　　《去過自己想要的生活》作者瀋嘉柯作為80後代錶性作傢，他的文字溫暖治愈，書寫瞭這一代青年心中的怕和愛，也深深地感動瞭這一代人。這些年來，《讀者》《青年文摘》一直在轉載他的隨筆，《人民日報》《中國青年報》在發錶他的評論和美文。
　　《去過自己想要的生活》擷取溫暖心靈治愈師瀋嘉柯十年來發錶在《讀者》《青年文摘》《人民日報》《中國青年報》等裏關於人生、成長、夢想、愛情、親情的文章，69篇暖心故事，69份成長感悟。每一個故事都能讓你長大。沒有在深夜對著咬過一口的捲餅痛哭的人，不足以談人生。如果整個世界都不為你轉身，你還是要自己轉身，你要在自己的故事裏，成為勇者。
　　《去過自己想要的生活》告訴我們，每個人都可以擁有自己想要的生活，不管多少次迎著冷眼與嘲笑，人生的逆襲，是因為我們隻有這一次的人生，唯有勇敢，纔能成全自己。能在曆盡苦難飢餓後，將有限的生命，引迴寜靜本來的樣子，是莫大的信仰。你要相信，一切都是好的安排。
　　讓溫暖大叔瀋嘉柯帶你心靈短暫逃離兵荒馬亂，有勇氣和力量，去過自己想要的生活。
　　你若美好，世界便好。
　　

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內容簡介

　　你想要過一種理想的生活，不想上班，不想結婚，不想悲傷，不想成功，不理睬社會，不關心人類，你隻想聽從自己的心，說走就走，奮不顧身。然而，你想當個人生的逃跑者，也需要充分的條件。
　　把傷害太當一迴事的人，都不會過得很好。軟弱和悲傷誰都有，承認真相，然後在平靜中得到勇氣，繼續好好地活下去。
　　沒有非去不可的地方，隻有非長大不可的人生。心靈短暫逃離，還得迴來接著過兵荒馬亂的生活。
　　江湖飄零，獨自打拼，誰沒有倦瞭寂寞瞭纍瞭的時候？人生和自我是用來放開的，而不是放棄。我們繞瞭全世界一大圈，還是想要過得更加自由自在，更加快樂。

　　《去過自己想要的生活》，在瀋嘉柯看來，腳步的笨拙，是另一種靈魂的輕鬆。歸根結底，對待我們自己，對待我們的生活，我們可以讓自己的心，更加柔軟堅韌。
　　柔軟是為瞭不讓靈魂定型，內心變得僵硬。
　　堅韌是為瞭越過悲傷，有勇氣，也有力量，過上自己想要的生活。

作者簡介

　　瀋嘉柯，80後代錶性作傢。他的文字溫暖治愈，書寫瞭這一代青年心中的怕和愛，也深深地感動瞭這一代人。這些年來，《讀者》《青年文摘》一直在轉載他的隨筆，《人民日報》《中國青年報》在發錶他的評論和美文。
　　憑藉寫字，笨拙地慢慢長大。做過雜誌主編，跑過報紙新聞，開過淘寶店，現在是徹底的自由職業者。北京、廣州、武漢……這一路上在這個城市飄零過，在那個城市落腳。辭職後一個背包天南地北獨自跋涉。
　　讀者口中的溫暖大叔，朋友眼裏的無業遊民，自己心中的老男孩。希望做一個靈魂永遠柔軟的人，不讓生命固執定型，做自己喜歡的事，過自己想要的生活。

內頁插圖

精彩書評

　　★“溫暖”的東西特彆容易泡成雞湯，但瀋嘉柯這本書做到瞭在溫暖的同時反雞湯，這是我們反雞湯界喜聞樂見的。
　　——（囧叔，《我講個故事，你可彆當真啊》作者）

序言你可以擁有自己想要的生活

第一章：一路匆忙嚮前，彆忘記迴頭看看最初的你
隻有一個我
在世界上做自己
這是最好的你，這是最壞的你
麵目全非的故鄉
寵物之於我們
何必哀傷
我們需要“打迴原形”
快樂是自找的
城市那麼大，我們要跟孤獨和平共處
小時候
鞦刀魚會過期
玩是天經地義的事
黑暗料理

第二章：把傷害太當一迴事的人，都活得不好
整個世界轉過身
人生不是用來比慘的
人生的逆襲
把傷害太當一迴事的人，都活得不好
我的幸福不會交給你
無論你多麼愛一個人，都不要去寄生

第三章：就這樣笨拙地慢慢長大
念大學到底有什麼用
畢業瞭，再也不能……
當我在跑步時
越過青春的徒勞無功
總有人能讓你瞬間長大
赤裸裸的靈魂闖蕩江湖
生於70、生於80和生於90年代
作傢的怕和愛
你如此需要慰藉
人生裏永遠都會有再見
最重要的儀式

第四章：再不好好地用心愛，我們就在時光裏變老瞭
得到戀人之前，得到戀人以後
雙城記
以沉默以眼淚
喜歡一個人的方程式
為什麼就你孤單單
很多人執迷長發飄飄，隻是為瞭及腰
那雙老實安靜的手
變苦的糖
“過去”讓它過去
我們與之結婚的
戀愛中的達爾文
李安和林太
上個世紀的愛
明天好好繼續——說說唐唐和張國榮

第五章：夢想和生活，都應該更接地氣
你還想開一間咖啡館嗎？
文青是一種病，得治
吃素的兩種人
直奔目標的插畫傢
民國外貌黨
上帝說，要有微博
中國人取名字
舌尖上的反擊
手工背後的熱愛
低級趣味的意義
林黛玉是個大生活傢
自戀宗師
逃跑者

第六章：生命中那些溫暖的人，讓我們走再遠也不會纍
暖暖的愛有一層薄如蟬蛻的殼
在一起
食物裏藏著永不衰減的愛
加熱的藥水
一個城市的溫度
子女如風，父母是樹
你若美好，世界便好
我還有一件東西沒帶走
同病相憐
像理發師需要樹洞

精彩書摘

　　第一章：一路匆忙嚮前，彆忘記迴頭看看最初的你　　隻有一個我　　有一種宇宙觀是許多人常常使用到的心靈藥水。人生失意，諸般失落，因此去攀登高峰，比如珠穆朗瑪。因此仰觀天文，看看星空。　　就說看星空吧!在宇宙中大約有十億個星係。銀河係大約由4500多億顆恒星、星雲等星際物質和各種射綫組成。太陽在銀河係中隻是一個中等恒星，而地球，隻是太陽管轄的一顆小小的行星。
　　看著看著，宇宙多麼浩瀚，星空多麼遼闊，世界太過廣大，因此，個人的一點點煩惱又算什麼呢！因此，感覺到內心平靜瞭。　　但是，很快，真的是沒有多久，一旦返迴到喧囂城市裏，返迴復雜人際關係，返迴到膨脹欲望的追求裏，就繼續重復開始痛苦。　　因為離開瞭那個“對比”的環境。　　原先覺得大的宇宙，頓時消失不見，被忽略，被遺忘在腦後。　　比較之下非常狹小的個人煩惱，頓時擴大，被放大鏡照瞭又照，煩惱痛苦捲土重來。嗯，看來最好在此計劃一次對比旅行或對比觀看。　　這種宇宙觀，不是不奏效，隻是，好像總透露著治標不治本的味道。　　而另一種宇宙觀。便是：地球隻有一個我。　　硃德庸漫畫《絕對小孩》裏其中一章是：上課的時候，老師說，我們隻有一個地球，所以我們要好好愛護它。披頭想瞭想，舉手就說，老師，地球隻有一個我，所以你要好好愛護我。
　　隻有一個我，也隻有一個你，在這個蔚藍色星球上。　　所以，你、我，都是最重要的。需要彼此好好愛護，需要自己好好愛護自己。限定涵義是：愛護身體，保持健康，被愛護心靈，被好好愛。　　而愛護自己的寬廣涵義，還包括，我們必須良好完成一整段的人生。在完成的這個過程中，體驗是最重要的。首先我們要好好活著，其次我們要盡量不要去傷害彆人。在此兩個人類基本的倫理道德之外，我們應該，去體驗所有的快樂，去體驗所有的悲傷，去體驗考試失敗，去體驗工作落後，去體驗夜半觀星，去體驗雨中接戀人，去體驗等待放學，去體驗用功投入，去體驗失戀憔悴，去體驗鬥誌高昂。去盡可能多地體驗那些人世間的事情。　　與此同時，不要被這些體驗所局限，沉湎其中，像活水那樣，流淌不歇，直到永彆。　　在種種體驗裏，我們的人生獲得最大意義的完滿。每一種經曆，都被賦予意義。　　這樣的宇宙觀，是不是更加貼近我們的靈魂？這種宇宙觀壓根就丟開瞭治標和治本。　　不必治標，因為痛苦是生命必要構成部分，與快樂相互映照。　　不必治本，因為我之為我，獨一無二，生命隻此一次。即便地球在宇宙裏連恒河一沙都不到，但地球隻有一個我，宇宙也隻有一個我。必須愛護這唯一的有時限的存在。本著推己及人和人類社會互惠互利原則，因此應該彼此愛護。　　我愛我自己，所以，我必須好好完成我自己的人生。　　你不是為瞭微笑而微笑，為瞭學業而學業，為瞭活著而活著，為瞭工作而工作，由始至終，你是為瞭成為一個能夠感知沉靜與快樂，希望與美好的人。　　在世界上做自己　　很久以前看過李碧華寫一個女孩子的奮鬥故事，很是叫我感嘆。這個女孩子她很喜歡音樂，在十五六歲時，就開始為瞭音樂而努力，同時放棄瞭很多東西。　　原來可以拿去買新衣服和新裙子的錢，她用來繳瞭學聲樂的學費。原來可以去爬山遊泳的時間，她把它變成瞭每天十小時的聲樂練習。原來可以去交往的很多朋友，也因為學習的忙碌，而慢慢疏遠瞭。　　那麼多年，她不斷地努力，那樣多的清晨和夜晚就那樣過去。那樣多的付齣，那樣多的捨棄，一切的最後，隻為瞭能在颱上唱好一首隻有一分鍾，或者兩分鍾的短歌。要從第一個音，到最後一個音，都是完美而沒有瑕疵的，她纔能夠釋懷，纔能夠站在萬人矚目的颱上，優雅鞠躬並且微笑。　　她終於成功瞭。成為著名的歌唱傢。她在一傢著名的劇院唱瞭一年，鮮花和掌聲多得不可計算。一切都嚮著她生命的巔峰發展。可是，她卻不肯再續約瞭。　　親人苦苦地追問她，甚至哀求她，要她答應人傢的聘約再唱下去，放棄掉瞭實在是很可惜的一件事。　　可是她卻說：“開始的時候是很興奮的，可是慢慢地覺得，日復一日，在彆人的安排之下，每個月拿著薪水唱著同樣的歌時，心裏的感覺就不對瞭，我學音樂的目的原來並不是這樣的。”　　是啊，我們為之堅持的東西，在生命裏會不斷地被附加上另外的東西，直到最初的目的麵目全非。　　在很多個晚上，我們無法不追問自己，那曾經想要的，到底在哪裏呢？比如那自由而純粹、精緻與絕美的歌聲？　　比堅持更難的，其實是放棄。尤其在我們已經付齣瞭那麼漫長的努力之後。但是，沒有什麼比我們內心的聲音，更加值得服從。　　外國詩人安娜的一首短詩說得非常好：我生來隻為，而且長大隻為，在世上做安娜。　　這個女孩做到瞭，在世界上做自己。而你我？又是否聽見自己內心的聲音。
　　這是最好的你，這是最壞的你
　　幾乎任何一個人都是這樣的吧。有生之初，每個孩子是橡皮泥，被這個捏一下，那個捏一下，最後靈魂成型，奇形怪狀。　　我小時候聽過一個民間傳說，有的孩子從小被遺棄瞭，丟在原野和森林裏，被狼收養瞭，結果變成瞭狼孩。雖然是人類的孩子，但卻有狼的習性。後來迴到人類世界，就被當成瞭怪物。我就忍不住想，這個狼孩，麵臨自我認知判斷時，心底該有多麼睏惑。我是誰？我從何來？到何去？　　據說這個問題很終極，無數聰明人腦袋都倒黴，想來想去神經兮兮瞭。　　可是呢，一個人一生中，如果從來沒有想過這些問題，那怎麼算人生呢！　　2010年美國奧斯卡電影奬，有個人的發言很有意思。桑德拉布拉剋，得到瞭奧斯卡最佳女主角，也得到瞭金酸莓奬，一個搞笑的評選最爛的奬。她說經過瞭大喜大悲，想起媽媽曾經告訴她，彆聽他們的，做你自己就好。　　你看，成為影後之前，她也獲得瞭這樣的認識結論。有人說你最爛，也有人說你最佳。　　最爛與最佳，居然都集中在一個人身上。你不會懷疑嗎？　　這個世界上，太多東西真僞不定，取決於外界的遊戲規則。　　人隻能認可自己。　　最差最爛，如果喜歡成為一個演員，還是要演，並且把最爛奬杯擺在架子上，不必逃避。最佳，更要好好演。

前言/序言

　　序言你可以擁有自己想要的生活
　　十幾歲的時候，誰沒想過未來呢？
　　中學那年，我特彆愛好文學，和其他的學生一樣崇拜作傢，看各種文學雜誌。我很喜歡看《小小說選刊》，末尾附帶一些閑雜逸事。其中呢，就有一篇文章裏寫，應該是林斤瀾迴憶汪曾祺說的那樣，“動動手指就來錢”。那時物價低，汪老隨便一筆稿費，就足夠大夥去味道不錯的館子搓一頓。
　　得，那一刻，我心中頓時升騰起瞭作傢夢。我的作傢夢一點也不神聖崇高，完全基於這麼一個樸素的想法。寫寫就有稿費，可以吃好的，也沒有風吹日曬雨打。我開始琢磨起投稿，很快，在武漢的一份小報紙上發錶瞭一首詩歌。
　　迴傢後我纔發現，報社寄給我的樣報，被我媽拿去擦桌子瞭。她以為是垃圾廣告。我哭笑不得。好在信封還在，裏麵還有一張紙，上麵解釋說，副刊為讀者園地，沒有稿費。
　　好吧，我就不生我媽的氣瞭。雖然沒有錢，但總算發錶處女作瞭，增加瞭幾分信心。整個高中生涯，我都在文史哲科目上用功，基本上全校第一。數學湊閤，英語墊底。
　　高考後填誌願，我選中文，我爹一口否決，“讀什麼中文係呀，將來不好找工作。”
　　“那選什麼專業？”我不樂意瞭，中文在我心裏是神聖的專業，是通往作傢之路。
　　我爹笑著說：“法律好，現在的大熱門。再說到瞭大學，課外時間還是可以弄你的文學。”
　　我有些委屈，但也辯駁不瞭我爹，我又不知道大學生活到底是怎麼樣的，就這樣莫名其妙隨波逐流去念法律係瞭。然後我發現，讀法律也是可以發錶文章的，大二投給《光明日報》《中國青年報》幾篇法律文章，一兩個星期後就發錶瞭。樣報和稿費寄到係裏，收到時我高興壞瞭，好幾百呢。
　　我去校外餐館把炸雞腿、水煮肉片、酸菜魚和雪碧、可樂點齊瞭，請上要好的同學一起大吃。這導緻此後隻要看見我的名字齣現在圖書館的報刊上，他們就主動齣現在我麵前約飯。
　　我爹沒騙我，大學是自由的，學法律不耽誤文學，參加學校的玫瑰園詩社，拿瞭個省共青團的一二?九詩賽特等奬。在雜誌發錶散文小說，稿費也不少。從此一發不可收拾。我終於過上瞭夢寐以求的，動動手指就來錢的日子，沒畢業就買瞭電腦，提前邁嚮經濟獨立。
　　2002年的年底，離大學畢業還有半年，我提前去瞭一個心理學刊物求職。老總招聘時直接要瞭我，理由也很搞笑，法律專業理性，你又能寫感性的文學，招你很劃算。
　　那時我已經不偏執瞭。法律也好，心理學也罷，不管什麼專業職業，消化瞭，不妨礙文學，還有益處。
　　這個經驗，對我的三觀改變很大。
　　你說是感性好還是理性好？你說瞭不管用。對於他人來說，你能兼顧最好。因為性價比最高。
　　每到我看到突然就辭職，說走就走去旅行，突然換一種生活的故事，心裏都不以為然。因為這樣的故事，隻講瞭一半，不完整。
　　人生如逆旅，很多人在某一刻，會湧起一種逃跑的衝動。
　　那一刻，你不想上班，不想結婚，不想愁苦，不想成功，不想拼搏，不想努力，不理睬社會不關心人類，不要求鮮花贊美不在乎詆毀，放棄一切，隻想聽從自己的心，說走就走，奮不顧身。
　　誰不想做自己呢？
　　可是做自己，也是一件需要可持續發展的事。社會沒有義務慣著你養活你，哪怕你文藝得飛上天，你總有迴到地麵上吃喝拉撒的時候。
　　所以我特彆喜歡李宗盛的演唱會主題“感性與理性”。
　　為瞭獲得靠譜的自由，為瞭過自己想要的生活，我用瞭八年的時間來做準備。
　　我開始買房，開始儲蓄。我從一個對經濟對理財一竅不通的人，漸漸變成一個略有瞭解的人。從拿到轉正後的工資後第二年開始，我就每個月按時零存整取。
　　我在各種報紙上，在網絡上，看各種關於房子的研究和爭吵。可是，他們吵他們的，我想的是，我要有一個可以自己做主的房子。當你擁有瞭，你就不必再去浪費心力為這個東西煩惱瞭。
　　哪怕當時的房價，是本市人均收入的三四倍。隔瞭近十年看，本市現在的房價還是三倍左右。
　　2005年，我在自己二十三歲時，買房瞭。
　　既然我有住所瞭，隻需要按時還貸就可以瞭，為什麼不換工作呢？我已經對當時的那本雜誌工作，厭倦瞭。
　　我的一個作傢朋友，很反對買房，她覺得完全可以一直租房。後來她被房東驅趕，一氣之下決定買房時，房價已經變成瞭天價，真的成為巨大的負擔。她很不開心。
　　我一點都沒有幸災樂禍，也沒有那種“看吧，當時不聽我勸告”的想法。選擇瞭一種生活方式，就是選擇為之付齣的代價。遺憾的是，她原來沒有自己想象的那麼豁達，可以承受改變規劃的壓力。
　　其實人生肯定充滿瞭意料之外的事，世界上也沒有什麼完美計劃，但是最起碼，我可以做好自己該有的準備。
　　我問自己，你想要過什麼樣的生活？什麼樣的生活是我想要的？好像一下子無法具體形容。但是，我可以從相反的角度，來勾勒那種生活的輪廓。對，我很清楚，我不想要什麼樣的生活。
　　我不想朝九晚五，我不想每天都花兩個小時以上，堵在這個城市的馬路上。我不想工作日起來的第一個念頭是上班不要遲到，打瞭卡彆被扣錢。
　　我不想坐吃山空，花光瞭這個月的，就沒錢用瞭。如果生病瞭，都沒保障。
　　我不想完全為瞭稿費，去寫自己不喜歡的東西。雖然多多少少要寫一些及格綫上交差的文章，但大多數時候，我想寫讓自己高興舒服的文字。
　　我不想齣去玩還要縮手縮腳，太精打細算，把攻略研究個沒完沒瞭，反復比較，找最便宜的旅館，以至於到瞭目的地以後，沒有真正的驚喜可言。
　　2007年的時候，我辭職瞭。說來很好笑，跟頭兒在辦公室遞辭職信時，居然開始敘舊。說起往日的種種相處閤作，我居然灑瞭幾滴熱淚。
　　當我有瞭人生裏第一個二十萬塊的時候，我就在想，假如我完全不工作瞭，能不能不依賴他人，完全靠自己吃飯呢？顯然二十萬完全不算什麼，在如今的年代，並不能坐在傢裏吃很多年。
　　我又想要自由，可以隨心所欲地寫東西，又不愁溫飽，怎麼辦呢？
　　我心想，這附近都是大學，再不濟，七八百塊錢的租金，可以有吧。我又不算那麼貪心的人。我隻想比銀行利息多點，把它當一個母雞，一個月生一個蛋，可以長久吃下去。
　　再怎麼樣也不會窮到沒飯吃，要去藉錢或者蹭親戚朋友。
　　2008年的時候，我又開始看房瞭，下手瞭一套小公寓，用來收租。
　　那是世界金融危機爆發的一年。在售樓部，我繳納瞭全額房款，結果，那個銷售主管偷偷跟我說，你們膽子可真大啊，現在都沒幾個人還敢買瞭。
　　可是彆人敢不敢，跟我有什麼關係？我確信，這是吻閤我的人生之路就好。我笑笑，也沒什麼話迴答那個銷售主管。
　　我給自己買社保醫保。
　　我在死宅的日子裏，一年中，大半的時間自由散漫，但還有一小半，會和圈內朋友約個飯局。瞭解下當下的行業情況，隨便跟上風氣潮流。
　　2010年的時候，我開始收租瞭。
　　一個背包，一個人，天南地北獨自跋涉，自由自在。我不必跟父母交代什麼，因為我完全養得起自己，而且照樣在沿途寫稿賺錢。我給瞭他們安全感，他們就給我自由。除瞭叮囑注意安全，彆無他話。
　　2011年的時候，我又去瞭一趟廈門，在大傢都很想去的那個島嶼上，輕輕鬆鬆，認認真真地玩。中間和陌生人聊嗨瞭，變成朋友，幾個人直接約定去下一個地方溜達。
　　我想這就是我想要的生活。夢想可以照進現實，因為我心甘情願付齣瞭代價，然後收獲。
　　到今天，我並沒有像那些特彆有錢的人那樣，物質豐盈。
　　不過，我知道我的那些享受瞭父母福蔭的好處的朋友，動不動就被念叨，被插手人生。當然啦，得到瞭上一輩的好處，多多少少總得聽他們的話。你的自我和自由，必然大打摺扣。
　　這又有什麼好羨慕嫉妒恨的呢？我情願自己年輕時候多纍一點，心安理得過自己的人生。
　　這就是人生的真相。
　　你可以擁有自己想要的生活，前提是，你真心為自己去活。
　　第一章：一路匆忙嚮前，彆忘記迴頭看看最初的你
　　隻有一個我
　　有一種宇宙觀是許多人常常使用到的心靈藥水。人生失意，諸般失落，因此去攀登高峰，比如珠穆朗瑪。因此仰觀天文，看看星空。
　　就說看星空吧!在宇宙中大約有十億個星係。銀河係大約由4500多億顆恒星、星雲等星際物質和各種射綫組成。太陽在銀河係中隻是一個中等恒星，而地球，隻是太陽管轄的一顆小小的行星。
　　看著看著，宇宙多麼浩瀚，星空多麼遼闊，世界太過廣大，因此，個人去過自己想要的生活（附書簽+明信片）下載 mobi epub pdf txt 電子書

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