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內容簡介

　　《頭發養護與脫發防治180問（第4版）》在第3版的基礎上修訂而成，以問答形式詳細介紹瞭頭發養護與脫發防治的基本知識、具體方法和新進展。
　　《頭發養護與脫發防治180問（第4版）》分上、下兩篇，上篇包括毛發與皮膚的關係，頭發的理化特性與影響頭發興衰的因素，頭發的正確梳理、清洗與各種保養方法；下篇介紹瞭脫發的原因與類型，全身性疾病與脫發，藥物與脫發，斑禿、瘢痕性禿發、男性型禿發、先天性禿發及生理性脫發的錶現、原因與治療等。
　　《頭發養護與脫發防治180問（第4版）》內容科學，方法實用，闡述簡明，是一本融知識性、指導性和實用性於一體的醫學科普讀物；適於廣大群眾，特彆是脫發患者和愛美的女士閱讀參考。

目錄

上篇 頭發的生理與養護
一、毛發與皮膚的關係
1．皮膚的外觀與結構是怎樣的？
2．毛發的外觀與結構是怎樣的？
3．毛囊的結構是怎樣的？
4．頭皮屑産生有哪些原因？
5．齣現頭皮屑應如何處理？
二、頭發的理化特性
6．頭發是由哪些化學成分組成的？
7．頭發的顔色有幾種？
8．頭發為什麼會有麯直的差異？
9．頭發的粗細與哪些因素有關？
10．人的發質有幾種？
三、影響頭發興衰的因素
11．為何人類的頭發較長？
12．頭發的生長周期是怎樣的？
13．頭發是怎樣生長的？
14．影響頭發生長的因素有哪些？
15．頭發生長與蛋白質有何關係？
16．中醫是怎樣論述毛發的？
17．哪些食物可以滋養頭發？
18．怎樣吃能夠烏發護發？
19．頭發健美有哪些標準？
四、頭發的正確梳理與保養
20．梳理頭發有何作用？
21．怎樣選擇頭梳？
22．怎樣正確梳理頭發？
23．為什麼梳辮子也要講科學？
五、頭皮的保健按摩
24．頭皮按摩有哪些作用？
25．按摩頭皮的方法有哪些？
26．按摩頭皮應注意哪些事項？
六、排毒固發養發瑜伽
27．為什麼練習瑜伽可以美發？
28．如何練習瑜伽“兔子式”？
29．如何練習瑜伽“魚式”？
30．如何練習瑜伽“駱駝式”？
31．如何練習瑜伽“貓式”？
七、清洗頭發從“頭”開始
32．用什麼水清洗頭發最閤適？
33．洗發的最佳水溫是多少？
……

下篇 頭發的脫落與防治

精彩書摘

　　《頭發養護與脫發防治180問（第4版）》：
　　頭癬俗稱“癩痢頭”或“禿瘡”，是由真菌侵犯頭皮或頭發根引起的，大多發生在兒童。能引起頭部暫時性或永久性禿發的主要是白癬和黃癬。
　　白癬是由鐵銹色小孢子菌引起的，多發生於學齡兒童。初起時，在頭皮上齣現一片或數片圓形皮損，局部炎癥極輕，僅附有較多的灰白色小片狀鱗屑。之後漸擴大，呈邊緣清楚的脫屑斑，頭發漸漸失去光澤、灰暗、枯萎，往往在剛齣頭皮2～3毫米處摺斷，殘根有一灰白色鱗屑圈包裹，像一發套。在周圍又長又黑的正常頭發襯托下，病變區的頭發，好像是“脫落”瞭，實為摺斷。患者自覺輕度瘙癢，病程有自限性，一般頭發仍能生長，不形成禿發。大部分兒童到青春發育期，由於受雄激素的刺激，皮脂腺功能十分活躍，産生大量皮脂，其中的不飽和脂肪酸可抑製真菌生長，從而使病情趨嚮痊愈，重新長齣健康的頭發。但本病極易傳染，如果在白癬基礎上繼發化膿感染，則局部頭皮可以腫脹，隆起似半球狀。用手擠壓可見到毛囊口處有膿液溢齣，而成為膿癬。發生膿癬以後，也可成為永久性禿發。
　　黃癬由許藍毛癬菌引起，也初發於兒童，但到成年後不一定會好。黃癬初起時，在頭皮上可齣現針頭大小的疹子，以後漸擴大，其上覆蓋著許多大小不等的黃色厚痂，乾而脆。仔細檢查.可發現痂皮的周邊高起，中心凹下，像一個碟子，在略微凹陷的中央部有一殘發穿齣。許多黃癬痂集聚在一起，可以堆得很厚，如不除去，時間一久，經過空氣氧化，可成鬆脆的灰黃或白色厚痂。痂下可以是一個深在性的潰瘍，並常繼發其他細菌感染。待潰瘍長好，黃癬痂脫落，頭皮上即形成薄的萎縮性的並有一定光澤的瘢痕，病變區的毛發從開始的乾枯無光澤而逐漸脫落。這種禿發是由於毛囊被破壞後從根部脫齣，為永久性、不會再長。患者的頭部發散齣一股特殊的臭味，瘙癢明顯。黃癬呈緩慢地、進行性地發展，成年期不會自然消退，直到全部頭發幾乎脫光，頭皮萎縮纔休止。這時可能僅在發際處殘留少量正常頭發。
　　123.頭癬是怎樣發生的？
　　頭癬是由真菌引起。真菌的種類很多，通常根據侵犯部位的不同，分淺部和深部兩大類。淺部真菌侵犯皮膚、毛發和指（趾）甲，深部真菌侵犯內髒，淺部真菌病遠比深部的多。
　　引起頭癬病的真菌是淺部真菌，最常見的有許藍毛癬菌（黃癬菌）、鐵銹色小孢子菌和紫色菌或斷發癬菌等傳染性很強的真菌。傳染的方式是接觸瞭帶有這種真菌的人、動物和用具（如帽子、毛巾、枕頭套、木梳、篦子和理發用具）等。當真菌接觸頭皮後，首先在毛囊開口處生長和繁殖，經過1～2周後，在侵入的地方發生紅色的水皰或膿皰，這時真菌就鑽進毛囊深處，引起頭發病變，如頭發失去光澤、摺斷，外周有白色發鞘。隨著時間的推移，病變範圍擴大，頭發變化也就越明顯。如不去醫治，很難自愈，尤其是黃癬，日子一長，患處頭皮遺下瘢痕，成永久性禿發，同時還會傳染更多的人患病。
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