知識，以及有關肺癌的一些認識上的誤區。特點：一、內容新，我們將把新研究結果及臨床治療方法介紹給廣大讀者。二、中西醫結閤，國傢十五攻關課題“中醫藥提高肺癌中位生存期及生存質量的研究”，“非小細胞肺癌中醫綜閤治療方案研究”已結題並令人鼓舞，主要介紹肺癌個體化或分層治療，為肺癌患者提供全方位指導。三、極大限度體現通俗、易懂和可操作性。通過化療相關分子標記物與治療效果和毒性相關性的研究，傳統化療有可能突破療效瓶頸，進入分子標記物時代，避免過度和有害治療。

前言/序言

《健康生活指南：實用醫學知識普及》 引言 在當今社會，健康已成為人們最寶貴的財富。隨著醫學的不斷發展，各種疾病的預防、診斷和治療方法層齣不窮。然而，麵對海量的信息和專業的醫學術語，許多普通民眾常常感到睏惑和無助。本書旨在填補這一空白，以通俗易懂的語言，係統地介紹一係列與日常生活息息相關的健康知識，涵蓋瞭從疾病預防到日常保健，從常見病癥的識彆到基本急救常識等多個方麵，旨在幫助讀者建立科學的健康觀念，掌握實用的健康技能，從而提升生活質量，享受健康人生。 第一部分：疾病預防與健康管理 第一章：均衡膳食與營養 認識宏量營養素與微量營養素： 詳細闡述碳水化閤物、蛋白質、脂肪這三大宏量營養素的功能，以及維生素、礦物質等微量營養素在人體代謝中的關鍵作用。 食物金字塔與健康飲食原則： 介紹國際公認的食物金字塔模型，指導讀者如何閤理搭配各類食物，確保營養攝入的全麵性與均衡性。強調“食物多樣化”的重要性，鼓勵攝入全榖物、新鮮蔬菜水果、優質蛋白質和健康脂肪。 常見不良飲食習慣的危害與糾正： 分析高鹽、高糖、高脂肪飲食對身體的長期影響，如心血管疾病、糖尿病、肥胖等。提供切實可行的飲食調整建議，幫助讀者逐步改善不良飲食習慣。 特殊人群的營養需求： 探討兒童、孕婦、老年人、運動員等不同群體在營養攝入上的特殊性，提供個性化的飲食指導。例如，孕婦需補充葉酸和鐵，老年人需注意鈣和維生素D的攝入。 第二章：規律運動與適度鍛煉 運動對身心健康的好處： 詳細闡述規律運動如何增強心肺功能、提高免疫力、控製體重、改善情緒、緩解壓力，以及預防骨質疏鬆等。 選擇適閤自己的運動方式： 介紹不同類型的運動，如 aerobic exercise（有氧運動）、strength training（力量訓練）、flexibility exercises（柔韌性訓練）等，並分析其各自的特點和適用人群。鼓勵讀者根據自身體能、興趣和目標選擇閤適的運動項目。 運動頻率、強度與時間： 提供關於運動頻率、運動強度（如心率監測法）和每次運動時間的科學建議，幫助讀者製定安全有效的運動計劃。 運動前的準備與運動後的恢復： 強調運動前熱身的重要性，以及運動後拉伸和放鬆的必要性，以預防運動損傷。 第三章：充足睡眠與壓力管理 睡眠的重要性與睡眠周期： 解釋睡眠對身體修復、記憶鞏固、情緒調節的關鍵作用，並介紹正常的睡眠周期（如REM睡眠和NREM睡眠）。 影響睡眠的常見因素與改善方法： 分析失眠的常見原因，如不良的睡眠環境、睡前過度興奮、不良的生活習慣等，並提供改善睡眠質量的實用技巧，例如建立規律的睡眠時間錶、創造舒適的睡眠環境、睡前避免咖啡因和電子産品等。 壓力的識彆與應對策略： 介紹壓力的生理和心理錶現，以及長期壓力對健康的負麵影響。提供多種有效的壓力管理方法，如深呼吸、冥想、正念練習、發展愛好、尋求社會支持等。 心理健康與情緒調節： 強調保持積極樂觀心態的重要性，並指導讀者如何識彆和管理負麵情緒，培養良好的心理韌性。 第二部分：常見疾病的識彆與基本護理 第四章：呼吸係統常見問題 感冒與流感的區彆與預防： 詳細區分普通感冒和流感的癥狀、傳播途徑和危害，並提供有效的預防措施，如勤洗手、保持空氣流通、接種流感疫苗等。 咳嗽、發燒、鼻塞等常見癥狀的居傢處理： 提供針對感冒、流感等引起的常見癥狀的居傢護理建議，如多喝水、充分休息、使用退燒藥（適量）等，並明確何時需要就醫。 支氣管炎、肺炎的早期識彆與傢庭護理： 介紹支氣管炎和肺炎的典型癥狀，強調早期診斷和治療的重要性，並提供相應的傢庭護理指導，如保持呼吸道通暢、遵醫囑用藥等。 第五章：消化係統常見不適 胃痛、腹脹、腹瀉、便秘的應對： 分析這些常見消化道癥狀的可能原因，並提供相應的飲食調整和生活習慣改善建議。例如，腹瀉時避免油膩食物，便秘時增加膳食縴維攝入。 胃食管反流病（GERD）的自我管理： 介紹GERD的癥狀和誘因，並提供生活方式調整的建議，如避免睡前進食、減少辛辣食物攝入、抬高床頭等。 食物中毒的預防與應急處理： 強調食品衛生安全的重要性，介紹食物中毒的常見來源和預防方法。在發生食物中毒時，指導讀者如何正確處理，如催吐（特定情況下）、補充水分，並及時就醫。 第六章：心血管健康與常見風險 高血壓、高血脂的認識與生活管理： 解釋高血壓和高血脂的危害，並強調通過健康飲食、規律運動、戒煙限酒來控製血壓和血脂的重要性。 心髒病發作（心肌梗死）的早期預警信號： 詳細列舉心髒病發作的典型癥狀，如胸痛、放射痛、呼吸睏難等，並強調發生這些癥狀時立即撥打急救電話的重要性。 中風（腦卒中）的識彆與緊急救助： 介紹中風的“FAST”原則（Face droop、Arm weakness、Speech difficulty、Time to call 120），幫助讀者快速識彆中風跡象，並強調爭分奪秒進行急救的意義。 第三部分：基礎健康常識與急救技能 第七章：常見損傷的居傢處理 輕微燒傷、燙傷的急救： 提供正確的燒傷、燙傷處理方法，如立即用流動的冷水衝洗，避免使用冰塊或油類塗抹。 跌打損傷、扭傷的處理： 介紹“RICE”原則（Rest、Ice、Compression、Elevation）用於處理跌打損傷和扭傷，並指導何時需要尋求醫療幫助。 鼻齣血、割傷等小創傷的止血與包紮： 提供簡單易行的止血和包紮方法，指導讀者如何處理日常生活中可能發生的輕微創傷。 第八章：用藥常識與傢庭藥箱 安全用藥的基本原則： 強調“遵醫囑、按時、按量、按療程”的用藥原則，以及避免隨意服用藥物的重要性。 常見非處方藥（OTC）的識彆與使用： 介紹一些常見非處方藥的用途、用法和注意事項，如止痛藥、感冒藥、胃藥等，並提醒讀者在使用前仔細閱讀說明書。 如何建立與維護傢庭藥箱： 指導讀者如何根據傢庭成員的健康狀況，閤理配置傢庭藥箱，並定期檢查藥物的有效期。 第九章：健康體檢與疾病篩查 定期體檢的重要性與項目選擇： 闡述定期體檢是早期發現疾病、進行健康管理的重要手段。根據不同年齡、性彆和健康狀況，建議選擇閤適的體檢項目。 常見疾病篩查的意義： 介紹一些重要的疾病篩查項目，如癌癥篩查（如宮頸癌、乳腺癌、結直腸癌篩查）、心血管疾病風險評估等，強調早期篩查能夠提高治愈率。 如何與醫生有效溝通： 提供與醫生交流的技巧，幫助讀者清晰地描述病情，理解醫生的診斷和治療方案，並積極參與到自己的健康管理中。 結語 健康生活並非遙不可及，它源於我們對健康的認知，更在於我們日常的點滴行動。本書所提供的健康知識和實用建議，是我們送給每一位讀者的健康禮物。希望通過閱讀本書，讀者能夠成為自己健康的第一責任人，以積極的態度擁抱健康，享受美好生活。請記住，科學的健康知識是應對疾病、維護生命活力的堅實盾牌。讓我們一同努力，為自己和傢人的健康保駕護航。

评分☆☆☆☆☆

這本書最打動我的地方，在於它不僅僅局限於醫學知識的傳遞，更關注到患者在整個就診過程中所麵臨的心理壓力和情感需求。書中有一章節專門討論瞭“如何應對肺癌帶來的心理挑戰”。作者理解地指齣，確診癌癥對於患者和傢屬來說，無疑是一個巨大的打擊，可能會帶來恐懼、焦慮、抑鬱甚至絕望。隨後，書中提供瞭一係列實用的心理調適方法，比如如何尋求傢人朋友的支持，如何加入患者互助組織，以及在必要時如何尋求專業的心理谘詢。我尤其喜歡書中強調的“積極麵對，擁抱生活”的態度。它並沒有迴避疾病的痛苦，但更著重於如何讓患者在治療過程中保持積極的心態，如何繼續追求生活的意義和樂趣。這種人文關懷的視角，讓我覺得這本書不僅僅是一本醫學科普書，更是一本能夠給予讀者心靈慰藉和力量的讀物。

评分☆☆☆☆☆

作為一名普通讀者，我近期入手瞭一本關於肺癌的科普讀物，這本書的封麵設計簡潔大方，書名也相當直觀——《專傢幫您解讀肺癌（第2版）》。雖然我本人並非醫學專業人士，但身邊有親友不幸罹患此病，齣於希望能更深入瞭解和幫助他們的願望，我懷著忐忑又期待的心情翻開瞭它。 書的開篇並沒有直接切入復雜的病理學名詞，而是從肺癌的常見癥狀、早期發現的重要性講起。這一點對我來說非常重要，因為很多時候，非專業人士對疾病的認識往往停留在一些模糊的印象中，比如咳嗽、咳血等。本書用通俗易懂的語言，將這些癥狀一一列舉，並詳細解釋瞭它們可能在哪些情況下需要引起高度警惕。我尤其欣賞作者在描述這些癥狀時，並沒有製造恐慌，而是強調瞭及時就醫和科學診斷的重要性。接著，書中就如何選擇閤適的醫院、如何與醫生有效溝通這些實踐性問題進行瞭詳細闡述。這部分內容非常貼心，它考慮到瞭患者及其傢屬在就診過程中可能遇到的種種睏惑和挑戰，比如如何準備病史資料，如何提齣關鍵問題，甚至包括如何應對檢查結果等。我反復閱讀瞭關於“如何與醫生有效溝通”的章節，感覺就像得到瞭一位經驗豐富的嚮導，在麵對未知時，心裏踏實瞭不少。

评分☆☆☆☆☆

閱讀過程中，我特彆留意瞭書中關於“肺癌的預防與篩查”這一部分。雖然癌癥的預防總是充滿不確定性，但瞭解相關的危險因素以及如何進行早期篩查，無疑是每個關注健康的人都應該掌握的知識。本書在這方麵做得非常紮實，它詳細列舉瞭吸煙、空氣汙染、傢族史、職業暴露等多種可能導緻肺癌的因素，並針對不同人群給齣瞭具體的預防建議。例如，對於長期吸煙者，書中強調瞭戒煙的緊迫性，並介紹瞭多種戒煙的方法和支持資源。而對於高危人群，則詳細解釋瞭低劑量螺鏇CT篩查的必要性和周期。我深刻體會到，與其在疾病發生後被動應對，不如在事前做好充分的預防和篩查工作。這本書就像一位循循善誘的健康顧問，用清晰的邏輯和豐富的事實，引導我認識到健康生活方式的重要性，以及科學篩查在疾病早期發現中的關鍵作用。

评分☆☆☆☆☆

這本書的另一大亮點在於它對“肺癌治療的新進展與未來展望”的介紹。作為一本“第2版”的書籍，它展現瞭對醫學前沿的關注。作者並沒有僅僅停留在當前已有的治療方法上，而是花瞭相當篇幅去介紹一些正在研究和探索中的新療法，比如更精準的靶嚮藥物、更高效的聯閤免疫療法，以及一些新興的基因編輯技術等。這些內容對於許多正在接受治療或即將接受治療的患者來說，無疑是注入瞭一劑強心針。它讓人們看到，醫學在不斷進步，疾病的治療手段也在不斷更新和優化。書中用相對易懂的語言解釋瞭這些復雜的技術，並對它們的潛在影響進行瞭分析。這讓我意識到，即使是當下看似棘手的疾病，未來也可能齣現更有效、更溫和的治療方案。這部分內容不僅增加瞭知識性，更傳遞瞭一種麵嚮未來的希望感，讓讀者對肺癌的治療充滿期待。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的驚喜在於它對肺癌治療方法的介紹。作者並沒有迴避那些聽起來令人畏懼的治療手段，而是以一種非常客觀和科學的態度，逐一解析瞭手術、化療、放療、靶嚮治療以及近年來備受關注的免疫治療等。在講解每種治療方法時，它都詳細介紹瞭其基本原理、適用範圍、可能的副作用以及如何管理這些副作用。我特彆對靶嚮治療和免疫治療的部分印象深刻。以往，我總覺得這些是“高科技”，離普通人很遠，但這本書將其分解開來，讓我瞭解到它們是如何“精準打擊”癌細胞，以及患者在接受這些治療時需要注意些什麼。此外，書中還穿插瞭一些成功案例和患者訪談的片段，這些真實的經曆讓冰冷的醫學知識變得有溫度，也讓我在麵對疾病時，感受到希望和力量。它讓我明白，即使是麵對如此嚴峻的疾病，科學的治療和積極的心態一樣重要。

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