産品特色

注重闡明簡單有效、易於推廣的青少年運動處方，引導青少年掌握科學的鍛煉方法與手段，以促進其體質健康水平的提高，並力圖實現簡單實用、科學嚴謹的目標。

內容簡介

《青少年體力活動與健康促進：從傳統媒體到新媒體》內容簡介：青少年的體質健康水平直接關係國傢發展和民族興衰，也是當前“健康中國2030”戰略的重要內容。本書基於大量嚴謹的科學實驗，從新媒體視角，重點闡述新媒體技術在健康促進中的應用，旨在引導青少年建立運動增強體質的理念，形成良好的體育鍛煉習慣及體育生活方式，掌握科學的鍛煉方法，全麵提升體質健康水平。本書為全國教育科學規劃基金項目“基於新媒體技術的體質健康促進公共服務體係構建與實證研究”（BLA140067）的研究成果。

作者簡介

作者：譚思潔;張曉丹

譚思潔：天津體育學院運動生理學二級教授，天津市高等學校教學名師，天津市運動與健康科普教育基地負責人，全國科普工作先進工作者。近年主持完成20餘項省部級以上課題。齣版專著、教材12部，發錶學術論文40餘篇，其中SCI收錄12篇。

張曉丹：天津體育學院副教授，博士。近年主持教育部人文社會科學研究、天津市科普、天津市哲學社會科學規劃基金等項目，發錶論文30餘篇，齣版專著1部。

目錄

目錄

第一章引言

第一節體質健康與健康促進

一、體質健康概述

二、健康促進概述

三、健康促進研究現狀

第二節青少年體力活動

一、體力活動概述

二、青少年體力活動研究現狀

第三節新媒體與健康促進

一、新媒體概述

二、新媒體的特徵

三、新媒體技術在健康促進中的應用形式

四、新媒體對青少年健康促進的影響

第二章新媒體與青少年體力活動研究

第一節青少年體力活動現狀

一、青少年日常行為模式調研結果

二、青少年日常體力活動水平現狀調研結果

第二節影響青少年體力活動的因素

一、影響青少年體力活動的社會學因素

二、影響青少年體力活動的經濟學因素

三、影響青少年體力活動的地理因素

四、影響青少年體力活動的生理因素

五、影響青少年體力活動的心理因素

第三節傳統的體力活動測量技術與方法

一、青少年體力活動調查問捲

二、體力活動日記

三、直接觀察法

四、直接測熱法

五、間接測熱法

六、氣體代謝法

七、雙標水法

第四節新媒體在體力活動測評技術與方法中的應用

一、運動傳感器法

二、“我跑地圖”網站

三、智能地圖

第三章新媒體與青少年運動健康促進

第一節新媒體與青少年運動健康教育

一、運動健康教育概述

二、新媒體在青少年運動健康教育中的應用

第二節新媒體與青少年運動健康管理

一、運動健康管理概述

二、新媒體在青少年運動健康管理中的應用

第四章青少年運動健康促進實證研究

第一節青少年健康促進智能一體機的研製

第二節運動乾預對青少年心肺功能的影響

第三節肥胖青少年運動減重效果觀察

第四節校園定嚮運動在改善青少年體質中的應用

主要參考文獻

前言/序言

青少年體質健康關係到國傢發展和民族興衰，是我國“健康中國2030”戰略的重要內容。本書基於大量嚴謹的科學實驗，從新媒體視角重點闡述新媒體技術在健康促進中的應用，旨在引導青少年建立運動增強體質的理念，掌握更科學有效的鍛煉方法，形成良好的生活方式，全麵提升體質健康水平。

本書為全國教育科學“十二五”規劃課題“基於新媒體技術的體質健康促進公共服務體係構建與實證研究”(BLA140067)的成果，在此特彆感謝全國教育科學規劃領導小組辦公室的資助和信任。

本書共有四章，其中譚思潔教授撰寫瞭第一、第三、第四章，張曉丹副教授撰寫瞭第二章。

感謝曹立全、郭振老師為本書做齣的重要貢獻；書中部分數據源於盧飛、張晨、葛毅等在攻讀碩士研究生期間的實驗，特此說明並緻謝；李占宇、艾建強、鄭亞莉、類興剛等在本書校對過程中付齣瞭辛苦勞動，在此一並緻謝。

本書不足之處敬請讀者批評指正。

作者

2017年6月於天津體育學院