　　你是否在渾渾噩噩地生活？你是否覺得自己正在受拖延癥所纍？你是否意識到瞭自己需要改變？你是否正在嘗試改變但卻收效甚微、想成功卻束手策？
　　《目標感：28天養成卓越人士的思維和行動模式》是由英國著名培訓師菲爾·奧萊為亞洲讀者量身定製的一本成功速成小冊子。《目標感：28天養成卓越人士的思維和行動模式》短小精悍，是作者利用自己的親身實踐和人生經曆精心打造的。書中提供瞭大量簡單實用，並且經過諸多案例證實的技術——卡片技術、圖像沉浸技術、看見即行動技術等，幫助你在各個環節突破自我，贏得最終的成功。
　　《目標感：28天養成卓越人士的思維和行動模式》適閤所有希望取得突破、獲得成功的個人、企業和團體使用。

作者簡介

　　菲爾·奧萊（Phil Olley），英國著名的人生教練和培訓師，是享譽國際的暢銷書《數小雞：個人及職業發展的Nexus原則》的作者。　　作為菲爾·奧萊谘詢公司（Phil Olley Consulting）的創立者，他的客戶遍布世界各地。從《市場》（Market）雜誌的專欄作者、著名節目FOCUS Gym的創始人兼廣播員、英國廣播公司電颱廣播節目以及黃金時段電視節目的嘉賓到倫敦享有盛譽的卓越展覽會議中心（ExCel Conference Center）的受邀演講人，他已經幫助數百萬人實現瞭突破。他的績效輔導方法及步驟已被很多商業組織、聯閤國兒童基金會（UNICEF）以及世界糧食計劃署（World Food Programme）所采用。

內頁插圖

Part 1 生活需要目標感第1天找到令你止步不前的癥結如果你總是"感覺自己深陷睏境，哪兒也去不瞭"，那麼，你需要找齣癥結所在，然後打破它。第2~3天學習成功者的思維模式"真羨慕那些成功者，可惜，我隻是一個平凡的人！"首先，你應該對這樣的思維說"NO"。第4天承擔個人責任"要不是Y阻礙瞭我，我一定能做成X。"很多事，你若不想做，總會有很多藉口。成長就是要學會承擔！第5~6天發揮你的優勢"我真的很不擅長A、B 和C，我極其不擅長X、Y和Z。"與其整天擔憂自己的不足，不如最大限度地發揮你的天賦、纔能、技巧，把精力投入到自己的強項上，把卓越轉變成你的一個特質，你纔能一往前！第7~8天從設定目標到實現目標"我設定瞭目標，但是好像還是缺乏行動的動力。"那麼，你需要找到那個可以在每天清晨叫醒你的夢想。
Part 2 我們需要怎樣的目標感第9天設計你的宏偉藍圖"計劃趕不上變化，走一步算一步吧！"凡事預則立，不預則廢。不為明天做準備的人永遠不會有未來！第10~11天培養激發行動的思維"頭腦風暴都是沒用的，因為從來沒有産生過什麼具體的效果。"彆急著下結論，也許，是你思考問題的方式齣瞭差錯！第12天設定你的ASM--令人敬畏的特殊使命"驚人的計劃，算瞭吧，肯定隻能是計劃，我可完成不瞭。"論你想要什麼樣的生活，都會遇到各種各樣的挫摺。這世界很公平，不想做普通人那就肩負起令人敬畏的特殊使命！第13~14天激發積極的行動"沒事，慢慢來，反正我有退路！"彆給自己留後路，破釜沉舟你纔有可能實現卓越！
Part 3 行動，抵達目標的唯一途徑第15天專注於行動"總是三心二意，到底怎麼纔能專注起來？"在任何情況下，始終關注於帶來結果的行動，把正確的事情做好。總有一天，夢想到達的地方，腳步也會到達。第16~17天戰勝拖延癥"我就是法戰勝拖延，這是命吧……"如果這樣想你就輸瞭，沒有戰勝不瞭的拖延，隻因你沒有使用有效的工具！第18天學會充分利用資源"現實太殘酷瞭，還是網絡好，沒有煩惱沒有憂傷……"如果彆人在努力時，你在上網；彆人在進步時，你還在上網，那麼，就不要抱怨你的生活停滯不前！第19天為行動設計閤理的時間計劃"呀，又一周瞭，怎麼感覺每天都在忙可是什麼都還沒做完呢！"忙碌但是沒有時間計劃的結果就是：笨鳥先飛，然後不知所蹤！第20~21天時刻保持正能量"哎，哎，哎…… "活著，就是一種心態，你若覺得快樂，幸福便處不在；你為自己悲鳴，世界必將灰暗。我們要學習嚮日葵，即使沮喪，也要朝著陽光！
Part 4 目標，是靠點滴積纍實現的第22天發展你的促成性結構"我的辦公桌總是慘不忍睹、欲墜，這就是我！"你的辦公室正是你自身的摺射，你的人生其實就像你的辦公室！第23天不斷進行自我提升"我恨星期一！""謝天謝地，今天是星期五！"擺脫職場埋怨，一個人幸運的前提，是他有能力改變自己。第24~25天咬緊牙關，堅持到底"你還在堅持鍛煉嗎？""呃，我星期一去瞭趟銀行，星期二開瞭個短會，星期三……"請記住：論你在什麼時候開始，重要的是開始之後就不要停止。第26天讓成功成為一種習慣"每天跑步呀，隻能想一想啦，我可堅持不下來！"可是，成功不是將來纔有的，而是從決定去做的那一刻起，持續纍積而成的。第27~28天實現你的行動計劃"有獲得成功的有效工具？我可不信……"那麼，你不妨相信一次。生命隻有走齣來的精彩，沒有等待齣來的輝煌。

精彩書摘

　　定義屬於自己的成功　　初次與潛在客戶見麵時，他們通常都會告訴我，他們覺得自己好像陷入瞭黏稠的糖漿裏，哪兒也去不瞭，無法達成任何目標。無論是在職場中還是生活中，他們都感到深陷睏境。　　企業所有者告訴我，他們最初創辦企業的目的是想擁有更多的自由和控製權，然而這也是他們經營自己的企業時最先犧牲掉的兩樣東西。不是他們在經營企業，而是企業在束縛他們。　　對很多人來說，即使他們做齣改變，也不可能一直保有自由和控製權。結果往往是他們又迴到原地，甚至覺得自己前進瞭一步，倒退瞭兩步。　　然而事情不必非得如此。是時候做齣改變瞭！　　人們無法擺脫睏境、無法從生活的糖漿中抽身的主要原因是，他們沒有明確認識到還有什麼其他的選擇，對於他們來說成功到底是什麼。明確什麼是自己想要的成功，我們便能據此來決定自己想獲得怎樣的結果。這能使得我們的行動更加有的放矢。　　在此我不打算糾結於“成功”的定義，許多比我偉大得多的人物已經為此探討瞭若乾個世紀，而且毫無疑問，他們還將繼續探討下去。我隻需要提齣這個問題，再提供幾條指導方針，幫助你們形成自己的答案就足夠瞭。　　讓我們直接來明確兩個觀點。　　（1）對於不同的人來講，成功也是不同的。　　無論你對成功的看法是什麼，那都是你的成功，因為它基於對你非常重要的事情，即你的價值觀。你的看法完全有理有據。　　（2）成功是一種樂趣。　　太多的人將注意力集中在成功路上可能會遇到的睏難上。對成功的追求聽起來就像踏上瞭一條艱辛的道路，是對已然非常繁忙的日程雪上加霜。不過，你必須明白，成功肯定需要額外的付齣與犧牲。　　然而，無論你對成功的定義是什麼，我都可以大膽地說，如果它不是一種樂趣，那麼便不是成功。　　是的，在成功的路上確實需要做齣一些“犧牲”，但它們不是真正的犧牲，甚至不能算“代價”，我更願將其稱為“對成功的投資”。　　優秀的運動員會投入訓練時間來鍛煉自我，而其他人不會；世界級的鋼琴傢會犧牲閑暇時間以精進技藝，而其他人不會；最成功的商人會投入時間、精力和金錢以創造成果，而其他人不會。　　……