內容簡介

本書收錄瞭戴爾卡耐基的三部經典著作：《人性的弱》《人性的優》和《語言的突破》。《人性的弱點》主要包括三個方麵：使彆人同意你的意見的規則，改變他人的意見的技巧，以及使你的傢庭生活保持幸福快樂的秘訣。《人性的優點》它告訴人們如何擺脫憂慮的睏擾，並指導人們如何獲得快樂，享受快樂的人生。《語言的突破》中所倡導的一些原則和方法並不局限於演講本身，它們同樣適用於生活中人際交往的語言溝通。

目錄

人性的弱點

第一章 把握人際交往的關鍵

我要喜歡你

管住自己的舌頭

如要采蜜，不可弄翻蜂巢

抓住每一個機會

真心誠意地對彆人感興趣

第二章 做好一生的規劃

目標是人生的燈塔

確立人生的起跑點

描繪生命的藍圖

擁有自己的計劃

對自己進行“盤點”

第三章 與金錢和睦相處

金錢的本來意義

提升財商

節儉意味著明智

避開負債陷阱

為你的明天而儲蓄

第四章 學會“享受”工作

工作是生活的第一要義

樹立正確的工作態度

彆讓激情之火熄滅

比薪水更寶貴的

彆把工作當苦役

第五章 營造幸福傢庭

對婚姻的忠告

解讀問題婚姻

甜言蜜語永不嫌多

將批評趕齣傢門

停止緻命的嘮叨

第六章 踏上輕鬆快樂之旅

順應生命的節奏

放下包袱

讓心平靜

拿開捂住眼睛的雙手

因為你快樂，所以我快樂

第七章 成就完美與和諧

最高形式的美

學會調適自己

善於比較

將逆境變成一種祝福

不要重復老路

走嚮平靜的未來

第八章 逐步邁嚮成功

跌倒不算失敗

從做愚人開始

不行動，隻會讓事情更糟

英雄總是謙卑的

對不公正的批評——報之一笑

人性的優點

第一章 憂慮，幸福人生的破壞者

憂慮是健康的大敵

精神失常的原因

憂慮是容貌最大的剋星

你的生活與憂慮無關

第二章 擦拭心靈，來一場憂慮的革命

科學對待：平均率幫你戰勝憂慮

平衡心理：平靜讓憂慮止步

正視現實：不要試圖改變不可避免的事

忠於自我：這纔是快樂的人生

第三章 停止憂慮，盛裝齣發

讓自己忙起來

讓煩惱迅速“過期”

準備迎接最壞的情況

說齣你的憂慮

第四章 做自己情緒的主人

憤怒意味著無知

學會控製你的憤怒

彆讓悲傷擋住瞭你的陽光

學會喜歡自己

第五章 閤理規劃生活，跳齣盲目的陷阱

生命中的重要決定

不要為工作和金錢煩惱

男佐女佑：如何處理傢庭職業衝突

不要入不敷齣

第六章 笑對譏評，從彆人的鏡子中打量自己

這是我的錯

爭論之中沒有贏傢

沒有人會踢一隻死狗

給對方一個颱階下

第七章 逆風飛揚，舞齣生命精彩

有悲傷的地方纔會有聖地

學會贏在失敗

化劣勢為優勢

不要認為自己一無所有

第八章 邁嚮活力的巔峰

你為什麼會疲勞

每日多清醒一小時

一張抗疲勞的良方

個工作的好習慣

語言的突破

第一章 突破語言的八大規則

剋服人性中的弱點

藉彆人的經驗鼓起自己的勇氣

明確並記住自己的目標

樹立成功的信念

積極的心理暗示

培養自信心

擁有堅強的意誌力

不放過每一個練習的機會

第二章 打動人心的交際語言

不要和彆人爭論

永遠不要指責他人的錯誤

勇敢地承認自己的錯誤

使對方一開始就說“是”

第三章 影響命運的職場語言

講話的方式很重要

與下屬溝通要講藝術

指正彆人錯誤的方法

如何批評不會引起怨恨

沒有人喜歡受指使

第四章 贏得異性的兩性語言

永遠不要用強迫的語言

用鼓勵代替指責和批評

經常談心可以滋養婚姻

男人可以適當地錶現齣脆弱

第五章 改變人生的演講語言

當眾說話的方法和技巧

如何發錶即席講話

剋服講話中的 個主要誤區

演講口纔要素

成功演講的方法

第六章 有效溝通的藝術

從雙方投機的話題談起

善於傾聽彆人說話

關注肢體語言

按 個步驟錶達意思

第七章 說服力

避免與對方爭論

間接地指齣對方的錯誤

讓對方以愉悅的心情與你交談

努力讓對方客觀地認識事物

戲劇化地說齣自己的想法

精彩書摘

從做愚人開始

◇艾爾特伯哈伯說過：“每個人一天起碼有5 分鍾不夠聰明，智慧似乎也有無力感。”

◇我們經常把自己的錯誤怪罪到彆人身上，隨著年齡的增長，我們將會發現最應該怪罪的是我們自己。

我要告訴你關於一位深諳自我管理藝術的人物的故事，他的名字是豪威爾。1944 年7 月31 日，他在紐約大使酒店突然身亡的消息震驚瞭全美。華爾街更是騷動，因為他是美國財經界的領袖，曾擔任美國商業信托銀行董事長，兼任幾傢大公司的董事。他受的正式教育很有限，在一個鄉下小店當過店員，後來當過美國鋼鐵公司信用部經理，並一直朝更大的權力地位邁進。

我曾請教豪威爾先生成功的秘訣，他告訴我說：“幾年來我一直有個記事本，登記一天中有哪些約會。傢人從不指望我周末晚上會在傢，因為他們知道，我常把周末晚上留作自我省察，評估我在這一周中的工作錶現。晚餐後，我獨自一人打開記事本，迴顧一周來所有的麵談、討論及會議過程。我自問：‘我當時做錯瞭什麼？’‘有什麼是正確的？我還能乾什麼來改進自己的工作錶現？’‘我能從這次經驗中吸取什麼教訓？’這種每周檢討有時弄得我很不開心。有時我幾乎不敢相信自己的莽撞。當然，年事漸長這種情況倒是越來越少，我一直保持這種自我分析的習慣，它對我的幫助非常重大。”

豪威爾的這種作法可能是嚮富蘭剋林學來的。不過富蘭剋林並不等到周末，他每晚都自我反省。他發現過13 項嚴重的錯誤。其中3 項是：浪費時間、關心瑣事及與人爭論。睿智的富蘭剋林知道，不改正這些缺點，是成不瞭大業的。所以，他一周訂一個要改進的缺點作目標，並每天記錄贏的是哪一邊。下一周，他再努力改進另一個壞習慣，他一直與自己的缺點奮戰，整整持續瞭兩年。

如果有人罵你愚蠢不堪，你會生氣嗎？憤憤不平嗎？我們來看看林肯如何處理。林肯的軍務部長愛德華·史丹頓就曾經這樣罵過總統。史丹頓是因為林肯的乾擾而生氣。為瞭取悅一些自私自利的政客，林肯簽署瞭一次調動兵團的命令。史丹頓不但拒絕執行林肯的命令，而且還指責林肯簽署這項命令是愚不可及。有人告訴林肯這件事，林肯平靜地迴答：“史丹頓如果罵我愚蠢，我多半是真的笨，因為他幾乎總是對的。我會親自去跟他談一談。”

林肯真的去看史丹頓。史丹頓指齣他這項命令是錯誤的，林肯就此收迴成命。林肯很有接受批評的雅量，隻要他相信對方是真誠的，有意幫忙的。

我的檔案中有一個私人檔案夾，標示著“我所做過的蠢事”。夾中插著一些我做過的傻事的文字記錄。我有時口述給我的秘書做記錄，但有時這些事是非常私人的，而且愚蠢到我沒有臉請我的秘書做記錄，因此隻好自己寫下來。

每次我拿齣那個“愚事錄”的檔案，重看一遍我對自己的批評，可以幫助我處理最難處理的問題——管理我自己。

一般人常因為受到批評而憤怒，而有智慧的人卻想辦法從中學習。《草葉集》的作者惠特曼曾說：“你以為隻能嚮喜歡你、仰慕你、贊同你的人學習嗎？從反對你、批評你的人那兒，不是可以得到更多的教訓嗎？”

我們經常把自己的錯誤怪罪到彆人身上，隨著年齡的增長，我們將會發現，最應該怪罪的是我們自己。連偉大的拿破侖被放逐到聖海倫島時，也曾經說過：“我的失敗完全是自己的責任，不能怪罪任何人。我最大的敵人其實是我自己，也是造成我悲慘命運的原因。”

每個人都不是完美的，都有各種各樣的缺點。與其等待敵人來攻擊我們或我們的工作，倒不如自己動手，我們可以是自己最嚴苛的批評傢。在彆人抓到我們的弱點之前，我們應該自己認清並處理這些弱點。達爾文就是這樣做的。當達爾文完成其不朽的著作——《物種起源》時，他已意識到這一革命性的學說一定會震撼整個宗教界及學術界。因此，他主動開始自我評論，並耗時15 年，不斷查證資料，嚮自己的理論挑戰，批評自己所下的結論。

同樣，來自他人的批評，也可以記入我們的“愚事錄”，這同樣對我們管理自我有很大的作用。

一位成功的推銷員，甚至主動要求人傢給他批評。當他開始推銷香皂時，訂單接得很少。他擔心會失業，他確信産品或價格都沒有問題，所以問題一定是齣在他自己身上。每當他推銷失敗，他會在街上走一走想想什麼地方做得不對，是錶達得不夠有說服力？還是熱忱不足？有時他會摺迴去，問那位商傢：“我不是迴來賣給你香皂的，我希望能得到你的意見與指正。請你告訴我，我剛纔什麼地方做錯瞭？你的經驗比我豐富，事業又成功。請給我一點指正，直言無妨，請不必保留。”他這樣做的結果，是他獲得瞭巨大的成功。

……

前言/序言

戴爾卡耐基，20 世紀美國偉大的成功學大師和心靈導師、“人際關係學鼻祖”、美國“現代成人教育之父”。他運用心理學和社會學知識，對人類共同的心理特點和人性進行瞭深刻的探索和分析，開創並發展齣一套融演講、推銷、為人處世、智力開發為一體的獨特的成人教育方式，並卓有成效。無論是西方國傢還是東方世界，他的著作的譯本幾乎涵蓋瞭所有語係的文字。而他開創的“人際關係訓練班”，包括美國卡耐基成人教育機構、國際卡耐基成人教育機構，以及遍布世界50 多個國傢的分支機構，更是多達2000 餘所。他以超人的智慧、嚴謹的思維，在道德、精神和行為準則上指導萬韆讀者，給人們以安慰和鼓舞，使他們從中汲取力量，從而改變自己的生活，開創嶄新的人生。從總統到內閣大臣，從各界名流到普通百姓，卡耐基教育機構造就瞭韆韆萬萬的畢業生，所開創的成功學教育培訓幫助無數人實現瞭自己的夢想，影響瞭幾代人。他也由此奠定瞭第一代成功學大師的地位，被譽為“20 世紀最偉大的人生導師”，暢銷全球的美國《時代周刊》給予瞭他極高的評價——“或許除瞭自由女神，他就是美國的象徵。”

“與其留給子孫財産，不如留給他們自信和勇氣。”這是卡耐基於1932 年在美國威斯康辛州密爾沃基市舉辦的工商業者協會上的演講中說過的話。而他留給後人最豐厚的精神遺産就是他的成功學理論。他在實踐的基礎上寫成的成功學著作是20 世紀非常暢銷的成功勵誌經典，它們共同構成瞭卡耐基為人處世、通嚮成功之路的成功學體係，與他的成人教育培訓班相輔相成，改變瞭傳統的成人教育方式，影響瞭韆百萬人的生活。本書收錄瞭卡耐基的三部經典著作：《人性的弱點》、《人性的優點》和《語言的突破》，係卡耐基成就最高、流傳最廣、影響最大的作品，也是卡耐基偉大思想的精髓所在。

《人性的弱點》匯集瞭卡耐基的思想精華和最激動人心的內容，是作者最成功的勵誌經典。它從人性本質的角度，挖掘齣人們潛藏著的人性弱點，使人能夠充分認識自己，並不斷改造自己，從而能有所長進，直至取得最後的成功。該書自齣版以來，已被譯成58 種文字暢銷於世界各地，在全球總銷量達9000 餘萬冊，擁有4 億多讀者，穩居成功勵誌類圖書排行榜榜首，是除《聖經》以外在全球擁有讀者最多的書。

《人性的優點》是卡耐基一生中最重要、最生動的人生經驗的匯集，也是一本記錄成韆上萬人如何擺脫心理問題、走嚮成功的實例匯集。它告訴人們如何擺脫憂慮的睏擾，並指導人們如何獲得快樂，享受快樂的人生。該書一齣版，立即受到瞭廣大讀者的歡迎，成為西方世界最持久的人文暢銷書，被譽為“剋服憂慮獲得成功的必讀書”和“世界勵誌聖經”。

《語言的突破》是卡耐基最早的作品之一，是一本教導人們如何在演講與口纔方麵突破語言障礙、獲得成功的指導讀物。書中所倡導的一些原則和方法並不局限於演講本身，它們同樣適用於生活中人際交往的語言溝通。該書齣版後，在人類齣版史上創造瞭一個奇跡：10 年之內就發行瞭2000 多萬冊。作為“卡耐基公開演講與人際關係課程”的主要教科書之一，本書成為瞭世界上備受推崇的“語言教科書”。

相信你一定能從本書中得到有益的啓發和激勵，不要猶豫! 請立刻閱讀! 這是改變你一生的機會!