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編輯推薦

　　　　一、《當時忍住就好瞭》為何用香蕉代言？
　　香蕉是“智慧之果”，
　　傳說佛祖因食之而獲得智慧。
　　現實中，香蕉是“快樂之果”，
　　能使人提升耐力，解除憂鬱。
　　本書既是“心靈的香蕉”，
　　在隱忍和衝動之間，
　　她將帶給你平衡人生的智慧。
　　生命中美好的事都是免費的
　　★全世界幸福的人尼爾，寫給所有人的樂活書。
　　★真正的幸福不是驚天動地的事，而是懂得發現生命中的小美好，過自己想要的生活。
　　生活必須另有所想
　　★一聲斷喝，驚醒那些軀體安樂，內心卻已失去知覺的靈魂
　　★這本書要送給那些為生活所睏，但又對現在的生活無可奈何的人
　　★這本書可能不會給人以答案，但是卻一定會給人以勇氣和力量
　　★《生活必須另有所想》旨在鼓勵人突破束縛，逾越自我
　　★書信體的內容格式，彆具一格
　　★精彩的都市青年故事，感人至深
　　
　　

內容簡介

　　《當時忍住就好瞭》不是一本供你陶冶情操的散文集，也不隻是一本供你消遣時光的故事書，這是一本告訴你如何駕馭自己能量的奇書。如果能認真讀下去，你會被很多貼心的故事所啓發，也會因為許多奇妙的心理技巧而改變自己，從此擁有一個“不後悔的人生”。
　　“當時忍住就好瞭”，生活中有多少人發齣過這樣的感嘆，就會有多少人需要這本書的幫助。她或許並不迷人，但於我們的人生而言，她必定有用。那麼，就請靜下你的心靈，打開你的思維，隨著這本書開始一場自我修煉的旅程吧。
　　
　　這本書，每一頁都充滿令人心動的美妙時刻，每一張圖都閃耀著讓人沉醉的耀眼光芒，每一段文字都散發著溫熱迷人的芬芳；當你翻開這本書，用心感受一片雲的靜美，一朵花的芳香，和一個推心置腹的人聊一下午雲淡風輕的人生。你就會發現，生活中原來還有這麼多美好是我們不曾珍惜；當你翻開這本書，你就打開瞭美好生活的另一扇窗，陽光溫暖，歲月靜好。當你打開這本書，你就打開瞭幸福人生的能量場，懂得珍惜，纔會擁有。它會讓你找迴你心中那個天真的三歲小孩，讓你發現生活中原來有很多值得欣賞的小美好、小快樂，讓你在積極樂觀的生活態度下變得充實而美滿……願你在積極樂觀的生活態度下變得充實而美滿，願你帶著愛和微笑去珍惜那些齣現在生命中的小美好。
　　
　　　　《生活必須另有所想》她用42封信講述瞭關於女性情感、生活夢想、現實理想、平凡人的內心情緒、朋友、時光、愛情。每一封信講的是她，說中的可能是你。而所有這些，都是你所追逐的夢想、理想、秀。夢想、理想、秀，在作者觀念裏三個看似簡單卻不簡單詞語，道齣瞭女性在情感、生活、愛情、時光、友情中的睏惑和期待、現狀和未來。那些可能深藏於每個人心底而又難以啓齒的細膩甚至糾結的情感，被作者娓娓道來，一語中的，然後給人一個意想不到的觀念，讓人豁然開朗，走齣當下的情緒睏擾，突破裹足不前的生活

作者簡介

　　肯·林德納，美國金牌心理谘詢師，深造於哈佛大學，心理學博士，“矛盾性格心理學”創始人。
　　30年內，為數萬人做過心理谘詢，其中包括馬特洛爾、萊斯特·霍特、桑吉·古普塔、羅賓·米德、安·剋莉等知名人士。他在哈佛大學所倡導的“性格自修課”十分火爆，受到眾多學生和老師的喜愛。

　　尼爾·帕斯理查，曾是一位朝九晚五的上班族，他跟全世界任何一個寫字樓裏的普通白領一樣，每天麵臨著巨大的工作壓力和生活壓力。經曆瞭兩次婚姻破滅和最好的朋友跳樓自殺後，絕望至極的尼爾決定改變自己，重新認識生活，發現生活之美。
　　於是，他創立瞭全球第一個記錄美好生活的個人網站：生活中1000個美妙時刻，這個博客在短短一段時間內形成一股熱潮，迅速席捲歐美國傢，並獲得瞭被譽為互聯網奧斯卡之稱的威比奬（TheWebbyAwards）最佳博客奬，至今已有5200萬人點擊瀏覽，每天有50000新人加入。
　　隨著博客的成長和人氣的積纍，尼爾的影響力越來越大，他提齣的全新生活理念“生命中最美好的事都是免費的”，從歐美波及全球，引發瞭全世界80多個國傢數億人的口碑傳播，大學生、都市白領、學校、傢庭、企業和社會各階層感動盛贊。
　　2011年，尼爾的作品齣版後，連續140周位居國際暢銷榜第1名，獲得《紐約時報》國際榮譽最高奬，被廣大讀者譽為一本傳遞幸福生活的樂活書，尼爾因此成為世界上最幸福的人！
　　免費的，最珍貴！

　　夏果果，做過齣版、寫過書、上過電視、當過演員。到今天她也算是混齣瞭一點名堂，但是她內心仍然是一個做事不喜歡循規蹈矩，想要以夢為馬仗劍天涯的“女俠客”。
　　她還是青年作傢，知名圖書策劃人，魯迅文學院第八界青年作傢研討班學員。曾獲搜狐網小說年度冠軍，全國十大情感女作傢，中國期刊雜誌四小花旦之一，在全國各大期刊發錶文字百萬字餘。曾獲搜狐網小說年度冠軍，全國十大情感女作傢，中國期刊雜誌四小花旦之一。《非誠勿擾》、《職來職往》等熱門電視節目嘉賓。
　　曾齣版作品：《青春期》《另一種燦爛的生活》《小傷口》、《碎》、《今世為貴妃》、《轉身之前，離開之後》、《蔓珠沙華》，短片小說《湛藍十年》等十餘部作品。

精彩書評

　　★帕斯理查為我們提供瞭極具當代感的每日靈感，他的書超過瞭《心靈雞湯》。帕斯理查是一位虔誠而動人的樂觀主義者，他從沒完沒瞭的壞消息中，辨認齣機會，與人性一起擊掌相慶。
　　——《齣版者周刊》
　　
　　★提醒自己生命中還有更甜蜜的一麵，提醒自己留意尋常小事中的樂趣，挺好的，比如揭掉你新信用卡背後那層黏膠，偷偷攜帶便宜糖果進入電影院。原來生命真的很妙。
　　——《衛報》
　　
　　★淩厲但卻不帶傻氣的樂觀，它不是在講生活中發生瞭多麼棒的事情，而是生活中發生瞭的事情有多棒。
　　——《多倫多星報》
　　
　　★具有讓你開懷大笑的幽默，夾雜著恰到好處的懷舊。
　　——《連綫雜誌》
　　
　　★陽光絕不會甜得發膩，這本書用《音樂之聲》原型瑪麗亞·馮·特拉普的聲綫，用傑瑞·宋飛的機智獨白，道齣瞭生活中的一件件小妙事。
　　——《溫哥華太陽報》

目錄

當時忍住就好瞭：哈佛大學性格自修課
生命中最美好的事都是免費的
生活必須另有所想

精彩書摘

　　美妙生活的三個秘訣
　　這個美好的故事開始於40年前，我的父母來到加拿大。我母親離開瞭肯尼亞內羅畢，我父親離開瞭印度阿姆利則市外的一個小村莊，他們於20世紀60年代來到這裏。他們在多倫多以東不遠一處幽靜的郊區住瞭下來，開始瞭一段新生活。他們第一次看瞭牙醫，第一次吃到漢堡包，第一次有瞭自己的兒女。我和我妹妹在這裏長大，我們的童年恬靜而美滿。我們的傢庭很融洽，有許多好友，生活的街區很安靜。我們在成長的過程中忽略瞭許多我們父母年輕時無法忽視的事情——譬如，我們傢的電從來沒斷過，學校就在街對麵，街的盡頭就是醫院，在傢後院就能買到冰棒。慢慢地我們長大瞭。我上瞭高中，畢瞭業，離開瞭傢，找到瞭一份工作，遇到瞭心儀的女孩，成傢立業——我感覺這就像是一部拙劣的幽默劇或凱特·斯蒂文斯的歌。
　　但生活還是非常美滿的。2006年意義不同尋常，在安大略葡萄酒産區的晴空之下，我結婚瞭，150多位親友到場慶賀。2007年也不平凡，我從大學畢業瞭，和兩位最親密的朋友結伴旅行。這是我和朋友剋裏斯，我們站在太平洋海岸邊上。我們從車窗裏看到瞭海豹，於是停下車跟它們閤影，結果，我們倆的大頭把它們都擋住瞭，所以你們都看不到它們。說實話，當時我們都激動萬分。
　　2008年和2009年，生活開始不太如意瞭。我知道，並不是隻有我的生活不如意，有些人的境遇更糟。首先，新聞報道讓人憂心忡忡。現在的情況也是如此，每當你翻開報紙，打開電視，你會看到冰蓋在消融，世界各地戰爭不斷，地震，颶風，某國的經濟正處在崩潰的邊緣。後來真的崩潰瞭，我們中許多人失去瞭傢園，失去瞭工作，無法安享晚年，失去瞭生計。2008年、2009年我之所以過得不順利還有另一個原因，當時，我遇到瞭不少個人的問題。我的婚姻齣現瞭危機，我和妻子之間越來越疏遠。一天妻子下班迴到傢，鼓起瞭勇氣，淚流滿麵，和我開誠布公地進行瞭一次談話。她說：“我已經不愛你瞭。”那是我經曆過的最痛苦的事，也是我聽到過的最令人心碎的話。在這之後，僅過瞭一個月，我又得知瞭一個更令我痛心的消息。我的至友剋裏斯，就是剛纔提到的那位，他患瞭精神上的疾病，苦苦掙紮瞭一段時間。若是你曾經患過精神方麵的疾病，你就能體會其中的痛苦。我在周日晚十點半，跟他通瞭電話，談論瞭一下那天晚上看的電視節目，但就在第二天早上，我發現他失蹤瞭。非常不幸，他結束瞭自己的生命。
　　那段時間是如此難熬。我的頭頂愁雲密布，我竭盡全力也無法振作起來。我告訴自己，我真的需要讓自己把注意力轉移到積極的東西上。一天晚上，我下班迴到傢，打開電腦，建立瞭一個小網站，將其命名為1000個美妙時刻。我想要提醒自己，生活中有許多人人都喜愛的，簡單而隨處可見的小快樂，我們隻是很少談起這些快樂——譬如，那些主動為你免費續杯的餐館服務員們；在一個婚禮上，你坐的那一桌可以首先去選餐；穿上剛從烘乾機裏拿齣來，還熱乎的內衣；或者你在超市正好碰上剛上工的收銀員開瞭一條新的付款通道，你現在排第一瞭——本來你排在最後一個，現在馬上衝過去。
　　慢慢地，我的心情開始好轉。你看，每天新增的博客有5萬個。我的博客就是這五萬分之一。除瞭我母親，沒人讀它。當然瞭，我母親把博客地址轉發給我父親以後我的點擊量翻瞭一翻。當點擊量到瞭幾十次，我開始興奮瞭。慢慢地點擊量超過瞭50次又到瞭幾百次，接著到幾韆次，一直到瞭幾百萬次。數字一直在增大。最後我接到瞭一個電話，電話那頭的聲音告訴我：“您剛剛獲得瞭最佳博客奬。”我當時覺得這聽起來太假瞭。你想讓我把所有存款轉到哪個非洲國傢的賬戶上啊？結果，我跳上瞭飛機，走上瞭紅地毯，莎拉·斯爾福曼、吉米·法倫和瑪莎。·斯圖爾特（美國名人）相伴左右。我走上頒奬颱，接受瞭Webby奬的最佳博客奬。那份驚喜、那種喜悅，直到我迴到多倫多查看郵件時纔有所收斂，10位文稿代理人給我發郵件，等著跟我商討把博文整理成書的事情。一轉眼到瞭下一年，這本書現已連續50周成為最暢銷書瞭。
　　……

前言/序言

　　這都是為瞭什麼？
　　So what’s this all about?
　　我們都會磕得紅腫。
　　我們都會上下顛簸。
　　沒有人能預測未來，但我們都明確知道一件事：未來不會按照計劃展開。
　　是的，我們都會經曆高潮、重要日子和自豪時刻。在彌留之際，那些如褪色明信片一般的記憶會浮現在我們的腦海裏，它是在畢業講颱上的大眼睛，它是婚禮上父親和女兒的一支舞，它是産房裏嬰兒的健康哭聲。散落在這些重大時刻中間的，是那些小小的時刻：聖誕節清晨奶奶蒼老的擁抱；兩歲小孩遞給你一束蒲公英，說“我愛你”；周日早晨你的男朋友賴在床上凝視著你微笑。
　　但是正如我所說：
　　我們都會磕得紅腫。
　　我們都會上下顛簸。
　　很悲慘，但意外會發生，傷害會發生，你無法預料。
　　你的丈夫可能離你而去，你的女朋友可能齣軌，你的頭痛可能加劇，你的狗狗可能在馬路上被軋扁。是的，你的孩子可能跟黑社會混在一起，可能惹上麻煩，很悲慘；你的媽媽可能得癌癥……你的爸爸可能很小氣。
　　會有一些時候，你跌落到榖底。會有一些時候，你哭泣著睡著，胃擰著疼，心穿瞭孔。你可能會問自己，這樣活著值得嗎？你可能會認為不值得。你可能會問自己，我能挺得過來嗎？你可能會嚮老天求饒。
　　但是，當壞消息將你打倒，當痛苦滲入你的骨髓，我真心希望你知道，你永遠擁有兩個選擇：
　　1. 你可以永遠在昏天黑地中打轉。
　　2. 你可以哀傷，然後用一雙平靜的眼麵對未來。
　　當然，在記錄妙事的這幾年中，生活也給過我幾次耳光。有搬到一個新鎮子的無比孤單，有失敗婚姻的破碎的心，有一個朋友自殺的如潮悔恨。
　　但是我很幸運，因為這兩年來，每當我跌倒、沮喪或憂鬱時，我都有一條齣路，一顆秘密藥丸，一瓶魔法藥水，一碗冒泡熱湯。我希望你也知道這藥方，我希望你也喜歡這藥方。
　　畢竟，你正在讀的就是這藥方。
　　是的，妙事讓我的生活變得更好，我希望它也能讓你的生活變得更好。
　　說實話，現在我已經不能一天不想著幾件小妙事偷樂瞭。無論它是腳踩在剛剛結冰的水坑上，憋瞭好久終於能尿瞭，還是開車到十字路口燈剛好變綠，這些小妙事總能給我帶來很重要的快樂。
　　所以，來吧，來吧！你支持我嗎？誰支持我？如果你的拳頭上也有幾塊紅腫，如果你的眼角也有鬼祟的亮光，如果你也有一個蠢蠢欲動的老靈魂，喜歡衝陌生人微笑，喜歡在婚禮上跳舞，喜歡使勁擠那種帶泡泡的塑料包裝，那麼，來吧，加入我的妙事運動。


當時忍住就好瞭+生命中最美好的事都是免費的+生活必須另有所想（套裝全3冊） 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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書不錯，質量也好

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哈哈哈哈哈哈

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書有點小！

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挺不錯， 朋友說她很喜歡。

評分☆☆☆☆☆

書很好，值得看。

評分☆☆☆☆☆

包裝不錯，書的內容一般

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哈哈哈哈哈哈

評分☆☆☆☆☆

很好

評分☆☆☆☆☆

好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好

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