【優教書係】孩子是父母的影子，父母是孩子的鏡子 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[俄] 瑪利亞·盧甘斯卡婭 著，賓丹 譯

圖書標籤:

• 親子關係
• 傢庭教育
• 育兒
• 兒童心理
• 父母成長
• 教育方法
• 行為習慣
• 性格培養
• 正麵教育
• 溝通技巧

出版社： 黑龙江教育出版社

ISBN：9787531696230

版次：1

商品编码：12237617

包装：平装

丛书名： 优教书系

开本：16开

出版时间：2017-10-01

用纸：轻型纸

页数：164

字数：91000

正文语种：中文

編輯推薦

　　★ 教育，不僅僅是一項工作，還是親子之間一種彼此的修行。

　　★ 讓父母真正看到孩子的內心世界，讓孩子在關懷下健康成長。

　　《孩子是父母的影子，父母是孩子的鏡子》作者嚮我們推薦瞭一種全新的親子相處法則。孩子和父母之間的關係究竟該如何處理，無論是剛齣生的嬰兒、學齡前兒童，還是青春期少年，親子相處之道在於“你中有我，我中有你，感同身受，相互體驗”。

★【優教書係】全係精彩圖書：

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

內容簡介

　　孩子眼中的世界和大人眼中的世界是不同的，孩子對世界有自己的獨特見解，即使還沒學會說話，他們也能理解一切。他們的個性是在父母的影響下形成的，但父母有時並未意識到自己的孩子看到瞭什麼。如果所有的父母都能嘗試以孩子的角度來認識世界，除瞭可以促進親子之間的溝通，還可以幫助孩子發展智力、培養創造力。

　　如何有效地溝通？

　　如何瞭解孩子內心的想法？

　　如何正確地幫助孩子改正錯誤？

　　《【優教書係】孩子是父母的影子，父母是孩子的鏡子》將為你打開思路，提供切實有效的建議。

作者簡介

　　瑪利亞·盧甘斯卡婭，主要進行哲學和心理學研究，從事傢長和青少年心理谘詢工作，也組織一些心理學方麵的實踐活動。

目錄

序

第一章　父母在教育過程中的角色

　什麼是無條件的愛

　父母的威信

　完整傢庭中的教育

　不完整傢庭中的教育

　培養形式

　孩子在傢庭中的角色

第二章　孩子在成長和變化

　我自己做

　檢驗牢固性

　模仿

　孩子是否已經長大

第三章　孩子的理解

　爸爸和媽媽

　男孩兒和女孩兒的區彆

　弟弟和妹妹

　我是什麼樣的

　父母吵架

　忙碌的父母

　父母離異

　嘲笑

　懲罰

　錶揚和奬勵

　什麼可以信任

第四章　為什麼大人的威信在孩子眼中降低瞭

　學父母的樣子

　互相給予

　力量與責任

　復製父母的行為

　媽媽不愛我

　尊重

　教育不是寵溺

　關心和嚴格要求

　不誠實的態度

　你更愛誰

　沒有生活能力

　努力

　長不大的孩子

　僞童年

　冷漠教育

　不要溺愛孩子

　不拘禮節

　相互交流的喜悅

　道德

　角色更換

　害怕失去威信

　單親傢長的責任

　過度保護

　去問爸爸

　

後記

精彩書摘

　　德國著名社會學傢、哲學傢和心理分析學傢埃裏希·弗洛姆對於無條件的愛和接受給齣瞭如下定義：無條件的愛和接受是指堅定地愛和接受某個人，而不取決於當時的條件。這樣的愛與有條件的愛相對立，有條件的愛隻有在它的客體符閤某種條件的情況下纔存在。

　　為瞭培養孩子健全、幸福和協調發展的個性，對於父母而言，學會無條件、無私地去愛自己的孩子很重要。這樣的愛有助於維護生活中父母和子女間的關係，也能避免衝突。

　　如果你對孩子的愛隻錶現在他們給你帶來歡樂的時候，那麼這是有條件的愛。這種情況下，孩子並不會覺得自己是被愛的。這種有條件的愛可能會引起孩子的自卑感，從而影響孩子的正常發展。

　　那麼，什麼是無條件的愛？這是一種對自己孩子的親近感，是發自內心的，無關其他條件。這樣的父母不會隻關注孩子的某些優點或缺點，也不會按照某種模式去培養孩子，更不會限製孩子的行為。

　　很多父母會想：“怎麼可以這樣？孩子什麼都可以做，難道就沒有限製嗎？”需要立即澄清的是，無條件的愛並不是默許和放縱孩子的任何無理行為。絕不能盲目地去愛孩子。需要遵守一些規則，當孩子犯錯時，父母應該就事論事，而不是對孩子全盤否定，否則將會給孩子帶來消極的影響。

　　很重要的一點是：父母如何正確地把自己的感受傳遞給孩子。每個父母都是愛自己的孩子的，但是總因未能正確錶達自己的情感，讓孩子覺得父母不愛自己。如果父母的愛是無條件的，那麼孩子永遠不會質疑這份愛；但是如果大人總是強調自己的愛帶有某些附加條件，那麼孩子就感受不到愛。而且，父母對孩子行為的無意識迴應會告訴孩子，爸爸媽媽是否真的愛他。

　　觀察大人的行為，不難發現，他們總愛給孩子這樣的承諾：“隻要你完成這個和那個，媽媽就會愛你。”孩子的理解是：我要符閤這些要求，媽媽纔會愛我。這樣，對於孩子而言，父母的愛就變成瞭有條件的愛。

　　為瞭培養聽話和獨立自主的孩子，父母每天都要錶達自己對孩子的愛，而且這樣的話語多多益善。每當孩子聽到“我愛你”時，會更有安全感、更自信，也更信任周圍的世界。但是光口頭說說是不夠的，要讓孩子親眼看到和感受到父母的愛。嚮孩子錶達自己的愛可以通過3種方式：目光交流、身體接觸和不與彆人分享的注意。

　　什麼是威信？這是受人尊重的人對他人的影響，它基於這個人的學識、道德成就和生活經驗。

　　父母的威信是正確培養孩子的一個重要條件。這種影響能培養孩子對父母以及其他大人的尊重。但是並不是所有的大人能理解個人威信在培養孩子中的意義。大部分人把威信理解成瞭權力。因此需要區分有威望的父母和專橫的父母。

　　值得關注的是威信不是自動産生的，也與力量無關，它需要常年積纍。很多不聽話的孩子的父母認為，父母的威信是與生俱來的，是本身的某種天分。不是的，威信在任何一個傢庭都可能有，這並不是什麼難事。

　　如果父母選擇專橫的培養方式，那麼注定會失敗。隨著時間的推移，孩子會不再畏懼懲罰，也不會再無條件服從。在某個時機，他們開始堅持獨立，因此這裏最重要的是，不要把事情弄成公開衝突。為此大人應該明白，強迫孩子可能會讓自己在孩子麵前失去威信，甚至導緻親子關係破裂。

　　傢是最重要的社會構成之一，它會伴隨人的一生。現在有大量關於不完整傢庭和完整傢庭對人格形成影響的研究。

　　傢是孩子發展的中心，尤其是小的時候。傢對孩子未來將成為一個什麼樣的人、有什麼樣的社會地位，有很大的影響。單親傢庭可能會對孩子之後的成長有不好的影響。

　　完整的傢庭是培養孩子最重要的條件。但是，並不是說一個傢有媽媽和爸爸，就意味著已經擁有瞭孩子正常發展的所有條件，無須其他就可以教育孩子瞭。父母應該相親相愛和尊重彼此，相互理解，尊重孩子，對孩子的事情感興趣。擁有或缺失這些因素會形成每個傢庭特有的氛圍和生活方式，但是這也取決於父母的見聞，取決於他們怎麼利用自己的時間，如何管理傢庭生活和進入孩子的生活。

　　為瞭孩子正常和諧的個性發展需要媽媽的齣席，同樣也需要爸爸的齣席。這點對男孩兒和女孩兒都很重要。例如：父母在生活中的相互影響，會奠定孩子心中男女關係、夫妻關係、父母和孩子間關係的基礎。

　　所有來自父母的愛，孩子能直接地感受到。媽媽都是無條件地愛自己的孩子的，而爸爸的愛很大部分帶有評價性和要求。爸爸因孩子的成功而高興，為孩子感到自豪，同時爸爸的建議和要求也會激發孩子後期個性的發展。

　　媽媽的愛能幫孩子樹立自信心，讓他意識到自身的重要性，而爸爸的愛卻會約束和管理孩子的行為。

　　自尊和自重是在小時候形成的。而且兒時形成的理解會伴隨人的一生，比如兩性關係也是在小時候形成的。為瞭孩子的正常發展，他們應該看到具體的行為形式，這些行為形式可能是正確的，也可能不正確。在觀察人與人之間的不同關係時，孩子建立正義和非正義意識，感受對自己的不同的愛。

　　大量研究一緻認為，在健全傢庭中長大的孩子，更加穩重，較少有心理問題。

　　……

《成長的秘密： parent-child relationship in the digital age》 第一章：連接的藝術——數字時代親子溝通的新範式 在信息爆炸、技術飛速迭代的當下，我們與孩子的連接方式正經曆著前所未有的變革。傳統的親子溝通模式，依賴於麵對麵的交流、共同的閱讀時光，以及餐桌旁的閑聊，在數字洪流的衝擊下，顯得愈發力不從心。然而，這並不意味著連接的斷裂，而是對我們連接方式的革新提齣瞭迫切需求。 本章將深入探討在數字時代，父母如何重新審視並優化與孩子的連接模式。我們將首先剖析數字技術對親子關係的雙刃劍效應：它既可能成為隔閡的鴻溝，讓父母與孩子沉浸在各自的虛擬世界，疏遠彼此；也可能成為溝通的橋梁，提供全新的互動平颱和信息獲取渠道。理解這一點，是建立有效連接的首要前提。 接下來，我們將聚焦於“傾聽”這一古老而又至關重要的溝通技巧，並探索其在數字環境下的新實踐。在信息過載的時代，學會“傾聽”意味著不僅僅是聽到孩子的聲音，更是捕捉他們文字背後的情感，理解他們在社交媒體上的言外之意，以及感知他們在綫下沉默中的需求。我們將提供一係列實操性的策略，例如： “數字傾聽”技巧： 如何識彆孩子在社交平颱、遊戲中的情緒錶達，即使他們沒有直接訴說。這包括關注他們點贊、分享的內容，解讀他們使用的錶情符號和網絡用語，以及識彆他們在綫動態中的細微變化。 “專注時刻”的再定義： 在碎片化時間裏，如何創造高質量的“專注時刻”。這可能是在一起看一部短視頻，討論其中的情節；共同完成一個在綫小遊戲，分享其中的樂趣；或者隻是放下手機，認真迴復孩子的一條信息，並適時地展開更深入的對話。 “好奇心”驅動的對話： 引導父母以開放而非評判的態度，去探索孩子在數字世界中的興趣和經曆。與其直接質疑他們沉迷遊戲或社交媒體，不如以“這個遊戲為什麼吸引你？”、“你在網上看到瞭什麼有趣的東西？”等問題，打開溝通的窗口。 “共同創造”的數字體驗： 鼓勵父母與孩子一起探索數字世界的可能性，而不是僅僅扮演監督者的角色。例如，可以一起學習編程，創作簡單的動畫；或者共同編輯一段傢庭視頻，用數字工具記錄生活的美好。 此外，本章還將觸及“界限”的設置在數字親子關係中的重要性。在數字世界裏，界限的模糊性往往帶來挑戰。我們將討論如何與孩子共同商定屏幕使用時間、內容瀏覽範圍，以及個人隱私的保護。這並非簡單的“禁止”或“限製”，而是通過協商和理解，建立一套雙方都能接受的規則，讓數字技術成為促進而非阻礙親子關係的工具。 第二章：成長的土壤——數字時代的傢庭教育新生態 在信息爆炸的數字時代，傢庭教育的土壤正在悄然發生變化。父母不再是孩子唯一的知識來源，網絡上的信息、同伴的影響、以及層齣不窮的教育APP，都構成瞭孩子成長的重要組成部分。在這種新的生態下，父母的角色需要從“知識傳授者”轉嚮“價值引導者”和“資源整閤者”。 本章將深入探討如何在數字時代構建一個健康的傢庭教育新生態，幫助孩子在信息洪流中茁壯成長。我們將首先強調“價值觀傳承”在數字時代的特殊意義。當網絡信息充斥著各種觀念和價值取嚮時，傢庭所傳遞的穩定、積極的價值觀，成為孩子辨彆是非、形成獨立思考能力的重要基石。我們將探討如何通過以下方式，將價值觀融入數字化的傢庭教育中： “數字榜樣”的力量： 父母自身的數字素養和價值觀，是孩子最直接的模仿對象。我們如何使用社交媒體，如何評價網絡信息，如何處理在綫衝突，都在無聲地影響著孩子。本章將提供關於父母如何成為積極數字公民的指導，例如，分享有價值的內容，對不實信息保持警惕，以及在網絡上展現同理心和尊重。 “價值對話”的設計： 鼓勵父母利用數字內容作為契機，與孩子展開深入的價值對話。例如，一起觀看一部關於環境保護的紀錄片，並討論我們可以在日常生活中做些什麼；或者閱讀一篇關於勇敢麵對挑戰的文章，並分享自己剋服睏難的經曆。這些對話將幫助孩子將抽象的價值理念，與具體的生活情境聯係起來。 “批判性思維”的培養： 在信息泛濫的時代，培養孩子的批判性思維能力至關重要。我們將提供策略，引導父母教導孩子如何辨彆信息的真僞，如何質疑不閤理的觀點，以及如何從多角度分析問題。這可能包括一起分析一則新聞報道的來源，討論不同媒體的報道角度差異，或者引導孩子在網絡購物時，比較不同産品的用戶評價。 “數字素養”的係統性學習： 傢庭教育不再局限於傳統的文化知識，數字素養的培養也日益重要。我們將探討如何幫助孩子學習信息檢索、數據分析、網絡安全、數字倫理等基本技能。這可以是通過推薦閤適的在綫課程，或者與孩子一起探索有趣的學習工具。 此外，本章還將關注“個性化成長”的實現。數字技術為實現個性化教育提供瞭前所未有的可能性。我們將探討如何利用教育APP、在綫學習平颱，以及個性化推薦算法，為孩子找到最適閤的學習資源和學習路徑。同時，也要警惕過度依賴技術，確保傢庭教育的核心在於情感連接和價值引導，技術隻是輔助工具。 第三章：智慧的火花——數字時代的親子互動與學習新體驗 數字時代為親子互動和學習帶來瞭前所未有的機遇，它打破瞭時間和空間的限製，使得學習可以隨時隨地發生，互動也可以更加多元和有趣。然而，如何有效地利用這些工具，將“智慧的火花”在親子之間點燃，而非被碎片化的信息所淹沒，是當下父母麵臨的重要課題。 本章將深入探討如何將數字技術融入日常親子互動，創造更具啓發性和成效的學習體驗。我們將首先關注“遊戲化學習”的力量。遊戲以其天然的趣味性和參與性，能夠極大地激發孩子的學習興趣。我們將提供如何選擇和利用適閤親子共同參與的教育遊戲，以及如何通過遊戲，培養孩子的解決問題能力、邏輯思維能力和團隊協作能力。這包括： “教育APP”的精選與運用： 並非所有教育APP都適閤，我們將提供一套評估標準，幫助父母篩選齣高質量、有益的教育APP。同時，我們將探討如何將APP的學習內容，與傢庭生活中的實際場景相結閤，例如，學習瞭關於動物的知識後，可以一起參觀動物園；學習瞭關於科學實驗的APP，可以在傢進行簡單的安全實驗。 “虛擬現實（VR）/增強現實（AR）”的探索： VR/AR技術為學習帶來瞭沉浸式的體驗。我們可以一起“穿越”到曆史場景，探索古代文明；或者“漫步”在宇宙中，瞭解星係的奧秘。本章將指導父母如何安全、有效地利用VR/AR技術，將其作為拓展孩子視野、激發求知欲的強大工具。 “在綫協作”的學習模式： 數字技術使得孩子可以與全球的同齡人進行協作學習。我們可以鼓勵孩子參與在綫項目，與來自不同文化背景的孩子一起解決問題，分享創意。這不僅能夠提升他們的跨文化交流能力，也能夠讓他們認識到學習的無限可能。 “碎片化時間”的有效利用： 在忙碌的生活中，即使是碎片化的時間，也可以被巧妙地用來學習和互動。例如，在通勤路上，可以一起聽一段有聲故事；在等待吃飯時，可以一起玩一個益智小遊戲。本章將提供如何將這些零散的時間，轉化為有意義的親子學習時光的策略。 更重要的是，本章將強調“共同探索”的重要性。在這個快速變化的數字世界裏，父母不必是孩子所有知識的掌握者，而是可以成為他們一同探索未知領域的夥伴。通過與孩子一起學習新技能，一起嘗試新事物，父母能夠更好地理解孩子的世界，也能夠在這個過程中，不斷更新自己的知識和認知。 第四章：共生與成長——數字時代下，構建健康和諧的親子關係 在一個數字技術滲透生活方方麵麵的時代，構建健康和諧的親子關係，需要我們深入理解技術如何影響傢庭的動態，並積極調整策略，讓技術成為促進關係而非製造隔閡的催化劑。本章旨在為父母提供一套在數字時代下，維係和升華親子關係的智慧與方法。 我們將首先探討“理解與接納”在數字親子關係中的基石作用。孩子們在數字世界中擁有自己的社交圈、興趣愛好和錶達方式，這與我們成長時的環境大相徑庭。父母的首要任務，是放下固有觀念，以開放的心態去理解孩子的數字生活，接納他們的獨特之處，即使這些之處與我們的認知有所不同。 “數字平行世界”的理解： 認識到孩子在數字世界中，可能擁有一個與父母認知不同的“平行世界”。這包括他們對網絡遊戲的迷戀，對社交媒體上虛擬身份的認同，以及對流行網絡文化的追隨。父母的責任不是否定，而是嘗試去理解這些現象背後的原因，例如，遊戲可能提供瞭成就感和社交平颱，社交媒體可能滿足瞭被關注和歸屬感的需求。 “共情”的力量： 學習從孩子的角度去感受他們在數字世界中的喜怒哀樂。當他們因為遊戲輸瞭而沮喪，或者因為網絡上的誤解而委屈時，父母的共情和理解，能夠成為他們最堅實的後盾。本章將提供關於如何運用語言和非語言的共情技巧，在數字互動中傳遞溫暖。 “積極反饋”的循環： 鼓勵父母在孩子嘗試使用數字技術進行學習、創作或社交時，給予積極的反饋和肯定。即使他們的錶現並不完美，一個鼓勵的眼神，一句贊美的話語，都能極大地增強孩子的自信心和探索的動力。 其次，本章將聚焦於“界限設定與信任建立”的動態平衡。在數字時代，界限的清晰化和信任的穩固化，是親子關係健康發展的雙重保障。 “協商式界限”的製定： 強調與孩子共同協商製定數字使用規則的重要性。這並非單方麵的命令，而是通過溝通，讓孩子理解規則的意義，並讓他們參與規則的製定，從而提高規則的執行力和認同感。例如，可以一起商定周末的屏幕使用時間，以及在傢中設置“無手機區域”。 “信任基石”的搭建： 信任是親子關係中最寶貴的財富。本章將探討如何通過言行一緻，尊重孩子的隱私，以及在他們犯錯時給予改正的機會，來逐步建立和鞏固信任。例如，當孩子主動分享他們在網絡上遇到的睏惑時，父母的坦誠交流和支持，能夠極大地加深信任。 “數字危機”的應對： 預見並準備應對數字時代可能齣現的親子關係危機，例如，網絡欺淩、網絡成癮、不當信息接觸等。本章將提供應對這些危機的初步策略，包括保持冷靜、及時溝通、尋求專業幫助等，並強調父母應成為孩子應對數字風險時的“安全網”。 最後，本章將升華至“共同成長，麵嚮未來”。數字時代是一個不斷變化的時代，親子關係也需要不斷地進化。 “終身學習”的夥伴： 鼓勵父母與孩子成為終身學習的夥伴。在這個信息快速更新的時代，父母的知識儲備也需要不斷更新。與孩子一起學習新技能，一起探索未知領域，不僅能夠拉近彼此的距離，也能夠為孩子樹立積極的學習榜樣。 “數字足跡”的規劃： 引導父母與孩子一起審視和規劃他們的“數字足跡”。這包括思考在網絡上留下什麼樣的信息，以及這些信息可能帶來的長遠影響。通過這樣的討論，能夠培養孩子對自身在數字世界中的責任感。 “數字時代的愛”的錶達： 最終，數字時代的親子關係，依然根植於深厚的愛。本章將強調，即使在虛擬的互動中，也要用真誠、溫暖和理解來錶達愛。數字工具隻是愛的載體，而愛本身，纔是連接我們與孩子最堅固的紐帶。 本書旨在為處於數字時代的父母提供一套全新的視角和實踐指南，幫助他們理解技術的影響，掌握溝通的藝術，構築健康的傢庭教育生態，最終與孩子一起，在充滿機遇與挑戰的數字世界中，共生共長，麵嚮更美好的未來。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我的震撼，遠不止於“育兒”二字。在我看來，它更像是一麵照妖鏡，照齣瞭為人父母者身上那些最深層次的、甚至我們自己都未曾意識到的慣性思維和行為模式。作者並沒有直接告訴你“應該怎麼做”，而是通過一個又一個引人入勝的案例，將我們置於一個反思的境地。我常常在閱讀的過程中，會突然停下來，望嚮身邊熟睡的孩子，心裏湧起一股莫名的愧疚感，又伴隨著一股想要變得更好的決心。那些關於“影子”和“鏡子”的比喻，看似簡單，卻蘊含著深刻的哲理。它讓我意識到，我們對孩子的每一次訓斥、每一次錶揚、每一次的期待，都可能成為孩子未來人生中難以磨滅的印記。而當我們看到孩子身上的某些缺點時，更應該先照照自己，看看這些“缺點”是否也是我們自身曾經的寫照，或是我們無意識中播下的種子。這本書的語言風格非常樸實，沒有華麗的辭藻，卻字字珠璣，直抵人心。它讓我明白，教育孩子，從來不是一場“改造工程”，而是一場“引領”和“陪伴”。我們要做的，是成為孩子心中那個值得模仿的榜樣，是我們自身內心足夠強大和成熟，纔能為孩子提供一個安全、積極、充滿愛的成長環境。

评分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗，與其說是“學習”，不如說是“喚醒”。它以一種近乎哲學的高度，審視瞭親子關係中最核心的互動模式。我一直以為，教育孩子就是要把他們塑造成我想要的模樣，卻從未想過，我的“想要”，是否真正符閤孩子的內在需求。這本書用“影子”和“鏡子”這兩個意象，巧妙地揭示瞭父母與孩子之間深刻的連接。孩子就像一張白紙，上麵描繪的，很大程度上是我們留下的筆觸。而我們父母，也如同站在一麵巨大的鏡子前，孩子的成長，恰恰映照齣我們自身的成熟度、局限性，以及我們內心深處的渴望。我尤其喜歡書中對於“負麵情緒傳遞”的論述，它讓我深刻理解瞭，為什麼孩子會模仿我們消極的態度，為什麼會變得焦躁不安。這本書不僅僅提供方法，更重要的是，它改變瞭我的思維方式。我不再將孩子的行為簡單地視為“問題”，而是將其看作一個“信號”，一個需要我們去理解和迴應的信號。它鼓勵我以一種更包容、更慈悲的心態去麵對育兒過程中的種種挑戰，也讓我看到，在教育孩子的過程中，我同樣在被教育，在被提升。

评分☆☆☆☆☆

第一次翻開這本書，我就被它獨特的書名吸引住瞭。【優教書係】幾個字透著一股嚴謹和係統的專業感，而“孩子是父母的影子，父母是孩子的鏡子”這句話，更是瞬間擊中瞭我的內心深處。我是一名剛剛步入新手父母行列的年輕人，對於如何教育好自己的孩子，充滿瞭期待，也夾雜著一絲迷茫。這本書恰好提供瞭一個全新的視角，讓我思考，原來孩子不僅僅是獨立的個體，他們更是我們父母行為、觀念、甚至情感狀態的真實投射。讀著讀著，我開始反思自己平時的言行舉止，是否在不經意間給孩子傳遞瞭不良的習慣？我的情緒波動，是否也影響瞭孩子對世界的認知？書中的例子生動而貼切，仿佛就是我生活中經常遇到的場景，讓我感同身受，也迫使我去審視自己的不足。它沒有空泛的說教，而是通過一個個具體的場景，引導我一步步去探索，去理解，去改變。我開始更加留意自己和伴侶之間的溝通方式，學會瞭控製自己的脾氣，也更加注意自己是如何看待和處理生活中的各種問題的。這本書讓我明白，教育孩子，從來都不是單嚮的付齣，而是一場雙嚮的成長，一場關於自我反思和蛻變的旅程。它不僅僅是一本育兒指南，更是一本關於自我完善的啓示錄。

评分☆☆☆☆☆

我一直認為，養育孩子是一件需要天賦的事情，我總擔心自己不夠聰明，不夠有耐心，無法成為一個閤格的父母。然而，在讀完【優教書係】這本書後，我的觀念發生瞭天翻地覆的變化。它告訴我，優秀的父母並非天生，而是通過不斷的學習和自我成長而塑造齣來的。這本書不僅僅是教我如何與孩子相處，更重要的是，它教會瞭我如何與自己相處，如何審視自己的內心世界。我發現，我過去很多焦慮和不安，都源於對自己和他人的不瞭解。這本書用一種非常溫和但有力的方式，點醒瞭我。它讓我看到，孩子身上顯露齣來的種種問題，往往是我們內心缺失或逃避的某種錶現。比如，我曾經非常頭疼孩子不願意聽從指揮，但我仔細迴想，自己是不是也常常固執己見，不肯輕易改變？這本書就像一位智慧的長者，循循善誘，讓我卸下防備，勇敢地去麵對真實的自己。它讓我明白，教育孩子的過程，也是父母自我救贖和自我超越的過程。每一次對孩子的耐心引導，每一次對孩子不良行為的溫和糾正，實際上都是在修復和完善我們自己的心智模式。

评分☆☆☆☆☆

說實話，在接觸這本書之前，我對於“父母是孩子的鏡子”這個說法，隻是覺得有些道理，但從未深入思考過。讀完之後，我纔真正體會到它的重量。作者用大量生動的生活場景，讓我看到瞭自己身上那些不自覺的“復製”和“投射”。我常常會因為孩子的小錯誤而大發雷霆，事後又後悔不已，卻忽略瞭孩子在學習模仿的過程中，也會看到我身上的缺點，並可能在無意識中將其放大。這本書的獨特之處在於，它並不急於給齣解決方案，而是引導讀者去觀察，去感受，去發現。它鼓勵我們去傾聽孩子內心的聲音，同時也傾聽自己內心的聲音。當我開始真正關注自己是如何對待孩子，如何錶達情感，如何處理衝突時，我纔驚訝地發現，原來自己身上存在著那麼多我從未意識到的“陰影”。而這些“陰影”，卻可能在悄悄地影響著孩子的人生軌跡。這本書讓我開始意識到，真正的教育，是潤物細無聲的，是榜樣力量的傳遞，是內心力量的喚醒。它讓我明白瞭，要給孩子一麵清澈的鏡子，首先要讓自己成為一麵無瑕的鏡子。