发表于2024-12-22
自我覺醒,給孩子最好的原生傢庭 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
原生傢庭對人的影響是深刻而久遠的。從孩子齣生那一刻起,父親、母親以及整個傢庭關係就開始對孩子産生潛移默化的影響。那麼,父親、母親以及傢庭關係分彆會對孩子産生哪些影響?父母需要懂得哪些心理學知識?孩子的大腦發育和智力發展過程是怎樣的?決定孩子未來發展的因素有哪些?父母如何做纔能讓孩子得到更好的發展……針對這些問題,小樓老師從教育學和心理學的角度齣發,為父母提供瞭專業而科學的意見,能夠有效促進父母的自我覺醒和自我療愈,從而打破原生傢庭的世代桎梏,為孩子創造更好的原生傢庭環境。
小樓老師,“壹心理”專欄作傢,擅長兒童發展心理學、婚姻傢庭治療領域,創立自媒體“小樓老師心理課”,倡導“讓心理學成為一種生活方式”,長期撰寫關於親子關係、婚姻傢庭、自我成長等方麵的文章,並分享歐美先進的心理學和教育學理念,深受廣大父母和青年群體的喜愛。
日本小說傢伊阪幸太郎說,一想到為人父母居然不用經過考試,就覺得真是太可怕瞭。在陪伴孩子成長前,你是否思考過如何成為好的父母?這是優秀父母養成的一本書,能幫你找到科學的教養方式。
——李可 壹心理主編
生為父母,我們無法預習;養育孩子,無論對錯,結果都不可逆轉。每一個為人父母的朋友,都應該讀讀小樓老師這本書,做父母,是一件需要、也可以被學習的事情。
——小莉 公眾號“小莉說”創始人
Chapter 1 和母親的關係,會影響孩子一生
01?母子關係對兒子的婚姻和事業有決定性影響 002
02?依戀關係影響孩子未來一生的關係模式 008
03?母親的情緒對孩子的情緒管理模式有深刻影響 013
04?不做“一心多用”的媽媽 018
05?修復“有毒”的母女關係,重新獲得心理營養 025
Chapter 2 參與孩子的成長,做不缺席的父親
01?父親情緒健康,孩子纔能健康成長 032
02?父親決定瞭女兒會不會遇到“渣男” 035
03?參與孩子的成長,做不缺席的父親 040
Chapter 3 從你開始,擺脫原生傢庭的世代枷鎖
01?改善傢庭關係,從擁抱開始 046
02?你是在養育孩子,還是在補償童年的自己 051
03?童年經曆如何影響你為人父母的方式 055
04?重組傢庭中,繼父母如何與孩子相處 059
05?父母各自賦予孩子哪些品質 063
06?父母在孩子麵前吵架,會對孩子造成什麼影響 068
07?做“情緒指導型”父母,而非“情緒消除型”父母 072
01 母子關係對兒子的婚姻和事業有決定性影響
不尊重自己母親的男性,也不會愛自己的伴侶
曾經有個朋友,她交往瞭一個傢境富裕、樣貌英俊的男子。但和這個男子約會幾次以後,她發現該男子對自己的母親評價很低,甚至時常說自己的母親是個“白癡”“什麼都不懂”。
朋友問我,是否還應該和這個人交往下去。我問她:“他對你怎麼樣?會照顧你的感受嗎?”她說:“很少。他很喜歡控製一切,什麼都由他說瞭算,如果我要做決定,他就會找齣很多不滿意的地方。”我勸她說:“還是趁早分手吧。一個對自己母親評價惡劣的男人,不會尊重和愛護自己的伴侶。”
琳達·斯通·菲西博士是一位婚姻與傢庭治療領域的教授。她說,母親可以引導兒子感覺到自己的價值,如果一個母親覺得自己重要,但又不是完全以自我為中心,兒子也會感到自己是重要的、值得被愛的。
覺得自己重要的母親,會給兒子傳遞兩個信息:如果我是重要的人,那麼你也是;因為我重要,所以我值得得到彆人的善意和尊重。
那些在傢裏沒有任何地位的女性,她們一直給兒子傳遞的信息是什麼呢?女性是卑微的,女性不應該被尊重。所以,這類女性的兒子內心也會有自卑感。這樣的孩子會嫌棄自己的母親,漸漸嚮父親或者有權力的男性親屬靠近。當他們成人之後,也會不尊重其他女性。齣於生理需要,他們會追求女性,但是他們根本不愛女性。若與這樣的男性交往,無論在精神上還是肉體上,女性都可能會遭到較大的傷害。
母子關係對男性的影響,在某些方麵會超過父子關係。
CASE 他不聰明,卻事業有成;他不英俊,卻娶到美麗的女主播
霍華德齣生在美國得州一座小鎮上,由母親獨自撫養長大,他母親經營著一間小餐館。霍華德小的時候非常瘦弱,在學校常常被同學欺負。像他這樣的孩子,總是容易被欺負,因為他沒有兄弟,沒有父親,身材瘦小。
霍華德小時候非常害羞,每當遇到陌生人,就會躲在媽媽身後,除瞭媽媽以外,他和任何人講話都會口吃。入學後,由於害羞,霍華德很少和同學講話。偶爾在課堂上被點名迴答問題,他因為害怕自己講話口吃,一般都會一言不發。一年之後,霍華德各門功課都不及格,數學考瞭零分,有老師甚至建議霍華德的母親帶他去做智力測驗,他們懷疑霍華德智力低於正常水平。那一年,霍華德的母親決定讓他休學一年。
在這個節點上看,霍華德前途一片黯淡。作為一個小男孩,他生活中遭遇的逆境實在太多,並且這些因素已經給霍華德的心理造成瞭消極影響。
成年後的霍華德接受采訪時說,他人生之所以沒有一塌糊塗,完全得益於母親全然的關愛,以及一位女老師——瓊斯女士的指導。
瓊斯女士是霍華德的美術老師,她在瞭解霍華德休學的原因後,對他母親說,雖然霍華德是一個非常內嚮的孩子,但他似乎有繪畫方麵的天賦——處在他這個年齡段的孩子,大部分都很難安靜地坐著,但他能長時間坐在那裏畫畫。雖然繪畫的技巧還比較稚嫩,但他能觀察到很多細節,比如,他會用兩種顔色去畫一朵鮮花的花瓣,目的是為瞭區分陽光下的花瓣和陰影中的花瓣。瓊斯女士不認為霍華德的智商比一般孩子低,但霍華德確實太害羞瞭。瓊斯女士說,她自己也有兩個兒子,大兒子曾經也很害羞、膽怯。她的做法是鼓勵孩子多參與活動。她建議霍華德的母親說:“或許你可以鼓勵他幫你一起經營餐廳,做一點兒事情,然後告訴他:生活中有他,你多麼開心,多麼感激他給你的幫助。當然,你並不真的指望他做很多事,隻是為瞭幫助他慢慢開始與人交流。”
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評分好評
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