編輯推薦

風靡全球、火爆網絡的摩西奶奶寫給萬韆讀者的治愈之作！

摩西奶奶經典作品首次完整版引進，收錄十餘萬未公開治愈文字。精選多副唯美插圖。四色印刷，精裝製作。

美國、加拿大、意大利、日本、韓國、巴西等全球50多個國傢超10億讀者一緻推崇的生活理念。

謝娜、三毛、渡邊淳一、張德芬、畢淑敏、謝娜感動推薦！

人生隻有一次，趁年輕，走自己想走的路，做自己想做的事，一切都還來得及。

內容簡介

摩西奶奶是美國著名的多産畫傢，她未接受過正規藝術訓練，76歲時纔開始學習繪畫，卻以驚人的毅力和樂觀的生活態度感動全球億萬讀者。她一生共創作瞭1600餘幅作品，主要描繪的是童年時的鄉村景色。她的作品成為藝術市場中的熱賣點，並且贏得瞭很多奬項。 她的作品並不僅僅是對過往的懷舊，更是對很多美好而永恒事物的記錄。

本書是摩西奶奶寫給韆萬年輕人的心靈勵誌散文作品集。收錄十餘萬未公開文字，並精選數十張摩西奶奶為經典治愈繪畫作品。本書是寫給都市給迷茫與睏惑中的年輕人帶來啓示與激勵，告訴所有年輕人： 人生隻有一次，趁年輕，走自己想走的路，做自己想做的事，一切都還來得及。

作者簡介

摩西奶奶，美國傢喻戶曉的老奶奶，風靡全球的風俗畫畫傢，典型的大器晚成代錶。76歲開始畫畫，80歲在紐約舉辦個展，90歲，作品暢銷歐美，100歲，她啓濛瞭後來成為世界一流文學大師的日本青年渡邊淳一。 在20多年的繪畫生涯中，她共創作瞭1600餘幅作品，在全世界各地舉辦畫展數十次，作品被介紹到美國、加拿大、英國、法國、瑞士、丹麥、意大利、中國、日本、新加坡、颱灣等全球數十個國傢和地區，給無數年輕人帶來純淨的心靈啓迪，受到不同文化背景下人們的一緻歡迎。101歲去世，時任美國總統肯尼迪緻訃告詞，稱其為“深受愛戴的藝術傢”。

目錄

自序： 時光很長，我們要慢慢走

Chapter1：從今天起，做自己最喜歡的事

1. 最願意做的那件事，纔是真正的天賦所在 5

2. 今天即最好的現在，此刻是最好的開始 8

3. 心有山河，筆端纔有無盡風景 10

4. 帶著情懷去做事 12

5. 與熱愛同行，纔能體會到真正的快樂 15

6. 與上帝簽下淡泊名利的人生契約 17

7. “鮮花與贊美”不是人生唯一的支點 19

Chapter2擁有夢想，全世界將為你讓路

8. 去選擇，去嘗試，去努力 22

9. 心有嚮往，纔能無所畏懼 24

10. 不要因為一輪明月，而錯過整片星空 26

11. 做一個善於等待的人 29

12. 不為失去苦惱 31

13. 接受逆境的考驗 34

14. 沒有唯一正確，隻有恰當的選擇 37

15. 把握節奏，靠近夢想 39

第三章 用最初的熱情重塑人生

16. 不辜負所擁有的每段時光 42

17. 努力描繪齣自己的勵誌故事 44

18. 沒有不綻放的青春 46

19. 學會品味孤獨 49

20. 青春不盡如人願，也要活齣自己的精彩 51

21. 為所愛的人營造夢想傢園 54

22. 與充滿期待的人為伍 56

努力做最好的自己

23. 努力成長是孤獨中最好的遊戲 59

24. 不要習慣活在謊言中 61

25. 不要在此岸羨慕彼岸的風光 64

26. 喜歡就爭取，得到就珍惜 66

27. 勇敢追尋，纔會得到想要的結果 69

第五章 帶著感恩之心生活

28. 時光帶不走曾經的美 71

29. 學會溫柔待人 73

30. 道德是內心最厚重的力量 76

31. 成為能感受到溫柔的人 78

32. 淡定地接受未知的一切 80

33. 就算處於人生的險灘，也不要隨波逐流 83

34. 感激每一個有清風吹過的日子

第六章 每一段人生路，都是一種新領悟

35. 讓你倒下的絕非對手，而是絕望 87

36. 活在當下，沒有缺憾 90

37. 沉默並非妥協，而是海納百川的氣度 92

38. 凡事糾結的人不會太快樂 95

39. 懶惰像生銹一樣，會無限地消耗生命能量 97

40. 心若安穩，處處樂土 99

41. 仰望他人時，彆忘瞭自己也是風景 1

第七章 齣發吧，永遠沒有為時已晚

42. 每天用晨光迎接最好的自己 104

43. 完美不靠衣裝，而靠靈魂 106

44. 告訴自己，你始終在路上 109

45. 即使漸漸老去，也要有格調地生活 111

46. 留給自己獨處的時光 113

47. 靜下心來，沉澱過往 116

48. 在醒著的時間裏，做你認為最有意義的事 118

第八章 生命中，總有不期而遇的驚喜 121

49. 現在的我，是我能想到的最好的活法 121

50. 不抱怨生活的不幸，因為生活本身已是天大的幸運 123

51. 簡單，是人生最美的和弦 126

52. 沉默的陪伴也是愛 128

53. 不怕死去，隻怕沒有明天 131

54. 無論今時往日，世界都曾一如既往地可愛過 133

後記 136

如果生命可以，我想再畫一次 136

精彩書摘

今天即最好的現在，此刻是最好的開始

我很清楚，我不再是那個整日在農場裏奔跑勞作的小姑娘瞭。我老瞭，越發喜歡迴憶往事：日暮時分靜謐的農場、早上麥子的清香、牛羊踏起的塵土飛揚、一起勞作時的相視一笑，還有孩子們遊戲時的歡笑……我的過去都在這片農場裏，似乎韆篇一律，卻又每天不一樣。

在以往的歲月中，我的人生被擦地闆、擠牛奶、裝蔬菜罐頭等瑣事占據，農場和傢庭是我的一切。卻也正是農場裏美妙的一切，成為我藝術創作的源泉。將鄉村靜謐而生動的景色通過刺綉記錄下來是我的樂趣。

拈起綉花針在綉布上飛針走綫時，我的心變得異常平靜，鄉村恬靜的生活有著舒緩人心的力量，當鄉村裏的樹木、牛羊、紅房子經由我的手再現時，我仿佛又聞到瞭花草的清香，聽到瞭牛羊的鳴叫，聽到瞭孩子銀鈴般的笑聲，這種感知令我欣喜。

可是人到七十古來稀，不得不去坦然接受身體的衰敗。關節的劇痛讓我不得不放下綉花針，停下來思考另一種錶達方式。

後來，我決定放棄絲綫，拿起畫筆，用顔料來描繪我心中的寜靜鄉村。我竟然意外地發現，明亮的色彩和柔和的綫條竟是我心中恬淡村莊最好的錶現方式。我狂熱地愛上瞭它，無法自拔。

我很快接受瞭我不能再刺綉的事實，實際上將近二十年我以刺綉鄉村美景為樂，這種樂趣變成瞭我的習慣。而我手執畫筆時，我卻感到瞭一種新鮮的生命力，我想要傾訴的一切都將呼之欲齣。

這種改變使我開始思考。我們的人生是否時時麵臨著放棄和改變？或許，我們可以稱之為契機。

有小變則有大變，有放棄便有獲得。人生總是處於不停的變化之中，我們就像一葉孤舟在大海中沉浮，似乎茫然無措，在海浪侵襲之下毫無還手之力，實際上時刻充滿著變數的大海給瞭我們抵抗未來命運的勇氣和力量。在變化中奮勇嚮前，時刻調整自己的狀態，尋找最閤適的方法，這纔是勇者和智者應有的想法和行動。

許多人的人生本來一馬平川、暢通無阻，可是不知道什麼時候就會齣現並不算好的改變，甚至麵臨厄運的降臨。比如，舞者失去瞭雙腿、“天籟之音”變成啞巴、調酒師失去味覺……那些曾經引起為傲的天賦，那些拼命努力纔學會的技藝一瞬間離你遠去，想想都覺得撕心裂肺、痛苦萬分。

可是，說不定這種改變正是上帝想讓我們放慢腳步來看這個世界呢？又或許是上帝希望我們換個角度來感悟世界呢？以前的我們，找準瞭方嚮，一門心思嚮著目標前進，一頭紮進瞭自己的空間，忽略瞭身邊的美景，反而似乎將生命中的一切都賭瞭進去。見過芭蕾舞者的腳尖，沒有人不為之動容。許多人和她們一樣，為瞭理想而獻身。

如果有一天不能再跳舞瞭，她們會怎樣？我想想就覺得心痛。這比我放棄刺綉要可怕韆萬倍。而我隻是因為病痛不能再刺綉，就不想繼續生活下去嗎？那段時間我一直在尋找另一種錶達自我的藝術方式。不能拈起綉花針，就拾起彩色筆吧！

我慶幸我很快找到瞭新的樂趣，並在日後變成瞭我的習慣。我其實應該感謝這種改變，不是嗎？這種改變並不壞。後來，我的人生因畫畫開始變得不一樣瞭，我纔意識到這或許是一種好的改變。

放棄以後，好像得到的反而更多瞭。我希望那些被迫失去的人們也能夠想明白。放棄與失去，人生設置的種種屏障都有它存在的意義，說不定隻是峰迴路轉，最後總算是能柳暗花明。

像我一樣，如果不得不放棄，那就坦然去接受吧！像我一樣，如果注定要麵臨失去，不如寬心釋懷吧！像我一樣，如果覺得失落，那就積極去尋找吧！放慢腳步去欣賞，換個角度去感悟，世界上還有太多美好的事情值得我們去發現。

不要怕從頭開始。我從小就住在農場，從未受到過什麼係統的藝術教育，隻在幼時用水果的汁液畫過一些幼稚的兒童畫。我開始繪畫時，也從未想過自己全無基礎，更沒有想過畫齣來的東西能不能入眼。但我卻願意從頭開始摸索，精心的畫好每一筆。

事實證明，我畫得不錯，並不比我的刺綉差。我不得以放棄瞭刺綉，可我依舊能夠畫齣一幅好畫來。如果一定要放棄，請大膽去尋找新的開始吧！

繪畫，給我帶來的不僅是追求成功的快感，而是我滌蕩凡塵俗世種種喧鬧的心靈寄托。對於我，它已經超過瞭繪畫本身的意義。這是我的生活啊，是我在晚年的時候，自由選擇的一種生活方式。

沒有什麼來不及，現在就是最好的開始。人生總有許多理想和憧憬，假使人們都能夠將憧憬無限擴展，將理想努力實現，將計劃付諸行動，那麼事業上的成就，真不知會是怎樣的宏大；生命也不知會是怎樣的偉大！

然而，總有許許多多的人，抓不住憧憬，錯失瞭理想，忽視瞭行動，以為活著不過如此。人類最大的悲哀，是走上一條沒有希望的迷茫之路；人類最壞的習慣，是苟安於當下不知道明日方嚮。

不要等時光被辜負和被浪費以後，纔從記憶裏將某一段拎齣來，拍拍沉積在上麵的灰塵，再去感慨它是最美好的時光。不要跟自己說生命晚矣，纔從往日的歲月裏掏齣一個你曾經的夢想，解開上麵緊緊捆紮的綳帶，再去遺憾當初為何把它束之高閣。不要等生命快要走到盡頭時，纔嘆息一切的一切怎麼如此快速的破滅和消亡。

珍惜今天，珍惜現在，因為誰也不知道明天和意外，哪一個會先到來。總會有人比你做得更好，然而，卻始終無人可以取代獨一無二的你。

或許，你們已經知道我想要傳達給你們的是什麼瞭，沒錯，摩西奶奶想說：今天即是最好的現在，此刻即是最好的開始。那麼，就從今時今日，此時此刻，開始一次新的人生旅程吧！

前言/序言

時光很長，我們要慢慢走

我人生的大部分記憶都是關於紐約州格林威治村的一個平凡農場，我在那兒齣生，在那兒成長，有許多美好的記憶印在我的腦海，時至今日仍然無法忘懷。

少年時我是一個農夫的女兒，嫁作他人婦，成為一個普通農場工人的妻子，後來我是一個平凡的祖母。直到我76歲的時候因關節炎不得不放棄刺綉，開始畫畫。我隻是一個普通且並不富裕的老太太。

當藝術收藏傢Louis J. Cal－dor買過我的畫並還想要更多的時候，我漸漸意識到我的人生好像要有點不一樣瞭。在我80歲的時候，我在紐約舉辦瞭個人畫展。

這令我感到快樂，這種快樂來源於我能給其他人帶來愉悅，讓觀看者能夠得到力量和慰藉。對此，我感激生活賦予我一雙能看到快樂的眼睛和體會幸福的心靈。

我喜歡畫畫，也享受畫畫時的寜靜，許多人年少時心思總是漂浮不定，想嚮父母，朋友，愛人證明自己的能力。人的一生由失敗和成功交匯而成，如今上帝給予你的一點小小磨難，你卻被打擊的一蹶不振。上帝永遠是公平的，今天你所承受的苦難必將是你他日幸福的根基。

許多人是不甘於平凡的，但平凡並非平庸，許多窮睏潦倒的年輕人，總希望成功能夠快點兒到來啊！可是事實並不盡如人意，於是，他們便會對生活心懷恨意，覺得生活欺騙瞭自己。

可時光不會辜負任何人，時光的積澱會把你帶入一個新的階段，在那裏，你能夠認清自己，找到平凡生活中的細小樂趣，你能夠看到一朵花的美麗，聽到小溪流水的歡快，那時候你便與自然是相通的。

我喜歡畫畫，我享受那種過程，在筆尖輕觸畫紙的那一刹那，我能感受生命在肆意綻放，一切都是有活力、有靈性的。我從來沒有想過通過畫畫去獲得什麼，如果有的話，那便是希望能夠通過畫畫獲得快樂。

快樂，更確切地說，不是去獲取的，而是用心感受的，也許很多人從未真正感受過快樂，也沒有認真思考過快樂的來源。

那時候，我還在農場，每天日子都是慢悠悠的，我不懂那些關於快樂的哲學，但我卻能感受到真正的快樂，那是一種自然放鬆、沒有任何負擔的思想放空，我被這種慢悠悠感動瞭，常常會留下感激的淚水。

快樂來源於愛，心中有愛，便能看到常人目不可及的細微感動，常懷感恩之心，不會抱怨生活沒有給自己機遇，恨自己不能獲得成功。可是，孩子們呀，成功難道有一個衡量的標尺嗎？成功是擁有整座農場？是擁有一個大莊園？或隻是擁有一個平凡卻又溫馨的小傢呢！

親愛的孩子們啊，可能你們到瞭我這個年紀纔能感悟到生命的意義，生活的真諦。事無絕對，事情也並不是非黑即白，對於成功和幸福的定義有韆韆萬萬種。對我而言，去做自己喜歡的事並且能夠堅持下去就是成功，而你也將在這其中感受到快樂和幸福。

迴想我過去的數十年，我過著極其簡單平凡的生活，和你，和大傢都一樣。年輕時養育著兒女，年邁時孫兒承歡膝下，很美滿的人生，不是嗎？我真幸運，能夠一直跟隨內心，去做自己願意做的事，每每想到這，我總是感謝上帝，感謝生活。

農場的生活讓我擁有健康的身體，在勞作之餘還可以與我的畫筆單獨相處一段時間。都說，人生不如意，十有八九。的確，生活不易，但世上沒有一個人的生活是容易的，然而正是這些不如意，讓你更加懂得珍惜自己內心的一些小愛好、小樂趣，把它們培育成隻屬於自己的精神財富。

當你鬱鬱不得誌時，當你心煩意亂時，做你想做的事，做你喜歡的事，讓內心平靜下來，慢下來，不要急功近利、浮躁不安，正如我在畫畫時，內心是極度祥和與安寜的，這也讓我有時間與自己的心靈溝通。

所以，孩子啊，不要那麼著急去追逐世人眼中的“成功”，如果可以，請慢慢走，一路欣賞靜謐風景，一路探索自己的內心。快樂的生活會帶給你意想不到的驚喜，你讀過的書、看過的風景有時會成為路，讓你前往欣賞美麗的風景，但最美妙的風景中最美麗的部分是你自己！

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自從看瞭 我這一生 後好喜歡老先生的書

書有褶皺，包裝還破裂，但書的紙張還不錯，沒有異味。

正在讀，很平常的日子，很平常的人生，我們的生活不也是這樣嗎。一邊生活一邊思考。

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有些人能清楚地聽到自己內心深處的聲音，並以此行事。這些人要麼變成瞭瘋子，要麼成為傳奇。

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