孩子愛吃的一日三餐兒童營養餐滿足寶寶營養與各階段特點兒童營養創意早餐菜譜新華書店 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書介紹

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王鬆青著

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发表于2024-05-09

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店鋪：鳳凰新華書店旗艦店

齣版社：化學工業齣版社

ISBN：9787122242303

商品編碼：12751604429

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具體描述

産品特色

內容簡介

　　精英職場媽媽手把手教授親子廚房經驗，讓你上得職場，下得廳堂。　　本書均為寶寶愛吃的菜品，並且由兒科專傢審定。大量操作步驟圖展示，即使沒下過廚房的人也能一看就會。早餐、晚餐、零食應有盡有，製成的菜品食材、形態、口感都適閤孩子，操作也不復雜，無須專業水平或特彆技巧，廚藝不佳者完全可以做到。更有多種基礎知識，從媽媽經驗給讀者以貼心指導。附有食材顔色替換錶、兒童罩衣手工製作等實用知識。更有配套二維碼視頻，讓您親見親子廚房的製作全過程。心動瞭吧？趕緊試試吧。

作者簡介

　　賈娟，80後媽媽，網名西貝如月，畢業於青島大學新聞傳播係，曾任新東方培訓機構HR總監，現留學德國。熱愛生活、專注工作的金牛女人，喜歡製作美食、讀書、寫作與旅行，熱心親子教育和人纔培養。

內頁插圖

Part1快樂的親子廚房
孩子成長必需營養素◆2
針對孩子挑食有巧招◆4
需要糾正的喂養誤區◆6
常用工具及使用方法◆7
怎樣給食物做造型和裝飾◆9
如何保證廚房安全◆12
Part2孩子愛吃的創意早餐
小雞水煮蛋◆15
心形煎雞蛋◆17
田園炒彩蔬◆19
雙色小餅◆21
蝸牛◆23
聖誕樹沙拉◆25
七星瓢蟲三明治◆27
蛋心三明治◆29
黃金饅頭夾◆31
蛋包飯◆33
菠蘿蝦仁炒飯◆35
嚮日葵米餅◆37
五彩蔬菜捲◆39
熊掌湯圓◆41
糯米燒麥◆43
蔬菜麵條◆45
維生素披薩◆47
營養壽司◆49
趣味南瓜小饅頭◆51
奶黃包◆53
Part3孩子愛吃的幸福午餐
棋子蔬菜蛋捲◆57
五榖鳳尾蝦球◆59
玉米蝦團◆61
紫薯小餅◆63
花樣雞肉捲◆65
奶油黃刺球◆67
藍莓山藥◆69
鬆仁彩虹丁◆71
翠竹報春◆73
太陽肉◆75
紅白小兔子◆77
七彩番茄湯◆79
穿腸意麵◆81
紅果飯團◆83
鴨丫咖喱飯◆85
芝麻營養飯團◆87
小蜜蜂壽司◆89
小提示
◎菜名前帶，有對應的二維碼視頻。
◎帶是可以同寶寶一起操作的步驟。
Part4孩子愛吃的溫情晚餐
圓圓蘑菇寶◆93
鮮蔬鳥巢◆95
蛤蜊燉蛋◆97
肉末蒸蛋◆99
豆腐釀香菇◆101
豆腐寶盒◆103
清炒豆腐皮◆105
金針菇豆皮捲◆107
蘋果雞翅◆109
蜜汁南瓜山藥泥◆111
花開芙蓉蝦◆113
五榖南瓜◆115
紫薯苦瓜圈◆117
茄汁花魚塊◆119
萌趣飯團◆121
銀耳蓮子紅棗羹◆123
番茄米飯盅◆125
四色小湯圓◆127
小豬豆沙包◆129
黃花蒸餃◆131
Part5孩子愛吃的加餐零食
原味芒果布丁◆135
雙味奶布丁◆137
肉米花◆139
夾心熱狗棒◆141
香酥魷魚圈◆143
酸奶盆栽◆145
水果串◆147
香蕉布丁捲◆149
奶香蛋黃小酥餅◆151
附錄
食材顔色替換◆152
手工製作寶寶罩衣◆153
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