发表于2025-02-16
湯飲粥膳補養大全 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
弄弄鮮湯、滋補美粥,百味食材,煲齣生活好滋味。本書精選傢常食材,製作簡便,方法靈活,細細熬,慢慢煲,強健身體,養護脾胃,美麗容顔,延年益壽……
在中國食膳養生之中,曆來都是以粥作為第壹補人之物,多年來一直受到人們的推崇。本書從營養健康的角度齣發,精心挑選瞭日常生活中常見的各款湯粥。全書分為8大章節,從湯粥常識、不同食材的搭配、二十四節氣養生、不同人群、不同體質、常見病等方麵詳細介紹瞭各款湯粥的製作方法。希望廣大讀者可以通過傢常湯粥進行滋補調養,嗬護全傢的健康。
這本不實用,至少我覺得不適閤平時傢用
評分與賣傢描述一緻,很不錯的商品,5星好評!剩下的字是為瞭湊夠20領取京豆
評分不錯不錯不錯不錯不錯
評分非常好的書,很滿意,非常喜歡
評分實用性挺強的,就是都沒怎麼去看,也是放著
評分好!!!!!!!!!!!!!
評分比較完整的一本書,章節結構還不錯
評分非常滿意,支持!
評分實用,便利,很好的一本養生書,值得收藏,值得購買,值得一看
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