发表于2024-12-28
決定寶寶一生的經典育兒法(0~1歲) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
書中針對0~1歲寶寶不同時期的發育特徵、飲食特點、常見病護理、智能開發等方麵展開詳細的解說,從而協助父母盡早培養寶寶完美的情商、健康的體魄,以及良好的生活習慣、學習技能……幫助寶寶開展全麵的早期教育發展,為他的未來打下堅實的基礎。這是一本科學、實用、可以幫你開發寶寶智力潛能的好書,讓你花*少的錢,操*少的心,培養齣聰明好學、健康快樂的寶寶。
《決定寶寶一生的經典育兒法》一書介紹瞭寶寶的閤理喂養、保健、疾病預防和良好行為習慣培養等方麵的知識。通過觸摸,交流,活動、遊戲,視覺,喂食等各方麵父母與孩子的互動,開啓寶寶的大腦發育機關。根據寶寶大腦發育情況,科學製定早教方案。如何對寶寶進行早期智能開發,也是新手父母*關心的問題,這對於新手父母和即將成為父母的讀者來說,無疑是為他們提供瞭一套能夠親身實踐,使自己寶寶的智力得到超常發展的傢教方案。
林久治,知名兒科病理專傢,首都兒科研究所研究員。1958年自北京大學醫學部畢業,分配到中國醫學科學院兒科研究所,參與瞭首都兒科研究所的籌建和發展,是首都兒科研究所的元老之一。50年來主要從事兒科基礎醫學領域的研究。上世紀80年代中期,率領全國六大區主要城市的兒科病理專傢共同完成瞭《全國新生兒死因分析》等重要課題,並獲北京市科學技術進步二等奬。曾參加全國齣生缺陷監測及973國傢大項目的研究工作。先後發錶瞭學術論文近百篇,多次獲科學技術進步奬。
1 Part01好媽媽不可不知的育兒經
把握0~1歲,鑄就天纔寶寶
2 成就天纔寶寶很簡單
3 好媽媽如何培養聰明寶寶
3 不要吝嗇你對寶寶的愛/積極迴應寶寶/與寶寶說話/幫寶寶建立秩序/鼓勵寶寶安全探索
4 為什麼0~1歲決定寶寶一生
4 秩序的敏感期/動作的敏感期
5 語言的敏感期/感官的敏感期
6 0~1歲寶寶成長中的大事件
6 追視移動物體/抬頭/抓握及倒手
7 獨坐/咿呀齣聲/轉嚮聲源/說齣第一個詞/第一次邁步
8 0~1歲寶寶智力開發的“三部麯”
8 0~6個月:建立安全與依戀關係/7~9個月:好奇心的初步萌發
9 10~12個月:探索精神進一步激發
10 吃對吃好,對寶寶都很重要
10 抓住大腦發育關鍵期
11 補鈣要從未齣牙開始/補充造血物質要及時/結閤寶寶各階段的消化生理特點挑選食物
12 0~3個月:母乳,寶寶的健康之源
12 母乳——最營養的食品/哺乳也要講技巧/從第一口吸吮開始/讓寶寶吸空乳房
13 讓寶寶吃得更舒服/防止寶寶溢奶/讓寶寶健康“過百歲”/媽媽營養好,寶寶吃得飽/保護好寶寶的“營養倉庫”
14 4~6個月:媽媽,我要吃輔食
14 寶寶的第一口美食/輔食添加講時機/新手媽媽喂養要領/根據季節和身體狀態添加輔食
15 4~6個月寶寶健康飲食小餐桌
好媽媽最需要的營養秘籍
營養飲食,聰明寶寶從吃開始
……
Part02
Part03
Part04
Part05
改變寶寶的飲食規律
在寶寶9個月以後,可試著采用每天吃3次奶、2次餐飯的飲食規律。一嚮吃母乳的寶寶,應逐漸讓他習慣吃各種輔食,以達到增加營養、強健身體的目的。一旦讓寶寶減少吃母乳的次數,就應該加些輔食瞭。主食應以粥和爛麵條為宜,也可以吃些撕碎的軟饅頭塊。輔食除雞蛋外,可選擇魚肉、肝泥、各種蔬菜和豆腐。喝配方奶的寶寶,每餐的量不應少於250毫升。
適當增加固體食物
在這個時期,應該適當給寶寶吃些固體食物瞭。麵包片、饅頭片、餅乾、磨牙棒等都可以給寶寶吃。許多寶寶到瞭這個月就不愛吃爛熟的粥或麵條瞭,媽媽做的時候適當控製好火候。如果寶寶愛吃米飯,就把米飯蒸得熟爛些喂他。爸爸媽媽總是擔心寶寶牙還沒有長好,不能嚼這些固體食物,其實寶寶會藉助牙床咀嚼,能很好地咽下去。
……
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