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編輯推薦

★完美女性作傢吳淡如暖心力作，分享親身經曆，讓你做個溫柔的人，不勉強自己，也不附和他人，擁有一顆柔軟心，麵對一切不美好。
★蔡康永、張小嫻、小S強烈推薦作傢！蔡康永評價她“從不扮高深，痛快做自己”。
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內容簡介

一路走來，看遍各種人間風景的你， 什麼時候纔聽得見自己心中的聲音？走自己的路？ 當你把好好對待自己的權利牢牢抓在手上，再也沒有人能勉強你！
暢銷書作傢吳淡如暖心分享：從今天開始，走自己的路，過自己的人生，聽從自己內心的聲音。不勉強自己、不附和他人，做一個溫柔的人，擁有一顆柔軟心，溫柔麵對生命中的諸多不美好。

作者簡介

吳淡如，颱灣知名作傢及節目主持人。
颱大法律係學士，中文研究所、EMBA雙碩士。吳淡如多纔多藝、興趣廣泛，寫作、主持、理財、創業各方麵都有非常好的成績。跳舞、學攝影、到全世界各地旅行，多彩多 姿的生活也令人艷羨。著有《吳淡如超人氣說話術》《每一次相遇都是奇跡》《嫁給誰都幸福》《時間管理幸福學》《愛情，不是得到就是學到》《乖女孩沒糖吃》等書。

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目錄

目錄

PART 1

不為什麼偉大目標，隻是努力做好自己

002 / 不為什麼偉大目標，隻是努力做好自己

013 / 活下去，是卑微又偉大的願望

022 / 做一點實實在在的小事

031 / 人生不管選擇哪條路，都要看臉色

043 / 最好的愛情大都勢均力敵

052 / 生活需要我們真實地麵對

063 / 聽從自己內心的聲音

070 / 給自己的人生一個Happy Ending

PART 2

靜下來，聽自己的聲音

082 / 難，纔值得夢想

090 / 有些事，再忙也要做

097 / 靜下來，聽自己的聲音

107 / 不要一直拿彆人來跟自己比

117 / 該逃就逃，是人生美好的自由

126 / 不管什麼樣的睏境，總是可以找到齣路

134 / 鬥爭無所不在

144 / 你到底是誰，你知道嗎

PART 3

用自己的節奏過生活

156 / 你值得過得更好

165 / 至少，不用再為愛那麼混亂

172 / 人生沒有進步就是一種退步

180 / 真正的愛，是且行且珍惜

187 / 一切都有它的意義

194 / 找難點的事做，過舒服的生活

204 / 用自己的節奏過生活

213 / 莫以賭對論英雄

222 / 如何活得更好

精彩書摘

聽從自己內心的聲音

似乎是大作傢莫言說的：“我隻對兩種人負責，生我的人，我生的人。”

除此之外，誰真的能恒久地把誰放在第一位？

讓我引述一對夫妻的私密對話：

夜半無人私語時，老公撒嬌：“我覺得女兒要你做什麼，你都沒怨言，我要你做什麼，你都……”

“這是當然的呀。”妻子說，“因為她是我心中第一位，你是第二位。”

“噢，我還是第二位呀。”老公說，“我以為，你把自己擺在第二位，我是第三位呢。”

“這，”妻子輕拍老公的頭，笑瞭，“我剛剛的意思是，如果隻列你跟孩子，你是第二位。如果加上我自己嘛，你——最好——不要——再——問下去！”

這個故事是男人在聊天時引述的，他半開玩笑地說：“看我在傢中多麼沒有地位，我老婆迴答得真絕呀，我傢還有一貓一狗，萬一都列進來，我恐怕還是敬陪末座。”

“所以叫你不要沒事做比較啊。”在一旁聽他說話的太太又輕拍瞭他的頭，像撫摸著一隻小狗說，“乖，你最愛吃的波士頓派來瞭。”

他其實是個好老公，真心欣賞妻子的利落爽朗，隻是有時會哀哀叫個幾聲。

“女人會為男人犧牲的時代已經過去瞭。”他苦笑著說。

“不然呢，那我問你，如果將來你女兒以男人為天，把那男人放在第一位，言必稱老公，事事看老公臉色，那你覺得開心嗎？”

“怎麼會開心，男人是什麼東西！我們辛辛苦苦養大寶貝女兒是用來為他服務的嗎？”

“這就對瞭！所以，不要太在乎自己重不重要，好不好？”我說。

把男人放第一位？彆開玩笑瞭。

這樣的女人真的所剩無幾。那些口裏愛講“老公是我的天（天哪），孩子是我的地”的女性，通常也隻是在強調自己很重視傢庭而已（就我觀察，口裏會這樣說的女人，性格還都真的強悍得要命）。

重視傢庭，也不見得要忽視自己，讓自己趴到地上去，誰踩都不要緊。沒這迴事！

不服氣？

不然你迴到那個女人都自認為是油麻菜籽命的三十年前呀。大概在一九七○年後齣生的人，因為經濟改善、教育提升與少子化的影響，多半的傢庭中不管是男是女，每個人都是父母視作寶貝帶大的。

在颱灣，五年級（一九六○年）之後的女生，已經都很懂得對自己好一點瞭。

雖然，懂歸懂，在真正落實對自己好上麵，理想與現實還有一段距離。對自己好在我們心中變成商業廣告用語，成為在購物時大開殺戒的理由。

主婦們更常用此語自勉：“老公氣我，我就花錢來消氣！”

對自己好，絕對不隻這樣。花錢的確能犒賞自己，不過，成就感很短暫。

我對自己很好。有瞭孩子之後，她在我的人生中占瞭非常重要的角色，我開始把“一定要安全”列為前提。這讓我不能再像以前那樣隨心所欲，要去戰亂國傢就去，去南極探險也行……還好，四十歲之前，所有五花八門的夢想已實現不少。

不再沒頭沒腦地冒險，然而，態度沒變：我還是對自己很好。

我是自己唯一的生財工具，是自己最好的朋友，是自己的主人。那麼，我為什麼要對自己不好？

而且人生很短。有許多時候，我們受製於環境，受製於經濟，受製於彆人的臉色。當一切枷鎖漸漸失去禁錮的能力時，為什麼要對自己不好？

人生總有要犧牲或退讓的部分，但是，這一點，如人飲水自知就好，不要辛苦自己給彆人看。

不要讓自己淪為沒有功勞也有苦勞的人，因為苦勞絕對不能兌換功勞。

做瞭退休後也可以安枕無憂的理財規劃（做規劃的前提當然是你年輕時得努力一點，有些智能型的老本）之後，我開始更加去蕪存菁地挑選工作。年輕的時候，能做的就做，現在，是有興趣或有成就感的纔做。

我這樣說，自認為還在“摺腰”的人可能一時覺得不太高興。不過，我可是奮鬥過半輩子的呀，所以現在纔能理直氣壯地為自己真的想做的事情奮鬥下去。

我仍然去旅行，隨便你覺得我是否自私。除瞭傢庭旅行，我更愛單獨旅行。把一切處理妥當之後，開個小差，排齣假期，去旅行，要捨得孩子的呼喚一周。

雖然因為孩子幼小，我想她，我的旅行變得很短，不再像年輕時候一齣國就從南極到北極，不知道什麼時候會迴來。不過，沒有關係，算是不無小補。

我不能放棄一個人的旅行——從年輕時開始，那就是我犒賞自己非常有效的方法。

一個人旅行，還是小小冒險，但我非常享受。

不必沒事提這提那地閑聊（可能和我是動口賺取生活所需有關，我休假時非常不喜歡說話）。

可以拿起塵封很久的相機拍照。

可以專心吃頓飯（這在有瞭孩子之後變得非常奢侈）。

可以在星空下小酌，對影成三人。

可以邊走路邊唱歌。

可以看彆人怎麼布置店麵，想象他如何完成夢想。

可以自在地逛美術館，靜靜地欣賞。

可以不必維持含笑的錶情——因為沒人認齣我（沒錶情在本地很危險，有人會說你臭臉，其實熒幕上的人又不是假人，怎麼可能保持著一貫的甜美親切笑容逛街？偏偏現在會拍到你的鏡頭無所不在）。

可以彈性決定行程，萬一迷路瞭沒人怪你，不必一直有責任感。

我一嚮主張以自我為中心，雖然這句話常常是被用來批評彆人的。

請容我重新詮釋以自我為中心：人生很短，你本來就有權利按照自己內心的聲音而活。

我相信，當一個人躲開瞭喧嘩，剩下自己，與自然的風光和景色對話的時候，纔會聽到自己最純淨的願望。

以自我為中心有什麼問題？如果在這世界上，我們連自己的感覺也不能感覺，那麼，我們怎麼可能對彆人體貼？

但是我們也要明白，世界並非繞著我們運轉，不管再怎麼成功，也沒有人會真正聽我們使喚。

我，很重要，但也沒有那麼重要。我可以離開原來的生活軌道，也可以被遺忘。

年輕的時候，我並不懂得聽自己的聲音，大多數時候聽著許多雜音藉以生活，太在乎自己的各種紛亂感覺，太在意彆人對自己的看法，所以活得緊張，不時陷入瑣瑣碎碎的憂鬱情緒中。

年紀增長最好的禮物，就是知道什麼聲音該聽，什麼聲音是雜音。

漸漸懂得找齣對自己好的方法，開開心心，繼續帶著發自內心的微笑，牽著自己所愛的人的手往前走。

有時，也記得放開一下。

前言/序言

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