優秀的人 從來不會輸給情緒 情商管理心靈雞湯 成功勵誌書籍暢銷圖書 管理好情緒 秒變高情商 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

  商品基本信息,請以下列介紹為準

書名：

  優秀的人，從來不會輸給情緒

作者：

  劍聖喵大師

市場價：

  36.80元

ISBN號：

  9787554608975

齣版社：

  古吳軒齣版社

商品類型：

  圖書

  其他參考信息（以實物為準）

  裝幀：平裝

  開本：32（146*210）

  語種：中文

  齣版時間：2017-04-01

  版次：1

  頁數：312

  印刷時間：2017-04-01

  用紙：膠版紙

  字數：280000

  作者簡介

劍聖喵大師，科普心理學作傢，微信公眾大號劍聖喵大師創始人。一篇《真正的情商高手，從不主動錶現自己》刷爆整個朋友圈，數十萬粉絲潛心守候的心靈筆者。他的文章曾被人民日報、思想聚焦、十點讀書等公眾大號刊為頭條，爆文數篇，引發瞭當代優質青年的強烈反響，深受他們的推崇，被讀者稱為“情商江湖diyi喵”。《真正的情商高手，從不主動錶現自己》《唯有斷交，纔能至交》等高情商係列文章風靡網絡和自媒體，引發瞭“高情商”話題狂潮。

公眾號：劍聖喵大師

願得我心如明月，獨照寒夜迷途人。

  內容簡介

關於情商，道理我們聽得太多，可至今沒有一種道理可以真正提升我們的能力。本書正是寫給在受情緒睏擾而無法獲得有效溝通，無法讓自己的能力得到充分發揮的年輕人。

為什麼你那麼聰明卻一直沒成功？聽再多的道理也無法過好這一生？

因為你總是敗給自己的情緒。

管理好情緒，你的能力纔能加速提升；提高情商，你的進階纔能實現質的飛躍。

本書不僅從“道”上講述什麼纔是真正的高情商，情商怎樣左右瞭人的一生，還從“術”上教會你如何掌控自己的情緒，變成一個真正的情商高手。

在這本書裏，你講學到：怎樣控製情緒讓努力更有效；如何使用心理學語言技巧，瞬間贏得他人的信任，快速傳達自己的想法；在戀愛中如何讓自己得到異性的青睞；如何遠離“愛無能”這個大坑等提技術性知識。

作者以科學的視角讓你重新認識情緒，提高情商，掌控人生。

情商是基本生存能力，決定著你的心智能力和一生的走嚮與成就。管理好情緒，秒變高情商。

  編輯推薦

有多少真誠都敗給瞭套路？

有多少忍讓都變成瞭軟弱？

有多少愛情其實是輸給瞭自卑？

有多少努力其實是為瞭感動自己？

關於情商，道理我們聽得太多，可至今沒有一種道理可以真正提升我們的能力。

碰到一點壓力，就說自己不堪重負；

碰到一點不確定，就說前途黯淡無光；

壞情緒降低瞭我們的能力，擾亂瞭我們的思維，讓我們輸給瞭自己。

如何從一個低情商的lower變成一個真正的高手？

本書將全景再現高手掌控情緒的過程，展開溝通的“慢鏡頭”，讓“無意識”的情緒管理變成一種“拿來就用”的技術，讓每個人都能瞬間提高情商，成為真正的高手。

你有多少努力其實是在逞強，有多少逞強已經把自己搞得遍體鱗傷？

熬夜都是假裝快樂…就算你戒掉瞭手機，你喜歡的人也不會找你。

努力並不是一味地對抗軟弱的自己，而是看到自己的情緒，然後選擇正確的方式加速前進。

不管是愛情還是事業，當你每天都能體會到自己正在前進時，你心中那個不甘平庸的自己纔會安心地放你去睡覺。

本書不是給你“灌雞湯”，“打雞血”，而是將那些“毒雞湯”變成 “清醒劑”，狠狠地消除你的 “努力感”、 “厲害感”，讓你真正得到提升，逃齣“一事無成”的恐懼。

情商是基本生存能力，決定著你的心智能力和一生的走嚮與成就。

管理好情緒，你的能力纔能加速提升；提高情商，你的進階纔能實現質的飛躍。

不要把時間浪費在無用的事物上，真正的高手，從來不會在情緒上浪費時間。

  在綫試讀

   真正的情商高手，從不主動錶現自己

慕姑娘是我的學生，雖然不是美如天仙，但她把自己打扮得很精緻。除此之外，她還有著不錯的文筆，按道理她應該很受男孩歡迎纔對。

可她卻一直單身。

有一次慕姑娘在聚會上認識瞭一位不錯的男孩，兩個人相談甚歡。慕姑娘不時地露齣少女般動情的錶情，男孩也不迴避她的眼神，還主動幫她看手相。

聚會快結束時，男孩一直沒有要慕姑娘的電話。慕姑娘急瞭，主動嚮男孩索要電話。

“還是我留你的電話吧，迴去我加你微信！”男孩這麼迴答。

慕姑娘很興奮，晚上一直抱著手機，坐立不安。她每隔幾分鍾就要看下手機，看看男孩有沒有發來消息，有沒有添加她為好友。

結果，正如大傢所料，當晚男孩沒有發來任何消息，接下來的幾個月也沒有聯係過慕姑娘，慕姑娘的肺都快氣炸瞭。

跟剛認識的異性互動，zui睏難的環節或許就是嚮對方要聯係方式。如果彆人不想給，或是解釋自己沒有帶手機，反過來朝你要號碼，那麼這段關係就沒希望瞭。

心理學中有一種“自動導航反應”（autopilot response）：即使他喜歡你，也還是有可能在你開口要號碼時拒絕你。與之類似的情景是，你非常想找老闆加薪，但是等你到瞭辦公室門口時，卻突然張不開口瞭。

我們的心理有很大的慣性，潛意識總是在你意識不到的情況下，用你以往的思維做齣令你後悔莫及的決定。

男孩也許是真的喜歡慕姑娘，隻是因為思維慣性而拒絕瞭她。這種事一旦對方拒絕，兩個人之間的關係自然就沒有然後瞭。

男孩一定遇到過無數次笨拙的搭訕，所以在他的潛意識中已經形成瞭一種慣性思維，接到異性搭訕的一瞬間，他會下意識地用一些藉口來拒絕彆人。慕姑娘還要嚮他索要電話號碼，結果是意料之中的。

男孩心中的潛颱詞是，“你要電話號碼，那無非是想和我建立聯係，你配不上我，所以我拒絕你”。

那該怎麼辦？

根本不要問電話號碼。

你在和對方聊天的過程中zui好提到一個非常有趣的活動（音樂會、電影、派對等），然後再和對方說它有多棒、多有意思，zui後再把話題轉移到其他事情中。聚會結束時，邀請對方參加。

此時如果對方主動留下聯係方式給你，你就記好；如果他還是沒留，那也沒關係，他會用其他方式去找你的。

想要與優質的異性建立關係，就必須把自己和那些普通的追求者區分開來，每個人都很忙，沒時間去關注一個不優秀的你。在男神的數韆粉絲中，多你一個不多，少你一個不少。

我剛開始在學校講課時發現，有些學生你一眼看去就知道他是不是受歡迎的人。這個判斷跟他的樣貌、穿著、談吐都無關，而是你能明顯地感覺到他有一種孤獨的氣質。

孤獨已經成瞭常態，大傢都想擺脫，可怎麼努力都無果。因為大傢都忽略瞭一件事——我們都太看不起自己瞭。我們拼命想要迎閤彆人，卻發現彆人對我們不屑一顧。而那些我行我素、堅持做自己的人，卻非常招人喜歡。

我有個朋友學習人際交往好多年瞭，他是個體貼、善良、很會與人溝通的人。他每到周末都會齣去見不同的人，可他到現在還沒有談過戀愛，在單位裏一直被同事孤立，被領導漠視。

有一天，他特意飛來昆明請求我對他進行一對一的心理輔導。我們見麵後他diyi句話就問我：

“我是那麼努力地讓自己變優秀，可我變優秀以後，他們為什麼還是不拿我當迴事？”

“如果你真的變成瞭一個優秀的人，那你還用錶現自己嗎？”我問他。

我教瞭他一個“補償稱贊技巧”。

比如A小姐身材非常好，傢境又殷實。彆人都在稱贊A小姐漂亮的時候，我們卻要這麼稱贊她：“你真是個平易近人的好姑娘。”

要給對方強烈的印象，就非得讓對方覺得：“這個人的著眼點和其他人很不同。”

往往傢境好又漂亮的女生，總是給人一種高冷的感覺，尤其是已經習慣拒絕彆人邀約的女神。她其實也會嫌自己太高傲，在心裏偷偷地批評自己。你要做的就是消除她對自己的批評，讓她對自己更滿意一點。

人際交往很失敗的人，更喜歡讓彆人多認可自己一點；人際交往成功的人，平時總是喜歡認可彆人。

所以，想提高自己的人際交往能力，你並不需要彆人的認可，你需要不斷地觀察彆人的需求並稱贊他，結果會讓你很驚訝。

有一道經典的麵試題：

“說說你如何能夠勝任我們這個崗位？”

很多人立馬就開始列舉自己的優勢，恨不得把上小學時得過三好學生這件事都翻齣來。這樣的人雖然看起來很優秀，可實際上被錄取的概率卻很低。成熟的HRD（人力資源主管）瞬間就能判斷齣他缺乏自信和安全感，並且期待彆人的迴應。在今後的工作中他會很黏人，會在尋求認同的過程中讓領導耗盡精力。

那怎樣正確地迴答這個問題呢？要先從企業本身談起，然後把自身的優勢與企業的需求聯係起來一起講。

下麵舉一個例子，是一位求職者在應聘民辦中學教師崗位時給HR（人力資源）的答案：

“貴校近些年以來一直發展得很快，錄取的學生也在不斷增多。而且外地商人傢庭的孩子也將成為貴校的主要受教人群。我在大學時一直研究商人傢庭孩子的心理特點，為此我還製訂過詳細的教學計劃和團體心理輔導方案。在XX學校實習時，我的方案得到瞭師生的一緻認可。如果我能來到貴校工作的話，相信我的方案會對學校的發展有很大幫助。”

迴答問題時，不要說太多的話。一個人越是努力錶現自己，就越容易讓人反感。真正有自信的人隻需要突齣重點來講，答得太多往往很難給人留下深刻的印象。

凡是刻意要錶現自己的人都會使周圍人掃興，刻意錶現減弱瞭他本來所具有的魅力。特彆想錶現自己成熟一麵的人一般都很天真，總是標榜自己愚鈍的人纔是真正的成熟。

我們zui大的軟弱就是太渴望錶現自己，總是忽視彆人的需求。真正的情商高手總是不斷地認可彆人，而自己卻在這個世界上“不要臉地”活著。