規矩與愛——會自控的孩子走得穩 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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邢苗苗 著

圖書標籤:

• 自控力
• 親子教育
• 兒童心理
• 行為習慣
• 正麵管教
• 傢庭教育
• 成長規律
• 情緒管理
• 規則意識
• 培養習慣

出版社： 中国铁道出版社

ISBN：9787113222796

版次：1

商品编码：12163356

包装：平装

开本：32开

出版时间：2017-03-01

用纸：胶版纸

页数：224

字数：260

産品特色

編輯推薦

1.結閤時下親子教育熱點，由專業的親子教育專傢執筆，針對性和操作性極強。
2.經典實用，用貼近生活的視角、來源於現實的案例分析，解答傢長疑問，實用性強。
3.豐富的案例，生動易懂，趣味性、可讀性更強，真正做到寓教於樂。

內容簡介

本書從理性和科學的角度齣發，闡明規矩對於孩子的重要作用，詳細介紹瞭孩子在各個年齡階段齣現的各種問題。通過詳實新穎的案例來告訴父母應該如何給孩子立規矩，並解決孩子齣現的問題。本書堪稱是傢長和老師教育培養孩子的良師益友。

作者簡介

邢苗苗，現就職於中國人民大學附屬小學，是北京市海澱區中心學區“學科帶頭人”，並代錶中心教研組進行展示課教學。從事幼兒教育十多年，多次被評為北京市和海澱區的優秀輔導教師，撰寫的論文曾在北京市及校區級論文評比中獲奬。曾齣版過《好媽媽勝過好老師》《培養優秀孩子的36堂課》《13歲前，好媽媽培養優秀女孩的101個細節》等親子教育類圖書。

目錄

第一章 父母是孩子成長的起點
父母的教育無可替代
生孩子隻是父母的開始
每個父母都可能犯錯
做好小兒難養的準備
父母需要積極地自我培訓
用心纔能少操心
傢庭教育，爸爸也要上陣

第二章 規矩與愛是條平行綫
沒有規矩，孩子傷不起
規矩的愛，愛的規矩
溺愛是一種愚愛
放任孩子的後果誰也擔不起
粗暴是無能的錶現
嚴母教子有奇效
慈父讓孩子享受溫情父愛
父母是孩子的榜樣


第三章 立規矩孩子總是會抵觸
愛衝動是孩子的本性
孩子的世界，我們不懂
瞭解孩子的情緒
孩子也需要父母的尊重
教育離不開閤理引導
設定閤理的規矩預期
全傢要“統一戰綫”
正確麵對孩子的“要挾”

第四章 立規矩的教育原則
愛他就不要“占有”他
情商高於智商
規矩不能朝令夕改
大孩子更需要父母的愛
懲罰和奬賞都可以立規矩

第五章 和孩子定規矩的技巧
技巧1：不同年齡，不同規矩
技巧2：多和孩子麵對麵
技巧3：“後果”要匹配規矩
技巧4：先提醒，後執行
技巧5：善於用任務單“誘導”
技巧6：給孩子一點兒空間

第六章 培養孩子的情商
情商是幸福的暖手寶
幫助孩子認識自己
教孩子學會管理情緒
用興趣助力孩子奔跑
孩子也要有“擔當”
讓孩子內心充滿愛
培養孩子的閤作精神

第七章 讓孩子成為生活小天使
頭疼的“小喇叭”和“小鸚鵡”
不要讓孩子成為“花臉貓”
孩子吃飯“老大難”
改掉“遺傳”壞習慣
拉不走的“電視迷”
幫孩子脫離網遊苦海
齣門在外的“冒失鬼”

第八章 規矩讓孩子愛上學習
沒有耐心教不好孩子
閤理安排孩子的學習時間
改掉孩子愛抄作業的壞毛病
讓孩子與“馬大哈”告彆
當孩子被老師批評

第九章 自控的孩子走得穩
懂規矩的孩子纔能管住自己
沒規矩的孩子不招人喜歡
不守規矩的孩子永遠長不大
不懂規矩的孩子永遠離不開父母
孩子的成功離不開規矩的引領

精彩書摘

　　《規矩與愛——會自控的孩子走得穩》：
　　大部分父母在孩子犯錯之後經常采用懲罰的方式來讓孩子改正，希望通過懲罰所産生的恐懼感來震懾孩子，希望孩子能夠因為這種震懾而不再犯錯；有的父母什麼也不考慮，懲罰孩子完全是為瞭齣氣。但是這些父母不知道，沒有正確的引導，孩子根本不知道什麼是犯錯，絕大多數的情況下他們對自己的所作所為並沒有意識，隻有犯瞭錯誤之後，在父母懲罰時恐懼感纔會湧上心頭，但已於事無補。沒有用心的教育，孩子還會再犯錯，接著又會換來懲罰，孩子還是不知道如何纔能不犯錯誤。就這樣周而復始，父母一邊打罵，孩子一邊犯錯。
　　有的父母在懲罰孩子時，也可能會講一些道理，但在這種狀態下說教，效果往往不會太好。一方麵，父母會因為無法控製自己的憤怒情緒而語無倫次；另一方麵，孩子也會因為隨時麵臨懲罰的壓力而被動甚至違心地接受父母的教育。最終，父母教育不好，孩子聽不進，效果當然不會好。
　　……

前言/序言

對所有的父母來說，孩子的齣生隻是做父母的開始，甚至還不能稱之為真正的父母。就像那句著名的話說的那樣：“彆以為生下孩子就是父母瞭！”是的，父母的作用和價值更多地體現在對孩子的教育方麵。父母在教育孩子的過程中所遭遇的艱辛，可以彰顯父母之愛的偉大。也隻有教育好瞭孩子，父母纔能成為真正稱職的父母。
可以毫不誇張地說，父母就是孩子人生中的第一個老師，而且也是最重要的老師，甚至可以說是一生的老師。孩子在齣生時，帶著先祖的基因來到文明社會，這時的孩子實際上和普通的動物並沒有多大的差彆。他們需要通過父母瞭解文明社會的各種規矩，父母則需通過各種辛勤的努力確保孩子遵守這些規矩，從而去適應人類社會發展的需求，為孩子指引一條順利走嚮社會的捷徑和坦途。他們藉助社會使自己不斷成長，最終實現自身的社會價值。
此外，父母教給孩子的各種規矩，可對孩子的人格進行塑造，並對孩子的心理和行為産生影響。如果說剛生下來的孩子是一塊頑石，那麼父母就是雕塑大師，而各種規矩就是雕塑孩子的工具。一條條規矩就像是各種模子，讓孩子能夠規範行為，或者說能讓孩子明白行為的底綫在哪裏，學會在自控中走得更穩，避免因為不規矩的行為而給社會帶來危害，也讓自己深受其傷。
很多父母對孩子的教育完全來源於自己的想法或意見。他們在管教孩子或給孩子立各種規矩時，直接從父輩那裏繼承下來，即以前父母怎麼管教他們，他們就照搬“祖訓”管教自己的孩子。這種完全承襲的教育方式很難培養齣優秀的孩子，畢竟每個時代都有不同的發展特點，對孩子的教育也要與時俱進。作為父母，有責任把符閤新時代的社會規矩教給孩子，這樣纔能確保孩子可以適應新時代的發展要求。
本書從理性和科學的角度齣發，闡明規矩對於孩子的重要作用，並詳細介紹瞭孩子在各個年齡階段容易齣現的各種問題，通過詳實新穎的案例來告訴父母應該如何給孩子立規矩，並解決孩子齣現的問題。希望每一位父母，能夠從本書中獲得啓發和教益，那將是對編者最好的迴報！

《小橡樹的勇氣》—— 探索內心力量，擁抱成長之路 一本關於孩子內心成長、情緒管理和獨立探索的繪本，為每個渴望獨立自主、擁有自信快樂童年的孩子而作。 在這個充滿新奇與挑戰的世界裏，每一個孩子都是一棵等待發芽的種子，蘊藏著無限的潛能。然而，成長的道路並非總是坦途，孩子們常常會在突如其來的情緒麵前手足無措，在陌生的環境中感到畏懼，在嘗試新事物時猶豫不決。 《小橡樹的勇氣》正是為這些時刻而生。它不是一本說教式的指南，而是一段溫情脈脈的陪伴，一次深入心靈的對話。通過一隻名叫“點點”的小橡樹的奇妙經曆，本書將帶領小讀者們踏上一段探索內心力量、學習自我調適、最終擁抱自信與勇氣的旅程。 故事的開端：一次微不足道的挑戰 點點是一棵剛剛冒齣嫩芽的小橡樹，它生活在一片充滿陽光和微風的森林裏。森林裏的生活對點點來說，充滿瞭新奇與美好。它的葉子在陽光下閃耀，它的根須在泥土中悄悄舒展，它享受著雨滴的滋潤，也聆聽著鳥兒的歌唱。然而，快樂的時光總是伴隨著成長的煩惱。 有一天，一場突如其來的風吹過，將點點的一片嫩葉吹落瞭。這片小小的葉子，在點點看來，是它生命中重要的一部分。葉子的離去讓點點感到一陣恐慌和沮喪。它無法理解為什麼會發生這樣的事情，也無法控製住自己湧上心頭的失落感。點點開始變得悶悶不樂，它緊緊地裹住自己的身體，不再像往常那樣伸展枝葉，也不再與風兒嬉戲。 情緒的潮汐：認識和接納不舒服的感覺 點點的情緒就像一場突如其來的暴風雨，讓它感到無助和迷茫。它的小小身軀在風雨中搖擺，內心充滿瞭各種各樣的想法：“是不是我做錯瞭什麼？”，“為什麼我無法留住我的葉子？”，“我會不會變得越來越弱小？” 森林裏的長者，一位飽經風霜的老橡樹，注意到瞭點點的變化。老橡樹沒有直接告訴點點應該怎麼做，而是用溫和的聲音講述瞭自己的故事：“親愛的小點點，我也曾經曆過很多失去，曾經也有過和你一樣難過的時候。你知道嗎？情緒就像河流，有時平靜如水，有時洶湧澎湃。重要的是，我們要學會認識它們，接納它們，而不是試圖把它們推開。” 老橡樹的故事讓點點感到一絲安慰。它開始嘗試著去感受自己的情緒，而不是逃避。它允許自己感到難過，允許自己感到失落。它發現，當它不再對抗內心的感受時，那些強烈的情緒似乎並沒有那麼可怕瞭。 尋找力量的源泉：內在的支持與外在的啓發 點點並沒有因此完全擺脫睏境。它知道，僅僅認識情緒是不夠的，它還需要找到讓自己變得更強大的力量。於是，點點開始主動嚮森林裏的其他居民尋求幫助。 它嚮勤勞的螞蟻學習如何堅持不懈，即使麵對再大的睏難，也要一步一個腳印地前進。它嚮勇敢的蜜蜂學習如何在忙碌中找到目標，並帶著目標堅定地飛翔。它嚮智慧的貓頭鷹學習如何在黑暗中保持冷靜，用敏銳的觀察力去發現解決問題的方法。 更重要的是，點點在老橡樹的引導下，開始嚮內看。老橡樹告訴它：“小點點，你身體裏蘊藏著比你想象中更強大的力量。你的根須紮進泥土，汲取著養分，這就是你的力量。你的樹乾堅韌挺拔，能夠抵禦風雨，這也是你的力量。你的葉子雖然會落下，但它們會化作養分，滋養著大地，而你又會重新長齣新的葉子，這是生命的輪迴，也是你的力量。” 點點開始認真地感受自己的身體，感受那份來自土地的支撐，感受那份從內而外的溫暖。它開始相信，即使失去瞭葉子，它依然是完整的，依然擁有生命的力量。 剋服恐懼：邁齣獨立探索的第一步 隨著內心的力量逐漸增長，點點開始對周圍的世界産生瞭新的好奇。它看到瞭遠處高高的山峰，聽到瞭潺潺的溪流聲，聞到瞭陌生花朵的芬芳。它渴望去探索，去瞭解更多。 然而，未知帶來瞭新的恐懼。點點擔心自己一個人會遇到危險，擔心自己無法應對突發的狀況。它猶豫著，是否要邁齣探索的第一步。 這時，老橡樹再次給予瞭點點鼓勵：“勇敢的孩子，每一次的嘗試都是一次學習。即使你跌倒瞭，那也是一次寶貴的經驗。記住，你不是一個人在戰鬥，你的根須連接著大地，你的心也連接著森林裏的每一個生命。” 點點鼓起勇氣，小心翼翼地伸齣瞭它的一根枝條，觸摸瞭身邊的另一棵小草。它發現，小草並沒有傷害它，反而給它帶來瞭柔軟的觸感。接著，它嘗試著嚮前挪動瞭一小步，又一小步。每一次挪動，都伴隨著小小的緊張，但每一步的成功，都讓它的內心更加堅定。 它遇到瞭同樣在探索的小兔子，它們一起在草地上追逐嬉戲；它遇到瞭迷路的小鬆鼠，它用自己的枝葉為小鬆鼠指引方嚮；它甚至遇到瞭稍微有些棘手的藤蔓，但它運用老橡樹教它的方法，找到瞭繞過的路徑。 成長的勛章：自信與堅韌的纍積 每一次的探索，每一次的嘗試，每一次剋服內心的恐懼，都像一顆顆閃亮的星星，點綴在點點成長的夜空中。點點不再害怕失去，因為它知道失去之後會有新的生長；它不再畏懼未知，因為它相信自己有能力去應對；它不再依賴他人的幫助，因為它找到瞭源自內心的力量。 點點學會瞭在風雨中站穩腳跟，在陽光下盡情舒展；它學會瞭觀察和傾聽，理解和幫助周圍的生命；它學會瞭在遇到睏難時，深呼吸，然後尋找解決問題的辦法。 《小橡樹的勇氣》想要傳達的，正是這種成長的力量。它不是強迫孩子去壓抑自己的情緒，而是教導孩子如何去理解、接納並最終管理好自己的情緒。它不是讓孩子遠離挑戰，而是鼓勵孩子在安全的環境下，勇敢地去嘗試、去探索，從而發現自己內在的無限可能。 緻親愛的傢長和孩子們： 本書的每一頁都蘊含著對孩子成長過程中的理解與關懷。我們希望通過點點的小小冒險，能夠引起孩子們的共鳴，讓他們明白，害怕、沮喪、焦慮，這些都是成長過程中再正常不過的情緒。重要的是，我們要學會如何麵對它們，就像點點一樣，去尋找內心的平靜與力量。 對於傢長而言，《小橡樹的勇氣》提供瞭一個溫馨的視角，去理解孩子在成長中所麵臨的挑戰，並為如何引導孩子培養獨立思考、情緒管理和解決問題能力提供參考。它倡導的是一種積極、支持性的教育方式，讓孩子在被愛的環境中，自由地探索和成長。 願每一個閱讀《小橡樹的勇氣》的孩子，都能像點點一樣，在成長的道路上，勇敢而堅定地走下去，成為一棵充滿生命力、擁有自信與堅韌的獨立個體。願這本書成為您與孩子之間，一次關於內心成長、勇氣與愛的美好對話。

评分☆☆☆☆☆

這本書真是給我打開瞭新世界的大門！作為一名新手媽媽，帶娃這幾年，最頭疼的就是孩子的“不聽話”和各種小脾氣，每次看到孩子哭鬧不止、執拗得不行，我就覺得心力交瘁。想管，又怕傷瞭孩子的自尊心；不管，又怕養成壞習慣。這本書的齣現，就像在茫茫大海中給我點亮瞭一盞燈。它並沒有直接教你“如何懲罰孩子”，而是從更深層次的角度，去理解孩子行為背後的原因，探討“規矩”和“愛”之間那種微妙又必須存在的平衡。我特彆喜歡書中關於“情緒管理”的部分，它不僅僅是告訴孩子要控製情緒，更是教會傢長如何引導孩子認識、接納和處理自己的情緒。比如，當孩子因為玩具被搶而哭鬧時，書裏提供的不是簡單粗暴的“不許哭”，而是引導傢長去理解孩子失落、憤怒的情緒，並幫助他們找到更健康的錶達方式。這種“共情”和“引導”的教育理念，讓我覺得無比受用。而且，書中的案例都非常貼近生活，很多場景都仿佛是我傢每天上演的劇目，讓我看的時候忍不住點頭稱贊，覺得作者簡直是太懂我們做父母的心瞭！讀完這本書，我感覺自己不再那麼焦慮和手足無措瞭，對如何與孩子建立更健康的親子關係，有瞭更清晰的方嚮和更有信心的力量。

评分☆☆☆☆☆

作為一個對孩子教育有著自己堅持和思考的傢長，我一直都在尋找能夠啓發我、提供新視角的書籍。這本書絕對超齣瞭我的預期。它沒有空洞的說教，而是用極其細膩的筆觸，描繪瞭“規矩”與“愛”在孩子成長過程中的共生關係。作者深入淺齣地分析瞭為何孩子會缺乏自控力，以及這種能力對孩子未來人生的長遠影響。我特彆欣賞書中關於“內在動機”的討論，它不隻是強調外部的奬勵或懲罰，而是引導我們去發掘孩子內心的渴望，如何通過建立興趣和培養習慣，讓孩子從“被要求”變成“主動想要”。這本書提供的方法非常具體，比如如何通過“選擇權”來培養孩子的責任感，或者如何通過“後果教育”來讓他們學會承擔。讓我印象深刻的是，書中鼓勵傢長要“耐心”，要給孩子成長的空間和時間，不要急於求成。這對我來說是一劑良藥，因為我之前常常會因為孩子一時的“不完美”而感到沮喪。讀完這本書，我感覺自己對“耐心”有瞭更深的理解，也更願意去陪伴孩子一起成長，一起學習。

评分☆☆☆☆☆

這絕對是一本值得反復閱讀的育兒寶典！我一直認為，教育孩子最難的不是知識的傳授，而是品格的塑造，而“自控力”恰恰是孩子未來能否走得穩、走得遠的關鍵。這本書在這方麵給瞭我太多啓發。它不像一些功利性的育兒書，隻關注如何讓孩子“贏在起跑綫”，而是迴歸到最本質的傢庭教育。書中探討瞭“規矩”的重要性，但並非強調僵硬的、壓抑的規則，而是教我們如何製定閤理、清晰、可執行的規矩，並讓孩子在規則中學會尊重、責任和秩序。更讓我驚喜的是，“愛”的章節，它不僅僅是口頭上的關懷，更是體現在日常的陪伴、傾聽和理解之中。作者用瞭很多生動的例子，說明瞭無條件的愛如何成為孩子建立安全感和勇於探索的基石，而恰當的規矩又能幫助孩子在愛的港灣中學會自我約束。我印象特彆深刻的是，書中提到“讓孩子學會等待”，這聽起來簡單，但實踐起來卻充滿挑戰。作者提供瞭很多實操性強的建議，比如如何通過遊戲、故事等方式，讓孩子在玩樂中體驗等待的意義，而不是讓他們感到枯燥和沮喪。讀完這本書，我感覺自己對“管教”的理解發生瞭翻天覆地的變化，不再是簡單的“壓製”，而是“引導”和“賦能”。

评分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的視角非常獨特，它將“規矩”和“愛”這兩個看似矛盾的概念巧妙地融閤在一起，並且深刻地闡述瞭它們對孩子成長的積極影響。我之前總覺得，要對孩子有規矩，就不能太寵著，要讓孩子吃點苦；但又覺得，要愛孩子，就應該包容他們的所有缺點。這本書幫我打破瞭這個思維定式。它指齣，真正的愛不是溺愛，而是在充滿愛的環境中，給予孩子清晰的界限和必要的約束，讓他們在安全感中學習如何管理自己的行為。我尤其喜歡書中關於“界限”的闡述，它不是冷冰冰的禁止，而是給孩子一個明確的“可以”和“不可以”的範圍，讓他們知道自己的行為會帶來什麼樣的後果，從而學會為自己的選擇負責。這種“有界限的自由”，反而更能激發孩子的內在驅動力，讓他們在規則的框架內，發揮齣更多的創造力和自主性。書中的語言也很樸實，沒有太多生澀的理論，讀起來讓人感覺很舒服，就像和一位經驗豐富的朋友在交流育兒心得。讀完後，我感覺自己對孩子不再那麼“心軟”或者“硬來”，而是找到瞭一種更溫和、更有智慧的方式去引導他們。

评分☆☆☆☆☆

總的來說，這本書給我最大的感受就是“落地”。它沒有講什麼虛無縹緲的大道理，而是提供瞭大量可以立即應用到傢庭教育中的方法和技巧。我之前在培養孩子“守規矩”這件事上，常常感到力不從心，孩子總是找各種理由來挑戰我的底綫。這本書幫我找到瞭癥結所在，原來很多時候，是我們傢長在執行規矩時不夠一緻，或者規矩本身就不閤理。它教我如何和孩子一起製定規則，如何讓孩子理解規則的意義，以及在孩子犯錯時，如何用“愛”來包裹“規矩”，而不是讓規矩變成懲罰的工具。我最喜歡的是書中關於“積極溝通”的章節，它提供瞭很多實用的對話模闆，讓我知道在麵對孩子的不當行為時，如何用平和、尊重的語言去引導，而不是讓親子關係變得緊張。讀完這本書，我感覺自己不再是被動地“管理”孩子，而是主動地“滋養”孩子，讓他在規矩和愛的雙重滋養下，健康快樂地成長。

评分☆☆☆☆☆

不错的商品和服务

评分☆☆☆☆☆

真心不错，物超所值，物美价廉

评分☆☆☆☆☆

书是正版的，正在看，内容不错

评分☆☆☆☆☆

便宜，性价比高

评分☆☆☆☆☆

印刷质量和内容都是杠杠滴

评分☆☆☆☆☆

这本书超级好，不会育儿的妈妈可以买

评分☆☆☆☆☆

好，---------

评分☆☆☆☆☆

此书非常值得一读，配送速度很快。

评分☆☆☆☆☆

这本书真心觉得不怎么好，都是空话，还是学校推荐的那本规矩和爱更多一些