內容簡介

　　本書是一本簡單實用的傢庭保健工具書，共分為上下兩篇。上篇詳細介紹瞭颳痧的保健作用、颳痧手法等相關知識，內容全麵詳盡，不但包括內科、外科、五官科、婦科、男科等各科的常見病癥，而且還包括體質保健、消除亞健康、美容瘦身等颳痧保健法。下篇分彆講述瞭拔罐療法基礎知識、拔罐療法實踐操作、內科疾病拔罐治療方法、外科疾病拔罐治療方法、婦科疾病拔罐治療方法、皮膚科疾病拔罐治療方法、耳鼻喉科疾病拔罐治療方法。

內頁插圖

目錄

上篇 颳痧治百病

第1章 瞭解颳痧及其基本原理

底蘊深厚的颳痧療法

颳痧療法的曆史與發展

颳痧療法的作用機製

颳痧保健的五大特點

颳痧是適閤現代人體質特點的養生絕技

颳痧是自我診斷治療和自我美容的妙法

有關颳痧的常識問答

第2章 颳痧時必須要做的準備

颳痧的器具

颳痧時患者的體位

颳痧療法的種類

颳痧的療程及實施步驟

颳痧保健運闆方法

颳痧的補瀉手法

颳痧刺激後的痧象

颳拭要領與技巧

颳拭後的反應

颳痧操作步驟

颳痧闆的清洗和保存

保健颳痧的方式

保健颳痧的應用範圍

第3章 颳痧的注意事項

颳痧前的注意事項

颳痧時的注意事項

颳痧後的注意事項

第4章 經絡係統及全息颳痧療法

人體經絡係統與颳痧療法

全息穴區和不同器官之間的聯係

經絡全息颳痧法治病保健的機理

經絡全息颳痧法的臨床作用

經絡全息颳痧療法臨床應用

全息經絡手診法

打通經絡就打開瞭血液流暢的通道

掌握瞭經絡，養生便可不費吹灰之力

第5章 人體不同部位的颳痧方法

頭部颳痧法

麵部颳痧法

頸部颳痧法

背部颳痧法

胸部颳痧法

腹部颳痧法

四肢颳痧法

耳部颳痧法

手部颳痧法

檢查脊椎法

檢查心肺法

檢查腎髒法

檢查大腦法

檢查其他髒腑法

第6章 常見的颳痧保健法

皮膚保健

肌肉保健

筋脈保健

毛發保健

颳痧保健的要穴

第7章 常見疾病的颳痧治療

內科

感冒

頭痛

咳嗽

呃逆

眩暈

中暑

心悸

便秘

腹脹

腹瀉

低血壓

高血壓

糖尿病

高脂血癥

冠心病

腦卒中後遺癥

肝硬化

慢性肝炎

慢性胃炎

胃下垂

慢性支氣管炎

更年期綜閤徵

精彩書摘

　　第4章經絡係統及全息颳痧療法

　　《黃帝內經》載：“經脈者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。”東漢的張仲景在《黃帝內經》的基礎上又發展瞭經絡學說，一直到今天，它都是中醫研究的核心之一。可以說，經絡學說雖然源於遠古，卻服務至今。

　　人體經絡係統與颳痧療法

　　中醫認為，人體是一個有機的統一整體，內在的五髒六腑和外在的四肢五體九竅，都通過經絡的網絡和氣血津液的流布，密切地聯係成一個統一的整體。任何局部器官的生理功能和病理變化，對整體的生理活動與病理反應都會發生影響，而整體功能的失調，也必然波及所有局部器官。因此，中醫一方麵在治療局部器官的疾病時，注意從整體調節入手，另一方麵在診斷和治療全身疾病時，又可以采取對局部器官的觀察和刺激。像中醫在臨床上廣泛應用的頭針、耳針、麵針、鼻針、眼針、脊針、手針、足針、第二掌骨針等，就是通過診察（目察和觸摸）這些局部器官不同區域的異常變化來診斷全身疾病；通過刺激（針、灸、推拿、壓迫、敷藥、光照等）局部器官的不同區域，來治療全身疾病。中醫學中這一傳統的診療方法，現代叫作“全息診療方法”。我們在颳痧療法的實踐中，運用生物全息理論的知識，對局部器官的特定的不同區域進行颳壓刺激，來達到治療和保健的目的。同時通過在颳壓過程中所發現的敏感點和異常齣痧部位，又可以察知內髒健康損害的部位和程度。我們將颳痧療法和生物全息理論結閤起來，總結齣“全息颳痧法”。

　　按照經絡和腧穴主治規律的颳痧方法，叫“經絡颳痧法”，我們這裏又提齣瞭“全息颳痧法”，二者之間既可以相互配閤交叉重疊使用，也可以根據具體病情單獨選擇。

　　一、“全息”一詞的由來和含義

　　“全息”一詞，始齣於物理學，是“全部信息”的簡稱（信息是指客觀事物的具體性錶現）。1948年，物理學傢蓋柏和羅傑斯，發明瞭一種新的照相技術，運用這種照相技術，不僅能拍攝到物體的全方位的立體影像，而且底片的任何碎片，仍能顯現整體原像。像這樣，乙事物包含甲事物的全部信息，或局部包含整體全部信息的現象，就叫全息現象。

　　二、生物全息現象及其原理

　　生物全息現象是普遍存在的現象，我們這裏僅僅從一個生物體的局部和整體之間的關係來簡單談談。樹木的一個分枝，就是整棵樹的縮影；吊蘭的一個分枝，即是母本的再造；斑馬一節肢體的斑紋數目，和軀乾上的斑紋數目相等；金錢豹一節肢體的斑點數，和軀乾上的斑點數相近……這是我們看得見的局部包含瞭整體全部信息的全息現象。月季花的一節枝條，經插枝養護，可以發育成一個新個體；動物的一個受精卵，在適宜的條件下，可以發育成一個新生命。植物的一節枝條和動物的一個卵細胞，雖然在外觀上不能直接看齣是整體的縮影，但它們包含瞭整體的全部信息。無論是能直接看見的，還是不能直接看見的，生物體局部包含著整體全部信息的現象，是一種普遍的規律，這叫生物的全息律。生物全息律是颳痧保健的基礎理論之一。

　　生物體為什麼具有全息律呢？

　　一個生物體，是由受精卵（在有性生殖過程中）或起始細胞（在無性生殖過程中），主要通過細胞有絲分裂的方式發育而來的，這個受精卵或起始細胞包含一個生物體發育的全部信息。在細胞進行有絲分裂時，含有遺傳信息傳遞基礎的染色體，被復製成完全一樣的兩份，分彆分配到兩個子細胞內，於是就使每個子細胞，也就是體細胞，都具有瞭和原初的受精卵或起始細胞完全相同的一整套基因。體細胞的進一步分裂，並在整體的控製和需求下經過特化，形成瞭一個個形態、功能各異的局部器官。一個個局部器官有機地組閤起來，便構成瞭生物整體，於是生物新個體就形成瞭。所以生物體上任何一個細胞、器官或部分，都有著與真正胚胎相同的發育原因，都含有與真正胚胎相同的基因，於是也就可以體現齣是整體的縮影這樣的胚胎性質。生物體上這樣一個個相對獨立的部分，叫作“全息胚”。如頭、耳、鼻、眼、手、足皆是全息胚。

　　由於人體各個器官的發育，在卵細胞中都是預先有定位的，或者說在受精卵中早已畫好瞭未來整體的圖譜，所以這一未來整體的圖譜，也應在卵細胞分裂而形成的體細胞、局部器官等任何一個全息胚中都存在著。而中醫全息診療法中任何一個局部器官的穴區圖，都可以看成是未來整體圖譜的一部分。全息胚上的穴區，實際上是未來整體中某一器官發育的位點（比如耳穴圖譜中的胃區、手診圖譜中的胃區，如果把耳或手比作月季花的一節枝條，讓它繼續發育的話，胃區將發育為胃腑），因此也可以稱穴區為“全息胚的未來器官”。

　　由此我們可以知道，某個局部器官的穴區，和其他部位為對照，其生物學性質相似程度較大。舉例而言，耳、手、足的肝區或腎區，則與肝髒或腎髒的生物學性質相似程度較大，因為它們都相當於受精卵中同一個位點，有著共同的發育基礎，這個位點在整體這個發育程度最高的全息胚上，得到瞭充分的發育，並特化為肝髒或腎髒，而在耳、手、足這些較大的全息胚上，卻滯育在低級發育階段，以極不發達的形式潛在地存在著，通常人們看到的隻是耳、手、足的整體形態，實在是難以想到這其中還存在著肝、腎的發育基點或區域。

　　所以，中醫學中的頭針、耳針、手針、足針等穴區圖，實際就是頭、耳、手、足等這些局部器官所包含的未來整體的圖譜。人體的任何局部器官，也都包含瞭對應現在整體的全部信息。

　　三、局部器官全息穴區的排布規律

　　從原則上來說，局部器官是整體的縮影，局部包含瞭整體的全部信息。但由於局部在發育的過程中，受到整體的製約並根據整體的需要，特化為形態功能各不相同的器官，這期間必然有物質的遷移、疊加、變形等一係列的變化，因此不同器官的全息穴區排布圖，也就不可能像整體的照片那樣真切。於是我們就有必要瞭解全息穴區的一般排布規律或說是排布方式。根據中醫學中諸多的全息穴區圖譜，把其排布規律或排布方式歸納總結為下述幾個方麵，供大傢參考。

　　（一）整體縮影式

　　在某些局部器官的全息穴區排布圖，大體像一個人體的縮影。比較典型的如耳穴分布規律，像一個倒立的人。足部反射區圖，若將雙腳並攏，足底部的反射區所組成的圖譜，大體像一個蹲坐的人形。

　　（二）體錶投影式

　　是內部器官在體錶的投影，或者是內部器官功能定位在體錶的投影。內部器官在體錶的投影，比如在軀乾這個大全息胚上，我們颳痧時，颳胸、背可治肺髒病癥；颳前後心區（也即上腹部和背心部），可治胃的病癥；颳臍腹部可治大小腸的病癥；颳心前區和左肩胛區可治心髒的病癥；颳少腹部和腰部可治子宮、膀胱的病癥等，所颳區域既是內髒器官在體錶的投影區，也屬全息穴區的範圍。關於內部器官功能定位在體錶的投影，比如頭針的穴區即是根據大腦皮質的功能定位在頭部錶麵的投影來確定的。在大腦皮質的中央前迴和旁中央小葉前部，是發動軀體隨意運動的最高級中樞，這一部分在頭部錶麵的投影，即是頭針的運動區，颳此區域，就可以治療大腦運動中樞功能受損（如腦血管病）所造成的偏癱等癥。

　　（三）順序排布式

　　人體的軀乾和四肢，其長軸遠遠大於橫軸，形成瞭近似圓柱樣的形狀，而軀乾和每節肢體，都是一個完整的全息胚，都有全息穴區分布，其全息穴區的位置，大體依照人體從頭到尾各器官的次序來排布，這就叫順序排布式，要掌握全息穴區的順序排布規律，首先應瞭解每節肢體的頭尾極性。在生長軸綫上，總是對立的兩極連在一起，而相同的兩極相距最遠。確定瞭軀乾、每一節肢體乃至頭麵部的極性和分區次序後，我們就很容易瞭解颳拭某一區域所主治的病癥。比如颳拭任何局部器官的頭極性區域，可以治療頭頸部的病癥；颳拭尾極性區域，可治療膀胱、子宮、大腸、腰骶及下肢的病癥。此外，中醫傳統的華佗夾脊診療法、背腧穴診療法、背部和脊柱兩側陽性反應物診療法，正脊療法，其穴區分布規律都屬順序排布式，也皆可用於颳痧。

　　……

前言/序言

　　在現代人迴歸自然、追求自然療法的過程中，中醫保健療法無疑是人們的首選。其中颳痧、拔罐在醫學界被稱為最舒適、最簡捷、最安全的治療手法，可以達到有病治病、沒病強身的效果，因此，越來越受到人們的喜愛和推崇。

　　颳痧療法是自然療法之首，生活中的很多常見病都可以藉助颳痧來治療。例如，中暑、感冒、腹瀉等小毛病，常常是手到病除；並可通過擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液循環，幫助治療關節炎、高血壓、肌肉酸痛等疾病；也可幫助孩子祛除小兒驚風、便秘、腹瀉等病癥。此外，颳痧療法獨有的祛瘀生新、排毒養生的功效能讓人們輕鬆養齣一副好身體。

　　醫藥雖能治病，卻也給身體造成瞭無法預計的不良反應，而颳痧則避免瞭醫藥治病存在的弊端，是一種花錢少、綠色安全的自然療法。首先，颳痧療法無須專業技能，工具簡便，價格親民，為老百姓節省瞭高額的治療費用，減輕瞭傢庭負擔。其次，颳痧療法隻需藉助一塊颳痧闆和簡便的手法，便能輕輕鬆鬆祛除病痛，是純天然的綠色療法，避免瞭打針、吃藥給身體造成的不良反應，消除瞭患者的後顧之憂。最後，因颳痧療法簡便易學、適應廣泛、療效顯著，對於很多常見病，在傢即可施治，解除瞭病人長期跑醫院的煩惱，還能為病人營造一個舒適安心的治療環境，所以更適閤傢庭自療使用。

　　拔罐療法，被現代人稱為“綠色療法”。一般常見病都可以通過拔罐得到有效的治療，不用吃藥，不用打針，更不用開刀，還沒有什麼副作用，而且操作起來簡單，最主要的是許多常見病短時間內就會治好，療效又比較顯著。例如：有人因受風寒感冒瞭，還發著高燒，感覺腰酸背痛，傢裏有經驗的老人就會找一個適閤的茶杯或罐頭瓶，找一張紙，摺一下，點著後往杯子或罐子裏一放，然後迅速扣在患者的後頸或兩肩上。不一會兒工夫，被罐子覆蓋部位的皮肉就會鼓起來，像個正在炙烤著的小麵包一樣。15～20分鍾後，用示指或拇指把罐子邊緣的皮膚嚮下一按，罐子就拿下來瞭。這樣一來，感冒很快就會好轉。一般情況下，小病吸拔一次就好瞭；老毛病可多吸拔幾次，癥狀就會緩解，甚至治愈。

　　颳痧加拔罐，病好一大半。本書分上下兩篇，上篇詳細介紹瞭颳痧保健的治療原理、颳拭方法等，包括70種常見病、12種亞健康癥狀、16種美容瘦身問題、7種不良體質颳痧改善方法。下篇首先講述瞭拔罐療法的概念、原理、取穴原則和操作方法、注意事項，之後針對內科、皮膚科、外科、男科、婦科、耳鼻喉科的65種常見病的拔罐治療方法做瞭具體而詳細的圖解介紹。全書采用瞭讀者易讀、易懂、易學的圖解形式，將颳痧和拔罐的過程、手法、技巧以及穴位的準確位置展現得一覽無餘。無須花費過多的時間，隻要你按圖索驥，一步一步跟著書中的講解操作，你也可以學會用颳痧和拔罐為自己、為傢人解急時之需。無須打針吃藥，一本書解決全傢男女老少健康問題。