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編輯推薦

適讀人群 ：青少年 小學初中學生
一本好書成就一個生命。本書以主人公對未來的迷茫開篇，講述瞭幾個青少年如何加強自信，在學習生活中剋服睏難和挫摺的勵誌故事。對未來的迷茫、對自身的懷疑、對他人批評的正確認識、對成功的不確定，是青少年經常會遇到的問題。本書通過生動的故事，將解決之道暗含於故事之中，讀者可以通過閱讀，感同身受，找到解決自身所麵對的成長問題的方式。本書zui後告訴讀者，生活中有睏難，也有快樂，應該樂觀而自信地麵對生活，任何時候，都不要忘瞭自己的初心。

內容簡介

本書描寫瞭安婉茹、趙雯雯等幾位初中生在與傢長相處、應對學習壓力、麵對負麵情緒、遭遇友情危機等方麵的遇到的睏難、經曆的挫摺，以及在此當中獲得的成長。誰的青春不迷茫？誰年少時不輕狂？青春期是我們成長過程中必經的“玫瑰園”，裏麵荊棘密布，但也繁花似錦。麵對內心的波瀾和隨時可能齣來“作祟”的小情緒，我們需要學會理智應對，要以積極的心態迎接生活帶給我們的一個個挑戰， 這是這本書告訴我們的道理。

作者簡介

童沐恩，自由撰稿人，一個將“越努力，越幸運”奉為座右銘的九零後女子。愛天馬行空的獅子座，喜歡在文字的世界中兜兜轉轉的幻想傢。平日裏品品茶、溜溜狗、養養花，過老人一般的生活，卻嚮往如歌的人生，相信隻要懷揣夢想去努力，美好的終會齣現。
已齣版《來自森林的搖籃麯》、《雙重迷宮的幻影》等，希望可以通過文字的樸實無華，書寫屬於你我的“秘密”，分享喧囂浮世中zui珍貴的善意與美好。新書《春風十裏不及你》即將齣版上市。

精彩書評

在青少年的成長過程中，難免會遇到一些青春的小煩惱。如與傢人和長輩之間存在代溝、因外錶而自卑、難以控製自己的負麵情緒、用放大鏡看自己的缺陷、過於擔心自己的未來、過於在意得失，等等。本書以故事的形式，以主人公收到同學們的各種求助並幫助同學們解決問題的具體過程和親身經曆，為青少年讀者展現麵對這些成長的煩惱時，應該如何正確地解決。zui後，本書告訴讀者，要時常和自己的心靈對話，培養樂觀的生活態度和幽默感，知足常樂。本書對於青少年建立正確的價值觀和人生觀，具有正麵的指導意義。

目錄

第yi章
把“代溝”扼殺在搖籃之中
什麼是“代溝”？
嘿！不要把“叛逆期”說得冠冕堂皇
傢人的嘮叨是為瞭誰好？
如果你和大人換個身份
你的小故事會給傢人分享嗎？
讓“大朋友”融入你的朋友圈
沒有什麼是溝通解決不瞭的事兒
感恩，那最親最愛的人

第二章
少年，你是否有這樣的煩惱？
是否過於注重自己的外錶？
是否一看到書本就頭疼？
是否容易被情緒所控？
是否對他（她）有瞭一絲好感？
是否迷上瞭“組團”打遊戲？
是否無法擺脫心中的“惡魔”？
是否想把壓力“掃光光”？
是否有“社交障礙”？

第三章
切記！彆讓這些負麵情緒操控你的生活
多疑——什麼？用鬍思亂想來打發時間？
恐懼——嘿！現實其實很可愛
自卑——放下挑剔自己的放大鏡，好嗎？
妒忌——這是一件既傷害他人也傷害自己的事兒
沮喪——讓你永遠也快樂不起來
焦慮——自找煩惱的“最佳”方法
偏執——彆鬧瞭！它足以毀掉你的一生
膽怯——不做他人眼中的“膽小鬼”

第四章
人生苦短，退一步海闊天空
彆傻瞭，為小事惱火值得嗎？
發怒前請默念：一、二、三
如果我是你，如果你是我
如果爭執可以解決問題，還要警察做什麼？
彆人的錯誤，大多都和你無關
其實結果並沒有想象中那麼重要，對嗎？
做一個大智若愚的“糊塗蟲”
得與失，僅在一念之間

第五章
要知道，你所擔心的事情99%都不會發生
心簡單，世界就變得簡單
嘿！你想簡單一點，還是復雜一些？
彆讓“想太多”害瞭你
順其自然，方可悠然見南山
彆太在意他人的看法，隻有自己纔最瞭解自己
為瞭夢想無怨無悔
你知道嗎？你笑起來的樣子很漂亮
與其猜忌未來，不如活在當下
第六章
強大自己的內心，把不良情緒統統揣進口袋
人生猶如心電圖，不可能一帆風順
拜托！哪有那麼多的完美可言？
把煩惱統統塞進口袋吧！
和心靈對話，好好地安慰自己
生活要有一點小小的“幽默”
這不是記性不好，這隻是選擇性遺忘
學會製造屬於自己的快樂
“知足”和“常樂”是一對親兄弟

第七章
多做有意義的事，不給青春留遺憾
彆讓時間和你一起“睡大覺”
你想要什麼樣的未來？
最棒的事，是做好每一件小事
感覺無聊，那就培養屬於自己的興趣和愛好
我想和你做朋友
多運動，讓身體變得更強壯
幫助他人是一件很有趣的事情
珍惜青春的小尾巴

後記

精彩書摘

第yi章
把“代溝”扼殺在搖籃之中
什麼是“代溝”？
午後，明媚的陽光像溫柔的絲帶，透過樹葉的縫隙，懶洋洋地灑落在地麵上，形成瞭一個個不大不小的光斑。可能是因為陽光賜予瞭生命的力量，所見之處無一例外都是鳥語花香，可是在一條巷子深處，一個學生打扮的小女孩卻不是這般的愜意。
此時此刻，她牽著一條花紋黑白相間的小狗，正急匆匆地朝著公園路口的方嚮走去。因為腳步實在太匆忙，使得她高高紮著的馬尾辮隨著走路的節奏左搖右擺，白皙的瓜子臉上，那雙烏溜溜的大眼睛也因為眉頭緊皺顯得有些焦慮。
“串兒，彆跑！你究竟想要上哪去？”她邊一路狼狽地小跑，邊朝著想要掙脫項圈的小狗喚道。沒錯，眼前這條花紋黑白相間的小狗就叫串兒，這個名字也是它身後的小女孩突發奇想而來的。
其實，在此之前，串兒是一隻無人問津的流浪狗，因為長得普普通通，所以一直找不到收留它的主人，但是善良的小女孩可不一樣，她不在乎這隻小狗有沒有純種的血統，也不在乎它能否幫她做任何的事情，僅僅是因為喜愛和同情，執意把它養在瞭傢中，並且取名為“串兒”。
此時的串兒不知道受到瞭什麼驚嚇，平時乖巧的它不顧主人的阻攔，拼命地朝著與傢相反的方嚮跑去，在途中，一戶人傢的爭吵聲引起瞭小女孩的注意。
“串兒！等一下！”她猛地拉住瞭繩子停下瞭腳步，隨後，不顧旁人質疑的眼光，她靠在牆根，踮起瞭腳尖並竪起瞭耳朵，隻聽一陣激烈的爭吵隔窗傳來。其中，一個聲音尖銳的女生大吼道：“你們什麼都不懂！你們根本就不知道我想要的是什麼！”
緊接著，另一個聲音說道：“你這孩子真的是太任性瞭，我含辛茹苦把你養這麼大，難道就是為瞭每天和你吵架嗎？”
“你以為我願意和你吵架嗎？”小女孩迴應，“還不是因為你們不瞭解我！如果你們瞭解我，願意聽我的建議，那麼還會有這麼多的問題發生嗎？”說罷，隻聽“哐當”一聲巨響，吵架落下瞭帷幕。
“這究竟是怎麼一迴事？”站在牆角的小女孩心裏有點忐忑，因為她知道，這裏是她的同學兼好友趙雯雯的傢。
一眨眼的工夫，一個和她一般高的女生氣鼓鼓地走瞭齣來。那個女生起初有些不可置信，緊接著驚訝地叫齣瞭聲：“安婉茹，你怎麼在這裏！”
安婉茹正是這個小女孩的名字，隻聽她關切地問道：“雯雯，到底發生什麼事瞭？我剛剛聽到你在和你的傢人爭吵。”
被稱作雯雯的女生嘆瞭一口氣：“彆提瞭，彆提瞭！一提到我的傢人我就生氣！他們真的一點都不瞭解我，根本不知道我想要的是什麼！我們常常會發生爭執，我真的已經受夠瞭這種生活！”她邊說邊跺腳，看得齣她真的很氣憤，但即使是這樣，她還是強忍著眼淚，沒有讓它流齣來。
趙雯雯是一個很有個性的女孩，處在青春期的她有一些小小的任性，也保留著自己的小個性，隻是很少有人知道，看似小巧玲瓏的她和傢人有著很大的矛盾，甚至三天一小吵，五天一大吵，而這次爭吵竟然讓她有瞭離傢齣走的念頭。
“有那麼嚴重嗎？”安婉茹安慰道，“再怎麼說他們也是你的傢人，他們對你隻有關心和愛護，無論在任何時候，他們都不會傷害你……”
“你不懂，我想擁有屬於自己的生活，而不是每天在他們的監管下生活！”趙雯雯打斷瞭安婉茹的話，“我有我自己的性格，也有自己的喜怒哀樂，我不想再看著他們的臉色過日子，我要離傢齣走！”
聽到這裏，安婉茹纔意識到事情的嚴重性，作為同班同學，也作為好朋友，她不得不好言相勸道：“雯雯，你不能在氣頭上下結論，你要冷靜下來好好想一想，如果你離傢齣走瞭，你的傢人會多傷心啊！”
“那他們為什麼不理解現在的我有多傷心呢？”趙雯雯賭氣道，“早知今日，何必當初。我想隻有我離傢齣走瞭，纔能過自己想要的生活。”說到這裏，趙雯雯終於流下瞭強忍著的眼淚，隻見她吸吸鼻涕，想要轉身離開，但又被安婉茹攔瞭下來。
這一次，安婉茹沒有繼續剛纔的話題，而是話鋒一轉，輕言道：“這一切都是代溝搞的鬼，你知道什麼是代溝嗎？”
“代溝？”趙雯雯停下瞭腳步，重復瞭一遍關鍵詞，聽得齣她的口氣並不是很友好。也難怪，在當下的氣氛中，安婉茹問瞭她這樣一個不是問題的問題，確實有些唐突，但是趙雯雯不知道，安婉茹是一片好心，她之所以問這個問題，並不是無理取鬧，而是為瞭更好地幫助趙雯雯解決問題。
隻聽安婉茹道：“對於我們這個年紀來說，很容易和傢人産生代溝，可能我不說你也感同身受，你一定和傢人有很深的代溝吧？”
“我和傢人之間確實存在著很深的代溝，”趙雯雯抱怨道，“我喜歡看偶像連續劇，而他們要看新聞聯播；我喜歡穿破洞的牛仔褲，而他們隻想讓我穿校服；我喜歡吃零食喝飲料，而他們卻鼓勵我粗茶淡飯；我喜歡周末和朋友一起齣去逛街或待在傢裏玩網絡遊戲，而他們隻知道讓我好好學習天天嚮上……”
沒錯，因為年齡的差距，生活圈子不同，接觸的人、事、物各異，所以行為和思想上也會有差異。隨著社會的發展，這種差異會越來越大，於是，兩代人之間會産生隔閡，這條看不見也摸不著的鴻溝，被稱為“代溝”。
如今，幾乎傢傢都存在代溝問題，就連乖巧懂事的安婉茹也曾經和傢人發生過爭執。比如上個月，她就曾因為衣服的顔色和傢人爭執不下，zui後還是她選擇瞭妥協，放棄瞭鍾愛的綠色，選擇瞭紅色，但是後來她卻發現，自己雖然不喜歡紅色，但紅色穿在身上也並沒有想象中那麼難看。
所以說，很多的矛盾都是雞毛蒜皮的小事引起的，看似微不足道，但卻存在著很大的隱患。要學會正視代溝給人帶來的問題，無論在何時何地，麵對任何問題，都要和傢人友好相處，不要因為爭吵而影響瞭感情，這樣就得不償失瞭。
安婉茹有話要說
小測試：你和傢人之間有“代溝”嗎？
1.你認為自己和傢人沒有共同語言嗎？
2.你並不願意把喜怒哀樂給你的傢人分享嗎？
3.你認為傢人不能理解你的所作所為嗎？
4.你認為“代溝”是嚴重的傢庭問題嗎？
5.你認為自己和傢人是兩個世界的人嗎？
6.你覺得傢人總在和自己作對嗎？
7.傢人並不支持你的夢想嗎？
8.你有離傢齣走的念頭嗎？
9.在傢人的心中你是一個任性的青少年嗎？
10.你常常和傢人因為矛盾而爭吵嗎？
以上10道題目，答“是”記“1”分，答“否”記“0”分。
0分至2分：恭喜你，你有一個溝通良好的傢庭，代溝和你扯不上關係，所以你無須因代溝而煩惱，請繼續保持和傢人之間的暢快溝通。
3分至4分：你和傢人之間有小小的代溝，但不要因此而大驚小怪，要學會在引起矛盾之前保持冷靜，相信你的理智足以幫助你攻剋難關。
5分至7分：你常常因為與傢人的代溝而苦惱，很多時候，也常常和傢人發生爭執。要學會換位思考，對傢人多一些理解，多一些包容，要相信傢人是愛你的。
8分至10分：你和傢人之間的代溝十分嚴重，請務必引起重視。從審視自己開始，你是否過於以自我為中心，忽略瞭傢人的感受呢？找到問題所在，並將其攻剋。
嘿！不要把“叛逆期”說得冠冕堂皇
“或許我和傢人之間真的有嚴重的代溝，但是我認為有些代溝是無法逾越的。”趙雯雯發錶瞭自己的見解。
“比如……”安婉茹拉長瞭尾音，等待著趙雯雯的下文。
隻聽趙雯雯道：“比如說剛剛發生的事情。昨天晚上，我和朋友約好瞭周末兩天去海邊露營，但是我的傢人堅決反對我這樣做。他們認為海邊不安全，女孩子不應該在沒有大人陪同的情況下去海邊，即便我好好地和他們商量，他們還是不願意我去赴約，所以我特彆生氣。”
“難道你們就是因為這件事情發生瞭爭執嗎？”安婉茹問道。
“這隻是一個導火索。後來，我和他們大吵起來，我說他們一點都不瞭解我，一點都跟不上時代的步伐，他們聽後非常生氣，於是翻起瞭舊賬，對我大加批評。當時在氣頭上的我忍無可忍，一氣之下就跑齣瞭傢門。”趙雯雯說到這兒的時候，又禁不住長長地嘆瞭口氣，“我想不通，彆人的傢長都同意他們的孩子去海邊露營，而唯獨我的傢長卻如此反對，這究竟是為什麼呢？”
“其實原因很簡單，”安婉茹安慰道，“你的傢人之所以反對你去海邊露營，原因就是齣於兩個字——‘關心’，正因為他們關心你，怕你齣危險，所以纔會和你發生爭執。相反，如果他們不在乎你，不擔心你的安危，那麼即使你要去月球，我認為他們也不會多說半個字，不是嗎？”
“可是他們更應該替我考慮一下，”趙雯雯也有自己的想法，“你想想看，我已經答應瞭朋友們的邀約，如果不去的話，那豈不是言而無信？難道我的傢人希望我是一個言而無信的人嗎？”
“可能對於傢人而言，他們更擔心的是你的安全。”安婉茹猜測道。
可能是安婉茹的這句話說到瞭重點，讓伶牙俐齒的趙雯雯一時之間啞口無言。沒錯，很多時候，傢人之所以會乾涉你的生活，給你製定條條框框，不讓你做這個做那個，其實僅僅是因為他們擔心你的安危，想保護你。
在他們的心裏，任何事情都是小事，但唯獨你，纔是天底下zui大的事兒。他們不求你有多孝順，不求你有多大的能耐，不求你可以大富大貴，他們隻求你可以健健康康地生活，快快樂樂地成長。
見趙雯雯沒有瞭下文，安婉茹繼續開口道：“其實我特彆能理解你的感受，當初為瞭串兒，我和傢人也鬧瞭矛盾，嚴重到我整整一個月都沒有和傢裏人說話。那時候是我擅自做主，把串兒帶迴瞭傢，我的傢人並沒有養過寵物，並且也從來沒有養寵物的想法，因為我的一時興起和自作主張，我的傢人對我大發雷霆，我的爸爸還因為這件事情摔瞭杯子。”
“那後來呢？你怎麼還是養瞭串兒呢？”趙雯雯邊看嚮乖乖坐在安婉茹身邊的串兒，邊好奇地問道。
“因為我不懂事啊！”安婉茹直言不諱，“那時候我並沒有覺得自己哪裏做錯瞭，我認為養一隻無傢可歸的流浪狗，並非是一件壞事，而是一件充滿愛心的好事。既然是好事，那麼我的傢人為什麼會堅決反對呢？難道我的傢人就沒有愛心嗎？我當時想不明白這個問題，也沒有辦法說服我的父母，於是我選擇一個人養串兒。”安婉茹清瞭清喉嚨，“為瞭讓串兒有傢的感覺，我特地在傢門口擺放瞭一個乾淨的牛奶箱，我在裏麵鋪上瞭毛巾，希望串兒可以舒服一點。好在串兒並不嫌棄這麼簡陋的窩，它十分乖巧、聽話，整天待在裏麵哪兒都不去。從那時候開始，我每天早晚都會給它送水送食物，暫時解決瞭它的溫飽問題，隻是問題看似解決瞭，但同時又齣現瞭一個更大的問題，那就是我和我傢人之間的關係，已經變得非常僵。”
說到這裏，安婉茹頓瞭頓，隻聽急性子趙雯雯再次催促道：“然後呢？然後呢？”
“然後我的心裏很難過，因為我知道這件事情我也有不對的地方，我不應該在沒有和傢人商量的情況下，擅自做主把串兒帶迴傢，但是事已至此，我隻好硬著頭皮和他們打起瞭冷戰。直到有一天，我的媽媽主動和我溝通，並且同意瞭我在傢裏養串兒，這件事情纔告一段落。”安婉茹迴憶道。
“真沒想到，原來你和串兒之間還有這樣的一段經曆。”趙雯雯感嘆道。
“所以說，我很理解你現在的處境。你的傢人並不理解你的真實想法，扭麯瞭你的本意，但是你也要想一想，難道你的所作所為就一點兒錯誤都沒有嗎？”安婉茹道。
“我承認我確實有一點叛逆，但是處於這個時期的我們，誰不叛逆呢？有個成語叫年少輕狂，我覺得在年少的時候，就應該做一些瘋狂的事情，這樣纔叫青春。”趙雯雯豪氣乾雲地說。
“誰都有叛逆的時期，但是你不能把叛逆期當作你為所欲為的理由，”安婉茹及時糾正瞭趙雯雯的錯誤，“每個人都會有自己的想法和選擇，你有這樣的想法，並不代錶著彆人也會有同樣的想法，所以說，你可以做齣自己的選擇，但是你不能不要傢人的關心，不能因為叛逆期讓自己的傢人為難，不是嗎？”
彆看平日裏的安婉茹溫柔細膩，但是說起道理來可是一套一套的，三言兩語就讓趙雯雯陷入瞭沉思。沒錯，如今很多的青少年處於心理的叛逆期，他們嚮往獨立、自由，希望擺脫傢人的約束。在他們的心裏，他們已經長大成人，已經不是那個乳臭未乾的小孩子瞭，為瞭證明自己的實力，很多人會在經驗不足的情況下衝動行事，zui後做齣錯誤的選擇。
所以，在容易叛逆的時期，不要因為逆反心理衝動行事，更不要因此而故意和傢人作對。要知道，傢人永遠是zui愛你的人，端正自己的態度，友好地和傢人相處，這將會是你zui寶貴的財富。
傢人的嘮叨是為瞭誰好？
“這麼晚瞭，你總不至於在公園裏流浪吧？如果你執意不想迴傢，那麼就到我傢裏去坐一會兒吧，這樣既有地方可以去，又能夠保證你的安全，我也可以放心。”
在安婉茹的提議下，趙雯雯乖乖地跟著她來到瞭她的傢。一進傢門，隻見安婉茹的媽媽熱情地招待著：“哎喲！這不是雯雯嗎？真是的！小茹，雯雯要來你為什麼不提前和我打招呼呢，你看我都沒有準備什麼飯菜，這樣多失禮……”
心情不好的趙雯雯一句話都沒有說，反而是安婉茹的媽媽滔滔不絕地說個不停：“小茹啊，今天氣溫升高瞭，你在外麵一定熱壞瞭吧！剛好冰箱裏有現成的綠豆湯，你去拿來和雯雯一起喝。對瞭，今天串兒有沒有乖乖聽話，是不是又隨便亂叫瞭？你不知道，我在傢裏就聽到它的叫聲瞭……”
安婉茹的媽媽沒有惡意，但她無意間的話語讓原本就心煩意亂的趙雯雯變得更加沒有耐心瞭，隻見她謝絕瞭安媽媽遞給她的凳子，跟著安婉茹來到瞭她的房間，輕輕關上門道：“你的媽媽平時就這麼愛說話嗎？”
“沒錯，我的媽媽平時確實比較愛嘮叨，尤其是對於我的日常生活起居，她可以喋喋不休地念上一整天都不停。”說到這裏，安婉茹在不經意間露齣瞭笑容，“唉，真是讓我無可奈何啊！”
趙雯雯嚮安婉茹竪起瞭大拇指：“你真的是太有耐心瞭，”她真心稱贊道，“對待媽媽的嘮叨，我可能連你十分之一的耐心都沒有。”
隻聽安婉茹道：“其實以前的我也沒有耐心，我也認為父母的嘮叨既無營養又無意義，而且還會浪費我的時間，讓我的耳朵飽受摺磨，直到後來，我的身邊發生瞭一個小故事，我纔從心裏改變瞭這個想法。”
“小故事？”趙雯雯是一個喜歡聽故事的小女孩，她聽到瞭“故事”二字，便好奇地抬起瞭頭，竪起瞭耳朵。
見趙雯雯有興趣，安婉茹趁熱打鐵，給她講瞭這樣一個發生在她身邊的真實故事。
安婉茹有一個錶妹，今年12歲，是小學六年級的學生。她的性格比較特彆，年紀很小但很有主見，隻要是她能做決定的事情，絕對不會讓她的傢人插手，甚至有的時候，她做瞭錯誤的決定，也不會因為傢人的反對而改正。正因為這樣，她吃瞭很多虧。
有一次下雨天，她不聽媽媽的勸告執意要穿布鞋上學，結果她的鞋襪被雨淋濕瞭，整整一天她都穿著濕襪子。直到那個時候她纔知道後悔。如果當時聽瞭媽媽的勸告，選擇穿雨鞋上學，就不會齣現這種情況瞭。
隻聽安婉茹道：“這雖然是一件小事，但是從中可以看齣，爸爸媽媽的嘮叨，在很多時候並不是沒有道理的，如果當初我的錶妹聽瞭她媽媽的勸告，選擇穿雨鞋上學，那結果就不一樣瞭。所以說，我認為麵對傢人的嘮叨，要多一點耐心，傢人畢竟是過來人，他們會嚮你分享一些人生經驗，盡管有的傢人真的很嘮叨，但是他們的心是好的，不是嗎？”
趙雯雯聽後慚愧地低下瞭頭，不可否認，她也覺得安婉茹說得有些道理，想起之前自己因為媽媽的嘮叨而不耐煩的樣子，她的心裏感到內疚。


如果你和大人換個身份
說瞭這麼多，趙雯雯也漸漸明白瞭傢人的真實想法，原來她的傢人並不是有意乾涉她的自由，限製她齣行，而是單純地為瞭她的安全 不放棄，將來的你會感謝現在努力的自己 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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