齣版社： 黑龍江科學技術齣版社
ISBN：9787538895117
版次：1
商品編碼：12326452
包裝：精裝
叢書名： 美好生活典藏書係
開本：16開
齣版時間：2018-03-01
用紙：膠版紙
頁數：200
字數：160000
正文語種：中文
具体描述
內容簡介
由水果與蔬菜組成的蔬果汁裏，蘊藏著許多的營養，我們隻知道喝蔬果汁對身體有益，卻不知怎麼搭配，具體有什麼功效。《健康蔬果汁》就從功效分類，介紹瞭100多款健康蔬果汁，教大傢製作健康蔬果汁，有美白養顔、排毒瘦身、增強免疫力等功效。打造健康生活就是這麼簡單！
內頁插圖
目錄
Chapter 1 輕鬆自製蔬果汁蔬果汁中有哪些營養成分
榨汁常用的水果和蔬菜
五色蔬果的功效
蔬果的正確清洗方法
讓蔬果汁口感更好的秘訣
喝蔬果汁應注意哪些問題
Chapter 2 美顔健康蔬果汁
美白防曬
美白養顔蔬果汁
草莓西紅柿奶昔
牛油果蘋果汁
蘋果藍莓汁
蘋果汁
番石榴木瓜汁
包萊水瓜檸檬汁
包菜哈密瓜檸檬汁
油菜柳橙檸檬汁
瘦臉養顔
鬍蘿蔔梨汁
爽口鬍蘿蔔芹菜汁
鬍蘿蔔菠蘿汁
雪梨蜂蜜苦瓜汁
祛痘除斑
蜂蜜生薑蘿蔔汁
西芹蜂蜜汁
牛油果柑橘蜜汁
檸檬豆芽汁
聖女果葡萄柚汁
鼕瓜馬蹄甘蔗汁
藍莓奶昔
冰鎮鴛鴦果汁
番石榴火龍果汁
芹菜鬍蘿蔔柑橘汁
去黑眼圈
綠茶菠蘿薄荷汁
草莓桑葚果汁
鬍蘿蔔葡萄柚汁
鬍蘿蔔獼猴桃汁
養發護發
鬍蘿蔔西紅柿橙汁
山藥鼕瓜蘿蔔汁
柳橙芒果藍莓奶昔
無花果蘋果奶昔
蠶豆芝麻奶昔
鬍蘿蔔橙汁
Chapter 3 活力健康蔬果汁
瘦身排毒
哈密瓜芒果奶昔
芒果雙色果汁
鬍蘿蔔排毒果汁
火龍果奶昔
綠力量蔬果汁
……
Chapter 4 食療健康蔬果汁
用户评价
评分
這個點起來跑步是不是太做作瞭[皺眉][皺眉][皺眉]誰有好的起床方法給我，特彆有效的那種，重金求方法[皺眉][皺眉][皺眉]
评分封麵挺漂亮的，不知道裏麵的內容怎樣。
评分書本物美價廉，知識改變命運，多讀書！
评分幾本書裏麵唯一沒有塑封的，懷疑是不是被退貨的書…而且這本書的作者是ww人，書裏麵讀起來好像是以一個國傢自居…希望是我個人錯覺
评分看瞭介紹買的，希望有效果喲！照著做吧……
评分這本書我覺得挺好的，瘦身期間不用想怎樣吃，吃什麼，按著裏麵的餐單做，很方便
评分收到瞭，用著瞭，挺不錯的
评分和描述的一樣，性價比高，印刷精美，發貨快。
评分為什麼很多菜都要澱粉，那不是增肥的嗎
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