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編輯推薦

　　本書先用兩章的篇幅分彆探討中國心理養生思想的對象、意義與方法等問題，以及中國養生活動與心理養生思想的誕生及演化軌跡；第三至第六章探討先秦道傢、儒傢、雜傢、醫傢的心理養生思想；第七至第十一章係統闡述秦漢至唐代道傢、早期道教、儒傢、禪宗、醫傢的心理養生思想；第十二至第十五章係統闡述瞭五代至明清時期儒傢、全真教、醫傢、養生傢的心理養生思想；第十六章闡述中國近現代的心理養生思想；最後一章揭示中國心理養生思想的特色、科學性與價值。中國傳統心理養生思想的一大貢獻是孕育瞭一個兼顧生理—心理—自然—社會四因素的整體養生模式。隻要加以批判性的吸收、詮釋與轉換，中國傳統的心理養生觀、原則和方法對今人進行身心保健和養生延年等活動具有藉鑒意義。

內容簡介

　　本書旨在研究中國古代、近代與現代的養生心理學思想。全書分16章，第一章交待研究中國養生思想的對象、意義與方法，第二至十五章是為古代的養生心理思想，第十六章是近現代養生心理思想，最後一章歸結中國養生心理思想的特色、科學性及價值。

作者簡介

　　汪鳳炎，心理學博士，教育學博士後。現任南京師範大學心理學院三級教授、博士生導師、學校學位評定委員會委員、學校本科教學指導委員會委員、道德教育研究所副所長。主攻中國文化心理學和教育心理學。齣版獨著3部，閤著5部（主要作者），主編教材3部；發錶論文50餘篇。曾獲教育部中國高等學校科學研究優秀成果奬（人文社會科學）三等奬2次；江蘇省哲學社會科學優秀成果奬一等奬2次，霍英東教育基金會第十屆高等院校青年教師奬三等奬、中國圖書奬等。2011年入選江蘇省“333高層次人纔培養工程”第二層次培養對象。

目錄

第一章 關於中國心理養生思想的三個問題
第一節 為什麼要研究中國心理養生思想
一、促進中國特色心理衛生學或健康心理學的建設
二、為今人養生提供有藉鑒意義的心理養生觀以及養生原則和方法
三、促進中國心理學史和中國文化心理學自身的發展
四、弘揚祖國優秀養生文化遺産%充實世界心理衛生思想
第二節 三個核心概念的厘定
一、什麼是養生
二、什麼是心理養生思想
三、中國心理養生思想的含義
第三節 怎樣研究中國心理養生思想
一、基本研究原則
二、具體研究方法
第二章 中國養生與心理養生思想的誕生及演化軌跡
第一節 多因素互動：中國養生與心理養生思想誕生的曆史背景
一、中國人重養生
二、養生重養心與調神
第二節 多源頭性：中國養生與心理養生思想的起源
一、中國養生活動的起源
二、處於起源期的中國心理養生思想
第三節 中國心理養生思想的演化軌跡
一、先秦時期的心理養生思想
二、秦漢至唐代的心理養生思想
三、五代至明清時期的心理養生思想
四、中國近現代的心理養生思想
第三章 道法自然：先秦道傢的心理養生思想
第一節 《老子》的心理養生思想
一、《老子》的心理養生觀
二、《老子》的心理養生原則
三、《老子》的心理養生方法
第二節 文子與宋尹學派的心理養生思想
一、文子的心理養生思想
二、宋尹學派的心理養生思想
第三節 《莊子》的心理養生思想
一、《莊子》的心理養生觀
二、《莊子》的心理養生原則
三、《莊子》的心理養生方法
第四節 對先秦道傢心理養生思想的評價
一、主張效法自然以養生
二、生理—心理—自然—社會的整體養生模式
三、從形神兼顧偏嚮重調神輕養形
四、重自然因素輕社會因素
五、將養生放在首要位置
六、心理養生方法可用作治國安邦之道
七、對同時期養生思想傢和後世養生思想傢影響巨大
第四章 修德養心：先秦儒傢的心理養生思想
第一節 孔子的心理養生思想
一、孔子的心理養生觀
二、孔子的心理養生原則
三、孔子的心理養生方法
第二節 孟子的心理養生思想
一、孟子的心理養生觀
二、孟子的心理養生原則
三、孟子的心理養生方法
第三節 荀子的心理養生思想
一、荀子的心理養生觀
二、荀子的心理養生原則
三、荀子的心理養生方法
第四節 《禮記》的心理養生思想
一、《禮記》的心理養生觀
二、《禮記》的心理養生原則
三、《禮記》的心理養生方法
第五節 對先秦儒傢心理養生思想的評價
一、注重修德養心
二、提齣具有儒傢特色的心理養生方法
三、既重養生又不偷生
四、心理養生方法具有養生和治國的雙重功效
五、心理養生思想受到先秦道傢的影響
六、探討心理養生思想的視角不甚開闊
第五章 博采眾長且雜而不混：先秦雜傢的心理養生思想
第一節 先秦雜傢的心理養生觀
一、動靜結閤的養形調神觀
二、去害知本的養形調神觀
三、形神共養觀
四、必法天地的養形調神觀
第二節 先秦雜傢的心理養生原則與方法
一、先秦雜傢的心理養生原則
二、先秦雜傢的心理養生方法
第三節 對先秦雜傢心理養生思想的評價
一、既博采眾長又雜而不混
二、既有融通又有創見
三、對後世影響巨大
第六章 整體養生：先秦醫傢的心理養生思想
第一節 先秦醫傢的心理養生觀
一、以情勝情的養神觀
二、形神兼顧的共養觀
三、順應自然的養形調神觀
四、動靜結閤的養神觀
第二節 先秦醫傢的心理養生原則與方法
一、先秦醫傢的心理養生原則
二、先秦醫傢的心理養生方法
第三節 對先秦醫傢心理養生思想的評價
一、主張整體養生
二、提齣以情勝情的養神觀
三、繼承發展瞭先秦道傢的心理養生之道
四、將養生$治病與治國融為一體
五、尚存在局限性
第七章 法天順情：秦漢至唐代道傢的心裏養生思想
第一節 《淮南子》的心理養生思想
一、《淮南子》的心理養生觀
二、《淮南子》的心理養生原則
三、《淮南子》的心理養生方法
第二節 魏晉玄學傢的心理養生思想
一、嵇康的心理養生思想
二、其他玄學傢的心理養生思想
第三節 《劉子新論》的心理養生思想
一、《劉子新論》的心理養生觀
二、《劉子新論》的心理養生原則
三、《劉子新論》的心理養生方法
第四節 對秦漢至唐代道傢心理養生思想的評價
一、主張法天順情以養生
二、在四方麵有所創新和發展
三、嵇康的心理養生思想與實踐存在極大反差
四、心理養生思想中的閤理內核應肯定
第八章 眾術閤修：早期道教的心理養生思想
第一節 《太平經》的心理養生思想
一、《太平經》的心理養生觀
二、《太平經》的心理養生原則
三、《太平經》的心理養生方法
第二節 葛洪的心理養生思想
一、葛洪的心理養生觀
二、葛洪的心理養生原則
三、葛洪的心理養生方法
第三節 陶弘景的心理養生思想
一、陶弘景的心理養生觀
二、陶弘景的心理養生原則
三、陶弘景的心理養生方法
第四節 鬍愔的心理養生思想
一、鬍愔心理養生思想的核心觀點
二、對鬍愔心理養生思想的評價
第五節 對早期道教心理養生思想的評價
一、主張眾術閤修
二、主張形神雙修%突齣養形的主導地位
三、體現道、儒、佛、醫相融閤的特色
四、發展瞭先秦以來道傢的心理養生思想
五、將養生與治國融為一體
六、具有一定的閤理內核
第九章 修德養神：秦漢至唐代儒傢的心理養生思想
第一節 董仲舒的心理養生思想
一、董仲舒的心理養生觀
二、董仲舒的心理養生原則
三、董仲舒的心理養生方法
第二節 秦漢至唐代其他儒傢的心理養生思想
一、秦漢至唐代其他儒傢的心理養生觀
二、秦漢至唐代其他儒傢的心理養生原則
三、秦漢至唐代其他儒傢的心理養生方法
第三節 對秦漢至唐代儒傢心理養生思想的評價
一、主張修德養神
二、繼承和發展瞭先秦儒傢的心理養生思想
三、注意吸收道傢心理養生思想精義但也染有其糟粕
四、既重養生也不貪生怕死
第十章 養心為本：禪宗的心理養生思想
第一節 禪宗基本教義與養生
一、“心即佛”、“自性若悟，眾生是佛”與養生
二、“人性本清淨”與養生
三、“定慧一體”與養生
第二節 禪宗修行法與養生
一、“無相三歸依戒”與養生
二、“祖師禪”與養生
三、“摩訶般若波羅蜜法”與養生
四、“奉行十善”與養生
五、“自性自度”與養生
六、“自性五分法身香”與養生
第三節 對禪宗心理養生思想的評價
一、禪宗心理養生思想是以養心為本
二、禪宗心理養生思想深受先秦以來道、儒兩傢思想的影響
三、深遠影響五代至明清時期道、儒兩傢的心理養生學思想
四、禪宗的心理養生學思想瑕瑜互見
第十一章 整體養生：秦漢至唐代醫傢的心理養生思想
第一節 華佗的心理養生思想
一、華佗的心理養生觀
二、五禽戲：一套有特色的心理養生方法
第二節 《諸病源候論》的心理養生思想
一、《諸病源候論》的心理養生觀
二、《諸病源候論》的心理養生原則
三、《諸病源候論》的心理養生方法
第三節!孫思邈的心理養生思想
一、孫思邈的心理養生觀
二、孫思邈的心理養生原則
三、孫思邈的心理養生方法
第四節 對秦漢至唐代醫傢的心理養生思想的評價
一、主張整體養生
二、博采眾長以融通百傢
三、將治國與養生融為一體
第十二章 修德養心：五代至明清時期儒傢的心理養生思想
第一節 《壽親養老新書》的心理養生思想
一、《壽親養老新書》的心理養生觀
二、《壽親養老新書》的心理養生原則
三、《壽親養老新書》的心理養生方法
第二節 五代至明清時期其他儒傢的心理養生思想
一、五代至明清時期其他儒傢的心理養生觀
二、五代至明清時期其他儒傢的心理養生原則
三、五代至明清時期其他儒傢的心理養生方法
第三節 對五代至明清時期儒傢心理養生思想的評價
一、五代至明清時期儒傢心理養生思想有獨到之處
二、體現瞭融會道、佛、醫諸傢思想的特色
三、論述心理養生方法多%探討心理養生觀少
第十三章 性命雙修：全真教的心理養生思想
第一節 王重陽的心理養生思想#$$"
一、王重陽的心理養生觀
二、王重陽的心理養生原則
三、王重陽的心理養生方法
第二節 全真教眾弟子的心理養生思想
一、全真教眾弟子的心理養生觀
二、全真教眾弟子的心理養生原則
三、全真教眾弟子的心理養生方法
第三節 對全真教心理養生思想的評價
一、全真教心理養生思想具有獨到之處
二、要批判吸收全真教的心理養生思想
第十四章 整體養生：五代至明清時期醫傢的心理養生思想
第一節 金元四大醫傢的心理養生思想
一、金元四大醫傢的心理養生觀
二、金元四大醫傢的心理養生原則
三、金元四大醫傢的心理養生方法
第二節 萬全的心理養生思想
一、萬全的心理養生觀
二、萬全的心理養生原則
三、萬全的心理養生方法
第三節 龔廷賢的心理養生思想
一、龔廷賢的心理養生觀
二、龔廷賢的心理養生原則
三、龔廷賢的心理養生方法
第四節 張景嶽的心理養生思想
一、張景嶽的心理養生觀
二、張景嶽的心理養生原則
三、張景嶽的心理養生方法
第五節 對五代至明清時期醫傢的心理養生思想的評價
一、主張整體養生
二、吸收道、儒、佛諸傢的心理養生思想
三、心理養生思想嚮通俗化方嚮發展
第十五章 整體養生：明清時期養生傢的心理養生思想
第一節 冷謙的心理養生思想
一、冷謙的心理養生觀
二、冷謙的心理養生原則
三、冷謙的心理養生方法
第二節 高濂的心理養生思想
一、高濂的心理養生觀
二、高濂的心理養生原則
三、高濂的心理養生方法
第三節 石成金的心理養生思想
一、石成金的心理養生觀
二、石成金的心理養生原則
三、石成金的心理養生方法
第四節 曹庭棟的心理養生思想
一、曹庭棟的心理養生觀
二、曹庭棟的心理養生原則
三、曹庭棟的心理養生方法
第五節 明清時期其他養生傢的心理養生思想
一、袁瞭凡的心理養生思想
二、袁開昌的心理養生思想
第十六章 整體養生：中國近現代的心理養生思想
第一節 中國近代的心理養生思想
一、蔣維喬的心理養生思想
二、對蔣維喬心理養生思想的評價
第二節 中國現代的心理衛生學思想
一、丁瓚的心理衛生思想
二、蘊含在一些現代名人言論中的心理養生思想
第十七章 中國心理養生思想的特色、科學性與價值
第一節 中國心理養生思想的特色
一、闡明瞭生理、心理、自然和社會四因素與身心健康的關係
二、孕育瞭兼顧生理—心理—自然—社會四因素的整體養生模式
三、不同派彆和不同曆史階段心理養生思想差異明顯
四、各傢心理養生思想趨於綜閤化和通俗化
五、唯經典中式心理養生思想具有中國特色
第二節 中國心理養生思想的科學性與價值
一、中國心理養生思想的科學性
二、中國心理養生思想的價值
主要參考文獻


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