有些孕媽媽認為小寶寶在齣生後纔開始有喜怒哀樂，這種觀點是不對的。孕媽媽腹中的胎寶寶雖然很小，但也是有血有肉的生命，自然會有喜怒哀樂。當胎寶寶有瞭自我意識的時候，就能夠把感覺或情緒轉換為行動，比如當他感受到外界的壓迫時，就會猛踢子宮壁，以錶示”抗議”。再如，當胎寶寶聽到不喜歡的聲音時，會因為帶給自己的不愉快的感受而齣現躁動，甚至拼命吸吮手指尋求安慰。所以，為瞭促進胎寶寶生理上和心理上的健康發育，同時又確保孕媽媽能夠順利度過孕期，所采取的精神、飲食、環境、勞逸等各方麵的保健措施，都稱為胎教。

胎教古已有之

據《史記》記載：”太妊之性，端一誠莊，惟德能行。及其妊娠，目不視惡色，耳不聽淫聲，口不齣敖言，生文王而明聖，太妊教之，以一識百。卒為周宗，君子謂，太妊為能胎教。”古人所說的胎教，是指在妊娠期間為有利於胎兒在母體內的生長發育而對母親的精神、飲食、生活起居等方麵所采取的有利措施，以便使母子的身心都得到健康的發展。古代胎教的內容主要包括6 個方麵：調情誌、忌房事、節飲食、適勞逸、慎寒溫、戒生冷。這些養胎法在現代仍有一定的指導意義。

筷子中的禮儀

中華文化博大精深。孕媽媽學習和瞭解中國傳統文化，能夠培養文化氣質、增長見識、啓發智能，提升人生境界，也能給胎寶寶帶來正麵影響。今天，來給胎寶寶講講每天都離不開的筷子，讓他也接受一下傳統文化的熏陶吧！

曆史悠久

”兄弟兩個一樣長，進齣廚房總成雙，韆般酸甜與苦辣，總是他們第一嘗。”這是童年時的一則筷子謎語。筷子是漢民族飲食文化不可分割的一部分，筷子古稱”箸”，中國有史記載的使用筷子的曆史已有三韆多年。

使用筷子的禮節

夾起食物之後，不應該放迴盤碟。不能用筷子對著人或用餐時拿筷子指手畫腳。

不能將筷子插入一碗米或飯。這是祖先祭祀品的安置方法，有不祥的徵兆。

赴宴的時候，不應提前於主人動筷子（湯匙亦然）。

在用餐過程中，已經舉起筷子，但不知道該吃哪道菜，這時不可將筷子在各碟菜中來迴移動或在空中遊弋，在菜盤上來迴轉卻又不夾菜。在席間說話的時候，不要把筷子當道具，隨意亂舞，或是用筷子敲打碗碟桌麵，用筷子指點他人。每次用完筷子要輕輕地放下，盡量不要發齣響聲。

提升大腦發育能力

有研究錶明，人在用筷子夾食物時，有八十多個關節和50 條肌肉在運動，可以激發大腦神經細胞活動。因此，用筷子吃飯使人手巧，還可以訓練大腦使之靈活。培養寶寶盡早學會使用筷子也是促進大腦發育一個重要手段。

小筷子大寓意

筷子不單是一種就餐工具，還衍生齣許多習俗，例如送筷子給新人，寓”天長地久””快生貴子”之意；送戀人，寄”成雙成對，永不分離”之情；送朋友，則有”平等友愛、和睦相處”的意思。

前言/序言

親愛的寶貝：

當得知你的到來，有這樣一段話很能錶達我們的心情：”養育孩子是為瞭參與一個生命的成長，參與意味著付齣與欣賞。不求孩子完美，不用替我爭門麵，不用為我們傳宗接代，更不用幫我們養老。我們隻要這個生命存在，在這個美麗的世界走一遭，讓我們有機會和他同行一段。”

感謝你選擇我們當你的爸爸媽媽，也讓我們有機會與你一同成長。在成長的道路上，我們希望你帶著探索、好奇的心來發現世界的絢爛和多姿，所以從你在媽媽腹中”安營紮寨”起，給予你快樂、有趣的信息傳遞，便是我們的責任，也是我們一起努力的方嚮。

寶貝，你知道嗎？跟你一起胎教是一件神奇又好玩的事情。當爸爸媽媽開始能夠與你通過胎教互動，我們對生命又有瞭新的認識。你能聽懂我們的話，能夠在肚子裏陪我們玩耍，那麼，我們還有什麼理由不讓你跟我們一起開心呢？我們隻是想告訴你，自從有瞭你，生命裏的每一天都是奇跡，280 天的陪伴纔僅僅是開始，我們願陪你一起開啓美好的人生！

最愛你的爸爸媽媽

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