具体描述
書名:神奇的肌膚能量書
定價：36元
作者:(美)施耐德,蘇姍
齣版社：新世界齣版社
齣版日期：2013-8-1
ISBN：9787510441905
字數：140000
頁碼：211
版次：1
裝幀：平裝
開本：16開
商品重量：
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金柏莉·施耐德是洛杉磯的星級營養專傢，她曾周遊過50個國傢，腳步遍及6大洲，從不同的文化區域中學習瞭健康和美容護膚的相關知識。目前，她的護膚美容理念在美國備受推崇，客戶中不乏許多明星。
di一部分 人體構造和“美麗能量”di1章進化鏈條決定人類的飲食
di 1 章 進化鏈條決定人類的飲食
為什麼“腸道=軀乾×12”
動物蛋白的“奇幻之旅”
不為人知的“中國項目”
哈佛醫學院的啓示
丹麥挪威大實驗
本章要點迴顧
di 2章 “美麗能量”和衰老的“真正原因”
神奇的“美麗能量”
我們為什麼會衰老
艾瑞特教授的忠告
法令紋消除法
身體越潔淨，頭腦越清醒
24小時上演“酸堿大會戰”
“80/20法則”和“美容食品餅”
本章要點迴顧
di 3章 “美麗能量”生成法
“堿食優先”法則
“美麗食品配對”原則
目錄神奇的肌膚能量書食品配對7大美麗法則
人體zui大的排毒器官是皮膚？
體內通道和食物組速度
傳統食物計劃VS.美麗食物計劃
本章要點迴顧
di 4章 我們zui好的朋友：礦物質和酶
高礦物首席食物組
酶存儲是健康的秘訣
礦物質+酶=綠色飲料
神奇的綠飲
本章要點迴顧
di 5章 走進美麗能量大本營
植物蛋白是zui好的美容劑
動物蛋白的4種吃法
氨基酸和蛋白質的植物來源
乳製品的愛恨糾結
美麗碳水化閤物和澱粉
選擇適量的美麗脂肪
水果——zhongji美麗武器
綠葉和蔬菜
本章要點迴顧
di二部分 打造自己的美麗方案di6章美麗排毒五行掌
di 6 章 美麗排毒五行掌
“淨化身體”，迎接美麗
美麗排毒di1掌——益生菌
美麗排毒di2掌——植物為基礎的消化酶
美麗排毒di3掌——益生菌&酶沙拉
美麗排毒di4掌——氧化鎂補充劑
美麗排毒di5掌——灌腸
di 7 章 悄然變美
過渡的重要性
美麗排毒的3個階段
美麗排毒份量指南
美麗排毒廚房
美麗排毒購物清單
di 8章 di1階段：“綻放的美麗”
“綻放的美麗”之基本原則
“綻放的美麗”之一周樣品菜
di 9章 di2階段：“閃耀的美麗”
“閃耀的美麗”之基本原則
“閃耀的美麗”之一周樣品菜譜
di 10章 di3階段：“真實的美麗”
“真實的美麗”之基本原則
“真實的美麗” 之一周樣品菜譜
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